Lahodné Delicious Pancakes

obsah
  • vykysnuté
  • pôstne placky nekvasené
  • Palacinky s jablkami kvasinkových
  • pôstnych palacinky s jablkami bez kvasníc
  • pôstnych palacinky s banánom
  • palacinky s tekvicou
  • pôstnych palacinky s cuketou
  • pôstnych placky s kapustou( kapusta)
  • Lenten lievanceružičkový kel
  • Bezmäsité palacinky s cibuľou
  • palacinky s medom

bezmäsitých placky - tento pokrm, čo je obzvlášť dôležité v karnevalu a počas pôstu. Vďaka jednoduchosti varenia je jedlo už dlho uznávané medzi mnohými domácimi. Palacinky budú ochutnať nielen pre vegetariánov, ale pre všetkých milovníkov domácich koláčov. Existuje veľa receptov na lahôdky a každý bude môcť nájsť tie najobľúbenejšie pre seba. V článku sa dozviete podrobné informácie o tom, ako pripraviť chudé lososy.

Mnohí, pravdepodobne, predstavili nudné jedlo, ktoré je možné pripraviť len jedným receptom. Ale nie je to tak. V skutočnosti existuje veľa spôsobov, ako pripraviť chudé plátky: s kvasnicami alebo bez nich, so sladkými alebo rastlinnými výplňami, cesta s mliekom alebo kefír. Upozorňujeme vás na najobľúbenejšie recepty štíhlej bielizne.

instagram viewer

kysnuté

Hlavnou výhodou kvasinkových palacinky pred kúpou-cookies, je, že väčšina zdravotných výhod. Pečenie je ideálne pre čaj, ktoré nahrádza škodlivé sladkosti.

Zloženie:

  • 2 šálky prémiovej múky;
  • 1 balík kvasníc( 11 gramov);
  • 0,5 litra vody;
  • 1 štipka vanilínu;
  • 1/2 lyžičkysoľ;
  • 1 polievková lyžica.l.cukor;
  • 3 lyžice.rastlinný olej. Krok Príprava

:

  1. Sift biela múka sitom( lievancov vzduchu sa získa a svieži).
  2. Ohrev vody v kotlíku zohrejte na teplotu približne 36 ° C a nalejte ju do hlbokej misy. Pridajte droždie a cukor do vody. Dôkladne a dlhú dobu( asi 10 minút) zmiešajte zmes, kým sa na jej povrchu nevyskytuje pena.
  3. Ďalej v hlbokej miske s kvasinkami pridajte soľ a štipku vanilínu. Vylejte preosiate múku do misy a dobre premiešajte všetky zložky. Konzistencia by mala pripomínať zakysanú smotanu. Cesto nechajte 30 minút a pokrývajte misku uterákom.
  4. Zahrejte rastlinný olej do panvice a začnite roztieraním cesta s lyžicou.
  5. Pruhované palacinky na oboch stranách( každé 3 minúty).Vypustite rastlinný olej. Chutné a ústa-zalievanie misky je pripravený!Svieža, chudá smažená bielizeň sa konzumuje s džemom, medom, džemom a inými výplňami. Prajeme Vám príjemnú chuť!

Bezmäsité placky nekvasené

obyvatelia moderných mestách nemajú čas variť komplikované pokrmy. Fritéry bez droždia nebude od chovateľa veľa času trvať, chutné pečivo sa dá ľahko variť za niekoľko minút. Najjednoduchším spôsobom je miesiť cesto na vode.

Na prípravu palacin bez kvasiniek budete potrebovať:

  • 200 g prémiovej múky;1
  • minerálne sklo( recept možno použiť obyčajnú vodu, ale je lepšie pripraviť placky minerálne);
  • 1/2 lyžičky sódy;
  • citrónová šťava;Cukor
  • ;
  • 3 lyžice.lyžice rastlinného oleja.

Krok varenia:

  1. V hlbokej miske nalejte múku najvyššej kvality a pridajte sódu.
  2. Nalijte vodu do misky a dôkladne premiešajte všetky zložky, až kým sa nevytvorí rovnomerná konzistencia( je dôležité, aby neboli prítomné žiadne hrudky).Nalijte zmes citrónovou šťavou a dôkladne premiešajte.
  3. Potom pridajte cukor a znovu premiešajte všetky prísady.
  4. Na samom konci pridajte do cesta cesta rastlinný olej. Nakoniec by ste mali dostať zmes, ktorá vo svojej konzistencii pripomína zakyslenú smotanu.
  5. Cestu vyperte asi 3 minúty na každej strane, kým sa nevytvorí zlatá kôra.Ľahké a bujné chudé palacinky sú pripravené!

Palacinky s jablkami kvasnice

Jemné palacinky s ovocnou náplňou bude báječný dezert po výdatnej večeri, alebo môže slúžiť ako predjedlo. Jednou z najobľúbenejších výplní je jablko.

jablka je veľmi zdravé ovocie, ktoré obsahuje železo, karotén, draslík, mangán, vitamín P, E, C, skupina B Toto ovocie znižuje hladinu cholesterolu, obnovuje metabolizmus, pomáha s gastritídou, obezita, anémia, chorôbžalúdok - zoznam jeho užitočných vlastností môže byť nekonečný.Zvážte recept na chutné palacinky s jablkami.

Zloženie:

  • 2 stredne veľké jablká;
  • 2 šálky prémiovej múky;Kvasinky
  • sú suché( 7 g);
  • 300 ml vody( 1 sklo);
  • rastlinný olej( na vyprážanie).

Pridať podľa vôle: cukor

  • ;
  • sol.

Prípravok krok za krokom:

  1. Pripravte si hlbokú misku a nalejte kvasnice do nej a potom pridajte cukor.
    Dobre roztierajte kvasinky cukrom.
  2. Predohrejte vodu a pridajte ju do misy soľou. Všetko premiešajte, aby sa cukr, soľ a kvasnice zmizli.
  3. Naliate múku do misky a dobre premiešajte všetky zložky. V teste by sa nemali dostať hrudky.
  4. Rozstrihnite jablko na malé kocky.
  5. Pridajte jablká do cesta a všetko znova premiešajte. Misku zakryte utierkou a položte ju na suché, teplé miesto po dobu 45 minút.
  6. V panvici s horúcim rastlinným olejom začnite rozširovať cesto s lyžicou. Smažte palacinky na oboch stranách, kým sa nevytvorí zlatá kôra.
  7. Jemné palacinky sú pripravené!Ich chuť bude ešte jasnejšia, ak posypete pečivo na cukrový prášok alebo pridáte marhuľový džem.

Palačinky s jablkami bez kvasiniek

Jablkové palacinky bez kvasníc - je to sladká liečba bez zbytočných ťažkostí.

Zloženie

  • 1 šálka múky;
  • 3 lyžice.l.cukor;
  • 1 polievková lyžica.l.prášok do pečiva;
  • 1 stredne veľké jablko;
  • 1 pohár vody;
  • rastlinný olej( na pečenie).

Krok nastrúhame jablko na strednom strúhadle a umiestnite ovocie do hlbokej misy.

  • Pridajte k miske múku, cukor, prášok do pečiva a nalejte všetky prísady vodou. Všetko dobre premiešajte.
  • Pečivo opatrne položené na panvici zahrievanej rastlinným olejom. Smažte cesto až do zapečenia. Jablka nekvašené chudé fritters sú pripravené!Bon appetit!
  • Palačinky s banánmi

    Ďalšou lahodnou a výživnou náplňou, s ktorou môžete vyrobiť ovocné palacinky, je banán. Na blahodarné vlastnosti banánov už dlho v dužiny ovocia známych obsahuje: vlákna, draslík, horčík, fosfor, škrob, vitamíny C, PP, B1, B2, B6.Mnohí budú prekvapení, ale je to fakt: v banánoch s vitamínom C nie je nič menej ako v mnohých citrusových plodoch.

    Predstavujeme Vám recept lahodných palaciniek s banánmi.

    Pri príprave chudých banánov budete potrebovať:

    • 2 banány;
    • 150 ml mlieka;
    • 1 kuracie vajcia;
    • 0,2 kg pšeničnej múky najvyššej kvality;
    • 1 lyžička.prášok do pečiva;
    • 100 g masla;
    • 5 lyžičiek.rastlinné oleje.

    Približný čas varenia: 30 minút.

    Postupné varenie:

    1. Odstráňte šupku z banánov, nakrájajte a položte kusy do mixéra. Ak nemáte doma mixér, len opečte ovocie na strednom strúhadle.
    2. V hlbokej miske nalejte mlieko. Rozbiť vajce tam a bič s metlou.
    3. Pridajte banánové pyré z mixéra do misy.
    4. Ďalší krok - do misy pridajte pšeničnú múku a prášok do pečiva a dôkladne premiešajte všetky zložky.
    5. Do misy naliate predlisované maslo a opäť dobre premiešajte.
    6. Zaliatie panvice pridaním 1 lyžičky rastlinného oleja. Cestu lyžica na lyžicu a lyžicu. Smažte palacinky na strednú teplotu 3 minúty na každej strane. Banánové plátky sú pripravené!Ako vidíte, v recepte nie je gram cukru. Podávajte teplé pečivo na stôl s medom, kyslou smotanou alebo malinovým džemom. Bon appetit!

    Palačinky s tekvicou

    Jemné pečivo je možné pripraviť nielen s ovocnými výplňami, ale aj so zeleninou. Pripravili sme pre vás zaujímavý recept na výrobu palacin so sladkou a zdravou zeleninou - tekvicou. Táto zelenina

    má veľké množstvo cenných vlastností, že obsahuje vápnik, horčík, draslík, karotén, vlákninu, bielkoviny, PP vitamín, C, B, B2.
    Pumpkin pomáha zbaviť telo toxínov, toxíny, normalizuje kishechnika. Odno z hlavných liečebných vlastností tekvica - prevenciu tuberkulózy.

    Zloženie:

    • 0,5 kg tekvica;
    • 0,5 šálky prémie múky;
    • rastlinný olej( na pečenie palacinky).Pridajte

    podľa chuti: Soľ

    • ;Cukor
    • ;Med medu
    • ;
    • škorica. Príprava

    -krok:

    1. Zmiešajte tekvice buničiny v mixéri alebo trieť so zeleninou na jemnom strúhadle. Vložte dýňu do hlbokej misy, do soli, do korenia.
    2. Naliate múku do misky a starostlivo premiešajte.
    3. Vytvorte cestovný tortu s požadovanou veľkosťou.
    4. Predhrievajte panvicu s rastlinným olejom a cesto smažte na oboch stranách, až kým sa nevytvorí zlatá kôra.
    5. Potom odstráňte plátky z dosky, nechajte mierne vychladnúť a olej na oboch stranách s medom. Vložte ich do rúry( pri 170 stupňoch) na 20 minút.
    6. Palacinky sú pripravené!Pred podávaním posypte škoricovým pečivom. Prajeme Vám príjemnú chuť!

    Palacinky s cuketou

    Pizzéria s pizzou majú jemnú chuť, tavia sa v ústach. Miska bude oslovovať deti i dospelých. Môže sa podávať na stole s takmer akoukoľvek oblohou.

    Cuketa - to je vhodné, nízkokalorické produkt bohatý na stopových prvkov( draslík, vápnik, železo a podobne), ako aj vitamíny A, C, B1, B3.Táto zelenina obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú telu bojovať proti starnutiu.

    Pri príprave chudých plodov z cukety potrebujete nasledujúce zložky:

    • 4 mladé cukety;
    • 4 lyžice.lyžice pšeničnej múky najvyššej kvality;
    • 2 kuracie vajcia;Rastlinný olej
    • ( na cesto na vyprážanie).

    Pridať chuť: soľ

    • ;Cukor
    • .

    Postupné varenie:

    1. Vypláchnite cuketa dobre, odrežte ich chvosty. Odlúpte mladé cukety, aby ste ich mohli odstrániť, nie je potrebné.
    2. Nakrájajte zeleninu na strednom strúhadle a vložte do hlbokej misky. Soľ, korenie podľa chuti.
    3. Porazte vajcia v samostatnej miske a nabobtnite ich metlou. Pridajte ich do cukety. Dobre premiešajte obe zložky.
    4. Potom pridajte múku do hlbokej misy a znova premiešajte. Squash cesto je pripravené!
    5. Zahrejte rastlinný olej v panvici a začnite rozložiť lyžicu s lyžičkou.
    6. Fritézy vypláchnite do zlatohnedej. Výdatné, zdravé a lentenské jedlo je pripravené!Všetko na stôl!

    Bezmäsité palacinky s milovníkov kapusta( kapusta)

    koláče s kapustou, môžeme ponúknuť nemenej chutnú alternatívu - bezmäsité kapusta lievance. Príprava tohto jedla nevyžaduje špeciálne zručnosti a neodstraňuje drahocenný čas.

    V ruskej kultúre sa biela kapusta dlho považuje za druhý chlieb. Kapusta obsahuje vitamíny: C, skupinu B a tiež vzácne ako U a K. V zelenine je veľa fosforu, horčíka, vápnika a ďalších užitočných prvkov.

    Zelná zlepšuje trávenie a má silný čistiaci účinok.

    Zloženie:

    • 500 g bielej kapusty;
    • 2 kuracie vajcia;
    • 1/2 lyžičky sódy;
    • 4 lyžice.lyžice múky;
    • 150 g rastlinného oleja.

    Pridať chuť: soľ

    • ;
    • korenie;
    • greeny.

    Prípravok krok za krokom

    1. Jemne nakrájajte kapustu a nalejte ju vriacou vodou po dobu 6-8 minút. Potom vypustite a nechajte zeleninu vychladnúť.
    2. V samostatnej hlbokej miske jemné vajce a pridajte korenie a zeleninu podľa vkusu.
    3. V miske s vajíčkami najprv pridajte kapustu a potom múku. Všetko dôkladne premiešajte, kým sa nedosiahne jednotná konzistencia.
    4. Ležiace cesto na panvici s predhriatým rastlinným olejom.
    5. Sušené cesto skočte na kôru a potom z neho odstráňte. Voňavé a chutné jedlo je pripravené!Palacinky s kapustou sa podávajú na stôl so zakysanou smotanou a zeleninou. Palačinky

    sú pripravené nielen s bielou kapustou.

    Palacinky s ružičkovou kapustou

    Treba poznamenať, že zo všetkých druhov kapusty je Brusel považovaný za najužitočnejšie. Zelenina posilňuje kardiovaskulárny systém tela, má hemopoetický účinok, zvyšuje imunitu. Podľa množstva vitamínu C, ružičkové klíčky nie sú nižšie ako čierne ríbezle. Výrobok obsahuje veľa bielkovín, ktoré sa telom ľahko absorbujú.

    Zloženie

    • 0,5 kg ružičkového kelu;
    • 1 zväzok petržlenu;
    • pol šálka strúhaného tvrdého syra( bez abomasu);
    • 3 lyžice.lyžice kyslej smotany;
    • 1 šálka mlieka;
    • 6 polievková lyžica.l.múka najvyššej kvality;
    • 1 lyžička.prášok do pečiva;Rastlinný olej
    • .

    Pridať chuť: soľ

    • ;
    • korenie.

    Recept na varenie

    1. Jemne nakrájajte ružičkový kel alebo nakrájajte ju v kuchynskom procesore.
    2. Jemne nakrájajte petržlen.
    3. Nakrájaná kapusta s múkou, syrom, petržlenovou vňaťou a kyslou smotanou. Pridajte prášok do pečiva, soľ a korenie podľa vkusu. Zmiešajte všetky prísady a pripravte husté viskózne cesto.
    4. Zaliať panvicu s rastlinným olejom a smažiť kapustový tuk, kým sa nevytvorí krehká kôra.
    5. Palačinky z ružičkového kelu pripravené!Vychutnajte si nezvyčajnú, jasnú chuť pečenia. Plody s cibuľou

      Často sa cibuľa považuje za malú zložku, ktorá dáva jedlo len chuť a arómu. Smažené palacinky s cibuľou sú nezvyčajné jedlo, ktoré si môžete pochutnať na raňajkách a večeri ako občerstvenie. Jedlo sa bude hodiť najmä na chuť ľudí, ktorí obdivujú cibuľu. Oladushki ideálny pre čaj.

      Zloženie

      • 2 cibule;
      • pol litra teplej vody;
      • 25 g suchého droždia;
      • 0,7 kg prémiovej múky;Slnečnicový olej
      • ( na pečenie na pečenie);Pridajte

      podľa chuti: korenie

      • ;Soľ
      • ;
      • greeny.

      kroku varenia

      1. droždie sa rozpustí v malom množstve teplej vody.
      2. Múku pretrite cez sito a kvasinky pridáme do zvyšku vody.
      3. dôkladne premiešajte všetky zložky. Nechajte misku na teplom mieste 60 minút.
      4. Rozotrite cibuľu na veľkom strúhadle a pridajte do misy. Soľ, pridajte korenie na chuť.Znova dobre premiešajte.
      5. Predhrievajte panvicu s rastlinným olejom. Jemne položte cibuľové cesto a vytvárajte palacinky s požadovaným tvarom. Smažte ich na oboch stranách, až kým nie sú zlaté hnedé.
      6. Fritters sú pripravené!Vychutnajte si vôňu smaženej cibule a zavolajte svoju rodinu a priateľov na stôl!

      Palacinky s medom

      Mnoho uvažovať o tom, či môžeme jesť med lievance v pošte. V skutočnosti už dávno v Rusku bolo povolené, aby sa med slúžil na stole pred náboženskými sviatkami. Ingrediencie

      Pripraviť palacinky s medom, ktoré budete potrebovať:

      • 200 ml minerálnej vody;
      • 3 lyžice.lyžice medu;
      • 150 g múky;
      • štipka sódy;Rastlinný olej
      • ;
      • soľ.

      Krok

      1. varenie v hlbokej misy dajte múku. Pridajte minerálnu vodu a premiešajte.
      2. Potom pridajte do misy med a štipku sódy a znova premiešajte alebo rozmačkávajte mixér.
      3. Vložte výsledné medové cesto na vyhrievanú panvicu s rastlinným olejom. Cestu po 2 - 3 minútach vypražte na každej strane, kým sa nevytvorí zlatá kôra. Miska je pripravená!Zavolajte domov slávnosť na medené placky!
      pôstne palacinky v klasickej verzii, alebo s rôznymi náplňami - výživné a chutné jedlo, ktoré je schopný zdvihnúť náladu a kladný náboj po celý deň!
      Kvôli jemnej chuti, ktorá sa topí v ústach, sú im obľúbené najmä deti. Prípravu palaciniek, nebudete musieť vykonať obľúbenou dieťa zdravé jedlo, od občerstvenie počas niekoľkých minút bude po všetkom.

      Podobné videá:

      00:47
      hashbraun chrumkavé, chutné zemiakové placky( bezmäsité recept) [Simple Food - Video recepty]
      8:06
      palacinky bez vajec a bez mlieka. Palačinky na vode sú nádherné a chutné.
      02:29
      vegan( Bezmäsité) palacinky / Lent chutné a zábavné
    • Mar 01, 2018
    • 44
    • 289