V súčasnom svete je zápcha bežným problémom nielen pre starších ľudí, ale aj pre stredného a dokonca aj pre mladých ľudí.
Súčasne mnohí ľudia ani nehádajú, aké zdravotné problémy môžu spôsobiť porušenie pohybu čriev.
Zatiaľ zápcha( obstipácia) je jedným z dôvodov veľmi nepríjemným a bolestivým ochorením - hemoroidy. Navyše, upchatie čriev nielen predchádza nástup choroby, ale tiež prispieva k exacerbácii počas jeho priebehu.
Ak ignorujete problém a tolerujete neustále nepohodlie - nakoniec to povedie k potrebe chirurgickej intervencie( operácie).
Aby ste sa vyhli takýmto problémom, musíte vedieť, aké faktory môžu viesť k hemoroidom a ktorá liečba bude najefektívnejšia.
A, samozrejme, nemajú odkladať návštevu lekára proktologa, ktorý bude kompetentný starostlivosti a pomôcť zbaviť sa nepríjemného a "delikátnej" problém.
Obsah
- Prečo zápcha a hemoroidy často idú ruka v ruke?
- Aká je vlastnosť kombinovaného problému?
- Tradičné liečba
- ľudových prostriedkov a ich aplikácií
- a varovať tento problém nie je tak ťažké
Prečo zápcha a hemoroidy často idú ruka v ruke?
a zápcha a hemoroidy sú porušením fungovanie tráviaceho traktu, a vo väčšine prípadov stolice črevné blokády a vedie k hemorrhoidal kužeľa v riti. A ak sa zápcha stane veľmi bežným problémom alebo dostane chronickú formu - potom by ste mali čoskoro očakávať a objavenie sa hemoroidov.
Obtiažnosť s defekáciou spôsobuje väčšinu komplikácií, pretože človek by mal veľmi ťažko tlačiť.
Časom tvrdé a suché hmotnosti stolice budú čoraz viac prispievať k zápalu konečníka a kužeľov. Pri vyprázdňovaní( vyprázdňovanie) môžu tieto kužele vypadnúť, zraniť sa a spôsobiť akútnu bolesť.
stagnácie výkaly v konečníku má negatívny vplyv na celý organizmus a vedie k: výskytu
- bolesti v bruchu;Metabolické poruchy
- ;
- plynatosť a nadmerná tvorba plynov;
- orgány intoxikácie;
- zhoršenie pohody.
Preto keď sa objavia prvé príznaky zápchy, mali by ste okamžite začať liečbu, aby ste sa vyhli vážnejším zdravotným problémom, najmä hemoroidom. Obráťte sa na lekára, ak:
- nemá túţbu ísť na toaletu "dlho" dlhšie ako 3 dni;
- je nedostatočný kalorický výtok( výskyt sa objavuje v malých častiach);
- počas defekácie príde na tvrdú a suchú stoličku alebo iné ťažkosti.
Aká je vlastnosť kombinovaného problému?
Vývoj takej choroby, ako zápcha v každom, sa deje svojim spôsobom. Keďže dôvody, ktoré to spôsobujú, môžu byť úplne odlišné.Napríklad, jedna osoba má zápchu a hemoroidy sú kvôli sedavým spôsobom života, a druhý je konštantná porušenie pôstu a stravy.
Preto je pred začiatkom liečby potrebné presne stanoviť príčinu nástupu ochorenia.
Veľmi často sú faktory spôsobujúce problém:
- zle zavedené potraviny - v strave nedostatočný obsah vlákniny( ovocie a zelenina), a je ovládaný tukov a sacharidov( mäso, pečivo, cukrovinky);
- predĺžené nalačno a slabé diéty - malé množstvo potravy sa v črevách postupne zhoršuje a vyvoláva stagnáciu;Ochorenia vnútorných orgánov, ktoré vytvárajú mechanickú upchatie pre vyprázdňovanie - vrátane tehotenstva a obezity;Zhoršenie gastrointestinálnej motility - kvôli nedostatku spotrebovanej tekutiny( menej ako 2 litre za deň);- psychické faktory - stresujúce situácie a zložité problémy môžu spôsobiť zablokovanie nutkania na oplodnenie( a u niektorých ľudí spôsobujú hnačku);
- neaktívne alebo "sedavé" životný štýl - nedostatok fyzickej aktivity vedie k zníženiu črevnej tonusu a krvného obehu v ňom;
- Použitie lieku - Niektoré tablety sú schopné významne narušiť rovnováhu črevnej mikroflóry, čo vedie k zhutneniu stolice.
V závislosti od príčiny bude proktológ predpísať komplexnú liečbu.
U ľudí s hemoroidmi môže zápcha tiež spôsobiť zvýšené vnútorné hrudky v konečníku. Tieto rastliny sa často stávajú mechanickou prekážkou voľného pohybu stolice smerom k východu. To vytvára nejaký začarovaný kruh. Stavy výkalov dráždia steny hrubého čreva a podporujú tvorbu nových kužeľov a zase neumožňujú vyprázdňovanie čreva. Preto je v tejto situácii veľmi dôležité začať proces liečby čo najskôr.
Tradičné spôsoby liečby ku klasickým metódam liečby používané vo väčšine zdravotníckych zariadeniach sú:
- laxatíva - tablety, sirupy;
- rektálne čapíky;
- masti a krémy;
- liečebný klystýr.
Populárne a účinné lieky sú:
- Glycerínové čapíky je bezpečný a účinný liek, ktorý je predpísaný aj deťom;
- Dufalac - dlhodobo pôsobiaci sirup na báze laktulózy;
- Mukofalk - prírodný prípravok pre ľudí, ktorí používajú málo jedla, jeho zvláštnosťou je, že zmäkčuje stolicu a zväčšuje svoj objem;
- Regulax drops - účinne skvapalňuje kalorickú hmotu;
- Nargalax rektálny gél - liek sa vstrekuje do konečníka 10 minút pred odchodom na toaletu;
- Guttalax - posilňuje peristaltiku hrubého čreva a účinok sa vyskytuje 6 hodín po užití lieku. Avšak laxatíva sa majú užívať len na odporúčanie lekára av predpísanej dávke. A s takými liekmi už dlho nemožno liečiť.Skutočnosťou je, že dlhodobé používanie preháňadla môže situáciu zhoršiť.Súčasne človek neustále potrebuje lieky a nemôže ísť na toaletu sám bez nich.
Ľudové lieky a ich použitie
Existuje množstvo receptov na boj proti zápche a hemorrhoidal ochorenia, avšak ich použitie na liečbu je možné iba po konzultácii s lekárom.
Tak ako farmaceutické výrobky, ľudové recepty nie sú vhodné pre každého. A to pre jedného - najlepší nápravný prostriedok, za druhé sa môže stať príčinou zhoršenia choroby.
Ak chcete účinne bojovať proti stoliciam v hrubom čreve, môžete použiť nasledujúce metódy:
- pripravte zmes sušeného ovocia ( sušené slivky, sušené marhule, figy) a vezmite 1 polievkovú lyžičku.lyžica 30 minút pred jedlom;
- jesť zeleninu a ovocie bohaté na vlákninu ( kapusta, jablká, broskyne, tekvica, slivky);
- piť čerstvé repné šťavy - pretože nielenže čistí žalúdok a črevá, ale aj obličiek;
- na odoberanie slnečnicového alebo olivového oleja ;
- na dosiahnutie väčšieho účinku môžete použiť aj vazelinový alebo ricínový olej ;
- platí rektálnych čapíkov nesolené slaninou - pomôžu výkaly vyjsť;
- každých 7 až 10 dní, aby čistiace klystír vlažnej vody , zatiaľ čo sa pomaly vykonávať asi 1 liter kvapaliny a leží 20 - 30 minút.
A varujú problém nie je tak ťažké
Aby sa predišlo problémom s tráviaceho traktu a exacerbácií "citlivé" choroby by mala vykonávať niektoré pravidlá a nezanedbávať v ich každodennom živote.
Tým sa nielen zabudnúť chorôb a chorôb, ale aj k zlepšeniu zdravia, zvýšenie vitality, zmierniť depresie a stres. A pre ich vykonávanie nevyžaduje špeciálne úsilie, špeciálne miestnosti a odpad báječné sumy peňazí.
Jedným z týchto pravidiel je dodržiavanie diéty. Nemusíte hladovať a obmedzovať sa v jedle. Pre prevenciu a liečbu hemoroidy a zápcha v strave by mali zahŕňať:
- chudé mäso a ryby;Mliečne výrobky
- ;
- chlieb z hrubých odrôd múky( je možné s prísadami zrna a otruby);Samozrejme,
- , zelenina a ovocie.
Je potrebné obmedziť spotrebu pečených pečiva, cukroviniek, korenín, mastných a vyprážaných potravín.
Najdôležitejším pravidlom na prevenciu mnohých chorôb je udržanie aktívneho spôsobu života. Preto nemusíte chodiť do posilňovne alebo sa vyčerpať s nekonečnou fyzickou námahou. Stačí stačiť aspoň 5 km denne a robiť základnú domácu prácu.
Napríklad môžete umývať podlahy bez použitia mopu, alebo chodiť v najbližšom parku, alebo chodiť s priateľom v obchodoch. Výlet do dacha je nielen dobrý pre zdravie, ale aj veľa nezabudnuteľných emócií.Kúpanie na rieke, rybolov, jazda na les pre bobule alebo huby - to všetko nepochybne bude prospešné pre vaše zdravie.
Môžete prekonať hemoroidy a zápchu bez námahy kontaktovaním dobrého proktológa a dodržiavaním všetkých potrebných predpisov. Hlavnou vecou nie je začať ochorenie a začať liečbu v počiatočných štádiách.
Ale oveľa dôležitejšie starať o svoje zdravie v predstihu: nie prejedať sa, nenechajte sa zapojiť do škodlivých látok, nepoužívať drastické opatrenia, ako schudnúť.
A najdôležitejšou vecou pamätať je, že okrem počítača a televízora je skutočne obrovský skvelý svet
načítanie. ..