Ako si vybrať správnu zubnú kefku: tvrdé štetiny, stredné alebo mäkké

Človeku vždy záležalo na čistote a zdraví svojich zubov, o čom svedčí aj dlhá a fascinujúca história zubnej kefky.

Archeológovia našli v egyptských hrobkách spracované palice, pričom jedna bola postavená a druhá brúsená. Prvý tip je ako špáradlo, odstránili zvyšky jedla v ústach a druhú žuvali, aby sa odstránil povlak.

V Rusku, za čias Ivana Hrozného, ​​bojari po jedle používali palice so štetinami pripevnenými na špičke. Tieto palice sa nazývali „zubné metly“.

Vytvorenie moderného hygienického produktu trvalo stáročia. Za dátum vynálezu moderného čističa úst sa v Číne považuje 28. jún 1498. Na rukoväti z kosti alebo bambusu bol pripevnený malý chumáč najtvrdších štetín diviaka. Do Európy prišla v 17. storočí a najprv sa stala vyvrheľom. Pre Európanov bolo používanie takéhoto nástroja považované za neslušné.

No v polovici 17. storočia francúzsky zubár Pierre Fauchard publikoval svoje diela pod názvom „Pojednanie o zuboch“, s pomocou ktorého zubná kefka sa stala jedným z najdôležitejších nástrojov na udržiavanie osobnej hygieny a udržiavanie zdravia ústnej dutiny dutina.

Prečo je dôležité vybrať si správnu kefu?

Zdravé zuby a krásny úsmev sa považujú za jeden z hlavných znakov príťažlivosti a zdravia človeka. Zubná sklovina je najtvrdším tkanivom v tele a naša pohoda čiastočne závisí od zdravia našich zubov.

Nedostatok správnej starostlivosti o ústnu dutinu môže spôsobiť zápal a krvácanie ďasien, a kazuspôsobujúce nepohodlie a bolesť. Rozvíjanie paradentóza vyvoláva vážne ochorenie a zvyšuje riziko srdcového infarktu. Zraniteľnosť zubov sa u žien počas nosenia dieťaťa zvyšuje a baktérie žijúce v ústach sa môžu dostať do placenty.

Každý je iný, preto hygienické výrobky musia spĺňať potreby rôznych ľudí a naše zdravie začína zdravou ústnou dutinou. Ako si vybrať ten správny zubná kefkaaké sú a čo je najviac najlepší, si povieme v našom článku.

Klasifikácia zubnej kefky

Spadajú do mnohých kategórií.

Účel:

• hygienické;
• preventívne;
• špeciálny účel.

Vek:

• pre deti vo veku od 6 mesiacov do 6-7 rokov;
• pre školákov;
• Pre dospelých.

Obal zubnej kefky musí obsahovať označenie jej tuhosti:

• veľmi jemný;
• mäkký;
• stredná tvrdosť;
• tvrdý;
• veľmi tvrdý.

Typ štetín:

1. Umelé. Sú vyrobené z nylonu.
2. Prirodzené. Materiál sú zvieracie štetiny.

Rad štetín:

• štvorradový;
• trojradový;
• jednolúčový;
• stretávacie svetlo;
• dvojradový, teda „špeciálny“.

Orezanie poľa štetca:

1. Rovno. Štetiny sú rezané rovnomerne, v rade.
2. Konkávne. Strihanie sa robí do oblúka. Štetiny sú na okrajoch vyššie a v strede nižšie.
3. Kónický. Štetiny majú tvar kužeľa.

Typ aktivácie:

1. klasické. Pohyby sa vykonávajú ručne.
2. Elektrické a ultrazvukové. Aktivácia je spôsobená elektrinou.

Druhy štetcov a ich výhody

Podľa účelu a funkcie sa tieto prostriedky na čistenie zubov líšia a delia sa na tieto typy.

klasické

Jednoduchá a pohodlná kefka bez akýchkoľvek špeciálnych funkcií. Nespôsobuje zranenie, ak je správne zvolená tuhosť. Jednoduchá výmena, používa sa na čistenie citlivých zubov a na každodenné čistenie.

Nevýhodou je potreba dlhej doby pôsobenia pre kvalitné čistenie (5-7 minút).

Liečebno-profylaktické

Majú rôzne úrovne štetín s rôznou tuhosťou. Každý zväzok pôsobí na iné časti ústnej dutiny a masíruje ďasná.

Špeciálny účel

Majú vybranie v tvare V, ktoré prechádza celou pracovnou časťou hlavy. Dostane sa tam oblúk ortodontického aparátu, dlhé štetiny odstraňujú plak ako metličkou.

Iónový

Toto nástroj nepotrebuje pastu, alebo je možné aplikovať veľmi malé množstvo. Vo vnútri rukoväte nástroja je tyč z oxidu titaničitého. Princípom činnosti je záporný náboj na zuboch a kladný náboj na zubnom povlaku. Záporne nabité štetiny priťahujú plak, ktorý sa ničí na molekulárnej úrovni.

Pri aplikácii pasty sa fluoridové ióny odpudzujú od štetín a prenikajú do skloviny, čím ju posilňujú; v tomto prípade dochádza k hydrolýze slín a k okysličeniu tkanív ústnej dutiny a k obnoveniu acidobázickej rovnováhy. Rozdiel medzi iónovou a klasickou kefkou je v tom, že iónová kefka vyžaduje na kontakt s rukoväťou vlhký prst.

Takýto hygienický výrobok je kontraindikovaný pre ľudí s rakovinou, ako aj pre fajčiarov, pretože interakcia iónov a nikotínu ničí steny slizníc.

Elektrické

Takéto Model veľmi účinné, ale len v prítomnosti zdravej skloviny.

Odstraňuje 90 % všetkých baktérií, zmäkčuje a odstraňuje zubný povlak a zabraňuje tvorbe kameňov. Tento nástroj pokrýva väčšiu plochu ako normálne.

Môžu byť vybavené snímačom tlaku, ktorý pomáha predchádzať možnému zraneniu, ako aj časovačom na určenie času čistenia. Zvyčajne existuje regulátor otáčok, kde je nízka hladina vhodná na čistenie jazyka a sliznice ďasien a vysoká hladina na čistenie zubov.

Pri neopatrnom používaní môže takýto nástroj poškodiť ďasná. Takúto kefku je potrebné meniť každé 3 mesiace, čo je niekedy ťažké nájsť. Po určitom čase sa preruší tesnosť priestoru pre batérie.

Kontraindikácie: nemožno použiť po operácii, s 3 stupňovou pohyblivosťou zubov, stomatitídou a hypertrofická gingivitída.

Ultrazvukové

Vytvárajú vysokofrekvenčné vibračné vlny (ultrazvuk), ktoré spôsobujú, že štetiny vibrujú pri vysokej frekvencii.

Tieto vlny oddeľujú nahromadený povlak a štetiny ho odstraňujú, a to aj v zle prístupných oblastiach pod ďasnom. Zároveň majú terapeutický účinok na ďasná, obnovujú sklovinu a znižujú riziko tvorby zubného kameňa.

Plus toto nástroj v tom, že sa dá použiť pri boľavej ústnej dutine, ak je bežné čistenie bolestivé, ako aj pri nosení implantátov, strojčekov, v prípade potreby obmedzenia sily nárazu.

Ich použitie je obmedzené na 3 krát za 7 dní, sú kontraindikované u ľudí s kardiovaskulárne ochorenia, ochorenia krvi, epilepsia, onkologické ochorenia ústnej dutiny dutiny a tehotné ženy.

Stupne tvrdosti a typy štetín

Stupeň tuhosti určuje priemer vlákna. Väčší priemer znamená väčšiu tuhosť a naopak.

Stupne tvrdosti

Podľa stupňa tvrdosti sú čističe úst:

1. Veľmi mäkké (Sensitive). Vhodné pre všetkých s ochoreniami tvrdých tkanív zubov a ďasien. Tento typ ochorenia možno pripísať paradentóze s pohyblivosťou zubov 1 a 2 stupne, s nevyvinutou alebo poškodenou sklovinou, v jej neprítomnosti. Pred nákupom potrebujete odporúčanie zubného lekára.
2. Mäkký. Odporúča sa pre tehotné a dojčiace ženy, s krvácaním ďasien alebo diabetes mellitus. Vyžaduje znalosť správneho a šetrného čistenia.
3. Stredná tvrdosť (Medium). Odporúča sa používať so zdravou ústnou dutinou. Toto je najpopulárnejší typ a používa ho väčšina ľudí.
4. Ťažko. Vhodné pre ľudí so silnými škvrnami (káva alebo cigarety). Môžu sa používať iba so silnou sklovinou a zdravými zubami.
5. Veľmi tvrdý (extra tvrdý). Tento typ sa používa na čistenie kompletných zubných protéz, ako aj fixných mostíkov a strojčekov.

Typy štetín

Odporúčanie zubných lekárov používať umelý materiál namiesto prírodného, ​​pretože syntetika má viac výhod:

1. Nedostatok stredného kanála. Takéto vlákno má hladkosť, žiadnu pórovitosť a žiadnu delamináciu. Na druhej strane sa nedá držať pod horúcou vodou, čo sa dá s prírodnou.
2. Umelé vlákna sú menej traumatické a lepšie sa čistia. Ich hroty sú zaoblené a leštené, čo sa nedá urobiť s prírodnými vláknami, ktoré sa používaním delaminujú.
3. Mikrobiologická čistota vlákien, ako aj možnosť dezinfekcie.

Pre ľudí s alergiou na syntetiku sú vytvorené kefy, pri výrobe ktorých sa používajú iba prírodné materiály.

Vlastnosti štetcového poľa

Štetiny sa zhromažďujú vo zväzkoch a rozmiestňujú sa po pracovnej ploche určitým spôsobom. Z nich sa rozlišujú tieto možnosti:

1. Súrodenec. Je bezpečný pre ďasná a je vhodný na čistenie hladkých a okluzívnych povrchov zubov.
2. Dvojvrstvový. Určené na efektívne čistenie okluzívnych povrchov zubov a odstraňovanie plaku. Vhodné pri používaní strojčekov.
3. Trojposchodová. Určené aj na efektívne čistenie zubov a strojčekov.
4. Viacúrovňové. Majú špecifický vzor a kefkové pole, ktoré vám umožňuje vyčistiť povrch a priestory medzi zubami.

Počet radov štetín

Tu je nástroj na čistenie úst rozdelený na:

1. Štvorradový. K dispozícii sú 4 rady nosníkov. Najobľúbenejšie a optimálne miesto.
2. Trojradový. Balíky sú usporiadané v 3 radoch a predávajú sa pre dospelých aj deti.
3. Jednolúčové predstavujú tenký krk, na konci ktorého je len jeden zväzok. Používajú sa v prítomnosti ortopedických a ortodontických štruktúr.
4. Stretávacie svetlo. Majú sedem lúčov, kde 6 je umiestnených v kruhu a 1 lúč je v strede. Používajú sa aj na čistenie s prítomnosťou ortodontických štruktúr, s preplnenými zubami, pri nosení cermetov alebo implantátov.
5. Dvojradový typ "Sulcus". Majú úzku hlavu a na povrchu dva rady chumáčov štetín. Používa sa ako pomocný nástroj v prítomnosti určitých štruktúr.

Ako si vybrať štetec?

Výber závisí výlučne od stavu a parametrov vašej ústnej dutiny, a to:

• rôzne ochorenia ďasien;
• prítomnosť kameňa;
• zakrivenie zubov a vzdialenosť medzi nimi;
• prítomnosť štruktúr, výplní, výstuh.

Klasický čistiaci nástroj je vhodný pre väčšinu ľudí: má nízku cenu a vysokú účinnosť, ktorá úplne závisí od schopnosti správneho čistenia zubov. Je vhodné vziať si ho na akúkoľvek cestu.

Hygienické sa používajú najmä na ošetrenie ortopedických štruktúr. Majú nízku účinnosť a zriedka sa používajú na iné účely.

Ošetrenie a profylaxia je vhodná pre ľudí so slabosťou ďasien, ktorí potrebujú jednoduché použitie a masáž (stimuláciu) ďasien.

Na pomocné čistenie ústnej dutiny sú určené špeciálne prípravky, ktoré sa používajú aj pri anomáliách uzáveru, parodontóze alebo prítomnosti štruktúr.

Výber elektrickej kefky sa nelíši od výberu klasickej, až na nové parametre: pohyb hlavy a rýchlosť práce. Môžete ich použiť nie viac ako dvakrát týždenne.

Pracovná plocha

Odporúča sa vybrať hygienický výrobok, ktorý má dlhú pracovnú plochu, pretože pokrýva niekoľko zubov naraz. Jeho hlava by mala byť zaoblená, aby nedošlo k poraneniu ústnej sliznice. Ak má mäkkú a drsnú zadnú stranu, tak vyčistí nielen zuby a medzizubné priestory, ale aj sliznicu úst.

Strnisko

Je potrebné dbať na to, aby boli štetiny zubnej kefky zastrihnuté a rovné. V opačnom prípade nemusí byť známy jeho pôvod a používanie samotného nástroja nemusí byť bezpečné.

Pre deti a pacientov s parodontózou sú vhodné mäkké štetinky, ktoré nepoškodia ďasná. Nedostatočné čistenie zubov môže viesť k tvorbe plaku. Pevné štetiny sú vhodné pre ľudí so zdravou ústnou dutinou. Takúto kefku by ste však nemali používať príliš tvrdo, pretože môže poškodiť sklovinu. Zubní lekári odporúčajú zvoliť strednú tvrdosť, ktorá kombinuje bezpečnosť a dobré čistenie.

Farba

Štetinky môžu mať rôzne farby, ktoré s opotrebovaním miznú. To dáva signál, že je čas vymeniť hygienický výrobok.

Pravidlá starostlivosti a výmeny

Ak nechcete zo svojej kefy urobiť úložisko patogénnych baktérií, musíte použiť jednotlivé poháre alebo rozdeľovače, pretože kefy rôznych ľudí by mali byť oddelené, ak sú v blízkosti. Baktérie sa pri dotyku rýchlo šíria, najmä keď je majiteľ jednej z kefiek chorý. Kontakt hygienických výrobkov dospelej osoby s deťmi nie je povolený.

Tma, vlhkosť a nízke teploty sú najoptimálnejším prostredím pre život baktérií. Kúpeľňa zodpovedá tomuto popisu. Podľa výskumov zubné pasty uložené v takomto prostredí zadržia až 50 % herpes vírusu počas jedného týždňa. Zároveň sa na nich pri uložení v okruhu 2 metrov k toalete objavujú nové baktérie na štetinách po každom splachovanie vody, keďže častice vody sa spolu s baktériami šíria vzduchom, po ktorom sa usádzajú na tých, ktorí ležia v blízkosti predmetov.

Potrebujete štetec zachovať na dobre osvetlených suchých miestach. Nedá sa uchovávať v puzdre a zle schne. Táto možnosť je povolená iba na cestovanie a ak si ju musíte vziať so sebou na výlet, musíte ju pred vložením do puzdra nechať vyschnúť.

Výskum ukázal, že priehľadné štetiny majú o polovicu menej baktérií ako farbené. Varenie 15 minút síce zmäkne zubnú kefku a zabije baktérie, no skráti jej životnosť na polovicu. Na redukciu baktérií ho môžete opláchnuť antibakteriálnou ústnou vodou.

Umelé štetiny sa najlepšie skladujú: na tento účel sa ponoria do pohára s roztokom mydla. Pred použitím sa štetiny dobre umyjú pod tlakom vody. Namiesto roztoku ich môžete po použití rozotrieť na mydlo.

Orálne produkty zmeniť každé 3 mesiace. Po troch mesiacoch sa veľmi opotrebuje a oveľa horšie odstraňuje plak a štetinky sú poškodené a zasahujú len do najvýraznejších miest.

Po chorobe (prechladnutie, chrípka, tonzilitída) je potrebné vymeniť hygienický výrobok. Na štetinách sa hromadia baktérie, čo môže viesť k reinfekcii.

Výkon

Stručne povedané, existuje niekoľko kľúčových pravidiel pre výber kefy:

• dôrazným odporúčaním zubných lekárov je používať umelé štetiny;
• stredná tvrdosť je najlepšia pre väčšinu pacientov;
• štvorradová kefa, ak je to potrebné, môže byť kombinovaná s akýmkoľvek špeciálnym nástrojom v závislosti od situácie;
• je lepšie nepoužívať príliš malé alebo veľké hygienické výrobky, pretože účinnosť procesu čistenia klesá;
• odporúčajú sa kefy so zložitým kefovým poľom;
• Najúčinnejšie sú flexibilné čističe krku.