Prípravky s vápnikom v menopauze

Jedným z dôsledkov dlhodobého menopauzy - osteoporózy. Spočiatku, jeho príznaky nie sú jasné, takže sú oveľa nebezpečnejšie. Najmä preto, že oslabenie kostného tkaniva je stále v štádiu pred menopauzou. Musíme vyriešiť problém, ako čo najlepšie, aby sa vápnik počas menopauzy. Koniec koncov, existuje mnoho liekov, ktoré majú požadovaný minerál.

o dôležitosti vápnika a dôvody pre jeho "roztavenie»

kostného tkaniva má porézny štruktúru. Tvoriaci zložky vodu, organické a anorganické látky. Medzi posledne prvá hodnota je vápnik, ktoré dodá silu tkaniva. Minerálne prvok sa podieľa na činnosti nervového systému, a to nielen na centrálnu časť. Bez nej: prenos

• nervových impulzov;Znižovanie
• rôzne skupiny svalov, vrátane srdca;
• priepustnosť bunkových membrán;
• normálne zrážanie krvi.

To znamená, že je potreba vápnika a to nielen pre silné kosti, ale aj normálnu funkciu srdcového svalu, nervovej, endokrinný a reprodukčný systém. Je nutné požití množstvo minerálnych látok znižuje kontinuálne prekročená.Vzhľadom k tomu, vápnik nie je uložený v konštantnom objeme, a je spotrebovaná a je zavedený do tela, s výhodou s potravou.

Čo sa deje počas menopauzy

V mladosti sa všetko odohráva, ako bolo popísané vyššie. Ale asimilácii minerálov vo veľkej časti je kvôli pohlavné hormóny, ktoré sa od určitého veku kvantitatívne znížená.Ale niektoré z týchto látok, pomáhajú vytvárať vápnika, iní ju rozdeliť.Teraz, dva procesy sú zložité.Vápnik v menopauze vyžaduje vysoké množstvo, ale začína postupne mizne, čo vedie k mnohých negatívnych dôsledkov: zníženie

• hustoty kostí.Potom, čo sa viac krehký v dôsledku zníženej fúzie buniek, je ľahšie byť poškodený.Zranenie sa často vyskytujú v krčku stehennej kosti, čo často vedie k minimálnemu postihnutia a strata schopnosti chôdze, až na smrť;
• stratou zubov. Prvý z nich je ochorenie parodontu, plak na sklovine, krvácanie pri zachovaní rovnakej stomatologickej starostlivosti. Potom sa zuby začnú sa uvoľňujú, nie je zadržiavaná v gingiválne vrecku alebo čiastočne zničené;
• deformita chrbtice. Tam je zhrbený postoj kvôli kompresiu a zmenšiť veľkosť stavcov. Z toho vyplýva, bolesť zakrivenie, svalov v dôsledku non-core zaťaženie;
• bolesti v kĺboch ​​a končatinách. Nedostatok vápnika vedie k poklesu v kosti. Preto sa škáry vážnejšie záťaž, provokovať ich zápal. Bolesť sa vyskytuje vo svaloch aj v pokoji, veľa sa zmenou počasia;
• kardiovaskulárne ochorenia. Nedostatok vápnika znižuje priechodnosť ciev, je výsledkom zvýšeného tlaku. To tiež prispieva k zvýšenej viskozitou krvi.

Úloha vápnika v zmiznutia a následkov spôsobených týmito hrami a skutočnosť, že pre svoje potreby činnosti a ďalších látok. Vitamín D, bór, mangán, zinok, meď minerálne potrebné pre vnímanie tela, ale tkaniny nie sú syntetizované.

metabolická porucha charakteristická menopauze vedie k narušeniu črevnej nasiakavosti vápnika aj pri normálnej podávať s jedlom.

To všetko vyvoláva potrebu minerálnych doplnkov a zaistenie podmienok pre jeho asimilácii. Aký je najlepšie vziať vápnika počas menopauzy? Je potrebné odpovedať na lekára predpisovať osteoporózy. Ale menopauza má niekoľko fáz, čo znamená, voľba môže byť vykonaná nezávisle na sebe pre prevenciu ochorení.

Aké sú prostriedky s

vápenatý najjednoduchšie a lacné formuláciách jednozložkové, teda pozostávajúce iba z vápnika. To je jeho glukonát, laktát, glycerofosfát. Ale dbať na podmienkach, za ktorých je minerálna stráviteľné, nenechajte sa príliš dúfať, že pre svoje liečivé účinky. Vápnika v menopauze je lepšie zvoliť combo:

• natekala D3.Okrem uhličitanu vápenatého, že obsahuje napomáha vstrebávaniu vitamínu D a zdravého srdca horčíka. Reguluje metabolizmus fosforu, pomáhajú zahustiť kostného tkaniva. Užiť dve tablety denne;
• Vitrum vápenatý.Základná látka - uhličitan vápenatý v zmesi je sodík, horčík, riboflavín, titán a vitamínu D. Ďalej opravy kosti zapojených do posilňovania zubov znižuje produkciu hormónu prištítnych teliesok, ktorá podporuje deštrukciu tkaniva. Príjem, od 1 do 4 tabliet za deň;
• vápenatý D3 Nycomed. To má zloženie, ktoré mu dal názov zložky a vitamínu D, horčíka a zložiek mastných kyselín. Stimuluje výmenu vápnika a fosforu v kostiach, svaloch, vlasy a nechty. Znižuje proces deštrukcii tkaniva a podporuje obnovu. Môžete piť 1-3 tablety denne v rôznych časoch.

Všetky tieto prostriedky majú kontraindikácie. Ale aj výberom presne tak, ako vápnika v konkrétnom prípade, že je lepšie, aby sa počas menopauzy, je nutné sledovať stav žalúdka. Minerálne môže mať vplyv na sliznice nie je najzdravší spôsob tak doplnenie zásob s by mala kosti spolu s jedlom alebo po ňom.

Odporúčame prečítať článok o potrebe kyseliny listovej počas vyvrcholenia. Dozviete sa všetko o tejto záležitosti a jej vplyve na ženskom tele, rovnako ako o správnej dávke.

Bisfosfonáty

znamená vápnik, prevencii a liečbe osteoporózy, ešte vážnejšie než vitamínov a minerálnych formuláciách. Bisfosfonáty - za "ťažké delostrelectvo" pre telo. Inhibujú vylučovanie vápnika a zhutnené štruktúry kostí, a to aj v prípade vážneho poškodenia. Je nepravdepodobné,

zlomeniny, ale s výhodou podávané v závažných patologických stavov, kde je osteoporóza je súčasné, a nie k základnému ochoreniu. Suplementácia vápnika počas menopauzy v tejto kategórii:

• alendronát.Účinná látka kyselina alendoronovaya ktorá inhibuje disruptorov kosti osteoklasty a stimuluje osteogenezi, tj. Ich využitie. Užívanie alendronátu raz týždenne na lačný žalúdok. Potom jeden môže jesť len pol hodiny neskôr;
• Actonel. Tento mocný nástroj je predpísané pre tých, ktorí sú nútení brať steroidy. Je založený na dielu kyseliny risedronové zachováva aktivitu osteoblastov podieľajúcich sa na mineralizáciu kostí.Prijímacie prostriedky raz týždenne v množstve 35 mg po dobu 30 minút pred jedlom;
• Bonviva. Táto vysoká úroveň bisfosfonátov, ktoré existuje vďaka prítomnosti v zložení ibandrónovej kyseliny. Komponent zvyšuje rýchlosť kostného metabolizmu, zvyšuje jej hmotnosť.Táto prevencia osteoporózy a možnosť rýchle hojenie zlomenín. Znamená vziať raz za mesiac vo výške 150 mg alebo 2,5 mg jedenkrát denne po dobu pol hodiny pred jedlom. Pre zapivaniya nutné ku 200 ml vody.

lieky z rovnakej série sú Osteogenon, Bivalos, Fosamas.

je prijať, musíte najprv obnoviť tráviaci systém.

vápnika v menopauze môžu byť uložené na prijateľnú úroveň, ak je riešiť problém vážne. Niekedy je to nepríjemné, ale menej nákladné pre zdravie než pri liečbe zlomenín a srdcových ochorení, ktoré sú vyvolané jej nedostatkom.