Čo by malo byť potravou pre zápchu u dieťaťa: pravidlá a stravovanie

čelí nielen pre dospelých, ale, bohužiaľ, aj malé deti.

Príčiny narušenia gastrointestinálneho traktu u dieťaťa môžu mať úplne inú povahu.

Pri vývoji takéhoto ochorenia je potrebné vziať do úvahy dobu, po ktorú liečbu zápchy u detí v rôznych vekových kategórií sa uskutoční výhradne na rôznych techník.

Aby sa vylúčila možnosť závažných následkov, tento problém je potrebné riešiť v krátkom časovom období.A v tejto veci pomôže dodržiavanie správnej stravy.

zápcha tok u detí

Takmer každé dieťa môže nastať chvíle oddialiť výkaly v tele, rovnako ako sa vyskytujú určité problémy medzi pohyby čriev. Tento jav možno pripísať normálnemu, iba ak toto oneskorenie netrvá dlhšie ako 3 dni.

Diagnostikovať zápchy u detí, musíte vedieť, že dojčiace deti sa vyprázdni až 5-krát denne, s konzistenciu Calla bude v kvapalnej forme.

Dieťa vo veku 6 mesiacov ide na toaletu s väčšou štandardnou konzistenciou mas. Normalizácia a stabilizácia defekačného procesu vo veku 2 rokov. Dieťa v tomto období by malo byť vyprázdnené nie menej ako 1-3 krát denne. V priebehu času môže dieťa požiadať o toaletu "z väčšej časti" len raz denne.

o príčinách a zrážajúcich faktorov

Najčastejšie príčiny, ktoré vyvolávajú vývoj zápchy u detí je považovaná za nezdravú stravu, rovnako ako nedostatok vlákniny, ktoré musí byť prijaté s konzumovaných potravín.

Okrem toho je tiež nutné si uvedomiť, že nasledujúce dôvody spôsobujú toto porušenie:

• nezdravou stravou a nízku dieťa fyzickej aktivity;
• malé množstvo tekutiny a vlákniny na jedenie s jedlom;
• vzhľad análnych prasklín, čo so sebou nesie vývoj hemoroidov, v tomto okamihu vyprázdnenie môže prebiehať s veľkou bolesti a nepohodlie;
• predčasné vyprázdnenie čreva, tento jav sa často pozoruje u detí predškolského veku;
• častý stres a fyzický stres na detskom tele;
• je dôsledkom liekov( antidepresíva, antibiotiká, antihistaminiká);
• ostrý prechod od dojčenia k umelým zmesi tiež spôsobuje zápchu u detí.
• prítomnosť červov;
• je genetická predispozícia, ktorá bola odovzdávaná dedičnou líniou od rodičov;Neznášanlivosť
• a alergia na bielkovinové produkty;
• časté premnoženie, ktoré môže spôsobiť vývoj syndrómu dráždivého čreva "".

Ako súvisí zápcha a hemoroidy?

Akákoľvek zápcha s nesprávnou a predčasnou liečbou vedie k vzniku hemoroidov.

Určite nie každý vie, že konečník je úzko spojený s orgánmi tráviaceho traktu. A akékoľvek nezrovnalosti v ich fungovaní môžu negatívne ovplyvniť konečník.

Predpokladá sa, že potraviny, ktoré vstupujú do ľudského tela, sú trávené počas 1-3 dní.Ak sa však činnosť tráviacich orgánov z nejakého dôvodu spomalí alebo pozastaví, tok tekutiny sa môže zastaviť.

To zase vedie k tomu, že sú zhromaždené výkaly silne tvrdne a jeho vylučovanie z čreva príliš bolestivé a takmer nemožné.

Ak dieťa pokúsi napnúť alebo silno tlačiť, to je niekoľkonásobne zvyšuje tlak v cievach a žil v panvových orgánov. Vzhľadom na skutočnosť, že steny krvných ciev sú v silnom prepätí, vzniká hemoroidný uzol.

Čo by malo byť jedlo?

V snahe ušetriť dieťa od nepríjemných príznakov takého citlivého problému je potrebné dodržiavať prísnu diétu. Samozrejme, je to docela podobné tomu, ktorý dodržiavali dospelí.

Aby však bolo možné, aby sa zabránilo zhoršovaniu situácie, pred zmenou stravy detskej výživy je lepšie poradiť sa s odborníkom.

Hlavným cieľom stravy pre zápchy u detí je úplne opustiť tie potraviny, ktoré pri požití pomalý čriev proces.

To sa týka predovšetkým ryžová kaša, vysoké koncentrácie vývary, krupica, čokolády a želé.Už nejakú dobu je potrebné zastaviť spotrebu tučných, korenené a vyprážané jedlá.Je dôležité opustiť veľké množstvo soli a rôzne spotrebované korenie.

V dennej ponuke dieťa musí byť prítomné čerstvé ovocie a zelenina. Vzhľadom k tomu, že obsahujú vitamíny a minerály, ktoré sú nevyhnutné pre normálne fungovanie tela dieťaťa. S cieľom podporiť činnosť tráviaceho traktu bude tiež užitočné mliečne výrobky.

Nezabudnite na režim pitia. Do stolica stáva mäkšia a mohol ľahko vylučuje z tela, bude dieťa potrebovať piť dostatok vody, ovocné odvary alebo infúzie bylín.

doplnkom každodennej stravy môže obrátiť patria také výrobky:

• figy, marhule;
• sušené banánmi;
• pečené jablká a slivky;
• kapustové more;
• karfiol alebo brokolica;
• čerstvé paradajky;
• chlebové otruby;
• ražný chlieb;Poľná kaša
• ;
• jedlá z drvenej pšenice;
• kefír, jogurt alebo jogurt;
• domáci med;Rybí olej
• ( môže byť v kapsulách);
• bobuľové plody;
• čerstvá šťava z listov aloe.

Nezabudnite, že dieťa potrebuje pohybovať, inak pre dosiahnutie pozitívnych výsledkov, a nebude fungovať.

Diéta pri zápche u detí vo veku 1 až 7 rokov:

doplnkové terapie

Ak diéta nefunguje, potom nevyhnutne nutné vyhľadať lekársku pomoc. Po starostlivom vyšetrení doktor stanoviť presnú príčinu zápchy a predpísať lieky.

obvykle odporúča používať "Duphalac" prípravok pre deti od 3 rokov. Nemali by sa však uniesť.

Ako doplnkovú liečbu, môžete sa uchýliť k metódam tradičnej medicíny. K dispozícii je dobrou pomôckou odvary a odvary z bylín, protizápalové a preháňadlá, rektálne čapíky, čerstvé aloe šťavy a ďalšie.

Pre malé deti, môžete liečiť zápcha ovocné pyré na báze sušených sliviek, marhúľ a jabĺk. Takéto jedlo môže byť denne v množstve 10-20 gramov.

veľmi užitočné pri zápche u detí je odvar z harmančeka, mäty, feniklu a koreňa valeriány lekárskej. Pite pripravený piť niekoľkokrát denne na 1/3 šálky.

prechod zápchy u chronickej formy je vhodné použiť šťavu z aloe. K tomu, čerstvý džús drink na lyžičke pred každým jedlom brať pol hodiny pred jedlom. Priebeh liečby môže pokračovať až do stavu úplného zotavenia.

Detská zápcha sa teraz stáva bežné.Napriek skutočnosti, že tento problém je považovaný za triviálne, pokiaľ nie je správne liečená, môže spôsobiť veľa spojených komplikácií.

V záujme zachovania zdravia svojho dieťaťa v plnom cieľom bude musieť starostlivo sledovať svoj denný režim a stravu. Vzhľadom na to, ako zdravé jedlo bude jesť, závisí od jeho ďalšieho blaha.