Chudnutie klystýr

Veľa ľudí sníva o chudnutí, ale nemôže dosiahnuť žiaduci účinok, a to napriek veľkému úsiliu. Ide o to, že značná časť našej váhy je často produktom vitálnej činnosti, ktorá sa nahromadila v čreve.

Bohužiaľ, niektoré ložiská( kamene) môžu byť veľmi ťažké odstrániť z tela. V takýchto prípadoch môže pomôcť iba klystírna na chudnutie. S tým nebude ťažké zbaviť sa všetkých nadbytočných a veľmi rýchlo posunúť šípku váhy na požadovanú stranu.

nutné mať na pamäti rad nuáns, právo určiť frekvenciu procedúr a zvoliť optimálne zloženie efektívne zbaviť sa kilá navyše a stimulovať normálnu funkciu čriev, dobrú metabolizmus.

jednoduchých tipov vám umožní ľahko, s malú alebo žiadnu bolesť na vykonanie postupu a zbaviť sa nadbytočných kilogramov.

Používame klystír, aby sme bojovali s extra kilami. Niekoľko nuans

Teraz veľa ľudí stále viac používa efektívnu metódu na zníženie telesnej hmotnosti - čistenie klystýru pre chudnutie. Popularita metodológie rastie, ale nie je možné zabudnúť na určité nuansy.

• Rozsiahla diskusia o poškodení a prospech klystírstva. Niektorí veria, že vykonávanie umelého čistenia čriev je nielen neúčinné, ale aj škodlivé.

• Pred aplikáciou techniky je potrebné získať odbornú radu, ak existujú najmenšie pochybnosti o schopnostiach tela.
• Je potrebné brať do úvahy kontraindikácie, dostať odporúčania lekárov. Napríklad veľký význam je, koľko dní to robíte.

• Vytvorenie presného harmonogramu postupov pomôže špecialistovi, ale sám sami budete môcť sami určiť najlepšiu možnosť.Hlavná vec je vždy počúvať vaše telo a nedovoľovať výskyt závažných vedľajších účinkov, bolestivých pocitov.
• Výhody a škody, ktoré prináša klystír pre chudnutie, do značnej miery závisí na jemnosti techniky a ľudské zdravie. Samozrejme, v prípade kontraindikácií nedáte klystír. Recenzia

lekári naznačujú, že pri absencii kontraindikácií, ste precitlivení na postupe a v súlade so všetkými odporúčaniami umelého prečistenie čriev je veľmi efektívna.

Budete tiež musieť postarať sa o správny postup a správne definovanie optimálneho plánu.

Výhody alebo škody?Čo prinesie zdravie klystíra

V súčasnej dobe je klystír široko používaný pre chudnutie, ale mnohí majú stále pochybnosti. Vzniká otázka, ako užitočná je klyzma, či to bude mať negatívne dôsledky.

Je dôležité si uvedomiť niekoľko dôležitých udalostí:

1. Je potrebné postupovať s maximálnou starostlivosťou po prvýkrát. Sledujte stav, pocity, nesnažte sa rýchlo naliať celý hrnček s Esmarchom. Po prvýkrát sa vo všeobecnosti môžete obmedziť na minimálnu časť kvapaliny približne 200-400 mililitrov.
2. Zloženie klystír môže byť odlišné.Pridajte do tekutej sódy, citrónovej šťavy, kávy, rôznych bylinných infúzií.Ale po prvýkrát je lepšie použiť jednoduchú vriacu vodu alebo moč( moč).Takže Malakov odporúča moč a poznamenáva, že takáto klystírka je najľahšia, bezpečná, prirodzená, perfektne vnímaná telom.
3. Efektívne klystýre sa nemusia robiť každý deň.
   Od začiatočníkov sa odporúča, aby kyslíkovú kvapku znížili nie viac ako dvakrát týždenne.
4. Na chudnutie brucha sa často používa špeciálny kurz, keď sú klyzifikáty podávané každý deň, a niekedy dvakrát denne. Je dôležité mať na pamäti, že táto technika vyžaduje veľkú pozornosť.Je lepšie získať odborné rady.
5. Nie je potrebné umiestniť klystír po jedle, nedoporučuje sa tiež jesť, keď bol nedávno vykonaný.
6. Teplota kvapaliny by mala byť tiež pozorne sledovaná.
   Najlepšou možnosťou je ohriať vodu na telesnú teplotu.
7. Ak máte záujem o klyzmom na zníženie telesnej hmotnosti - čo to je, musíte najprv spomenúť na algoritmus postupu, potom zvážiť iné recepty a vybrať najvhodnejšie a až potom začnete s technikou. Inak je ľahké urobiť chybu a ublížiť sa.

Teraz si musíte pamätať samotný algoritmus na nastavenie klystýru na stratu hmotnosti, ako aj rôzne recepty.

Aké je zloženie klystíra na výber? Všetky zaujímavé recepty

Teraz je čas vybrať zloženie klystýru. Doma môžete postupovať nielen pomocou jednoduchej varenej vody, ale aj s použitím účinných látok s citrónovou šťavou, jablčným jablčným octom a sódou, s heřmánkovou infúziou, bylinnými zbierkami.

• Dávajte pozor na rôzne recepty, striedajte ich. Postupne určujete podľa skúseností, ktoré z nich sú pre vás vhodnejšie, s ktorými je pohodlnejšie a efektívnejšie zbaviť sa nepotrebných objemov.
• Upozorňujeme, že postup je zameraný na čisto mechanickú stratu hmotnosti. Očakávajte, že rýchla reštrukturalizácia metabolizmu nestojí za to. Váš hlavný cieľ, dosť dostupný, je odstrániť nadbytočnú hmotnosť, odstrániť sedimenty, kamene stolice.
• Neskôr, po pravidelných postupoch, uvidíte ďalšie výsledky. Preto sa črevo ako celok zlepší, plyny a zbytočné usadeniny prestane hromadiť a pocit nepríjemnosti zmizne.

Vyberte receptúry pre klystír

• Môžete si vybrať klasickú možnosť.Vezmite vodu len.

Upozorňujeme, že by to nemalo byť kvapalina z kohútika.

1. Voda musí byť najprv chránená v nádobe s dostatočne širokým krkom, aby sa usadili všetky škodlivé chemikálie.
2. Potom ju musíte priviesť do varu a ochladiť ju. Teplota by mala byť blízko telesnej teploty.
3. Môžete urobiť takúto klystýru ráno a večer, pretože prakticky neovplyvňuje stav sliznice.

• čistá moč .

Podľa Malakhova dal klyzma s močom. Známy odborník odporúča používať jednoduchý, odparovaný moč.Malakhov je presvedčený, že tento druh tekutiny dokonale vníma tela, účinne zobrazuje všetok obsah hrubého čreva. Moč je dokonale bezpečná, nenarušuje mukózne membrány a je vhodná aj pre veľmi citlivých ľudí.

• Voda s citrónom .

Klzu s citrónom sa tiež dobre vyrovná s čistením tela. Môžete pridať pol litra vody lyžicu citrónovej šťavy, a môžete doplniť zloženie s lyžicou medu.

Všimnite si, že môžete použiť med iba v kombinácii s citrónovou šťavou alebo ocotom, inak dostanete nežiadúci účinok, pretože voda bude príliš lepkavá, sladká.

• Vytvorte klystír soľou a sódou .

Odborníci odporúčajú pripraviť takzvanú "morskú vodu" a umyť ju črevom. Pre to stačí, aby si jednoduchú sódu, soľ, varenú vodu.

Pol litra vody bude pre vás dosť lyžičkou sódy, soli by mali byť o niečo menej. Dobre pomáha a klystí len soľou alebo sódou.

Pridajte soľ z výpočtu dvoch polievkových lyžičiek na liter. Soda môže byť umiestnená viac, asi pol násobne.

• Populárny klystýr a na jablkový octový ocot .

Treba však poznamenať, že s takým zložením musí byť veľmi opatrný.Je dôležité, aby ste nepoškodili črevá, sliznice.

Kompozícia by mala byť k dispozícii. Ak chcete pripraviť kvapalinu s jablčným jablčným octom, musíte pridať asi 500 ml vriacej vody asi jednu lyžicu octu. Nemusíte vlievať viac. Je to nádherný čistiaci klystýr, ale nezabudnite na opatrnosť.

• Efektívny klystýr na bylinkách .

Najčastejšie to robiť na harmanček, pretože taká kompozícia je najľahšia, dokonale bezpečná, nebude to poškodiť telo. Je zaujímavé, že klystýr s harmančekom nielen nezhorší, ale dokonca sa môže liečiť.Používajte tiež plantain, šalvia.

• Mnoho ľudí si samo vyberá zloženie s kávou .

Zmäkčuje svojou vlastnou cestou, ale má dobrý čistiaci účinok. Potrebujete len jednu polievkovú lyžicu kávy na pol litra vody. Zelená káva je lepšie nerobiť.Môžete vytvoriť kompozíciu s čajom.

Je dôležité, aby ste vždy počúvali svoje telo, aby ste si nevšimli signály, keď ste nepriaznivo ovplyvnení.Ak nechcete, aby boli roztoky príliš nasýtené, dajte klystír veľmi často, vaše zdravie určite nie je v nebezpečenstve.

Vložíme klyzúru správne a schudnite

Budete musieť pamätať na základné pravidlá postupu. Tiež môžete použiť populárnu metódu od Nadeždy Semyonovej , ktorá sa už dlho teší dôveryhodnej dôvere:

• Klzlík je umiestnený dvakrát denne v tejto technike. Akonáhle sa to stane pred raňajkami a druhýkrát neskoro v noci pred večerou.
• Klasický kurz je navrhnutý na dva týždne, ale môžete sa obmedziť na sedem dní.
• Odporúča sa absolvovať kurz s prípravnou prípravou. Ak ste vo svojom živote niekoľkokrát urobili klystýr, stojí za to čakať na kurz na Semyonovej. Telo musí "zvyknúť" na postup.

Hlavnou vecou je vedieť, ako správne umiestniť klystír. Budeme odpovedať na otázky .

• Ako urobiť klystír?

1. Musíte pripraviť hrnček s Esmarchom vopred. Kvapalina sa naleje do nej.
2. Je potrebné položiť na jednej strane roztieranie plátna a nohy na ohnutie. Po prijatí takzvaného "embrya póze" sa môžete dostať k biznisu.
3. Výtok hrnčeka je upnutý, ak je kohútik, točí sa.
4. Potom je špička rozotrená vazelínou a veľmi jemne injektovaná.
5. Po tomto môžete otvoriť kohút a začať sa nalejeť trochu. Podrobnosti - na vyššie uvedenom videu.

• Kedy urobiť klyzmínu?

Najlepšie je dať to ráno, hoci niekto je vhodnejší na večerný čas. Procedúra sa vykonáva pred jedlom, ale odporúča sa piť dobre pred tým.

• Ako často môže dôjsť k tvorbe klystír?

Stojí za pripomenutie, že zvýšená miera Semenova je vhodný nie je pre každého, ale pre začiatočníkov je lepšie zdržať sa hlasovania. Najlepšou možnosťou je umiestniť klystír raz týždenne. Táto periodicita umožní pravidelné čistenie čriev, ale nie veľmi ovplyvniť to. Potom môžete postupne znižovať intervaly medzi postupmi.

• Môžem robiť klystír každý deň?

Áno, ktoré fungujú v súlade s metódou Hope Semenova. Tento kurz by však nemal prebiehať dlhšie ako dva týždne. Ak naozaj potrebujete rýchlo schudnúť, ale vy ste začiatočník, je vhodné, aby zostali na rozvrhu, kedy dať klystír každý druhý deň.

• Ktoré riešenie by som si mal vybrať?Novo prichádzajúci sa priblíži

čistá voda klystír s harmančekom, môžete si vybrať a moč, počúva radu Malakhov.

• Potrebujem piť pred a po procedúre?

Uistite sa, že piť pred predstavovať klystír, ale ihneď po zákroku, by ste nemali piť.Nechajte to trvať najmenej pol hodiny.

• Koľkokrát sa klystír, ak potrebujete rýchlo schudnúť?

vykonajte postup viac ako dvakrát počas dňa, v každom prípade za to nestojí.Odborníci neodporúčajú dať klystír, po každom jedle, pretože zaťaženie na tele v takom prípade je príliš vysoká.

• Aké dôležité je zachovať proporcie?

Náhle nasýtenejšie riešenie bude fungovať lepšie? Nezabudnite študovať recept, neponúkajte príliš nasýtené riešenia! Kvapalina pripravená podľa predpisu bude účinná, bezpečná a príliš nasýtený roztok môže poškodiť telo.

• Prečo udržať kvapalinu vo vnútri?

totiž po infúzii tekutiny je nutné, aby sa s ňou počas 5-10 minút. Riešenie teda bude lepšie a "rozptýliť" sa v rôznych častiach čreva. Malakhov odporúča ďalej vykonávať malé cvičenie: zdvihnúť nohy nad hlavu, prevaliť z jednej strany na druhú, na malú prechádzku po miestnosti. Akonáhle sa objaví nutkanie, musíte ísť na toaletu.

• Aké sú výsledky postupu?

Ľudia sa často pýtajú, koľko si môžete schudnúť pomocou klystír s rôznym zložením. To všetko záleží na tom, koľko kilogramov zbytočných vkladov nahromadené v čreve. Vychádzajú, takže možnosti tohto postupu sú obmedzené týmto parametrom.

Teraz si môžete nezávisle robiť klystír pre chudnutie doma! Dodržujte všetky odporúčania a starostlivo vyberte riešenia. Nezabudnite sledovať akékoľvek reakcie tela a nezabudnite na prítomnosť kontraindikácií.

Podobné videá:

06:36

čistiace klystír chudnutie

05:31

Watch klysmatické Videos zoštíhľujúce - zoštíhľujúci klystíry

1:54

stratiť klystír Klystír [zoštíhlenie]