Opuchy nôh nie sú tak neškodné, ako sa zdá na prvý pohľad. Nutne je nutné zistiť príčinu ich výskytu, pre správnu a účinnú liečbu.
Content
- dôvody, druhy edém, liečby a prevencie
- Spôsobuje noha opuch Druhy
- noha edém
- Diagnostika noha edém
- komplikácie opuchy nôh
- diuretikum pre opuch nohy
- Masti opuchy nôh
- cvičenie opuchy nôh
- ľudový liek na opuchy nôh
- Prevencia
- opuch opuchnuté nohy: tipy a recenzie Video
- : Prevencia kŕčových žíl a opuchy - masáž chodidiel
Pravdepodobne áno, mnoho tvárou v tvár takejto situácii, pri pokuse dať na svoje obľúbené topánky a nôhtak opuchnuté, vďaka ktorým je jednoducho nemožné.Mnoho ľudí privierať oči, veriť, že to je normálny jav, ale je to stojí za to robiť iba v prípade, opuch nastať vo veľmi zriedkavých prípadoch. V prípade, že opuchy nôh sa stala normou, je nutné hľadať príčinu problému odstrániť.
dôvody, typy edém, liečby a prevencie
edému - táto akumulácia prebytočnej tekutiny vo vnútorných orgánoch alebo medzi bunkami v ľudskom tele. Docela často, opuchy príznaky závažných ochorení vnútorných orgánov. A ignorovanie ich vzhľadu môže byť život ohrozujúce. Podpísať, čo signalizuje vznik edému, je tam opuch a tlak na prst na chvíľu je stopový.
Existujú dva typy edému:
- General
- Miestne
Miestne opuchy signalizovať alergickú reakciu organizmu na porušenie lymfatického systému a kŕčové žily. Celkový edém sa vyskytuje pri ochoreniach vnútorných orgánov.
A v závislosti na lokalite edému, existujú typy:
- edém mozgu, dochádza v dôsledku traumatického poranenia mozgu, alebo komplikácie infekčných chorôb
- Mechanical vzniká v dôsledku mŕtvice alebo trauma, môže dôjsť počas tehotenstva, rovnako ako u nádorov
- Angioedémto nastane v dôsledku alergickej reakcie dochádza
- kachektických kvôli problémom v kardiovaskulárnom systéme a na poruchy príjmu
- Gidremichesky potravín, čo ukazuje, problémy v obličkách
- Stagnuje, čo naznačuje problémy v cievach a kapilárach
- neuropatickej, sa vyskytuje u ľudí, diabetici a alkoholici
príčiny edému ovplyvňujú príznaky:
- Problémy v kardiovaskulárnom systéme ukazujú symetrické opuchy nôh
- ochorenie obličiek naznačujú opuchna tvári, v počiatočnej fáze, s ďalším vývoji choroby, edém vyskytujú na nohy, dolnej časti chrbta, brucho blízkosti
- opuchu hrtana a jazyka sa vyskytuje v alergickej pAkcie pre potraviny alebo lieky. Je k životu veľmi nebezpečné, môže človek zomrie na udusenie
- edém vyskytujúce sa na rukách, signalizujú stlačenie hornej dutej žily, čo môže byť posudzovaná podľa múdrosťou kože, žilky a kŕčové žily
DÔLEŽITÉ: Za účelom objasnenia príčin edému by malo požiadať o pomocterapeut. Po sérii testov a skúšok, môže byť zaraďované do správneho priebehu liečby zameranej na odstránenie príčin. Až potom možno účinne riešiť práve edém.
nevyhnutne s predpísaným liečby bude nasledovať špeciálnu diétu, ktorý vylučuje soľ z potravy, alebo obmedzuje jeho použitie na minimum.Špeciálne diuretiká sú predpísané na odstránenie nadbytočnej tekutiny. A existujú obmedzenia množstva tekutého opitého.
Aby sa zabránilo opuchu, by mali byť:
- nezanedbávať ich zdravie, a okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, neignorujte vznikajúce symptómy
- dodržiavať správnej výživy, nadváhy len pridáva k vzniku opuchu
- vzdať zlozvyky
- viesť fyzicky aktívny životný štýl
Spôsobuje noha opuch
Za vzhľad opuchy nôh majúcelý rad dôvodov:
- Nadmerné a predĺženej zaťaženie
- nohy pitie veľkého množstva tekutín, ako počas dňa a tesne pred spaním
- nadbytočné kg
- ploché nohy
- Poruchy metabolizmu
- sedavý spôsob života
- zvyku správne usadená, nohy prekrížené
- topánky, príliš vysoké podpätky alebo úplne ploché topánky, stláčanie prstami
- kardiovaskulárne choroby
- ochorením obličiek
- kŕčových
- pečeňové ochorenia ochorenia tráviaceho traktu problémov
- v štítnej žľaze
- Tehotenstvo
- elefantiáza
- lieky recepcie
- komplikácie po prechladnutís
Druhy noha opuch
Ako všetky opuchy, opuchy nôh sú rozdelené do nasledujúcich typov:
- General
- Miestne
Dôležité: Lokálne opuchy nôh sa vyskytujú v ochorení a zápal v kĺboch. V týchto miestach je bolesť a opuch lokálne oteplenie. Ak sa tieto príznaky začali rušiť pomerne často, je nutné požiadať o pomoc reumatológa.
General opuchy nôh ukazovať na problémy v vnútorných orgánov:
- obličky, ale aj gidremicheskie - ak ide o opuch viečok a tmavé kruhy pod očami, opuchy nôh sú uvedené na zadnej strane. Svrbenie, bolesť a horúčka sú pozorované u obličiek edém. Ale existujú zmeny v močenie, množstva a farbu moču
- kardiovaskulárne, ale aj kachektických vyskytovať v neskorých popoludňajších hodinách. Zvláštnosťou týchto opuchov sú také, aké sú symetricky na obe nohy a zdvihnúť z dna hore, môže dosiahnuť boky. Tým, opuchy nôh pridá dýchavičnosť, únava, bolesti v oblasti srdca
- problémov v štítna žľaza relácii edému nezanecháva stopy prsta stlačením tlačidla. Okrem toho, hmotnosť pacienta prudko stúpa, je únava, rozptýlenie, stratil schopnosť rýchlo premýšľať, ktoré majú časté zápcha, depresia
- opuchy chorôb žaludečněstřevních vyzerajú podobne ako opuch obličiek. Jediným rozdielom je, že namiesto toho, problémy s močením, problémy s stoličku
- edému s kŕčovými žilami, na samom začiatku ochorenia, subtílne. To nastane na konci pracovného dňa a úplne prejsť v dopoludňajších hodinách, vracať sa v neskorom popoludní.V ďalšom vývoji ochorenia, sú trvalé, farba sa mení, môžu byť pridané k miestnemu zvýšeniu teploty a bolesti. Opuch nastať s kŕčovými žilami na jednej nohe.
- edém počas tehotenstva sú fyziologické povahy. A môže signalizovať zdravotné problémy budúca matka alebo podvýživa
- rany a modriny môžu zanechať opuchu, ako obnovu tkanív, oni rýchlo ubiehajú.Existujú však aj prípady, keď opuch stať chronickou
- elefantiáza, nohy v tomto druhu opuchu sú ako nohy slona. A ak tam bol taký druh edému, že musí zostať navždy
Diagnostics noha opuch
diagnostikovať nohu opuchy môžu byť samy o sebe. K tomu musíme vyvíjať tlak na dolnú časť nohy s prstom. V prípade, že trať bola na mieste lisovanie, ktoré nie sú držané na nejakú dobu, to znamená, že opuch prítomný.Všimnite si prítomnosť edému, je tiež možné po odstránení ponožky. Ak existujú stopy guma - opuchnuté nohy.
všimla prítomnosť edému, je potrebné požiadať o pomoc terapeuta. Lekár predpíše sériu testov a skúšok, aby sa zabránilo vážnym chorobám:
- moču a krvi
- srdca elektrokardiogram
- Ultrazvukové vyšetrenie vnútorných orgánov a dolných končatín
- Počítačová tomografia
Aj keď je zrejmé, príčinou opuchy nôh majú kŕčové žily, musí prejsť radom štúdií.Okrem tohto dôvodu môžu existovať aj iné faktory.
Komplikácie noha opuch
Dôležité: Je dôležité, aby ignorovať vzhľad opuchy nôh a včas požiadať o pomoc. Vedľa silnejšieho opuchov dolných končatín môže byť sťažené chorobami spôsobenými ich vzhľadu. Tak je možné zabrániť akútne zlyhanie obličiek, riziko srdcového infarktu alebo mŕtvice.
- Pri porušení žilových dolných končatín sa môže vyvinúť gangrénu, ktorá bude mať za následok amputácie
- Ak nechcete riešiť liečbu hlbokej žilovej trombózy, prípadne trhanie krvnú zrazeninu, ktorá, podľa poradia, je veľmi nebezpečné pre život
diuretík opuchu
nohyv komplexnej liečbe príčin opuchy nôh, diuretiká môžu byť priradené.Môže to byť tak trávy, alebo poplatky bylín a liekov.
Močopudné byliny môžu byť podávané okrem diuretiká.Na ich príjem by mal mať na pamäti:
- nemožné piť bylinkové čaje po 16 hod
- striktne dodržiavať lekára dávky. Je nemožné, aby nezávisle zvýšiť alebo znížiť množstvo konzumovaného alkoholu je vysoko
- Akčné byliny nezačne okamžite, ale o niečo neskôr. Nemôžete vlastné throw liečba
- Ak je výsledok prijímanie bylín nie je príliš dlhý, je nutné prestať užívať infúzie alebo odvar
- a pol mesiaca po začatí odvary alebo infúzie by sa mala zmeniť jeho zloženie
- kontraindikácií na použitie žalúdočný vred, prekyslenie žalúdka, akútnazápal obličiek
- možný silný nárast krvného tlaku
Dôležité: Nikdy príjem močopudné byliny s nesúci dieťa, môžu vyvolať predčasnýukončenie tehotenstva.
Ak sa vyskytne alergická reakcia, musíte okamžite prestať užívať diuretiká pri liečbe bylinkami.
Diuretiká môžu byť podané len v kombinácii s liečbou príčin edému. Nemôžete sami ordinujú.Mali by trvať len v prísne stanovenom čase a za presne stanovených dávkach.
UPOZORNENIE: Príjem močopudné pilulky, lieky alebo byliny by mali byť striktne predpísaná lekárom, spolu s nadbytkom tekutiny výstupom draslíka z tela, čo môže spôsobiť problémy v srdci.
Masti opuch
stop pre miestnu odstránenie opuchy nôh, môžete použiť krémy a gély:
- Výborne pomáha zmierniť opuch a bolesť masť Indomethacin
- Heparin masť pomôže znížiť zápal stien krvných ciev
- Lioton 1000 pomáha s opuchmi nôh, rovnako ako únavaa bolestivé pocity
- Venitan pomáha s kŕčovými žilami a dobre odstraňuje opuchy
- Essaven gél zmierňuje zápaly, pomáha pri kŕčových žíl a unavené nohy
- Troxevasin pomáha s opuchom a zápalu, efektivno ich výhonky
Dôležité: Použitie masť zmierniť opuch dole, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, môžete sa sami liečiť.
cvičenie opuch
stôp odstrániť opuchy nôh robiť cvičenia:
- ráno nedostal z postele, mali by ste sa pohyby, ako je jazda na bicykli. Udržujte nohy čo najvyššie. Bude dobré, ak cvičenie trvá šesťdesiat sekúnd. Potom by ste mali otočiť nohy bez toho, aby ste znížili nohy, na dve minúty. Robí týchto cvičení by malo byť každý deň
- stáť striedavo na jednej nohe, potom na druhej
- Vezmite si topánky a chodiť a stáť na špičkách, to by malo byť vykonané striedavo
- Stály hladko valcované s ponožkami na
- päty stála po dobu niekoľkých sekúnd na nohách, potom skočiť
- posedenie, flexia a rozšírenie prsty
- sitting, umiestniť na podlahu ceruzku a pokúsiť sa zdvihnúť s prstami
- sedí päty pritisnuté k podlahe a vaše prsty vytiahnuť až na vrchol, a vice versa
- Ordinary walking, po pracovnom dni,maťennogo počítača, pomáha predchádzať a zmierniť nohu opuchy
- večer pred spaním, ležiaci na chrbte, zdvihnite nohy nad úrovňou srdca
ľudový liek pre opuchy nôh
Dôležité: Majte na pamäti, že nemôžete sami ordinujú.Ak existuje sebemenší podozrenie na ochorenie, ktoré môže spôsobiť opuchy nôh, mali by ste okamžite vyhľadať pomoc lekára.
- môže pokúsiť piť horúcu vodu, by sa malo uskutočniť častejšie a po malých dúškoch. Ibaže existujú závažné ochorenie, tento spôsob účinne pomáha zbaviť opuchu
- piť nálev zo šípok v priebehu dňa, nahrádzať je voda
- tiež pomáha zmierniť opuch kapusty. Potoloch kapusta list a pripojiť k problémovom úseku, hojenie obväz
- Predám kamennej alebo morskej soli, je rozpustenie vo vode, asi 10 litrov. Aplikujte do pása a navlhčite tkanivo vo fyziologickom roztoku. Takéto studené kompresie by sa mali vykonávať počas celého dňa. Majú močopudné účinky a pomôže zbaviť sa opuchy
- môže piť šťavu z hrozna pred jedlom dvakrát denne
- Ako sa zbaviť opuchov, je možné piť šťavu z
- uhorky Assist ľanové semienka, naplnené vriacou vodou a vylúhovať po dobu dvoch hodín. Vezmite každé dve hodiny
- Excellent pomáha odstrániť prebytočnú vodu z tela petržlenu šťava
- lete môžete jesť melón, diuretikum, pomáha odstraňovať opuchy
- slivky pomáha na odstránenie prebytočnej soli z tela, obsahuje veľké množstvo draslíka, čo má pozitívny vplyv na prácusrdce
- užívať ráno na lačno dve polievkové lyžice šťavy z cibule. Aby ste to dosiahli, potrebujete dve žiarovky, nakrájajte a zakryte cukor. Infuziť celú noc. Za to, že dobrá squeeze šťava cez
- tenká k odstráneniu opuchov kŕčových žíl môže obklady z prezretého paradajok
- dobre pomôcť kontrastné vaňu pridaním im morská soľ a byliny
- možné urobiť masáž nôh od prstov na veľmi hip
- lete môžetepoužite baza listy na paru a pripojiť do miesta pôvodu opuchov
- môžete pripravovať kocky ľadu zo odvar z byliniek, šúchal ich problémové oblasti
- hlavy cesnaku na mňa prejsťa nalejte pohár vriacej vody. Nechajte vychladnúť.Zhoďte miesto edému. Po pol hodine opláchnite studenou vodou
Prevention
edému by mal dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel pre prevenciu opuchu:
- potrebné zbaviť sa zlých návykov, najmä fajčenie
- jesť hneď, nezaťažujte údeniny, sladkosti, sódu, lepšie od nich v zásade byť upustené.Jedzte len zdravé a zdravé potraviny, ovocie. Minimalizovať spotrebu soli
- sledovať hmotnosť
- Pite veľa tekutín počas dňa, ale limit nie je zabudnúť na spanie
- ak sedavé práce, ktorú nemožno hádzať jednu nohu cez druhú, alebo podklad pre seba. Je nutné pravidelne vstať a ohriať
- vziať vitamínové komplexy v chladnom
- rok pred spaním robiť kontrastný nalievanie
- nohy Turistická pomôcť zabrániť vzniku opuchov
- oblečenie a obuv by mala byť pohodlná, a to nielen módne a krásne, a nie aby nepohodlie
- Ak mátedlhú dobu stoja na jednom mieste, čo musíte urobiť, aj keď malé, warm-up, pravidelne meniť polohy
- spaním, priložiť nožného valčekom alebo podložku
- robiť profylaxiaeskuyu cvičenie v ranných a večerných
opuchnutých nôh: tipy a recenzie
- Ak vzhľad opuchy nôh, a navyše všetko pridal aj ďalšie príznaky naznačujú závažné ochorenie, by sa mali obrátiť na lekára. Po zistení príčiny a priebeh spracovania zadania, na vyriešenie problému, je možné efektívne riešiť samy opuch
- Dodržiavaním jednoduchých pravidiel pre prevenciu, je možné, aby sa zabránilo vzniku opuchy nôh, ktoré sa nevzťahujú na iné
- chorôb nemôžu sami liečiť, aby striktne dodržiavať odporúčané dávky diuretík. Ak nechcete držať týchto odporúčaní, môžete poškodiť iba telo. Koniec koncov, spolu s prebytočnej tekutiny z tela vymyté potrebné mikro a makro
- môžete nosiť špeciálnu spodnú bielizeň, ktorá pomáha s kŕčovými žilami.
- viesť zdravý, žiadne zlé návyky a fyzicky aktívny životný štýl