Účinok zníženého atmosférického tlaku na ľudí.
Obsah
- Ako nízky atmosférický tlak ovplyvňuje ľudské zdravie a pohodu?
- Čo má osoba so zníženým atmosferickým tlakom hypertenziu?
- Čo je atmosférický tlak považovaný za nižší, s akým tlakom je bolesť hlavy?
- Nízky atmosférický tlak: čo robiť?
- VIDEO: Vplyv cyklónu na pohodu
Mnoho ľudí je veľmi citlivé na zmeny počasia. Podľa štatistík je každé 3 osoby meteo citlivé.Obzvlášť silná je zmena atmosférického tlaku. Takíto ľudia môžu trpieť bolesťou hlavy, zvýšeným krvným tlakom.
Ako nízky atmosférický tlak ovplyvňuje ľudské zdravie a pohodu?
Zvyčajne je zníženie atmosférického tlaku pocítený ľuďmi s hypotenziou. Zníženie atmosférického tlaku sa nazýva cyklón a je sprevádzané zrážaním, oblačnosťou, vysokou vlhkosťou vzduchu.
Účinok zníženia atmosférického tlaku na ľudí:
- Znížený výkon. Faktom je, že vo vzduchu nie je dostatok kyslíka kvôli tomu, čo mozog dostane menej jedla.
- Bolesť hlavy. Z dôvodu zníženia atmosférického tlaku sa môže zvýšiť intrakraniálny tlak, ktorý vyvoláva hlavu, migrénu. Bolestivé zvlnenie v oblasti chrámov je možné.
- Krv z nosa. Z dôvodu zvýšeného intrakraniálneho tlaku môže byť ohrozená kapilárna integrita v nose.
- Porušenie žalúdka .Hnačka je možná.Ale zvyčajne dochádza k zvýšeniu tvorby plynu.
Čo má osoba so zníženým atmosferickým tlakom hypertenziu?
Treba poznamenať, že znížený atmosférický tlak negatívne ovplyvňuje zdravie pacientov s hypertenziou. Aj oni sa necítia dobre.
Vplyv cyklónu na pacientov s hypertenziou:
- Hluk v ušiach. Je to spôsobené zriedením krvi. Stáva sa tekutinou.
- Dýchavičnosť. Počas cyklofónnej hypertenzie je veľmi ťažké zapojiť sa do manuálnej práce. Veľmi sa unavujú.
- Rýchly impulz .V tomto prípade klesá sila kontrakcií srdca. Srdce sa rýchlejšie vyčerpá.Môže to byť bolesť pod ľavým rebrom.
Čo je atmosférický tlak považovaný za nízky, s akým tlakom je bolesť hlavy?
Každý človek reaguje svojou vlastnou cestou na zníženie atmosférického tlaku. Zároveň sa meteorologická závislosť môže značne líšiť.Zvyčajne sú citlivé na počasie, starších ľudí, hypertenziu a hypotenziu. Stav v priebehu cyklónu a psychicky nezdravých ľudí sa mení.
Najčastejšie sú bolesti hlavy zaznamenané s poklesom na 750 mm Hg.
Ideálne je hodnota 760 mm Hg. Art. To je 750 mm ortuťového stĺpca je už málo a človek môže cítiť indispozíciu.
Účinok zníženia tlaku na osobu do 750 mmHg:
- Zmena optimálnych hodnôt( až 10 mm / h) už vedie k zhoršeniu pohody.
- S prudkým nárastom, poklesom( v priemere o 1 mm / h), aj u zdravých ľudí dochádza k výraznému zhoršeniu pohody.
- Bolesť hlavy, nevoľnosť, strata účinnosti.
Nízky atmosférický tlak: čo robiť?
Existuje mnoho spôsobov, ako znížiť účinok cyklónu na telo. To znamená, že nie je možné meniť tlakový index, ale je celkom možné zmierniť tento stav.
Spôsoby zlepšenia stavu cyklónu:
- Pite veľa tekutín. To je potrebné na vyplnenie deficitu bilancie vody.
- Vezmite citrónovú trávu alebo tinktúru Eleutherococcus. Tieto lieky zlepšujú imunitu a pomáhajú normalizovať krvný tlak.
- Vykonajte kontrastnú sprchu. Táto manipulácia pomáha posilňovať kapiláry.
- Napiť kávu. To je relevantné vo vzťahu k hypotenzii. Len si z postele, piť šálku kávy.
- Prejsť na šport. Fyzická aktivita zlepšuje pohodu, pretože stimuluje krvný obeh.
- Jedzte niečo slané.Soľná výživa zadržiava tekutinu v tele. Počas cyklónu je to jednoducho potrebné.
- Spánok počas dňa. Pokiaľ je to možné, spať v deň 1-2 hodiny. Prebudí sa najneskôr 3 hodiny pred tmou.
Ako vidíte, cyklón značne zhoršuje pohodu. Keďže nemôžeme bojovať s počasím, pokúste sa nasledovať naše rady.