životne nutné cholesterol mastná zlúčenina je produkovaný v pečeni a vstupuje do tela spolu s jedlom.zdravotné nebezpečenstvo, že jeho názory, ktoré sa viaže na lipoproteínov s nízkou hustotou. Výživa, ľudové lieky znižujúce hladinu cholesterolu v podpore krvného obehu lipidov v rovnováhe správnu úroveň.
Ako znížiť hladinu cholesterolu v krvi pri metabolizme lipidov domov
patrný, keď existujú jasné dôsledky - obehové poruchy v dôsledku aterosklerózy. Hlavné nebezpečenstvo predstavujú aterosklerotických plátov v krvných ciev srdca a mozgu.Čistenie nádoby ľudových opravné prostriedky pomáha znižovať hladinu cholesterolu bez liekov. To je uľahčené veľkým arzenálom olejov, zeleninových jedál, cereálie, jedlo, ovocie, bylinky. Priaznivý vplyv na racionálne výkon, činné, strave.
prípravky, ktoré znižujú hladinu cholesterolu
tradičné metódy čistenia nádob od usadenín na základe dvoch smeroch: prvá - konzumáciou prospešných nenasýtených tukov, ktoré normalizujú metabolizmus lipidov, a druhá - zlepšenie žlče, pretože sa odstraňuje tuk nerozpustných komplexov. Popularita ľudových prostriedkov vzhľadom na ich priateľský a efektívne. Nasledujúca tabuľka ukazuje, ako a aké produkty znížiť hladinu cholesterolu:
| potravín | Užitočné komponenty | mechanizmus zníženie cholesterolu |
| olivový olej | mononenasýtené mastné kyseliny, vitamíny D, K | cholesterolu Väzba na úplné( dobrý) komplexov, choleretic |
| ľan olejnatých semien | kyselina olejová Zlepšenie ukladanie tuku | |
| otruby | celulóza, vitamín | vylučovanie žlčou |
| mastné ryby odrody | Nenasýtené lipidov | plnej viažes s lipoproteíny, znižujú viskozitu krvi kyselina |
| matice | linolénová, kyselina olejová, kyselina laurová, vitamíny E, PP | zlepšenie transportu cholesterolu |
| Bean | listová kyselina, celulóza, proteíny, vitamín A | Zlepšený spôsob syntézy a vylučovania |
| Kashi celozrnné | Fiber | zlepšeniededukovať |
| Jablká | pektín, | aktivácia tartronové vylučovanie |
| polyfenoly zeleného čaju |
| spaľovanie tukov vylučovanie |
Ľudové lieky na vysokej úrovniolesterina zahŕňajú celý rad receptov, ktoré vám pomôžu rýchlo zbaviť sa "zlý" lipoproteín. Nestačí, aby konzumovať zdravé potraviny: je nutné obmedziť alebo odstrániť škodlivé pre ľudské látky, ktoré obsahujú mastné mäso, syr, syr. Chce obmedziť v potrave, maslo, cukor, vajcia. Odporúča korenia s esenciálnymi olejmi: bobkový list, klinček, mäty a bazalky. S
čistenie nádob citróna a cesnakovou
Lemon obsahuje vyvážený súbor kyselín a vitamíny nevyhnutné znížiť nebezpečenstvo vzniku aterosklerózy. Cesnak je zložený z flavonoidov, ktoré majú choleretic účinok, urýchlenie vylučovanie "zlých" lipoproteínových komplexov.Ľudový liek toto: množstvo rovnakej hmotnosti dvoch Mletý produkt bol pridaný rovnaký objem chladenej vriacej vody. Pre zvýšenie separácie a odtok žlče prášku sa pridá k zmesi koreňa chrenu. Deň trvať, platí pred spaním. Polievková lyžica čaju by mala byť zapečatená čajovou lyžičkou medu.
Byliny
rad bylín vhodných pre ovládanie hypercholesterolémia. Osvedčená domáce recept: arnika kvet( 4 g), rebríček obyčajný( 20 g), Hypericum( 20 g) grind a premiešajte.Štipka tejto zmesi ľudový liek zalejeme vriacou vodou, vypiť pol hodiny. Vezmite jedenkrát denne, priebeh liečby - 1,5 mesiaca.Ľudové lieky na vysoký cholesterol sa odporúčajú používať kvety hlohu. V pohári zriedený alkohol dvakrát pridať 4 lyžice nasekanej farbu, nechať po dobu dvoch týždňov. Lyžičku čajovej lyžičky s vodou, piť trikrát denne pred jedlom.
Liečbu cholesterolémie môžete liečiť bielym a žltým švihom. Varené kvety odstraňujú škodlivé lipidové zlúčeniny, používajú sa ako čaj. Fazuľa, pohánková múka pomáha bojovať proti vysokému cholesterolu. To prispieva k zníženiu hladiny obsiahnuté v ľanového semienka kyselina olejová, dokonca ničia drogy. Bude nejaký čas trvať na odstránení príčiny aterosklerózy, čistej nádoby priniesť škodlivé cholesterol zložené ľudových prostriedkov.
ovos
hlavnou príčinou hodnota obilnín enzýmov, ktoré podporujú absorpciu sacharidov, zvýšenie metabolické procesy. Ovos obsahujú kremík, horčík, fosfor, draslík - unikátna kolekcia minerálov, pomáha zbaviť cholesterolu v stenách ciev presahmi. Oves sa používa v tibetskej medicíne proti cholesterolémii, poruchám metabolizmu lipidov. V ľudových prostriedkov používaných odvary, vyklíčili zrná, ovsené olej.
Videá o zníženie vysokej hladiny cholesterolu ľudových prostriedkov
recenzie
Stanislav, 54 rokov : Ak chcete znížiť hladinu cholesterolu robí čistenie cievy cesnakovej infúzie a tinktúry, ľudové opravné prostriedky, ale odmietol pilulku. Viac ako päť rokov môže udržať hladinu cholesterolu v normálnom stave. Raz za šesť mesiacov som navyše piť tinktúru hlohu, znižuje tlak.
Julia, 47 rokov : úprava vysoký cholesterol trvajúci stráviť bylinné zmesi. Zložte Arnica, ľubovník bodkovaný, kukuričné škvrny. Pred raňajkami jedím časť( lyžička) mletého ľanového semena. Výsledkom spokojný, testy sa zlepšili, dúfam, že sa úplne vyliečiť svoje choroby s pomocou ľudových prostriedkov.
Vera, 62 rokov : infúzie cesnak s citrónom, prasličky, arniky použitie takmer rok, vidím zlepšenie zdravia. Stalo sa jednoduchšie sa pohybovať, viac času v dome. Vezmite na vedomie, skvelý liek na cholesterol - kvetiny nátržník, mali by byť uvarená ako čaj. Ale ja používam len týždeň, skoro na závery.