Hormonálna úprava spojená s menopauzou prináša množstvo doposiaľ neovplyvnených komplikácií.Bolesť v hlave je jedna z nich. Hoci sa zdá, tieto pocity sa stávajú v každom veku, a môže to byť niekoľko dôvodov. Ale bolesti hlavy s menopauzou majú úplne inú povahu, prírodu a symptómy.
Prečo bolesť hlavy ovplyvňuje menopauzu?
Hlavnou príčinou pocitov v oblasti hlavy je zmena hormonálneho stavu. Zníženie objemu estrogénu spôsobuje, že všetky orgány a systémy pracujú inak, nielen reprodukčne. Metabolické procesy sú porušené, čo spôsobuje celý komplex negatívnych znakov:
- Vaskulárne prejavy. Prílivy, ktoré sú prítomné aj v miernom vyvrcholení, spôsobujú striedanie a kontrakciu steny ciev. Bolesť môže vyplynúť už z tohto dôvodu. Ale skupina dôvodov môže byť tiež pripísaná skokom v krvnom tlaku a zhoršeniu metabolizmu kyslíka;
- Emocionálna nestabilita. Bolestivý syndróm sa často vyskytuje po tom, čo žena je fidgety, že v menopauze sa to stane bez akéhokoľvek dôvodu. Zlomenú náladu, ktorá sa dostala do depresívneho stavu, to uľahčuje, rovnako ako nespavosť;
- Zmeny svalov a kostí.Znížený kolagén v tkanivách s menopauzou, spotreba vápnika vedie k tomu, že degeneratívne zmeny v chrbtici sa zintenzívňujú.Zhoršená držanie tela vo vertikálnej polohe vyžaduje veľa úsilia. To zaťažuje svaly chrbta a krku. Bolesť v hlave je často spôsobená ich napätím a únavou.
Rozdiel v bolesti pri menopauze: príznaky
Poruchy pocitu vyvolané hormonálnymi zmenami sú odlišné od tých, ktoré boli z času na čas narušené.Bolesť hlavy s menopauzou príznaky a znaky má tieto:
- Neočakávane prichádza, začína sa s chrámami, sa pohybuje na čelo oblasti;
- doprevádzaný podráždenosťou, nepriateľstvom voči ostatným, čo dáva osobe primeraný výraz. Toto tiež prispieva k typickému menopauzovému svalovému napätiu tváre a krku;
- Môže sa uskutočniť na pozadí zvýšenej úzkosti, strachu. To sa prejavuje suchosť v krku, ťažkosti s prehĺtaním, aj keď neexistujú žiadne objektívne dôvody pre toto;
- Niektorí ľudia s bolesťou hlavy stmavujú v očiach, existuje pocit napätia a ťažkosti v zadnej časti hlavy.
Ako sa zbaviť ťažkosti v hlave?
Vzhľadom na závažnosť prejavov u niektorých žien, zhoršenie kvality života, tých, ktorí trpia bolesťami hlavy s menopauzou, liečba je primárne záujem. Stojí za to povedať, že analgetiká a antispazmodiká sú vo väčšine prípadov zbytočné na zmiernenie symptómov, dokonca úplnejšiu elimináciu. Pretože príčiny sú skryté v oblasti hormónov. Liečba spočíva v obnove rovnováhy týchto látok, teda v užívaní liekov:
- Divina;
- Premarín;
- Divisse;
- Climen;
- Climeneine;
- Vero-Danazol;
- Climonorum;
- individuálne;
- Cleiests;
- Ovestin;
- Pozastaviť;
- Climart;
- Triaclim;
- Livial;
- Femoston;
- Nemestran;
- Cyclone-Proginova;
- Rozdielny;
- Midian;
- Estrofem.
Ak nie je možné používať umelé hormóny, v médiách sú predpísané fytoestrogény:
-
Climadion; - Climadion uno;
- Estroel;
- Femivell;
- Qi Klim;
- Dámsky vzorec "Menopauza";
- Menopace;
- Inoklim;
- Femicaps of Life;
- Remens;
- Climatoplan;
- Climaxan;
- Lefem;
- Ovariamín;
- Climatic;
- Feminal;
- Bonisan;
- Epiphany.
V opačnom prípade sa zosilnia prípady bolesti hlavy, na ktoré môžu byť pridané iné klimakterické zobrazenia.
Ak je spôsobená vysokým krvným tlakom, možno budete musieť užívať ACE inhibítory:
- Lysinopril;
- Enalapril;
- Captopril;
- fosinoprilu.
Ako si pomôcť sami bez liekov?
Pri menopauze by liečba bolesti hlavy nemala byť obmedzená len na užívanie liekov. Niektoré z nich sa navyše dočasne používajú.A keď príchod končí, pocit bolesti v chrámoch a zadnej časti hlavy sa môže vrátiť.Je potrebné sa naučiť, ako odstrániť bolesť ľudovými prostriedkami: infúzia
- Sage.2 lyžicesuroviny na 500 ml vriacej vody, varené na 2 minúty, zmierniť úzkosť, spať, ako výsledok, a spazmus tiež zmizne. Táto suma peňazí je opitá celý deň;
- Čaj z mrkvovej mäty. Lyžičku rozdrvenej sušenej zeleniny s štipkou bylín, varte v 200 ml vody na 2 minúty;
- Malinový nápoj. Listy rastliny sa pridávajú do bežného čaju. Ak pijete 2 poháre denne, príliv prílivu prídu menej často, a preto sa bolestivé prejavy znížia.
Odporúčame čítať článok o práci vaječníkov s menopauzou. Dozviete sa o fungovaní reprodukčného systému ženy počas tohto obdobia, o veľkosti vaječníkov, o prevencii rôznych chorôb.
Životný štýl v menopauze
Bolesti hlavy, ktoré trpia menopauzou, sa často vyskytujú na základe zavinenia samotnej ženy. Mnohí sa nevzdávajú svojich starých návykov v jedle, naďalej tvrdo pracujú, zabúdajú na striedanie s odpočinkom alebo naopak, dopriať si svoju leňosť.Medzitým niekedy na odstránenie bolestivého syndrómu stačí vytvoriť normálny životný štýl a výživu:
- Odstráňte zo stravy slaný, údený, mastný alkohol. Jeho základom by mali byť zelenina, ovocie, tvaroh, chudé mäso, ryby. Nesprávne potraviny upchávajú krvné cievy, zvyšujú obehové poruchy;
- Veľký pohyb. Fyzická aktivita by nemala zahŕňať len domáce práce, ale sú potrebné jemnejšie, ale závažnejšie aktivity: pilates, tanec, plávanie. Ak je bolesť hlavy spôsobená svalovými kŕčmi, rýchlo zmizne z fyzickej kultúry;
- Nechcem trochu chytiť spacie pilulky a lieky proti bolesti. Prínosy v tomto prípade z nich trochu. Chôdza na čerstvom vzduchu vám pomôže uspať rýchlejšie.
Bolesti hlavy, ktoré sa vyskytujú pri menopauze, môžu byť pre zdravie veľmi vážne. Trpieť im je to nemožné, pretože pocity sa zhoršia tak, že žena počas útoku nemôže zvládnuť bez pomoci.