jogurty rôznych druhov sa stali súčasťou nášho jedálnička a vzal čestné miesto na policiach. Ale ako sa hovorí, že nie všetky jogurty sú stvorení sebe rovní. .. Ako si vybrať vhodné a chutné, ktoré neobsahujú zbytočné prísady, a tiež prijateľnej cene? Je to celkom jednoduché: musíte starostlivo študovať štítky výrobkov, dátumy výroby a vyhnúť sa reklamným produktom.
Tipy pre výber jogurt
- Ak chcete zvoliť vysoko kvalitné mliečne výrobky, najmä jogurt, potom starostlivo študovali obal na ňom musí byť opatrené nápisom "živé baktérie sú prítomné v kompozícii" alebo "Obsahuje živé jogurtové kultúry."Venujte pozornosť dátumu exspirácie, nemali by presiahnuť tri týždne."Živé" jogurty v supermarketoch by mali byť vždy v chladničke.
- Ak si vyberiete produkt s nízkym obsahom tuku, všimnite si, že dietetický výrobok by nemal byť prítomný s chemickými prísadami. Ideálne bude jogurt, ktorý obsahuje mlieko a špeciálne baktérie.Často však v zložkách nachádzame kazeín, emulgátory a sérum. Faktom je, že výrazne znižujú náklady na produkt.
- Ak vaše preferencie daná nielen chuťou, ale aj kalórií, mali by ste dávať pozor na jogurt bez cukru a iných ovocných prísad. Med, javor alebo kukuričný sirup a fruktóza môžu tiež pôsobiť ako sladidlá.Buďte opatrní, müsli obsiahnuté v produkte môžu byť tiež cukor. Kalorický
- produkt sa môže meniť od 250 do 100 kcal na 100 g výrobku, podľa toho, z ktorého mliečny jogurt vyrobené: normálne alebo sušené.Na vitrínach nájdete výrobky obohatené vápnikom alebo inými minerálnymi vitamínmi. Tieto informácie musia byť uvedené na obale.
- Jogurt môže byť vyrobený z pasterizovaného mlieka. Upozorňujeme, že živé baktérie sú zničené, ak je výrobok pasterizovaný po kvasení.Pozrite sa na označenie jogurtu, aby ste poznamenali, že sa vykoná tepelné ošetrenie po fermentácii.
- Štúdium formulácií jogurtu obsahujúceho ovocie. Je potrebné objasniť, či zloženie prírodného ovocia alebo len aróma a aróma.
- Dávajte pozor na vzhľad plechovky alebo obalu. Ak je obal opuchnutý alebo iná škoda na obale, potom je lepšie odmietnuť nákup. Aj keď bol výrobok pôvodne čerstvý a kvalitný, môže sa počas prepravy ľahko zhoršiť a nesprávne skladovať.
- Nekupujte výrobok na konci jeho dátumu vypršania platnosti. Skontrolujte každý balík a dátum výroby, ak potrebujete kúpiť niekoľko jogurtov súčasne.Často v obchodoch na jednom poličke nájdete tovar z rôznych častí as rôznymi dátumami výroby.
- Zvlášť pozorne prečítať zloženie, študovať balíček a do dátumu týchto výrobkov, ktoré sú predávané na sklade, alebo majú nižšiu cenu. Faktom je, že takýmto spôsobom sa obchody často zbavujú výrobkov, ktoré porušili podmienky ich skladovania alebo ich platnosť uplynie.
Výber produktov