Jedlá z špargle zelenej: polievka, zeleninová guláš, panini, rizoto, kastról. Recepty na špargľu, v mulvarke, vyprážané v panvici

Špargľa je trváca rastlina s šťavnaté výhonky. Sú používané ako jedlo. Avšak, pre terapeutické účely môžu byť použité, a iné časti tejto rastliny. Výhody špargľa známy v staroveku. Ale len nedávno začalo byť používaný ako jedlo.

špargľa

Mnoho ľudí nejako veriť v našej krajine, že špargľa - je šľachtický rod výrobok, ktorý je hľuzovka alebo modré syry. Toto nie je ten prípad, aj keď určitá príbuznosť týchto výrobkov majú.Ide o to, že špargľa vyrobený populárny francúzskych kuchárov.Áno, to je gastronomická kultúra Francúzsko, musíme nielen hľuzovky a slávna syr Roquefort a Camembert, ale aj recepty špargľa varenie.

Biely špargľa. Jeden z najdrahších typov tohto výrobku. Pestuje sa bez prístupu svetla. Vzhľadom na zložitosť procesu, hodnota bielej špargle je veľmi vysoká.Je s vysokým obsahom fosforu, vitamíny A, C a skupiny B, ako aj vápnika a draslíka.

Zelený špargľa. dostupnejšie produkt. A v poslednej dobe, vedci zistili oveľa užitočnejšie. Hoci za cenu pochúťka nebol ovplyvnený.Zelený špargľa je lacnejšie biela aristokratický špargľu.

Purple špargľu. dosť vzácne druhy špargle. Ako bielej špargle, sa pestuje väčšinu času bez svetla, ale pravidelne otvoril prístup slnečného svetla. Ktorý umožňuje fialový špargľa maľoval v tejto farbe. Hoci tepelnom spracovaní sa vrátila na obvyklú zelenú.

Bean špargľu. Zelené fazuľky - je veľmi populárny potravinársky výrobok. Hoci nesúvisí s touto špargle nie je k dispozícii.Špargľa fazuľa obsahuje veľké množstvo esenciálnych aminokyselín pre človeka a je podobné zloženie ako mäso a ryby.

Sea špargľu.rastlina , ktorá rastie v močaristých pobrežných oblastiach. Obsahuje veľké množstvo nedostatku jódu a je užitočné v tejto súvislosti.

Špargľa sójový. Ďalším typom špargle, ktorý nemá nič spoločné s rastlinou. Vyrába sa zo sójového mlieka, peny, ktorá sa tvorí pri zahrievaní produktu.Špargľa sójový je veľmi populárny v ázijskej kuchyni.

špargľa polievka recept

polievky, ktoré obsahujú špargľa sú veľmi populárne v Taliansku, Francúzsku, Anglicku a ďalších európskych krajín. Nižšie je polievka recept talianskej kuchyne.

A je polievka "minestrone".

1. majú špargľa( 400 g) je potrebné odstrániť hrubé časti, a zvyšok nakrájame na kúsky 1 cm
2. Rovnaký čo robiť s fazuľkami( 300 g)
3. Zemiaky olúpeme( 1-2 ks.) A znížiť jej strednej kocky
4. strúhanýrub syr( 120 g) a konzervované fazuľa( 100 g) zlúčenie
5. vody v hrnci zahriať olivový olej( 4 polievkové lyžice. lyžice)
6. Dajte na nakrájanú cibuľu( 1 hlavy), cesnak( 3 klinčeky) a 5-cm kúsky zeleru(4) stonky
7. Simmer zelenina asi 10 minút, potom sa pridá zemiaky, fazule a strúhaným narmezan
8. Simmer ďalších 5 minút
9. Pridaním zeleniny bujón( 1,5 litrov), konzervované fazuľa a aby na obsah panvice variť
10. zníženie tepla a varí sa ďalších 20 minút
11. Keď varená mäkkej zeleniny sa pridá mrazeného hrášku( 300 g) a špargľa
12. varí ďalších 7 minút sa zahrievanie preruší a pridá sa práškové byliny bazalku a petržlen( 2 polievkové lyžice.lyžice)
13. Pred podávaním polievka musí sedieť po dobu 10 minút na
14. tabuľky, ako polievka by mala byť s cesnakom toasty

V tomto polievka môžu byť pridané ružičkový kel, narezané na 4 kusy.

špargľa dusené mäso so zeleninou v rúre: dusené

1. Ak neviete, čo variť špargľu, zeleniny piecť v rúre. K tomu, vziať si svoje obľúbené zeleniny. Ich počet nezáleží.Po príprave pokrmov, ktoré zalejeme omáčkou a slúži horúce.
2. nakrájané brokolica, mrkva, karfiol, zemiaky a rezne
3. tekvice sa špargľa rez spodná hrubú časť drieku
4. varí v pare zeleninu do stavu polotovarov
5. V stredne hrnci rozpustíme maslo( 165 g)
6. Odstrániť z tepla a pridajte muškátový oriešok( 025 h. lyžice) a asafoetida( 0,25 hod. lyžice)
7. omáčka prídavkom múky( 165 g) a teplé mlieko( 1,25 l) a zmes sa mieša až do jednotného
8. omáčku v ohni, a priviesť k varu
9. požiarumusíme znížiť omáčku a varíme asi 1 minútu tohto
10. Čas je nutné pridať korenie( 0,75 hodiny. Lyžice), soľ a strúhaný syr( 175 g)
11. Zelenina uvedené do formy na pečenie, vzbryzgivaem olej a sypané syrom
12. Bake na 200 stupňov po dobu 25 minút, aby slúžil
13. spolu s tabuľkovým číslom

omáčky do omáčky zložiek sú založené na 2 kg zeleniny.

špargľa dusené: recept

C sadené vajcia a slanina

výrobky, pare udržať prakticky všetky vitamín a minerálne zloženie.Špargľa je veľmi užitočný produkt, a aby nedošlo k "strate" to dobrá kuchárka špargľa je najlepšie pre pár.doba pečenia závisí od veku výhonov.Čím staršie sú, tým dlhšie trvá variť špargľu.

1. Špargľa je potrebné dôkladne umyť a vyčistiť
2. Ak klíčky sú príliš veľké, je potrebné ich nakrájame na kúsky
3. Panva je potrebné naliať vodu a hornú nastaviť mriežku pre varenie
4. Samozrejme, ak máte tlakový hrniec, bude to značne uľahčí varenie špargle
5. Pan setna oheň a dal špargľu na
6. mriežke Akonáhle sa voda varí variť špargľu pre 5-6 minút potrebných

teda možno použiť pripravený špargľa ka obloha pre hydinu. A môžete naliať omáčku a podávajte s pošírovaným vajcom.

panini so šunkou a špargľou sladká paprika

panini je talianska odroda sendvičov. Ale na rozdiel od klasických sendvičov, panini použitý pri príprave osobitného vykurovacieho tlače. Ak nechcete mať taký panini stlačte, potom nezúfajte. Môžete variť tento lahodný občerstvenie a používanie improvizovaných zariadení.

1. Jedna strana krajce chleba ster olivového oleja, a druhý horčica
2. na horčicu dať vrstvy varený špargľu, pásy z praženej sladkej papriky, tenké plátky šunky a plátok parmezánom
3. hornej umiestniť druhý plátok chleba
4. Panini poteru v horúcej panvici na obe strany

Dôležité:od panini pripravených možno pripraviť tým, že na zaťaženie sendvič pri smažení v špeciálnych lisoch, tento desiatu doma. Napríklad hrniec vody.

Špargľa multivarki

Špargľa môže byť varené v

multivarki Pre tento účel je najlepšie zvoliť zelenú rad tejto zeleniny. Nižšie je veľmi obľúbený recept špargľa so syrovou omáčkou.

1. zelený špargľa( 18-20 ks.) Pre vybratie drsné tipy, číry( v prípade potreby) a premýva studenou vodou
2. stonky špargle pre stohovanie v nádobe pre varenie v pare
3. Fill multivarki do studenej vody( 500 ml), pridá sa džúscitrón a soľ
4. misa špargľa dať do multivarki a sypané jeho
5. citrónovej šťavy Zatvorte veko, zapnúť režim "para", a varí sa 20 minút
6. Pripravené špargľa stanoví podľa jasné sýtej zelenej farby
7. panva rozpustíme maslo( 1 polievková lyžica. lyžice) analiVai mastný krém( 100 ml)
8. miešadlom a moment v omáčke zalejeme strúhaný na tvrdý syr Jemné strúhadlo( 70 g)
9. horúce špargľa rozkladajú na dosky, posypať korenie( pinch) a naliať syr

omáčku Tento pokrm je možné pripraviť na romantickú večeru, Hodí sa k biele víno.

Grilovaný špargľa s vajcom v panvici: miešané vajcia so špargľou a paradajkami

Omeleta s grilovaným špargľou v Taliansku s názvom frittata. Jedná sa o veľmi obľúbený pokrm možno ľahko pripraviť v tejto krajine. Takýto omeleta raňajky pred obedom pomáha zabudnúť na hlad. V

1. špargle( 600 g), aby sa odstránili pevné časti drieku a rozrezaný na 2,5 cm kúsky
2. Bulharská paprika nakrájané na pásiky, cibuľa skartovať ľubovoľne
3. Naplňte vodu v hrnci( 1 liter), a priviesť k varu
4. Put vody špargľa, cibuľa akorenie a variť po dobu 2 minút
5. formy pre pečenie mazacieho oleja a šíri sa
6. zelenina začiatok put nakrájané na plátky cukety
7. šírka krúžku nesmie prekročiť 5 mm
8. Beat vajcia( 10 ks.), krém( 1 šálka), korenie, nasekanej petržlenovej vňate asoľ
9. Vyplňte túto masund zelenina, posypeme strúhaným syrom a pečieme v rúre

špargľa s hubami

Tento pokrm môže byť pripravený len za 15 minút

shiitake boli vybrané pre tento recept. Sú dokonale kombinovať so špargľou. Ak ste si kúpili tieto huby v suchom stave, vopred namočte. Za týmto účelom je žiaduce, huby pridať vodu a nechať cez noc.

1. Vo veľkej panvici s hustá roztavenie olivový olej( 3 polievkové lyžice. Lyžica)
2. šíri špargľa( 450 g) sa nasekanej zelenej cibule( 4 perá) a nakrájané huby shiitake( 200 g)
3. Fry obsah panvice do kým špargľa niezmäkne a chrumkavé
4. Pridanie drvený zázvor( 2 hodiny. lyžice), cesnak( 4 klinčeky) a sezamový( 1 hod. lyžice) a Fry zelenina ďalšiu minútu
5. vody( 2 polievkové lyžice. lyžice), mieša sa a naliať sójová omáčka( 1h. lyžice) a sezamový olej( 1 hod. lyžice)
6. soľ, premieša sa a ihneď slúžil pri stole

rizoto so špargľou rizoto

- jedná sa o veľmi populárny talianska ryža pokrm. Recepty jedál tu veľmi veľa. Môžete ho a špargľu vie variť.Predpokladá sa, že ak môžete správne pripraviť rizoto, môžete zvážiť sami skúsený kuchár.

1. nakrájanej cibule( 1 ks.)
2. vyprážané na masle olejovej vane potom spať na obr Arborio( 1,5 šálok) a smažiť svoje dve minúty na miernom ohni
3. Na obr naliať víno( 0,5 šálok), mieša sa a dáva muodpariť
4. nalejeme kuracie bujón( 750 ml) podľa jedného z liace panvy
5. Každý nasledujúci naberačka živnej pôde nutné liať po predchádzajúcej Odparok
6. špargle( 500 g), variť všetkými dostupnými prostriedkami
7. k nej zachovaná farbu po varení sa musíza minútu ponorenie do xolodnuyu
8. voda Na obr pridať olej( 30 g), nakrájané na plátky špargle a drveného strúhaný parmezán( 50 g)
9. zvýšenie tepla a mieša sa po
10. Pred podávaním pokropia zvyšky parmezán( 50 g)

špargľa slanina recept

ďalšie jednoduchýjedlo, ktoré je možné pripraviť v priebehu niekoľkých minút

To možno použiť k stolu, keď sa náhle príde priateľov alebo príbuzných. Variť budete potrebovať prostrednej výhonky zelenej špargle a pár prúžkami slaniny.

1. Špargľa musí vypláchnuť a ponorí do vriacej vody po dobu 5 minút
2. potom musí byť odstránený z vody a postaviť na handričkou prebytočná voda sa zmenila z to
3. slaniny nakrájanej na tenké prúžky 1-2cm
4. Bacon špargľa potrebujú zabaliť, ako je znázornené na predchádzajúcom obrázkupečenie
5. zatierali olivový olej a šíriť špargľu slaninu
6. pečieme v rúre po dobu asi 5 minút a prevrátiť
7. špargle možno použiť namiesto z pece a panvice
8. Ready to občerstvenia je určená červenáostrý

kastról s špargľou kastróla s špargľa

celkom uspokojujúce misky. Zvlášť v prípade, že sú prítomné huby, mäso a syr. Preto je najlepšie jesť jedlo v dopoludňajších hodinách. Napríklad pri raňajkách.

1. špargľa( 500 g) sa nareže na kúsky 2 cm širokých
2. šampiňóny( 200 g) sa prelínajú do dosiek a smažiť s drveným cesnakom v maslo
3. oleji sa pridá k húb špargľa a smažiť až
4. pripravenosť Pridať varené mäso( 300 g) sa nakrájanej
5. korenie obľúbenoukorenie a miešajte
6. V samostatnej mise vajcia( 8 ks.) a mlieko( 600 g)
7. pekáča maže maslo a šíri na spodnej časti tenké plátky chlieb
8. ležal polovice-vyprážané prísady a posypm strúhaný syr
9. Výplň polovice šľahaný vajcia a opakovanie vrstiev
10. forma sa umiestni do chladničky po dobu 8 hodín
11. potom pokrytá hornej rajnice fólie a pečieme asi 1 Chasa
12. vybratí z pece a dať stáť 15 minút

špagety s

špargľa cestoviny Primavera

1. mletia cesnaku(2-3 klinčeky), pridáme soľ, korenie a zem do maltového
2. rozdrvený cesnak zmesi s jogurtom( 150 g), a citrónovou šťavou( 3 lyžice.lyžice)
3. príchuť môže byť pridaná do zmesi Provence byliny alebo bazalky
4. vyprázdni do nádoby s vekom a do chladničky
5. Y špargle( 150 g) bol zrezaný nižší stopke 1-1,5 cm a premytá pod tečúcou vodou
6. varenie vody a varušpargľa 3-4 minúty
7. posúvať ju v ľadovej vode po dobu 3 minút a sklopiť do sitka
8. Cut stonky špargle do dvoch častí
9. varu špagety( 250 g), v tradičným spôsobom a oprie
10. cedidlo vyhrievaný na panvici maslo a posun mud špagety
11. trepe panvu a pridať trochu vody a špargľu
12. varu na miernom ohni po dobu 2-3 minút, pridá sa strúhaný syr( 50 g) a odstrániť z tepla
13. omáčka na špagety špargľu napojená pred podávaním

Asparagus mäso

Tento pokrm najmächcel svojich mužov. Koniec koncov, jeho hlavná prísada, okrem špargle, je mäso.

rezy Prasačia

1. ( kus 2) s hrúbkou 1,5 cm, sa vymyje pod tečúcou vodou a nanesie na papierový uterák
2. Kedy sa prebytok vody zostúpi posunúť mäso doštička, soľ, korenie a pokropia Provence byliny
3. zabaliť do plastovej fólie a odpudzujú kladivo kus
4. mäso naliať olivový olej a odstránenie pokrytia v chladničke po dobu 1-2 hodín
5. čistenia: špargľa( 16-20 stonky) a rez hrubú časť drieku
6. premyje a varí sa po dobu 3-4 minút vo vriacej vode
7. potom sa do ľadovej vody a otkidyvjesť cedník
8. predhriať panvicu vyprážané mäso a rastlinný olej 3-4 minút na každej bočnej
9. Potom vyberte oheň pri minimálnom a krycie škrupiny vekom
10. periodicky prevrátiť a Tomi 10 minút
11. Asparagus šírenie na tanier, zalejeme korenie a sypané citrónovou šťavou
12. Near špargľa dať kúsky pečeného mäsa

role bravčové s špargľou roliach

A tak môžete ozdobiť svoj sviatok tabuľky

Ale prečo čakať na prázdniny, ak môžu robiť.

1. Variť špargľu( 8 stopky) známym spôsobom
2. lastúry( 4 ks) odpudzujú ako v predchádzajúcom recepte a Solim
3. na každý kus mäsa šírenie na kus klobásy( 4 ks), syr( 4 ks) a špargľa( 2 stonky)
4. Mäsovypnúť vojne a utesnený špáradlom
5. zmiešajte múku so soľou a valcované v nej vojne
6. panva zahriať krém( 2 polievkové lyžice. lyžice) a zeleniny( 1 polievková lyžica. lyžice) oleja
7. Fry roliach na každej strane, aby
8. pripravenosť variť biele víno v hrnci( 3 položky lyžice) a pridáme krémovénd olej( 1 polievková lyžica. lyžice)

Pridanie voda, v ktorej varené špargľa( bitov) a naliať omáčka hotová valcov

špargľa

syr syr sa prakticky v každom recepte sprevádza špargľu. Avšak, môžete pripraviť chutné občerstvenie iba na základe dvoch zložiek. Cibuľa a korenie sa nepočítajú.Toto jednoduché jedlo je ideálny pre občerstvenie, bufet alebo rodinnom obede v zhone. Variť

1. špargľa( 500 g) a umiestniť ju do studenej vody po dobu 2-3 minút
2. viazaný predaj stonky špargle( 3 ks.) Zelená čerstvá( 4-6 ks.)
3. vylisované cesnak( 2 strúčiky) prostredníctvom tlače a premiešames olivovým olejom( 2 lyžice. lyžice), soľ a korenie
4. namazať chleba cesnakový olej a hornú rozprestretých zväzkov špargľa
5. kryt syr( 150 g) a umiestni na rúry
6. rúra namazať zahrieva na 190 stupňov a pečieme "sendviče" z asi 10 minút

špargľa dusené na smotane

Táto výdatná a zdravé jedlá môže byťpoužitý samostatne alebo ako ozdoba. Napríklad s rybami. Ukazuje sa veľmi chutné a uspokojujúce.

1. špargľa( 500 g) sa čistí, rez tvrdé časti a rozreže na malé kúsky
2. Fry špargľa na masle, soli a pokropia
3. korenie sa pridá voda a priviesť k
4. pohotovosti v samostatnom panvici zmesi maslo, múku( 3 polievkové lyžice. Lyžica)mlieko( 0,5 šálky) a krémy( 0,5 šálok)
5. Pridanie strúhaný syr( 200 g), muškátový oriešok a korenie
6. hotovej omáčky naliať špargľu a dusíme 2 minúty šalát

tuniaka a špargľu feta

a tieto svetelné šalátommôžete ozdobiť váš jedálenský stôl alebo používať akoSIC jedla na raňajky

1. Boil špargle( 50 g) a nareže na stonky na malé kúsky
2. slzného listy šalátu( 150 g) za ruky, a paradajka rez
3. plátky Pridávanie na zeleninu konzervovaného tuniaka( 95 g) a drveného feta syr( 40 g)
4. Doplňte šalát olivový olej( 1 polievková lyžica. lyžice), pridá sa vonný ocot( 1 polievková lyžica. lyžice), korenie a soľ
5. Mix a slúži

lososa pečené v rúre s špargľou

Veľmi chutné jedlo môže byť vyrobený z lososa a špargľou, pečené v rúre. To môže ozdobiť slávnostnú tabuľu alebo použitý pri romantickej večeri.

1. kôra jedného citróna zmes s olivovým olejom( 2 polievkové lyžice. Lyžica)
2. Lemon nakrájané na plátky a odložil
3. špargľu( 20 stopky) šírenie na jednej strane panvy, a naliať olivový olej( 1 polievková lyžica. Lyžica)
4. Sprinkle špargľa soľ( 075 h. lyžice) a korenie( 0,5 h. lyžice)
5. druhá časť mazacieho oleja panvicu a šíri filety z lososa( 4 ks. 200 g) za brúsny papier dole
6. rybie mäso je nutné soľ( 1 hod. lyžice) a korenie(0,5 hodiny. lyžice)
7. pečenie miesto na priemernej pozícii predhriatej rúre( 220 stupňovin)
8. Bake rýb so špargľou na 12-15 minút
9. Ak losos špargľa pripraviť rýchlo, je potrebné dať na tanier špargle pokračovať do pečiva
10. Pre lososa je horúci špargle pred varením by mala byť pokrytá fóliou
11. šíriť ryby a špargľu nataniere a posypeme citrónovou kôrou maslo
12. Šírenie plátky citróna na dosiek a slúži

kura s cesnakom, pečenými zemiakmi a špargľou

Ďalšie jedlo, ktoré je určite zapôsobí každého, kto sa pokúsi. Aby bola pripravená na grile a že by bolo vhodné pre veľkú rodinnú dovolenku.

1. Gril zahriať na priemernej teplote a piecť zemiaky( 700 g) sa balia do
2. fólie zemiakového extraktu z grilu, ale s výhradou
3. fólie premazať mriežka olivového oleja a zvýšenie
4. teplotu grilovací Zmiešajte olivový olej( 3 polievkové lyžice. Lyžica), cesnak( 3klinček), ocot( 2 polievkové lyžice. lyžice), tymián( 1,25 cup), soľ a korenie Slugger
5. kuracie( 700 g) a zalejeme marinádou po dobu 10 minút
6. špargľa( 700 g), naleje olivový olej( 1,5 h. lyžice), soľ a korenie
7. grilu do mäkkého, pravidelne invertujúci
8. mäso zbaviť marinádou a smažiť do práce na každej strane
9. Teplý šírenie zemiakov do misy a zmieša sa s olivovým olejom
10. pridať soľ, korenie, znížiť na 4 cm kúsky špargle a cesnakovou omáčkou
11. Slúžiť Kuric so špargľou a zemiaky, zdobí výhonkytymián

cesnakom

1. Mix biele víno( 0,25 cup), Dijon horčica( 1 polievková lyžica.lyžice), soľ, korenie, cukor( pinch) a nasekaný cesnak( 1 h. lyžice)
2. Pomaly nalejeme olivový olej( 0,75 šálky) a premiešajte v mixéri

Ako lahodný variť špargľu vysuší?

Sušené špargľa dnes si môžete kúpiť takmer v každom väčšom obchode

to do závodu to nemá nič spoločné.Je založený na sóju. Vysušený špargľa veľa vitamínu B a karotén. Tento produkt je možné považovať za stravu.

sušené špargľa môže byť varené, vyprážané smažiť, uhasiť so zeleninou a mäsom. Pred varením produktov by sa malo namočené v teplej vode. Pre teplé jedlá, aby nasiakli budete potrebovať aspoň jednu hodinu, a za studena - 8 hodín.

DRY Špargľová kórejský

1. nasiaknuté špargľa( 200 g) nakrájané na prúžky
2. Pridanie rozdrvený cesnak( 1 klinčekov), nasekané horúce korenie( 1 ks.) A mrkva( 1 ks.) Mele
3. strúhadlo Posypeme špargľou koriandra a naliať teplé olivovýzvýšiť možné aromatický olej
4. kvôli sójovej omáčky a ocot
5. misa špargle dal v chladničke 2 Chasa

ŠALÁT DRY špargľa

1. rez do kruhov špargle( 600 g) naplniť vodou a namočí 3
2. hodiny s paradajkami( 4 ks.) Peel a nasekané
3. brúsiť strmeň( 2 lúč) a dať všetky do
4. misky s špargľou pre potreby odvádza prebytočnú vodu
5. varu vajcia(2 ks.) a rez na dve časti
6. proteínu jemne sekať a žĺtok rozotrie cez sitko
7. Mix rozstrapkaný žĺtka, jogurt( 1 šálka) a majonézy( 4 lyžice. lyžice)
8. Pridajte vínny ocot( 3 polievkové lyžice. lyžice)horčicu a citrónovou šťavou( 2 polievkové lyžice. lyžice)
9. hnetie dokiaľ nie je homogénna, a pridajtecukor, soľ a korenie
10. šíri hmotnosť šalát a zalejeme vajcia
11. omáčka Posypeme strúhaným proteín a zdobia petržlen

pečené špargľu s cibuľkou

1. špargle( 200 g) naplní vriacej vody a nechá sa ochladiť
2. zlúčiť voda potom premyté a smažiť
3. cibule( 1. ks) a cesnak( 2 strúčiky) a mlieť a smažiť
4. Mix ingrediencie a pridajte korenie a soľ

recepty so špargľou: tipy a recenzie

Ninu. Veľmi milujem špargľu. Pravá špargľa, nie fazuľa alebo sója. Chutí ako brokolica a cuketu. Rozprašujem ho za pár a potom ju preliatu holandskou omáčkou. Toto jedlo sa dá podávať s rybou alebo kuracím filé.Vyskúšajte to.

Marina. Mám rád surovú špargľu. Stonky sú chrumkavé a veľmi chutné.Ale v prípade, že špargľa rýchlo smažiť pre miešacie vyprážanie techniku, taky, nič by sa malo stať.

Video. Chutný špargľ - Top Garnishes from Vegetable Recept