Je veľmi užitočné umývať nos s fyziologickým roztokom, čo potvrdzuje tradičnú aj alternatívnu medicínu. Postup má priaznivý účinok na dýchací systém. Umývanie nosa doma pomáha pri liečbe a prevencii infekčných ochorení.Hlavná vec je riadne vykonať postup.
Ako správne umývať nos slanou vodou
Ak všetko postup opatrenie je úplne bezpečný pre dospelých a deti všetkých vekových skupín, dokonca aj dojčiat.nosové výplach soľanka nevyhnutné na:
- odstránenie častíc prachu a čokoľvek, čo môže dráždiť a vyvolať alergickú reakciu;
- posilnenie kapilár;
- zlepšilo výkon buniek nosnej dutiny;Dezinfekcia
- ;
- odstránenie edému, reliéf nosového dýchania;
- zvyšuje lokálnu imunitu.
Neumývajte nos, ak máte: slabé smerovanie
- ;
- v zistenej forme;
- chronické alebo akútne otitis media;
- je zakrivený nosový prepážok;
- často krváca.
Ak máte zápal prínosových dutín, zápal vedľajších nosových dutín, nádcha alebo akúkoľvek inú infekčné ochorenie, ktoré postihuje dýchací systém, umývacie pomôže obnoviť oveľa rýchlejšie. Moslimovia už dávno mysleli, že toto spláchnutie je povinné, ako napríklad čistenie zubov sutry. Stojí za zmienku, že infekčné ochorenia ich postihujú omnoho menej často. Existujú dva spôsoby umývania nosa. Pri správnom fungovaní ktoréhokoľvek z nich nebudete cítiť nič nepríjemné.
Teapot
Metóda je populárna medzi indickými jogínmi a nazýva sa "Jala-neti".Na opláchnutie nosa soľným roztokom sa musí nalievať do špeciálnej čajovej kanvice, ale bežné je aj bežné varenie. Na špičke bežného detského dudlíka. Musíte ohnúť nad drezom, nakloniť hlavu na jednu stranu, otvoriť ústa. V nozdra, ktorá bude vyššia, sa roztok jemne naleje a prechádza cez inú.Dýchajte si ústa. Keď zostane približne polovica kvapaliny, pranie sa zopakuje pre druhú nosnú dierku.
striekačka
Malá hruška alebo dokonca injekčná striekačka sú ideálne na umývanie. Injekčná striekačka je naplnená roztokom. Hlava musí byť silne ohnutá dopredu a na stranu. Potom by ste mali naliať časť tekutiny do hornej nosnej dierky a vyfúkať nos. Na druhú opakujú to isté.Ak má človek zlú chrípku, pred použitím by ste mali používať vazokonstrikčné kvapky.
Nosné umývanie s genyantritídou doma
Umyť je mimoriadne účinná pri tejto chorobe, je však len súčasťou komplexnej liečby. V dôsledku premývania nosa so soľným roztokom sa obnoví prirodzené stiahnutie hnisu, hlienu. Vo vode, okrem morskej alebo obyčajnej soli, môžete pridávať viac a jód. Pred umývaním je potrebné veľmi dobre vyfúkať nos. Ak to nefunguje, mali by ste používať vazokonstrikčné kvapky. Poradenstvo:
- Pred umytím nosu so slanou vodou sa obráťte na lekára, ktorý vám odporučí najbezpečnejší postup pri vykonávaní Vášho postupu vo fáze ochorenia. To je potrebné na vylúčenie prenosu infekcie do stredného ucha.
- Na jedno pranie je potrebné pripraviť 0,1-0,2 litra roztoku. Zakaždým sa podávajú čerstvé porcie.
- Tekutinu nevkladajte na teplotu vyššiu ako 39 stupňov.
- Štvornásobné denné pranie.
- Pri vykonávaní postupu povedzte zvuk "a-a-a", potom roztok nespadá do úst. Mäkká obloha chráni nosohltanu pred krkom.
- V prípade genyantritídy umyte aspoň týždeň, alebo lepšie - pre dve osoby.
Ako vyrobiť soľné roztoky
Najdôležitejšou výhodou prania je to, že zmes sa veľmi ľahko pripravuje sami. Riešenie nevyžaduje drahé prísady, len soľ: morské alebo bežné kuchyne. Je neškodný pre dospelých a deti. K dispozícii sú tiež prípravky na sklade na základe fyziologického roztoku, ale ak chcete šetriť na liečbu čo najviac, potom sa lepšie pripravte.
Morská soľ na umývanie nosa
Pokyny na prípravu roztokov rôznych koncentrácií:
Polovica- jedálenský morská soľ( lepšie, aby sa čistý, v čistom stave) sa rozpustí v 0,4 litroch vriacej vody.
- Ak chcete umývať nos s koncentrovaným fyziologickým roztokom, použite rôzne rozmery. Vezmite lyžicu soli a vodou jednu pohár. Tento recept je vhodný pre ľudí, ktorí musia pracovať vo veľmi prašnej miestnosti alebo oblasti.
- Polievková lyžica soli zriedi liter vody. Získate univerzálne riešenie, ktoré je vhodné aj na klokanie. Ak
- variť zmes pre dieťa, potom sa zriedi soľ( štvrtina čajovej lyžičky) v 0,2 litra vody. Má dostatok koncentrácie.
s roztokom chloridu
Recepty:
- klasická variant - 10 gramov soli na 0,5 litra vody. Takéto riešenie na profylaxiu nosa by sa malo jeden deň raz umyť.Ak sa chcete zbaviť akejkoľvek choroby, postupujte častejšie, najlepšie dvakrát alebo trikrát denne. Pred tým, ako opláchnite nos pomocou fyziologického roztoku, môžete pridať kvapku jódu. Vďaka tomu bude ešte užitočnejšie.
- Zmiešajte 5 gramov soli a sódy na pečenie, nalejte pohár teplej vody. Tento liek nie je vhodný na prevenciu, odporúča sa použiť iba na liečbu. Zabíja baktérie dobre. Môžu nielen umyť nos, ale aj kloktať.Je stále populárny na liečbu bolesti zubov.
Ako prať realizácie dieťaťa nos
technológie závisí od veku dieťaťa:
- bábätka. Oplachovanie nosa soľným roztokom je pre dieťa najťažšie, pretože priechody sú veľmi úzke a sliznica je citlivá.Umiestnite dieťa na chrbát, jemne vyčistite hubicu vlhkým vatovým tampónom. V každej nosovej dierke po jednej, dve kvapky fyziologického roztoku by mali byť pipetované pipetou. Po niekoľkých minútach odstráňte hlien z nosných chĺpkov malými hruškami alebo bavlnenými tampónmi.
- Dieťaťu od roku. Umiestnite dieťa blízko panvy a nakláňajte hlavu dopredu. Bavlnené tyčinky odstraňujú viditeľné nečistoty. Požiadajte dieťa, aby otvoril ústa. Použite malú striekačku alebo injekčnú striekačku na injekciu tekutiny do oboch nosných chĺpkov. Predtým, než si umyť nos fyziologickým dieťa, uistite sa, že je v pokoji, nie je nervózny, alebo sa postup by bolo príliš ťažké.
- Deti staršie ako päť rokov. V tomto veku sa deti musia učiť robiť umývanie sami. Do hrušky prineste fyziologický roztok. Dajte dieťa do kúpeľne. Požiadajte ho, aby naklonil hlavu dopredu a bokom, vzia hrušku a starostlivo vložil obsah do tejto nosnej dierky, ktorá bude vyššia. Potom zopakujte postup pre druhú.
tipy pre rodičov:
- Ak nemôžete naučiť dieťa na umývanie nos, požiadajte ho, aby stačí zadať riešenie do dlane, inhalovať striedavo jednej a druhej nosovej dierky a uvoľnenie ústami.
- Pre prevenciu opláchnite dvakrát denne jemnou soľnou tekutinou. Ak je chorý, maximálny počet zasadnutí je štyri až päť, v závislosti od jeho veku.
- Bábätká staršie po seberealizácii postupov potrebujú vyfúkať nos.
- Čistite čistými rukami a nástrojmi. Po opláchnutí použitého prístroja.