Kríza stredného veku u mužov a žien

Pravdepodobne neexistuje človek, ktorý by nepočul priemerstarnú krízu. Prázdnota, konštantný nespokojnosť so sebou samým a vonkajší svet. Trpieť a práca a osobný život.

Ale najťažšie je, že takýto stav je výzvou nielen pre toho, kto je to prežíva, ale aj jeho okolie. Najmä tých ľudí, ktorí sú úplne závislí na nosnom depresiu.

Čo je kríza v strednom veku?

Tento problém - pomerne vtiahnuté v čase, nestabilný emocionálny stav charakterizovaný depresívnych symptómov spojených s precenením skúseností vo veku 35-55 rokov.

taký komplikovaný život segmentu, je žiaduce, aby prejsť s minimálnymi stratami, takže priblížiť je žiaduce pripraviť.A za to, že v prvom rade je dôležité rozpoznať príznaky hroziacej.

Príznaky a príčiny krízy stredného veku

• nadmernú nervozitu a podráždenosť, škandalózne.
• vzrástol záujem o jeho vlastný vzhľad;
• uzavretý a časté prejavy sentimentality;
• obavy o stave ich zdravie;
• Úzkosť o budúcnosti.

kríza stredného veku u mužov

definovať začiatok obdobia krízy v človeku nie je problém. Nielen, že zmení svoje správanie, ale často a vzhľad, rovnako ako ostatné súčasti branding: môže začať používať drahý parfum alebo kúpiť drahé športové auto.

svoje starosti konštantný únava a nespavosť.Správanie často snažia napodobniť mládež: použitie slangu mládeže, začne kupovať módne oblečenie. Počas tejto doby muža najviac náchylné k cudzoložstva.

kríza stredného veku príznaky u mužov po 40 rokoch a 50 príčinách

krízových príznakov v mužov stredného veku je obzvlášť viditeľné po 40. poznajú všetci, "štyridsiatych rokov. - fatálne"Množstvo testosterónu klesá, a to robí človek viac sentimentálny.

To platí najmä o sexualite. Uvedomil si, že mladosť nenávratne preč a chce presadiť svoju vlastnú sexuálnu cenu, človek sa často začína románik s oveľa mladšími osobnosťou. Manželka, ktorá je už dlho známe, aká je skutočná cena jej vlastného manžela, sa často stáva podráždený faktorom.

príznaky krízy stredného veku u mužov po 30

30 rokov - špeciálny veku. To bolo v tomto okamihu, často dochádza k zmene v stanovovaní priorít. Pochopenie, že čas je čím ďalej menší, často tlačí človeka na úplne neadekvátne, neobvyklosti svojich činov.

túžba konečne realizovať svoje mladíckej sny a paniku, vzhľadom k tomu, že môžete jednoducho nemajú čas, nútení ponáhľať z jedného extrému do druhého, lámanie v rovnakej dobe ako jeho vlastné a životy ľudí jemu blízkych.

Kríza stredného veku u žien

Všetky vyššie uvedené problémy prechodu, ktorý má skúsenosti zástupcami silné polovice ľudstva.Ďalej budeme pokračovať v konverzácii na základe analýzy "ženský" vzhľad a funkcie tohto ochorenia.

kríza stredného veku ženy je silne pripomínajúce obdobie dospievania vyrastajú.Poznamenal, emocionálne nestabilitu, vážne narúša zdravie nervovej sústavy.

Ako prežiť krízu stredného veku ženy po 30.

Rovnako ako u mužov, žien, ktoré sú v životnom rozpätí asi 30 rokov, aj tam je prehodnotenie hodnôt. A tu sú možnosti:

• žena, ktorá nemala čas zrodiť dieťa kvôli svojej kariére;

• je taká, ktorá sa nemôže v kariérnom pláne realizovať, ak sa postaví na oltár rodiny.

• , ktorého kariérové ​​túžby úplne utlmili materinský inštinkt.

Ale v prípade, že silnejšie pohlavie, najčastejšie analýz kariérne úspechy, slabá polovica ľudstva predovšetkým zameriava na slabnúci krásu, úspech v živote, alebo vzťah, ktorý je.

Môžete vyriešiť problém, ak prestanete kultivovať túžbu za uplynulé roky, nezostanete na mieste a nenajdete radosť vo vašom srdci.

príznaky krízy stredného veku u žien po 40. roku veku príznaky patrí

dámy prichádza v tak kritickej vekovej skupiny, často možno nájsť:

• lož o počte rokov pod opasku;
• Pocity márne žitého života;
• Neustále porovnávanie sa s mladším;
• Sensations "nie je v pohode;
• Depresívna nálada;
• Averzia k bežnému spôsobu života;
• Neodolateľná túžba po kardinálnych zmenách vo všetkých sférach bez výnimky vrátane rodinných vzťahov.

kríza stredného veku liečba

Pre ľahšie prekročiť taký ťažký život v zahraničí, musíte vedieť, čo robiť, keď je to kríza stredného veku.

Skúsení psychológovia ponúkajú vysoko efektívne tipy :

• primerane vzťahuje k problémom: nie je preháňať, ale nie znížiť.
• Nezabudnite sa chváliť sami seba, dokonca aj cez drobnosti.
• Prestaňte izolovať a uvoľnite svoj život.
• Robte viac než to, čo prináša skutočné potešenie.
• Milovať sa a starať sa o svoj vlastný vzhľad.
• Nezabudnite na zdravie;
• Vždy si pamätajte, že vaša vlastná kvalita života je vo vašich rukách a je takmer nezávislá od počtu rokov života.

V prípadoch, keď nie je možné preniesť túto životnosť nezávisle, vždy sa môžete obrátiť na skúseného odborníka, ktorý pomôže prežiť vekové ťažkosti s dôstojnosťou a minimálnymi stratami reputácie, finančnými a osobnými.