Perga je užitočný výrobok, ktorého chuť je veľmi podobná chuti aromatického ražného chleba. Preto by sa väčšina ľudí nemala uniesť s týmto výrobkom a strácať množstvo jedla, čo môže byť pre telo nebezpečné.
Ako sa zobrať pekárstvo, aby sa z neho dostalo len dobré a čo robiť, ak sa chuť tohto produktu stále nepáči?
Funkcia príjem
Ambrosia najprirodzenejší spôsob stravovania je žuvanie peľovej bunky, v ktorých bola doba zrenia zo starostlivo balené včelí peľ.Pri žuvaní voštín pod pôsobením enzýmov sliny sa včelí chlieb rozpúšťa, a preto sa prehltne. Potom, čo voštiny stratia charakteristickú chuť ražného chleba, musí sa vyprázdniť prázdny vosk v ústach.
Upozornenie! Tým, vrátane peľu hrebeň, uistite sa, že žiadne stopy života foriem a voskové larvy, ktoré predstavuje porušenie podmienok skladovania výrobku, a teda aj jeho nevhodnosť pre použitie.
Niektorí ľudia nemajú radi žuvanie voštín, pretože okrem vosku a včelieho chleba obsahujú aj merva, teda kokony. V takýchto prípadoch môže byť otázka, ako sa vziať včelí vosk, vyriešiť pomocou jeho zmesi s medom. Môžete si ho kúpiť v hotovej forme, ale môžete si urobiť sám. Ak to chcete urobiť, pepřnite si mlynček na mäso a pridajte asi 30% svojho obľúbeného medu. V tejto forme produkt získava nielen chutnejšie chuťové vlastnosti, ale je tiež oveľa lepšie skladované, to znamená, že sa neformuje.
Dôležité: pri prijímaní peľ v bunkách a v zmesi s medom, nie je možné presne vypočítať dávku produktu, tak fascinovaný špecialitu, môžete ľahko prekročiť liekovej niekoľkokrát a majú nepríjemné vedľajšie účinky. Aby ste tomu zabránili, musíte starostlivo zvážiť, ako používať pengu a nie príliš veľa.
Tretím variantom používania včelieho chleba je príjem čistého perga extrahovaného z plástov. Hotové pelety môžu dôkladne rozpustiť v ústach, pretože sliny enzýmy cez výživných zložiek prípravku vstrebáva do tela v čo najväčšom rozsahu, a rozomelú je pomocou mlynčeka na kávu, alebo iného zariadenia a použitie ako také.Bez ohľadu na možnosť zvolíte, je nutné si uvedomiť, že peľ sa neodporúča piť vodu, takže za pol hodiny po jeho prijatí by sa mali zdržať pitia žiadny nápoj.
Pred alebo po jedle?
Mnohí ľudia sa obávajú otázky, ako správne jesť: pred alebo po jedle? Nie je možné dať jednoznačnú odpoveď, pretože obe metódy sú považované za správne. Napríklad pred jedlom( asi 30 minút) stojí, aby včelí chlieb tým, ktorí majú ochorenia tráviaceho ústrojenstva a náchylný k pocitom ťažkosti v bruchu. Tiež štvrťhodinu pred jedlom sa odporúča používať pergamu pre tých, ktorí s ňou chcú znížiť vysoký krvný tlak. S rovnakým úspechom môže byť výrobok konzumovaný aj po jedle, ale je lepšie, aby po jedení prešlo menej ako pol hodiny.
Sila terapeutického účinku včelieho chleba sa v žiadnom prípade neodráža jeho zmiešaním s kyslým mliečnym výrobkom alebo kašou. Preto, ak prirodzená chuť zámenu osobu, môže byť použitá v tejto forme.
Tip: neberú peľ vo svojej čistej podobe cez noc, pretože má silný povzbudzujúci účinok, takže ju používajte len na pár hodín pred spaním môže dať človeku dlhý a bezsennú noc. V rovnakej dobe, príjem peľu v zmesi s medom, naopak, upokojuje a uvoľňuje telo, a tým značne uľahčuje proces odtiahnutie na spanie.
dávky pre deti i dospelých
Všeobecne, proces aplikácie a dávky peľu, závisí od účelu jeho použitia. Takže dospelých pre prevenciu ochorení a celkové posilnenie imunity raz odporúča užívať iba 5-10 gramov včelích produktov na dennej báze. V prípade, že účel jeho použitia je liečba ochorenia, by mali dodržiavať odporúčania a prijíma apiterapevt včelí chleba vo forme a výške, v ktorej budú žiadané technika. Obvykle je lekárska denná dávka Perga 2-3 tsp, ktorá sa spotrebuje na 2-3 dávky.
Niekedy sa odporúča zvýšiť dávkovanie dvakrát, napríklad ak sa infekčné ochorenia zhoršia. Je potrebné pripomenúť, že použitie viac než 60 gramov včelieho chleba na deň po určitú dobu môže viesť k hypervitaminózy, čo by mohlo mať za následok problémy s obličky, pečeň, slezina, diabetes, atď.Ale v niektorých prípadoch odborníci odporúčajú jesť nie viac ako 1-2 g perg denne, napríklad tehotným ženám a ženám, ktoré práve porodili.Či je to možné pre tehotnú ženu? Určite môžete. V prvom trimestri tohto včelieho produktu môže pomôcť vyrovnať sa s bolestivou toxicitou, a bude aj naďalej pomáhať tela plodu práva vytvárať a rozvíjať.
Aj v malých dávkach je potrebné používať včelí chlieb pre mužov. Presne tak, ako prijať peľ pre mužov, záleží od účelu jej použitia, ale ak je to potrebné sa vysporiadať s impotenciou alebo ochorením prostaty tento produkt, to rieši iba 1 g až 3 krát denne. Ale pri tejto príležitosti sa názory apitherapeutikov odlišujú, pretože iní odborníci naopak odporúčajú, aby v takýchto prípadoch používali až 16 g pergu dvakrát denne. Ako prijímať
Perge deti závisí od veku:
- do 1 roka prijateľná denná dávka je, 1/5 lyžičky. .
- 1-6 rokov - ¼ lyžičky;
- 6-9 rokov - 1/3 lyžičky;
- 9-12 rokov - ½ lyžičky;
- po 12 rokoch - 1 lyžička.
Pozor! Včelí chlieb je možné zobrať dlho, ale je potrebné robiť malé prestávky. Najčastejšie sa odporúča používať ho po dobu jedného mesiaca a následne prestať na rovnaké časové obdobie.
Pri správnom príjme je perg schopný výrazne pomôcť telu v boji proti rôznym chorobám. Medzi ne patológie kardiovaskulárnych a tráviacich systémov, ako aj sexuálnej sféry. Tento výrobok včelárstva sa bude zaoberať studenými chorobami vrátane chronických ochorení.Podrobne sme o tom hovorili v článku o používaní perga, ktorý odporúčame čítať každému, kto má záujem o tento úžasný nástroj.