Kritické dni veľmi málo ľudí má dobré zdravie. A ak je navyše k slabosť, podráždenosť a nepríjemné pocity v bruchu pridanou príznaky poruchy trávenia, je obzvlášť znepokojujúce. Preto počas menštruácie hnačky dochádza často, aj keď v inej dobe neexistuje nič také?Na túto otázku je možné v každej situácii odpovedať úplne inak.
Príčiny zlé trávenie v kritických dňoch
je menštruácia, ktoré sa vyznačujú špeciálnym zložením hormónov. To kontroluje obnovu sliznice maternice. Pod vplyvom gestagénov sa začne zmenšovať, sa snaží odpútať od svojho vnútorného plášťa. Zmeny v hormonálnu rovnováhu( a nielen ich) možno pripísať niekoľkých príčin hnačky pred menštruáciou a počas nej:
- uvoľnenie hladkého svalstva maternice. Toto je nevyhnutná podmienka pre jeho skratky. Aktivita organizmu by nemala zasahovať, vrátane vyplneného čreva. Príroda je tak koncipovaná, že by mala byť oslobodená lepšie ako v iných dňoch.
- Vysoké hodnoty prostaglandínov. Tieto látky tiež podnietiť maternicovej príležitosti, ale aj nepríjemne pôsobí na receptory bolesti. Preto, ak sa žena cíti výrazné bolesti brucha, hovorí, že prvý deň menštruácie hnačka, mali vinu prostaglandíny.Črevo má tiež hladké svaly, ktoré sú náchylné na ich vplyv. Uvoľňuje sa, hmoty stolice sú od neho odvodené ľahšie ako v inom období.Prejedanie a zmena preferencií chuti. Počas menštruácie Mnoho žien sa zvyšuje chuť do jedla, ktoré začínajú ťahať na sladké.Ak nemáte odolať túžbu neustále žuť, je možné, že črevo revolta. K tomu prispieva a absorbuje sa v množstve cukru, ktoré je väčšie ako normálne. To spôsobuje kvasenie v tele, ktoré môžu hovoriť nadúvaním kvôli plynu a spôsobiť hnačku. Keby preferuje v týchto dňoch slané potraviny, musela by sa veľa piť.To spôsobí opuch, vrátane vnútorných orgánov, rovnako ako aby sa stolica viac tekutiny.
- Stres. pred menštruáciou, mnoho žien intenzívne vnímať problémy, ktoré sú ľahšie k slzám alebo extrémne podráždenie. Reakcia na emócie, môže byť posilnenie črevnú peristaltiku, a preto, hnačka.
- Tehotenstvo. pre jeho detekciu, existujú náznaky robustnejšie, ale oneskorenie menštruácie hnačke môže dôjsť aj po počatí.A že hormóny hrajú úlohu, najmä zvyšujúce sa progesterón. On je schopný konať na črevá, ako preháňadlo. Zvýšená chuť budúcej múmie k tomu prispieva.
- Posilnenie obehu v malej panve. To je charakteristické pre menštruácie a niekoľko dní pred to. Rush krvi tiež spôsobené hormóny, to robí maternica viac edematous. Najmä jeho poloha môže mať vplyv na črevá docela nápadný, tlačí svoju činnosť.
- Zjavenie ICP. problémom je hormonálne, a môže sa objaviť pred menštruáciou. PMS prejavy sa líšia, ale medzi nimi je pravdepodobné, že vznik také funkcie, ako je hnačka po dobu jedného týždňa do jedného mesiaca. Sami kritické dni v týchto dievčat môže ísť tvrdšie ako ostatné, to znamená, že sa silné bolesti, nevoľnosť, ostré psycho príznakov. Keď
vinným patológie
nevoľnosť a hnačku počas menštruácie nie je vždy prirodzené známky hormonálne zmeny. Ich páchatelia sa môžu ukázať ako infekčné ochorenia tráviaceho ústrojenstva, niekedy tieto príznaky ukazujú na problém v oblasti gynekológie a močového ústrojenstva vrátane:
Problém Príčiny| Bend | maternice V tomto konkrétnom organizmom dráždivo na črevnú stenu sám má pohlavných orgánov. Maternica prah menštruácie napučí, jeho zmenené výsledky polohou v dotyku s dátovej časti tráviaceho systému, tlačí ho čistenia. Podobný účinok môže mať fibroid, ak je umiestnený na vonkajšej strane orgánu. Koniec koncov, v tomto prípade tlak na črevá bude ešte intenzívnejší.Snažím sa ho zbaviť, posilní motorické zručnosti, to znamená, že dôjde k hnačke. |
| Endometrióza | prítomnosť buniek, ako je endometria v čreve, vedie k tomu, že počas menštruácie hnačka s krvou stáva samozrejmosťou. Celé menštruačné obdobie je kŕče v bruchu, defekácia je tiež bolestivá. |
| Cystitída | Zdá sa, že infekcia močového mechúra by nemala súvisieť so stavom čreva. Ale počas menštruácie sa ochorenie môže zhoršiť.Podráždený močový mechúr núti maternicu k aktívnejšej kontrakte. Detské telo je narušené intenzívnymi pohybmi a črievami, ktoré stimulujú jeho motorické zručnosti. |
| ťažkosti pri trávení | Ak žena má syndróm dráždivého čreva, kolitída, enteritída, tieto choroby môžu tiež presne pripomenúť si v kritických dňoch. Klesajúce počas predmenštruačného obdobia imunity, chyby v strave, zmeny v hormonálnej rovnováhy môže vyvolať zhoršenie. |
| Algomenorrhea | It gynekologické problém, ktorý vyžaduje nájsť dôvody, ktoré vznikli. Jeho hlavným prejavom je silná bolesť brucha, ale existuje aj veľa ďalších príznakov vrátane zvracania a hnačky s menštruáciou. |
| Črevná infekcia | Môže sa vyskytnúť každý deň.Avšak predmenštruačné obdobie, so svojim vlastným útlakom imunity, spôsobuje, že ochorenie je pravdepodobnejšie. |
metódy uľahčiť
štát v prípade, že problém je spôsobený len hormonálnych dôvodov, nie len brať "Imodium" alebo "loperamid". Tieto lieky sú určené na rýchle zastavenie hnačky v patologických podmienkach trávenia ako zložky komplexnej liečby. Ale menštruácia nie je choroba. A prášky v tomto prípade môžu vyvolať ďalší, nie menej nepríjemný extrém - zápcha.
Existujú však spôsoby, ako zastaviť hnačku počas menštruácie, aby nemuseli stráviť prvé dva dni "objímala záchodovú»:
- Monitorujte chuť do jedla, sledujte, čo je na stole. Všetky potraviny by mali byť čerstvo pripravené, najlepšie varené a dusené, a nemali by sa vyprážať.Menej soli a cukru.
- Lepšie v období pred mesačným a počas kritických dní opustiť ťažké tučné jedlá, korenené korenie, ktoré pomáhajú zriediť stoličku. Je rozumné obmedziť aj stravu ovocia a zeleniny, ktoré sú známe pre relaxačné črevné vlastnosti. Ide o jablká, banány, sušené marhule, hrozienka, slivky a sušené slivky, uhorky, repu. Teraz nie je užitočné kefír.
- Uprednostňovať konzumáciu kaše na vodu( ovsená vňať, dobre varená pohánka, ryža).Pomôžu chrániť črevnú sliznicu pred umývaním, pretože majú fixujúci účinok. Nepoužívajte len cukor a olej. Nedráždite črevá kisselu, silný teplý čaj, sušený biely chlieb, chudé mäso( najlepšie vo forme kotlíkov), nízkotučný tvaroh, polievky.
- Dokonca aj užitočné jedlo by malo byť konzumované po kúsku. Preháňať ju s ňou v noci nestojí za to, to je priama cesta k podráždeniu čreva.
- Aby sa nepodľahli emóciám spôsobujúcim hnačka, je možné užívať Valerian vždy pred menštruáciou as menštruáciou. Napriek tomu je potrebné pokúsiť sa dostať dosť spánku v týchto dňoch.
- Hnačka s menštruáciou neruší, ak pijete vývary z harmančeka, dubovej kôry, raka. Byliny majú baktericídny, upokojujúci a adstringentný účinok na črevá.Pripravte jeden z vývarov, ktorý meria 2 polievkové lyžice.l.bylinkami na 200 ml vody. Po 15 minútach varu vo vodnom kúpeli a ochladení na príjemnú teplotu môže byť výrobok opitý.V deň bude stačiť 3 - 4 polievkové lyžice.l.
- Voda by sa mala užívať pri izbovej teplote, pretože studená kvapalina a tiež horúci čaj stimulujú trávenie. Tak sa môže hnačka zhoršiť.A to je najlepšie nie je len filtrovať vodu, ale variť to.
- Vyhnite sa fyzickej aktivite. Pohyb tiež zvyšuje intestinálnu motilitu. Je užitočnejšie ležať, ale ak vás to obťažuje, bude stačiť na pokojnú prechádzku na čerstvom vzduchu.
- S kŕčmi v črevách pomôže "No-Shpa".Má relaxačný účinok, ale ak užijete pár tabliet, účinok nebude silný.A bolesť sa odstráni.
Zistilo sa, že známky tráviaceho traktu, vrátane hnačky a nevoľnosti, sú častejšie v menštruačnom období u tých, ktorí majú vhodné diagnózy. Preto včasná liečba abnormalít žalúdka, čriev tiež pomôže skĺbiť kritické dni.
Odporúčame vám čítať článok o príčinách bolesti v konečníku počas menštruácie. Z nej sa dozviete o problémoch s črievami a gynekologickými faktormi, spôsoboch, ako sa zbaviť nepríjemného symptómu, preventívnych opatreniach na prevenciu bolesti.
Keď je čas vidieť lekára
Keďže nie vždy problémy s črevom môžu byť vysvetlené prírodnými príčinami, žena musí ísť na lekárov, aby sa zbavili hnačky. Kedy by mal citlivý problém viesť k špecialistovi? Existuje niekoľko príznakov, ktoré neopúšťajú žiadne iné riešenie okrem lekára:
- Trvanie hnačky je viac ako 2 dni. Ak bola spôsobená hormonálnymi poruchami, hnačka netrvá dlhšie.
- Ťažká brušná bolesť sprevádzajúca symptóm. Ak dôjde k vracaniu, silnej slabosti, horúčke, lekár to naliehavo potrebuje.
- Viacnásobná stolica s penou, krvnými inklúziami, bylinkami. Tmavé výkaly s nepríjemnou a atypickou vôňou nie sú normou ani v kritických dňoch.
