Mnohí by radi vedeli, ako na začiatok menopauzy u žien, dlho pred príchodom svojej doby. To vám umožní nastaviť emocionálne, aby bola pripravená pre všetky charakteristické zmeny. Tam sú niektoré nuansy spojené s menopauzou, ktoré sú dôležité pre udržanie dobrého zdravia.
čo spôsobilo menopauza
veľa chrániť zdraviemenopauza môže dať pochopiť, prečo dochádza k menopauze. To je spôsobené predovšetkým funkcia funkcie vaječníkov. Pravidelne dodávať telu pohlavných hormónov, ale do istej miery.
folikuly sú naplnené tkaniny, ktorých počet je obmedzený.Dokončí ho do 45 rokov, sa jasne prejavuje tým, že pravidelné menštruácie sa zastaví.Presnejšie, na začiatku menopauzy označí vzácnejšie ich príchod, a úplná absencia výboje dochádza neskôr. Od tej doby, žena stratí možnosť plodenia.
došlo v zmenách tela vidieť nielen vplyv na reprodukčný systém. Pohlavné hormóny kontrolujú prácu iných systémov tela. Preto prejavy menopauzy u žien je viac globálny charakter.
Kedy bude menopauze, ako si uvedomiť, že ona
dôležitú otázku: keď príde vyvrcholenie? Mnoho z jeho príznaky sú podobné, že sa cítil v priebehu tehotenstva či choroby.Ťažké presne odpovedať na otázku, a že proces neprebieha v určitom časovom horizonte, je riadený mnohých faktoroch.
A napriek tomu existujú určité vzory v načasovaní nástupu prvého stupňa menopauze. Predbieha premenopauzálnych žien vo veku 45-50 rokov. V tejto fáze odhalilo prvé príznaky menopauzy, šéf medzi nimi - porušenie menštruačného cyklu. Menštruácia nemá jasný časový harmonogram, a môže zmeniť množstvo emisií.Reprodukčné funkcie stále existujú, ale proces ukončenie je už spustená.Obvykle sa tento cyklus predĺžený v dôsledku inhibície funkcie vaječníkov a znížiť objem pohlavných hormónov.
Predklimaksnoe stav ženský má príznaky a iné:
- Zníženie estrogénu v krvi, čo je zrejmé krvným testom;
- Zmeny pocity pred a počas menštruácie. Môžu byť viac bolestivé;
- prsnej žľazy napučiavať v kritických dňoch a viac znepokojení;
- objavujú nevysvetliteľné bolesti hlavy.
nutné navštíviť lekára, aby sa ubezpečil, že nie sú žiadne choroby, získať odporúčania, ako obnoviť normálny zdravotný stav.
Development vyvrcholenie: čím viac sa prejaví v tele
znížením objemu pohlavných hormónov dochádza postupne, ale vytrvalo. Aj zdravotný stav sa mení.Ako určiť začiatok menopauzy, známy tich osôb, ktorým sa deje vo veľkej miere. Niektoré znaky, s výnimkou oneskorenie menštruácie, sú slabé.A ženy, napíšte ich na nedostatok odpočinku, premenlivé počasie, stres.
Ale ak vezmeme do úvahy počiatok príznakov menopauzy ako celku, môže byť samo-zrejmé, že to je ono. Začnite rušiť:
- Tides z
.Sú to záchvaty porúch krvného obehu, keď je pocit tepla v hlave, krku, na hrudi, možno zakalenie očí.Srdce začína urýchľovať rytmus, cíti sa triaška končatín. Po ukončení útoku sa cíti slabosť; - Zvýšené potenie. Keď vyvrcholí, je ľahké cítiť aktiváciou príslušných žľazov v procese prílivu a tiež v noci. To je zaznamenané kvôli narušeniu CNS a endokrinných žliaz. Prvý dostane signál, že telo bolo prehriate. A jeho normálna reakcia na toto je potenie;
- Psycho-emocionálne zmeny. Nástup príznakov menopauzy v tejto časti ukazuje tak, že sa zdá, že ženská postava kazí.Stane sa neklidná, podráždená z akéhokoľvek dôvodu, často plačúca. Kvôli akútnym nervovým prejavom je trávenie narušené, to znamená, že dochádza k zvýšenej chuti do jedla alebo naopak zmizne. To isté platí aj so spánkom. V noci žena nedokáže zatvoriť oči a počas dňa sa cíti unavená;
- Nepohodlie v intímnej oblasti. Premenopauzálne príznaky tejto série sú preukázané nielen suchou sliznicou a vagínou, ale aj skutočnosťou, že je často potrebné močiť.To je spôsobené oslabením povrchu močového mechúra. Jeho steny reagujú na najmenšie podráždenie. A pri bežnej zmene polohy tela môže byť pocit preplnenia.
Nasledujúce
Nie je menej dôležité, ako sa v budúcnosti vyvrcholí.Na tom závisí nielen okamžité zdravie, ale aj vyhliadky na zdravie. Zníženie objemu pohlavných hormónov prispieva k rozvoju chorôb, medzi ktoré patrí aj smrteľná choroba.
Ako sa objavuje menopauza:
- Mesačne nie je kratšie ako rok;
- Vasomotorické príznaky sa môžu zhoršiť, keď dosiahnu migrény, hypertenzia;
- Estrogény a progestíny sú prakticky nulové;
- Kostné tkanivo je oslabené, ako je vidieť zo zmenenej polohy tela, ako aj bolesť svalov a kĺbov.
Odporúčame čítať článok o tom, kedy začne menopauza u žien. Objavíte sa štádiá menopauzy, príčiny ich vzniku, skorá a neskorá menopauza, možnosť ovplyvniť zánik reprodukčnej funkcie.
Príčiny menopauzálneho syndrómu
Pretože menopauza sa objavuje u rôznych žien, závisí od počiatočných parametrov ich tela. Niektoré ľahko tolerujú všetky zmeny, iné začnú trpieť už v premenopauze, prechod na niekoľko mesiacov u pacientov. Posledných z nich je len 10% z celkového počtu.
Aká je príčina, ako začne patologická menopauza u žien? Po prvé, vysoký objem estrogénu pred ním. Pre túto kategóriu je ich pokles príliš ostrý, čo spôsobuje vážne prejavy. Tí, ktorí pred začiatkom menopauzovej koncentrácie estrogénu postačovali na menštruačné a reprodukčné funkcie, ale nie veľmi vysoké, trpia menej. A obdobie premenopauzy je pre nich kratšie. A v prvej kategórii žien to môže byť až 10 rokov.
Ako zmierniť prvé príznaky menopauzy
Ak je už ťažké tolerovať nástup menopauzy, čo je potrebné urobiť na obnovenie normálneho zdravia je veľmi dôležité.To určuje jeho ďalší priebeh a zdravotný stav v nadchádzajúcich rokoch.
Keďže potreba ochrany pred premenopauzálnym tehotenstvom zatiaľ nezmizla, odborník môže odporučiť COC:
- Novine;Protokol
- ;
- Marvelon;
- Regulon.
Vyrovnajú zdravotný stav. Môžete doplniť lieky s phytopreparáciami:
- Climadinone;
- Inoklim;
- Remens;
- Climaxan.
A upokojujúce - Valerij, Motherwort.
Ak máte vážne problémy so vstupom do menopauzy, hormóny pomôžu:
- Proginova;
- Premarín;
- Angelica;
- Divina;
- Divisse.
Vitamín-minerálne komplexy sú tiež potrebné.
Ako vrchol a starnutie u žien je do značnej miery determinované dedičnosťou. Ale môžete ovplyvniť proces. A to nielen s liekmi, ale so zdravým životným štýlom.