Porušenie intestinálnej peristaltiky: ako to ohrozuje a ako ju zlepšiť?

preháňací - proces, ktorý sa vyznačuje tým, zvlnenú pohybu stien trubicových orgánov gastrointestinálneho traktu.

Tento postup je navrhnutý tak, aby podporovali žalúdočné a črevné obsah.

je pre správne fungovanie celého organizmu veľmi dôležité, pretože je zodpovedný za vylučovanie výkalov a škodlivých látok, rovnako ako vstrebávanie užitočných stopových prvkov.

poruchy hybnosti môže spôsobiť rad negatívnych dôsledkov v podobe hnačka, zápcha, hemoroidy a ďalších nepríjemných chorôb.

štát by mal byť starostlivo sledovaný jeho črevá k telu, aby správne fungovali.

Príčiny peristaltiku

Každá choroba má svoje dôvody, ktoré majú dlhodobý charakter, a porušenie čriev žiadna výnimka

hlavné príčiny porušovania peristaltika:

1. to častépoužitie vysoko kalorické potraviny vo veľkých množstvách .Ak máte dôsledne jesť potraviny s vysokým obsahom škrob, múku a rastlinný olej, potom sa črevnej steny, vrstva trosky, ktorý bude vysielaný.Ak chcete overiť tento fakt, môžete piť pár lyžíc repné šťavy. V prípade, že moč sčervená - to je príležitosť k zamysleniu nad stavom svojich útrob.
2. Genetická predispozícia .Tento dôvod sa môže týkať akejkoľvek choroby. Uistite sa, že zdravotné históriu svojej rodiny, ktoré majú byť pripravení na nečakané vznik ochorenia. K tým problémovým orgánových systémov vyžadujú osobitnú pozornosť a zapojiť ich využitie, aby sa zabránilo vzhľad ochorenia. To isté platí aj pre porušenie intestinálnej motility.
3. zápcha a hnačka, ktoré sa vyskytujú pravidelne .To môže byť príčinou aj dôsledkom narušenia črevnej pohyblivosti.
4. Nadmerný psychický stres .To je typické pre športovcov zapojené do extrémnych, študentov, vojakov z povolania a ďalších ľudí, ktorí pracujú v oblasti týkajúcej sa zvýšenej psychickej záťaži. Na črevné pohyblivosti môže ovplyvniť veľa stresu, nervové poruchy alebo strachu.
5. dráždivého steny gastrointestinálneho traktu.

Ak je aspoň jedna z týchto dôvodov je najlepšie podstúpiť vyšetrenie, menovaný špecializovaná lekárska inštitúcie.

Aká je hrozba porušenia?

Toto je porušenie dôležitého procesu v tele. Ten hrozí metabolickými poruchami, a to ako v smere zrýchlenie a spomalenie v smere. V prvom prípade je ohrozená častým a pravidelným hnačka, a v druhom - zápcha.

Spomalenie metabolizmu, podľa poradia, vedie k nadváhe a zlému zdravotnému stavu. Ak hnačka

organizmus stráca veľké množstvo vlhkosti a minerálnych stopových prvkov. Hnačka neumožňuje správne a plne absorbovať vitamíny, soli, elektrolyty a minerály.

Porušenie črevnej pohyblivosti môže viesť k zhoršeniu črevnej mikroflóry. To zase môže viesť k narušeniu metabolických procesov v tele pacienta.

Ďalším nebezpečným prejavom ochorenia čriev - to je hemoroidy. Ako je známe, toto ochorenie môže viesť ku katastrofálnym dôsledkom, a naozaj priebeh ochorenia nemožno nazvať príjemným.

Periodické exacerbácie, vyznačujúci sa tým hemoroidním prolapsu kužeľa, pravidelné krvácanie s rôznou intenzitou, svrbenie a bolesti.

Choroba vyžaduje včasnú komplexnú liečbu. Je potrebné použiť ako lekárske a tradičnej liečby v podobe špeciálnych cvičení.

Cvičenia Kegel sú známe, ktoré lekári často predpisujú v rôznych fázach vývoja hemoroidu. V neskorších štádiách sa choroba môže liečiť len chirurgicky as dlhodobou liečbou.

Hemoroidy sa vyskytujú, keď intestinálna peristaltika naruší smer metabolického spomalenia. Ak je táto nepríjemná skutočnosť komplikovaná, je potrebné vyčistiť telo špeciálnymi postupmi, ako aj prípravkami, ktoré zlepšujú črevnú peristaltiku.

Príznaky

odhalí porušenie črevnej pohyblivosti je ťažké bez kontroly zo strany kvalifikovaného odborníka.

Preto pri najmenšom zhoršení stavu, fyzického a duševného, ​​by ste mali okamžite konzultovať s lekárom.

Pacient má:

1. Predĺžená absencia defekácie .Tento príznak môže spôsobiť ďalšie sprievodné príznaky: bolesti hlavy, stav nevysvetliteľnej úzkosti, závrat, slabosť, depresia, depresívny stav a tak ďalej.
2. plynatosť , mierna bolesť, nadúvanie, stav preplnenia.
3. Znížená chuť do jedla .
4. Pálenie záhy .
5. Nespavosť .
6. V zriedkavých prípadoch môže dôjsť k závažnej bolesti .
7. Vo všeobecnosti porušenie defekácie .Osoba s rýchlosťou metabolizmu v medziach normy spácha úkony defekácie najmenej 3 krát týždenne a najviac 3 krát denne. Odchýlky od normy - príležitosť požiadať o lekársku inštitúciu.
8. Bolestivé pocity pri odstraňovaní .Tento príznak tiež charakterizuje prejavy hemoroidov, ktoré môžu byť dôsledkom peristaltiky čriev.

Spôsoby zlepšenia a posilnenia peristaltiky

Pri riešení tohto problému je dôležité poznať príčiny problému. Preto pred prijatím akýchkoľvek opatrení je potrebné spomenúť na všetky podrobnosti, ktoré sú súčasťou vášho bežného životného štýlu a príznaky, ktorými ste určili túto poruchu.

Podnecovať tento životne dôležitý proces, okrem lekárskych metód, ktoré vás vyzve k lekárovi, existujú tradičné metódy, ktoré sú nejakým spôsobom priaznivý vplyv na vaše telo.

Tak ako môžete zlepšiť črevnú peristaltiku ľudových opravné prostriedky:

1. Ak často vziať high-kalorické potraviny v malých porciách, potom je potrebné odstrániť túto skutočnosť z ich spôsobu života .Je potrebné dať čas, aby sa jedlo strávilo a opustilo žalúdok pred ďalším jedlom. Zamerajte sa na signály, ktoré vaše telo dáva.Ďalšie jedlo by sa malo začať skôr ako pol hodiny po nástupe hladov.
2. Zahrňte vo svojej strave čo najviac ovocia a zeleniny v surovej forme. Je to prirodzený spôsob akcelerácie metabolizmu. To isté platí aj pre čerstvo stlačený prírodný džús. V tomto prípade nie je prakticky dôležité, z akého ovocia alebo zeleniny sa produkt získava.
3. Črevo je priaznivo ovplyvnené príjmom z klíčiacich pšeničných zŕn .
4. V žiadnom prípade nesmie byť zo svojich diétnych obilnín( pohánka, ovos a pšenica) vylúčené.
5. V moderných obchodoch sa predáva minerálna voda bez plynov, ktorú lekári odporúčajú pre problémy s črevom.
6. Niektoré produkty môžu spôsobiť dlhodobý laxatívny účinok .Takéto produkty zahŕňajú sušené slivky, kraby, dátumy, reďkovkovú šťavu, špenát a mnoho ďalších. Malo by sa povedať, že každý organizmus je jedinečný a rôzne výrobky môžu mať iný vplyv na dvoch ľudí.
7. Fermentované mliečne výrobky tiež normalizuje činnosť čriev.

preháňavý účinok - ako ju zlepšiť, a aké potraviny musíte jesť:

Preventívne opatrenia, aby sa zabránilo problémy s črevnej peristaltiky, by mali venovať pozornosť ich spôsobu života. Staňte sa aktívnejšími, cvičte ráno, navštívte telocvičňu aspoň raz týždenne, držte sa zdravého vyváženého stravovania.

Je dôležité dodržiavať správny režim práce a odpočinku, spánok a bdenie. Dokonca aj keď ste si len nastavili svoj životný štýl, mnohé choroby, ktoré by inak mohli vzniknúť, môžu zmiznúť sami.

Črevná peristaltika je veľmi dôležitý proces tela. Pokúste sa ho pozorne sledovať a dokonca aj s malými abnormalitami, okamžite vyhľadajte lekára. Postarajte sa o najcennejšiu vec, ktorú máte - vaše zdravie a byť šťastný!