Hemoroidy - je zápalové ochorenie, ktoré je sprevádzané patologickým vinutostí a rozšírenie hemorrhoidal žily v konečníku za vzniku uzlov. Pri nepriaznivých podmienkach sa krvácajú a zapálenia uzlín, čo spôsobuje nepríjemné pocity a nepohodlie. Jedným z hlavných dôvodov pre výskyt tohto ochorenia je neustále používanie škodlivé, nemajú vitamínov, pikantné a korenené jedlá.Preto sú zásady správnej výživy, je nutné poznať nielen tí, ktorí už vyvinuli ochorenia, ale aj pre tých, ktorí chcú, aby sa zabránilo jeho výskytu.
- potrebovať diétne
- Nutričné
- Po vybratí
- prevencia
Potrebujem diéta
hlavný účel stravy - odstránenie hlavných príčin chorôb, ktoré prispievajú k stagnácii krvi v hemoroidy. Cez správnej diéty dochádza rýchlu obnovu črevnej sliznice a narušenej funkcie, normálny metabolizmus.Úspešnosť liečby hemoroidov, internej aj externej, do značnej miery závisí od súladu pacientov s diétnou výživou.
Hemoroidy často vyskytujú nielen zápchu, ale aj hnačka, čo je vzhľadom k častému vyprázdneniu spôsobí silné pnutia žily v análnej oblasti, čo zvyšuje tlak v konečníku. Keď hnačka je tiež narušená mikroflóru v črevách, to sa zapáli sliznice, živiny nie sú absorbované a minerálnych solí a kvapalina leached nutné.To je dôvod, prečo nie je možné správne a účinné liečenie choroby bez dôkladnej organizácie výživy.
Všeobecné pravidlá dodávok:
- Pravidelné a zlomkovej jedla( 6 jedál za 2-2,5 hodiny).
- Dostatočné vlákno v strave.
- Spotreba najmenej 1,5-2 litra vody za deň.
terapeutické potraviny na zápchu a hemoroidy, najmä krvácanie, sa odporúča používať produkty, ktoré budú mať pozitívny vplyv na črevnú peristaltiku. Patria sem:
- Tuky. Výživa pre exacerbáciu ochorenia by sa mala obmedziť.Ak má pacient ťažkú formu hemoroidov a sú tu nádory, potom musí byť strava nasýtená tukami. Zmäkčujú stoličku a robia to menej bolestivé.Tieto zložky sú bohaté na oleji( kukurica, olivy, zeleniny), bravčová masť, rybací olej, šproty a krém.
- Fiber. Táto látka sa nazýva "intestinálny čistiaci prostriedok".To pomáha očistiť telo od škodlivých a nežiaducich usadenín - sú jedy, toxíny, ťažké kovy, toxíny, rádionuklidy a nadbytok zlý cholesterol. S vysokým obsahom vlákniny patrí ovocie, zelenina, ražný chlieb, jarabinu, pohánku a jačmeň kaše, otruby.
- Mliečne výrobky nielen prispieť k zlepšeniu funkcie čriev, ale tiež užitočné mikroflóry ju obývajú.Užitočné sú srvátka, jogurt, kefír, kúpeľ a jogurt. V malých množstvách je povolené používanie syra s nízkym obsahom tuku a mlieka. Pri príliš suché
stoličky slané výrobky( sleď, rybie ikry, solené mäso, soľ, voda) by mali byť zahrnuté do zmäknutia a skvapalniť stravy, pretože sodík bude priťahovať a udržať tekutiny v čreve.
sladidlá sú tiež odporúča pre suchú stolicu( džús, ovocie, džem, cukrovej repy a trstinový cukor, med).Sú skvapalniť a stoličky pri fermentácii kyseliny čreva procesu, a tým riadené pohyblivosť a zlepšuje sekréciu čriev. Je veľmi účinný pri stimulácii motility sú čerstvo vylisované šťavy z mrkvy, zemiaky, repa, marhule.
Voda je dôležitou súčasťou blahobytu. Keď hemoroidy potrebujú denne na lačno vypiť 200-300 ml studenej vody a rovnaký počet pred každým jedlom.
Ukážková ponuka pre hemoroidy a zápchu:
- Raňajky - sticky pohánkovej kaše, varená soft-varené vajcia a zeleninové šťavy.
- Druhá raňajky je 30 gramov čerstvého syra.
- Obed - varené chudé mäso, pureed polievka so zeleninou, jogurt.
- Snack - nízkotučný tvaroh s duseným nakrájaným sušeným ovocím.
- večera - šalát z varenej repy a mrkva, dusenú rybie koláče, lepkavé pšenica kaša.
- Pred spaním - pohár jogurtu alebo kefír.
Výživa pre vonkajšie a vnútorné hemoroidy, najmä krvácanie a trhliny konečníka zahŕňa nielen jesť zdravé potraviny, ale tiež, aby sa zabránilo škodlivé.Zakázané produkty sú:
- Energetické nápoje - káva a silný čaj.
- Alkohol.
- Rýchle občerstvenie.
- Tučné a vyprážané mäso.
- Tučné syry a tvaroh.
- Obilniny bielej farby - ryža a krupica.
- Korenové korenie. Pečený chlieb a cestoviny. Sladké, sýtené nápoje.
- Rôzne sladkosti.
Po vybratí
správny režimvýkon v pooperačnom období - kľúč k rýchlej obnove: vyhnúť sa kontaktu s vypúšťaním infekciou by mala byť mäkká, bez toho by to ovplyvnilo stehy.
prvý deň po operácii na odstránenie hemoroidov eliminovať vzhľad kresla, pacient sa odporúča piť len nápoje. Po 24 hodinách povolený časté jedla( až 6 krát za deň), ale porcie zároveň musí zostať malý.
v strave patrí: cereálie, varené vo vode( ryža, pohánka, ovos), zeleninové polievky, parný rezne z chudé mäso, mliečne výrobky a syry. Po týždni v potrave eutrophy pridávať dusenú zeleninu a ryby( chudé mäso) a pečené jablká.
pacient musí si uvedomiť, že v prvom mesiaci po odstránení hemoroidov je uložená zrnitosť potraviny, varené alebo dusené.Častá a správna strava poskytuje mäkkú konzistenciu stolice a uľahčuje črevné uvoľňovanie.
Do jedného mesiaca po operácii zakázané jesť potraviny, ktoré vyvolávajú dojem nadúvanie:
- Zelenina a ovocie sú bohaté na vlákninu( kapusta, jablká, kvaka, reďkovky, špenát, fazuľa, šťavel, hrach, egreše, figy, maliny, šošovica, citrusové plody, a tiež hrozienka, orechy a chlieb z múky hrubého brúsenia).
- Čaj, káva, nápoje sýtené oxidom uhličitým vrátane kvasu.
- Alkoholické nápoje.
- Údené, nakladané, korenené jedlá a konzervované jedlá.
- Pečenie a cukrárstvo.
- Ťažké bielkoviny - bravčové, jahňacie, masové kačice a husi.
Prevention
Konštantná zápcha takmer vždy vedú k expanzii hemorrhoidal žíl, vzhľad análnych prasklín a vytvorí viac uzlov. Preto je normalizácia stolice a stravy najefektívnejším spôsobom prevencie chorôb. Okrem toho preventívne opatrenia zahŕňajú:
- Pohyblivý životný štýl. Sedavá práca je jedným z faktorov vo výskyte hemoroidov.
- Hygienické postupy. Ak je to možné, pokaždé po defekácii opláchnite análny priestor chladnou vodou.
- Cvičenie. Najefektívnejšie je rytmické napätie svalov zvierača. Vykonajte to musí sedieť na tvrdej stoličke alebo stojí stojaci s krížovými nohami. To je užitočné na posilnenie brušných svalov a dennú potrebu robiť cvičenie "koleso" a "nožnice", ležiaci na chrbte na tvrdom povrchu.