diétne( bez odporúčané produkty - I)
napájaný systém jogíni názory veľmi odlišné od obvyklých pravidiel dodávok, ale jeho preskúmanie môže pomôcť vyriešiť niektoré otázky výživy.
Výživa jógy je zameraná na vnútorné čistenie a zahŕňa prijatie čistých potravín. Pod tento pojem znamená nielen výber spôsobu uzatvorenia a varenie, ale aj starostlivý výber diétneho stravovania s výnimkou diét škodlivých a nepotrebných prvkov, ako je to možné.
Niektoré produkty sa odporúčajú vylúčiť zo stravy alebo aspoň znížiť ich príjem.
odporučil vylúčenie zo stravy živočíšnych produktov , ako sú mäso, vajcia, ryby, hydina a ich produktov. Odmietnutie použitie týchto výrobkov je nielen motivované morálne ohľady, ktoré zahŕňajú zabíjanie zvierat, ale aj vzhľadom k ich škodlivosti k telu( podľa ich názoru).
Napríklad jogy sa za to, že mäso obsahuje veľké množstvo rôznych toxických látok a chemikálií, jedlých zvierat s jedlom. Mäso tiež spôsobuje hnilobné procesy v črevách, čo spôsobuje otravu tela. Výsledné spracovanie mäsa purínové zlúčeniny sú ťažko neutralizovať pečene človeka a aby ho hnevá, podráždený a agresívne, čo je silne odráža v jeho charaktere a správaní.Pubertu u mäsožravcov dôjde oveľa skôr, ale schopnosť viesť sexuálny život, budú tiež odstránené skôr, než by mal byť - a to je charakteristickým znakom starnutia.
Všeobecná stavba tráviaceho traktu človeka, štrukturálne znaky svojich zubov a prítomnosť dodatku je plne v súlade so štruktúrou tráviacej sústavy opíc, čo je veľmi blízko k ľudskému evolučného pohľadu, sú kŕmené takmer výlučne vegetariánsku stravu. U dravých zvierat, ktoré konzumujú mäso, je štruktúra tráviaceho systému veľmi odlišná od človeka. Bolo zistené,
V dôsledku mikroskopické vyšetrenie zubov vo fosílnych ľudoopov, že charakteristiky ich ultraštruktúra typické pre zvieratá jesť ovocie a orechy. Preto môžeme konštatovať, že človek je pripravený na vývoj vegetariánstva.
Yogíni však uznávajú, že západní ľudia majú objektívne dôvody na to, aby ich používali na konzumáciu mäsových výrobkov. Bunky ich tela sú už geneticky otrávené kvôli konzumácii mäsa po mnoho generácií.Žijúci v chladnejšom klimatickom pásme ich núti vyrovnať stratu kalórií tým, že konzumujú mäso. Ich spôsob života je tiež oveľa mobilnejší ako obyvatelia východu, čo opäť vedie k tomu, aby sa na plytvanie kalórií z jesť mäso. Tiež je potrebné vziať do úvahy existenciu celej skupiny ľudí, ktorí majú radi nejaké mäsové pokrmy, a nechcú, aby ich opustili. Vzhľadom na uvedené faktory je ťažké úplne opustiť mäso, ale odporúča sa, aby počas dňa, a pokiaľ možno niekoľko dní, nejedli viac ako jednu múčku. Ak osoba konzumuje mäso na raňajkách, na večeru a na večeru, vedie priamo k vzniku a rozvoju rôznych chorôb. Preto potreba postupného odmietania konzumovať potraviny živočíšneho pôvodu. ...viac
Použité materiály:
Shilov VN, Mits'yo VP"Zdravé jedlo"