menopauze viditeľné zmeny nastanú nielen vnútorných orgánov. Mnoho žien jednoducho trpí tým, že rýchlo sa meniace vzhľad: pokožka je oslabená, jej ostrejšie objavujú vrásky, rednutie vlasov. Preto je problém, čo prijať v menopauze, aby nedošlo zostarnúť, je veľmi dôležité.
krása Prečo starnutia začína vyblednutiu funkcia vaječníkov
Menopauza začína brzdenie z pohlavných žliaz. Prestávajú vaječníky produkovať rovnaké množstvo estrogénu a progesterónu. A tieto prvky sú dôležité nielen pre reprodukčné schopnosti a menštruačné funkcií.Určujú mnoho procesov v tele, vrátane tých, ktoré poskytujú sviežosť a kožené čalúnenie, hrúbku vlasov a nechtov pevnosti.
Estrogény ovplyvňujú tvorbu kolagénu a elastínu, ktoré sú nevyhnutné pre regeneráciu dermis a epidermis buniek. Progesterón riadi činnosť mazových žliaz, teda proces vyživuje pokožku, vlasy. Pohlavné hormóny zistiť metabolizmus vody soľ, to znamená, že poskytujú vlhkú látku potrebnú pre ich elegancie. Samozrejme, keď sa zníženie týchto látok je sprevádzané zhoršenie vzhľadu.
úlohu v premenách hier a zhoršenie zdravia. S menopauza prichádza návaly tepla, únava, zlú náladu, neschopnosť plne relaxovať.Metabolické poruchy provokujúce nadváhou. Všetky vyššie uvedené neprispieva k uchovanie krásy. A osobitná starostlivosť je príliš nepomôže k zlepšeniu vzhľadu.
Je možné predĺžiť mladosť v menopauze?
Napriek tomu, že menopauza neprechádza jedinú ženu, v rovnakom veku často vyzerajú inak. To je do značnej miery určuje dedičnosť a dobové prvky toku. V niektorých dam hormóny postupne znižovať, zatiaľ čo iní majú pocit, ich prudký pokles.
Ale ak žena sa stará o svoje zdravie, nájsť tie správne produkty, jeho tvar bude vyčnievať z toho, čo majú na rukách mahnuvshie krásy. Vzhľadom k tomu, tam sú peniaze, ktoré môžu nielen normalizovať zmysel pre seba, ale aj pre zachovanie atraktivity:
- hormónov;
- Fitosostavy a homeopatické;
- vitamíny.
Hormonálna
Po starnutia, vrátane vonkajšie, v dôsledku poklesu pohlavných hormónov, by sa malo začať podporu počas menopauzy zachovať krásu. Musí obsahovať chýbajúci materiál. Samozrejme, drogy - to je vážna liečba. Bolo to len zachovať čerstvosť lekára kožné nevymenuje je. Ale spravidla závažné príznaky menopauze, ktorí sú liečení pomocou týchto prostriedkov, a spôsobujú rýchle starnutie externé.
časté a intenzívne návaly horúčavy, bolesti hlavy, konštantný strach a depresia, nespavosť neumožňujú zachovať krásu. V takýchto prípadoch by sa mali prijať, aby ho udržiavať:
- Divina;
- Klimonormu;
- Cyklo-Proginova;
- Angelique.
Tieto estrogén-progestin hormón znamená doplnenie stavu. Vzhľadom k materiálu zostatok vyrovnanie vylúčené závažné príznaky menopauzy, predchádzať vhodnou atmosféru a vzhľad. Sú urýchliť produkciu kolagénu a elastínu, ktoré umožňuje kožné bunky deliť a obnovovať.Svalový tonus zneužívanie drog tiež zvyšuje. Ich elegancia je rovnako dôležitý pre mladistvý vzhľad.
Hormóny podporovať a udržiavať hustotu vlasov, si ponechávajú svoj pigment. Ich korene sú posilnené, farba je zachovaná.
Pre udržanie správne držanie tela a silu nechtov potrebných vápnik. Pohlavné hormóny neumožňujú minerálne rýchlo vyblednuté tkaniny, ako je tomu v menopauze.
Ale chcú zachrániť príťažlivosť, stojí za to pamätať, že to je nereálne, ak žena nie je dobre. Ašpirácie by mali byť preto zamerané predovšetkým na obnovenie seba. V takom zložitom období, ako je napríklad postmenopauza, lieky, ktoré zachovávajú krásu žien, by mu nemali poškodiť.Ak im nie sú žiadne kontraindikácie, na tento účel je možné použiť ešte:
- Livial;
- Femoston;
- Tricequence.
fytopreparáty na
krásy stráži pre výber liekov pre menopauze, odloží starnutia, by mali brať na vedomie prípravy, ktoré majú časť rastlinné estrogény. Fytochemikálie sú vhodnejšie na tento účel, ak sú klimakterické prejavy pomerne slabé.
Napriek relatívne dobrému zdraviu, pre krásu tela hladké zníženie hormónov stále neprechádza bez stopy. Stimulujú regeneráciu pokožky, svalový tonus, silu, odstránenie nespavosti, normalizovať krvný obeh pomôže s prípravou tsimifugoy, ďatelina, sójové bôby. Majú podobné účinky ako prírodné estrogény, ale sú bezpečnejšie ako syntetické hormóny.
Lieky na predĺženie mladosti s fytohormónmi podporujú imunitu, ktorá je dôležitá pre vonkajšiu krásu. Môžu sa opätovne použiť, čím stimulujú regeneračné procesy v tkanivách. Najlepšie z fyto-drog a homeopatie:
- Climadinone;
- Estroel;
- Qi-Klim;
- Climaxan;
- Remance.
Vitamíny
Vitamíny zohrávajú významnú úlohu v procesoch regenerácie, ktorých správnosť je dôležitá pre krásu v každom veku. O prístupe k menopauze a po dostatočné množstvo týchto látok, ako aj stopové prvky, je predpokladom pre dobré zdravie, udržujú kožu a svalový tonus, hustotu vlasov. Pomáhajú stabilizovať rovnováhu v tele, a to je kľúčom k všetkému.
Voľba čo piť počas menopauzy, nemali by ste prehliadnuť tieto vitamíny a minerály:
-
Gipotrilon. Kapsuly obsahujú vitamín E, selén a indol-3-karbinol.Účinok všetkých zložiek je zameraný na spomalenie procesov starnutia tkanív, ktoré ich vyvolávajú.Hypotrilón zlepšuje prietok krvi, vrátane panvovej oblasti. To stimuluje vaječníky na produkciu hormónov, ktoré dobre reagujú na blaho a vzhľad; - Doppelherz menopauza. Komplexný liek podporuje imunitu, má omladzujúci účinok vďaka obsahom vitamínov B, ktoré sú dôležité pre pokožku a vlasy, sóju, vápnik, biotín;
- Dáma pre menopauzu. Výrobok obsahuje látky, ktoré spomaľujú zániku vaječníkov( ďatelina, Vitex posvätný, tsimifuga), vitamíny skupiny B, horčík, mangán, vitamín E. Pri výbere lieky by myslieť v prvom rade o zdravie. A všetky zložky Ladisovho menopauzy podporujú omladenie, pretože sú antioxidanty. Takáto kombinácia eliminuje samotné prejavy menopauzy, ktoré škodia vzhľadu;
- Orthomol Ženy. Komplex sa skladá z látok, ktoré chránia mládež.Ide o vitamíny B a E, koenzým Q 10, lykopén, askorbiku a kyselinu listovú, ľanový olej, extrakt zo semien sójových bôbov. Všetky z nich vedú k normálnym procesom oxidácie a redukcie v tele;
- Žena 40+.Prípravok obsahuje zložky, ktoré nielen omladzujú pokožku, ale môžu tiež udržiavať normálnu hmotnosť, udržiavať svalový tonus. Ide o bioflavonoidy, bór, horčík, bromelaín, sodík;
- Menopace. Obsahuje množstvo látok potrebných na udržanie mládeže. Tento B vitamíny a-tokoferol-acetátu, retinol, vápnik, draslík, meď, chróm, selén, kyselinu pre použitie, mangán, biotín. Všetky z nich umožňujú urýchliť regeneráciu tkanív, zlepšiť zdravie tým, že znižujú aktivitu klimakterického syndrómu.
Odporúčame prečítať si článok o prijatí Ladysovej receptúry v menopauze. Dozviete sa o účinku lieku na telo ženy počas menopauzy, zloženia a spôsobov použitia komplexu vitamínov.
Životný štýl pomáha kráse
Pri rozmýšľaní o tom, ako nechať starnúť s menopauzou, nemali by ste len spoliehať na lieky a vitamíny. Už dávno nebolo tajomstvom, že životné návyky výrazne ovplyvňujú charakteristiku tela v každom veku. Menopauza nie je výnimkou. Pozastavte starnutie tkanív, urobte pokožku pružnejšou, svaly utiahnuté, zabráňte nadmernej strate vlasov, ak:
-
Jedzte väčšinou rastlinné jedlá.Zelenina, orechy, ovocie, ovsené vločky, strukoviny, slnečnica, olivy, ľanové semená obsahujú veľa látok užitočných pre pokožku, antioxidanty. Tieto výrobky prispievajú k normalizácii rovnováhy hormónov, ktorá tiež pôsobí na omladenie; - Veľký pohyb. Fyzická aktivita spúšťa proces omladenia zvýšením prívodu kyslíka do tkanív. Toto zlepšuje celkovú náladu a pohodu, ako aj krvné zásobovanie;
- Nedávajte svoju vlastnú krásu uctievania. Ak neustále ľutujete, že nebude možné vyzerat 30 rokov, je to správna cesta k depresii. A neprispieva k mládeži. Ak chcete stabilizovať stav mysle, je dobré dočasne piť sedatíva Valerianovi, Motherwort a pokúsiť sa dostať dosť spánku. Napriek neschopnosti znovu získať mládež je potrebné sa starať o vzhľad. Výlet do kozmetického salónu pomôže tak fyzickému, ako aj psychickému stavu.
Akákoľvek žena sa rozhodla piť s menopauzou, aby nezostala stará, musí to urobiť so svojím lekárom. V vzrušení boja za krásu nemožno ignorovať zdravie a nekontrolované používanie rôznych liekov môže viesť k malému zmätku.