Pre každého z nás je smrek spojený s novoročnými sviatkami a nádhernou náladou. Ale keď skončia veselé dni, hneď sme hneď vyhnali "zelené krásy".Ale neponáhľajte, pretože v skutočnosti časti tejto rastliny môžu priniesť obrovské výhody pre naše zdravie.
Spruce je unikátny prírodný produkt, ktorý pomôže prekonať celý rad chorôb.Časti smreka sú bohaté na vitamíny, minerály a flavonoidy. A že tieto komponenty priniesli maximálny prínos, stačí pripraviť odvzdušnenie špirálových ihiel, kužeľov a konárov dosť správne.
o neuveriteľných výhodách jesť
smrek možno považovať za jedinečný závod, ktorý môže zlepšiť obranyschopnosť organizmu a posilnenie imunitného systému, zbaviť stresu a starať sa o zdravie pokožky. Ako už bolo uvedené, na základe rôznych častí je možné pripraviť liečivý smrekový vývar, ktorý má obrovský prínos. Pravidelné používanie tohto nápoja pomáha zvyšovať tón, neutralizuje úzkosť a zvyšuje chuť do jedla.
Smrekové prípravky majú nasledujúce vlastnosti:
- je diuretikum, ktoré sa používa na liečbu celého močového systému;
- baktericídne a antivírusové, ktoré sú osobitne relevantné v jesennom jarnom období;
- upokojenie - umožňuje zvládnuť zvýšenú nervozitu, nespavosť a preťaženie;
- vzhľadom k veľkému množstvu éterických olejov, smrek vývar vykazuje vysoký výkon pri prechladnutí, ktorý sa používa ako prevencia ARI a pomáha prekonávať respiračných ochorení;
- na krátku dobu toto činidlo dokáže neutralizovať účinok škodlivých mikroorganizmov.
Spruce ihly ihly
bujón vykazuje nasledujúce užitočné vlastnosti:
- antimikrobiálne;
- diaforetická a diuretická;
- je protizápalový;
- choleretic;
- je analgetikum.
jedľa ihly pomáha s nedostatkom vitamínov, ako všetky liečivé prísad varením vývaru a ísť do toho plne zachovaná.S jeho pomocou môžete očistiť telo toxínov a toxínov, normalizovať metabolizmus a dokonca zbaviť nadváhy.
Najčastejšie sa používa ihličnatý vývar na posilnenie imunity. A ak ho používate denne mesiac, môžete cítiť prudký nárast sily, silu a vitalitu.
Pripravte tonikum nasledovne:
- 2 lyžice ihiel na brúsenie;
- nalejte pohár vriacej vody;
- varíme 20 minút.
Tip! Na odvar má príjemnejšiu chuť, môžete pridať malé množstvo cukru.
Produkt sa má užívať v troch rozdelených dávkach počas celého dňa.
bujónu smrekové ihly môžu byť použité ako antiscorbutic, pre je nutné jeho príprava:
- sa lyžice čerstvo zozbieraných ihiel;
- naliať pohár vriacej vody;
- varíme pol hodiny;
- nalejte do šálky, zakryjte a nechajte ju variť.
Po troch hodinách je pripravený obohatený ihličnatý vývar. Mala by sa užívať pri 100 ml po celý deň.
Dôležité!Predtým, ako zahrniete smrek do svojej každodennej stravy, musíte sa poradiť so svojím lekárom a vylúčiť individuálnu neznášanlivosť.
Smrekové kužele
Bujón zo smrekových kužeľov sa našiel aj v ľudovej medicíne. Táto časť rastliny je bohatá na nasledujúce cenné látky: živice
- ;Esenciálne oleje
- ;
- s vitamínom C;
- s tanínmi;
- s meďou, mangánom, chrómom, železom a hliníkom.
Práve vďaka týmto zložiek piť z mladých púčikov vykazuje mnoho užitočných vlastností.To vám môže pomôcť prekonať bolesť v krku a zápal priedušiek, zápal prínosových dutín a hltana, a zápal pľúc, bude pomáhať deti i dospelých.
odvar zo smrekových šišiek odporúčané pre použitie s bolesti svalov a kĺbov rôznych etiológiou, a v kombinovanej liečbe môže významne zlepšiť stav pacientov trpiacich takého komplexného ochorenia, ako je tuberkulóza.
Pripraviť liečivý nápoj: smrekové kužele
- na brúsenie;
- vylejte vriacu vodu v pomere - 1 časť kužeľov na 5 častí vody;
- varí pol hodiny;
- dávať 15 minút na trvanie, filtrovať.
Upozorňujeme! Hotový vývar by mal mať hnedú farbu, príťažlivú chuť a príjemnú ihličnatú arómu. Na použitie získané
prostriedky pre inhaláciu, musí byť zahriať na teplotu + 60 ° C,Pre dospelých sa na jeden postup použije asi 25 ml odvaru.
Smrekové konáre jedľové konáre
odvar použitý pre kúpanie. Ukazuje vysokú účinnosť pri: myozitíde
- ;
- ischias;
- je zbavený.
Okrem toho smrek kúpele majú priaznivý vplyv na centrálnu nervovú sústavu, a inhaláciou prchavých silíc sa deje posilnenie imunitného systému, čo umožňuje telu, aby vydržali nepriaznivých účinkov vonkajších faktorov zhoršenia prechladnutia sezóny.
Pripraviť odvar pre kúpanie, vykonajte nasledujúce kroky:
- vo veľkom hrnci zložiť niekoľko vetiev smreka;
- naplňte vodou a varte pol hodiny;Kmeň
- a pridajte do kúpeľa.
po prvej aplikácii pocítite výbuch energie, po celom tele objavia príjemné jednoduchosť nervy a upokojiť výrazne.