Čokoládová strava je veľmi tuhá nízkokalorická mono diéta.Čokoláda strava je to, že počas dňa môžete jesť až 80 gramov čokolády alebo čokoládových tyčiniek a nápojov - len kávu bez cukru s odstredeného mlieka. Môžete piť nie skôr ako 3 hodiny po jedle.
aplikácie je k dispozícii čokoláda diéta
Veľa zdrojov hovorí, že táto strava môže byť použitý po dobu 5-7 dní, po ktorých je nutné, aby prestávku na 4-6 dni. ..
ľahko spočítať, že kalórie čokoláda diéta - asi 500-600 kalóriíza deň.Okrem toho - veľmi malé množstvo príjmu potravy, a navyše - káva na prázdny žalúdok.
Taká strava sa v skutočnosti takmer nelíši od hladovania. A udržiavať tento týždeň. .. a potom, menej ako týždeň opakovať. .. K tomu je nutné mať naozaj dobrý zdravotný stav, ktorý je však taká diéta môže tiež byť ohrozená.
speváčka Alsu a Chocolate Diet
To je to, čo povedal o čokoládu diétne Alsou speváka v jednom zo svojich rozhovorov, ktoré sa predávajú na mnohých médií a internetových stránok: "V jednej chvíli som sedel na čokoládový diétu, keď to bolo nevyhnutne potrebné schudnúť. .. nadbytočné kgrozhodne som spadol, ale pracoval sám takmer omdlela. Neustále závrat, ospalosť, mal hrozný depresie. .. Stručne povedané, ja len málokto Odporúčam takú stravu. "(A to aj napriek týmto "lichotivé", na každom rohu počujete: "Diéta Alsou Alsou diétne čokolády":) ). ..
A samozrejme, vývoj vyváženej stravy ako diéta nevedie zručností.Na jeho konci bude veľmi ťažké odolať pokušeniu jesť na päte. Kto profituje z čokoládovej diéty?
Aký je výsledok toho všetkého?Áno, je celkom možné, že čokoládová strava vám umožní strhnúť až 6 kilogramov týždenne, ako je to napísané na mnohých miestach. Ale riziko poškodenia vášho zdravia je veľmi skvelé.
A ešte viac sa nemusíte mučiť týmto spôsobom čas od času v intervaloch 4-6 dní.Bez rizika pre zdravie môžu byť použité podobné čokoláde pôstu dni, jeden deň v týždni, a to len pre tých, ktorí nie sú kontraindikované kávu.