Medzi druhým pokrmom je veľa dôstojných možností: chutné, uspokojujúce, klasické, originálne. Keď má hosteska dva výrobky - mleté mäso a kapustu - dlho premýšľať, čo si na druhú variť, to nie je nutné.Ak máte čas a chuť, jeho domácnosti zaobchádzať kel, a ak je treba jedlo je potrebné urobiť rýchlo, bude to vyhovovať lenivý možnosť.V každodennom menu vstupuje pevne poľská miska, ktorá sa vo svojej vlasti nazýva bigos, aj keď recept sa mierne zmenil. Ako variť kapusta v podobe lenivého, takže chcete pridať?
krok za krokom recepty na lenivej kapustové závitky s fotografiami
Najjednoduchší spôsob, ako - je vybrať si krok za krokom recepty s fotografiami lenivých kapusta roliach, ktoré majú všetky potrebné produkty, merať ich hmotnosť, a krok za krokom prípravy je uvedené presne. Skončili sme druhý kurz na rozdiel od klasickej kapusta by mala byť jemná chuť, takže to nie je len čerstvosť výrobkov, ale aj spôsob, ako s nimi nakladať.Ak chcete správne pripraviť lenivé zvitky kapusty, je lepšie dodržiavať recept - to pomôže predchádzať nepríjemným prekvapeniam. V
multivarki vrstvy kapusty a kuracím
Vzhľadom k tejto druhej samozrejme nie je o nič menej atraktívne, než je chuť.Vďaka pohodlnému domácemu spotrebiču je možné vysledovať pripravenosť lenivých valcov na niekoľko minút.Ďalšou výhodou použitia multivarky je to, že si produkty uchovávajú svoje užitočné látky a pokrm sa javí ako šťavnatá, voňavá.Z klasického spôsobu varenia kapusta valcov je iný, že zložky sú spojené, keď sú položené jeden po druhom vrstvami. Aby ste postupovali krok za krokom, je potrebné pripraviť nasledujúce produkty:
- 400 g kuracie mäso;
- 1 kg kapusty;
- 2 ks.stredná mrkva;
- 200 g ryže;
- 1 hlava cibule;
- 1 šálka zakysanej smotany;
- 2 lyžice.lyžice paradajkovej pasty;
- 20 g rastlinného oleja;
- soľ, korenie, korenie, zelenina - všetko podľa vkusu. Proces varenia
:
- Wash ryža, kapusta, mrkva, kotleta, cibule a jemne nasekáme.
- Rastlinný olej nalejte do misy, nastavte režim "Frying".Pridajte mleté mäso nakrájanú cibuľu a niekoľko minút vyprážajte zmes.
- Dajte na vrch vrstvu ryže, potom mrkvu a posledné - skrátenú kapustu.
- Zmiešajte rajčiakovú pastu s kyslou smotanou, aby ste konzistenciu viac tekuté, naliať polovicu šálky vody do omáčky. Nalejte zmes, pripravené mäso, ryžu, zeleninu, rozložené vo vrstvách.
- Pridajte korenie podľa vkusu pred zapnutím multivark, nastavte režim "Pilaf".
- Pri servovaní ležiacich kapustových roliek na stôl sa odporúča zdobiť jemne nakrájanú zeleninu.
V kastróliku ovsenej kaše
Nie je veľa recepty pokrmy, ktoré neberú moc času na prípravu. Horúce chutné jedlá zo zeleniny a arómy z mäsa - ležiaci kapustový valček ako kaša - najrýchlejšia možnosť pre druhú.Bude tiež spokojný s tým, že sa ľahko pripraví vydarené jedlo bez toho, aby vyžadovalo špeciálne kulinárske zručnosti. Lenivé kapustové kotúčiky sa odohrali ako kaša, všetky zložky sa zmiešali a jemná miska sa vyrábala so zakysanou smotanou.
Na prípravu misky sú potrebné nasledujúce zložky:
- 400 g kapusty( biela);
- 500 g mletého mäsa;
- 0,5 šálky ryže;
- 0,5 pohára vody;
- 1 šálka zakysanej smotany;
- 1 mrkva;
- 1 hlava cibule;
- 200 g paradajkovej pasty;
- 20 g rastlinného oleja;
- korenie, soľ, korenie, zelenina - všetko na chuť.
Príprava:
- Mrkva sa tretí na strúhadle a cibuľa sa nakrája na malé kocky. Opečte zeleninu dohromady až do polovice v oleji.
- Tu tiež rozotrejte rozdrvené kapusta, pridajte vodu a zakryte panvicu s vekom, duste asi pol hodiny.
- Rice sa varí oddelene, voda by mala byť mierne solené.
- V panvici vyprážajte mlynček, premiešajte s ryžou, pridajte korenie a potom všetko položte do hrnca na zeleninu.
- Naliate misku pripravenou omáčkou z kyslkej smotany s paradajkovou pastou, premiešajte.
- Stew ležiaca kapusta, až kým nebude pripravená na približne 20 minút.
v rúre s paradajkovou omáčkou
splniť druhej misky, ktorá sa podáva na obed alebo večera ako nezávislý, sa pripraví v rúre. Táto metóda pomáha zachovať živiny v samotných potravinách kapusta úlohách sa veľmi mäkké, a vzhľad je tak dobré, že aj dieťa bude chcieť vyskúšať.Jednoduché jedlo šetrí čas, pretože pomáha vyhnúť sa namáhavému procesu skrúcania a chuť nijako nižšie ako klasické kapustové kotúče. Na prípravu jedál s paradajkovou omáčkou, ktorá dáva jemná chuť, sú potrebné nasledujúce produkty:
- 1 kg mletého mäsa( jeden);
- 200 g ryže( okrúhla);
- 1 kapustová kapusta;
- 400 ml kyslej smotany;
- 3 strúčiky cesnaku;
- 3 lyžice.lyžice paradajkovej pasty;
- 2 mrkva( stredná);
- 2 vajíčka;
- 1 hlava cibule;
- 50 g rastlinného oleja;
- soľ, korenie, zelenina, vavrín - všetko podľa vkusu.
proces varenia:
- Chop jemne kapusta, mrkva rošt, chop cibuľu na kocky.
- Vypláchnite ryžu, varte slepačku v mierne nasolenej vode.
- Pripravte omáčku zmiešaním zakysanej smotany s paradajkovou pastou, soľou, čiernym korením.
- Mrkva s cibuľou vyprážať v panvici, pridajte mleté mäso, vyložte asi 5 minút. Pridajte zmes vajec, kapusty, ryže a make z hromady podlhovastých kotletkov. Kmeň v múke sa vypráža, kým nie je ruddy v panvici.
- Dajte lenivé Holubcom do pekáča, zalejeme omáčkou, miesto v rúre 30-40 minút, pričom priemerné teploty.
- Servírovanie hotovej misky horúce, posypanie na vrchole plátky zeleniny, na obloha vyberte čerstvú zeleninu.
na panvici s hubami na smotane
vynikajúci recept jednoduché jedlo stanovuje, že kombinujú lenivé Holubcom s hubami a jemnou chuťou pomôže udržať na smotane. Ale ak z nejakého dôvodu, vyprážané na panvici Holubcom nie sú vhodné na prípravu tohto receptu namiesto toho umožnené, aby kotol, aby sa jedlo bez vyprážanie.Čas na prípravu trvá trochu viac ako v spôsobe v podobe kaše, ale zdanlivo lenivé kapustové kotúčiky vyzerajú omnoho chutnejšie. Produkty na recept:
- 500 g mleté mäso( s nízkym obsahom tuku);
- 500 g kapusty;
- 300 g húb;
- 1 šálka ryže;
- 1 vajcia;
- 200 ml kyslej smotany;
- 1 hlava cibule;
- 1 mrkva;
- 1 polievková lyžica.lyžička rajčiakovej pasty;
- 50 ml rastlinného oleja;
- korenie, soľ, korenie podľa chuti.
Príprava:
- Vypláchnite ryžu, varte až kým sa nedrží.
- Na malom strúhadle, rošt mrkva, spolu s nakrájanou cibuľou, opečte ju v panvici.
- nakrájanú kapustu, dať to na mrkvu a cibuľu, pridáme vodu, povaríme asi pol hodiny, na ktoré sa vzťahuje, kým kapusta nezmäkne. Pridajte jemne nakrájané huby.
- Mixované mäso s varenou ryžou, pridajte vajce, dusenú zeleninu so šampiňónmi, sezónu s korením.
- Z výslednej hmoty pre vytvorenie placky a smažíme dozlata, zalejeme smotane s paradajkovým pretlakom. Nechajte, kým nebude pripravený na ďalšiu půlhodinu.
- Posypeme nasekanými bylinami, líniové kapustačky sa podávajú teplé.
Diétne leniví kapustové závitky, a to ako v materskej škole
technologický mapa obsahuje rozloženie jedla recept výživnú hodnotu, výstup potravín a skutočný opis procesu. V súlade s tým kalorický obsah 100 g kapusty lenivé 136,7 kcal, spolu s jemnými procesu spracovania výrobkov - kalenie - je tento diétne jedlo. Aby ste ich urobili, podobne ako v materskej škole, musíte sa pripraviť správne, pohybovať krok za krokom postupne, nemali by vzniknúť špeciálne ťažkosti.
- 400 g mletého mäsa( varené, rolované);
- 600 g kapusty( biele hlavy);
- 5 lyžice.lyžice ryže;
- 1 polievková lyžica.lyžička rajčiakovej pasty;
- 1 hlava cibule;
- 2 bobkový list, soľ
- .
Postup prípravy:
- Jemne nakrájajte kapustu, varené mäso rolte cez mlynček na mäso.
- naleje na dno panvice rastlinného oleja, pridajte kapusta, cibuľa, trochu vody, mieša sa a simulátory pokryté.
- Potom pridajte paradajkový pretlak, koreniny, uzavrie tolkushkoy kapustu, takže dusíme ďalších päť až sedem minút.
- ďalší stupeň - surové ryža, ktorá musí byť vyprázdnená od vrcholu, ale nemiešajte kapusta! Naplňte trochu vody, aby bola ryža naparovaná.Nechajte ju pod vekom štvrťhodinu.
- V konečnej fáze, aby ten správny diétne jedlo, pridajte rolovať mäso. Znížte teplotu na nízku, priviesť lenivé Holubcom, a to ako v škôlke, kým varí ďalších 10 minút. Ak je ryža trochu vlhká, potom musíte pridať trochu vody a dať trochu viac. Pred podávaním premiešajte ingrediencie na úplnom konci.
Lenten lazy kapustové závitky na zimu v bankách
výdatné ľahko pripraviť sa pripraviť na budúcnosť, ak sa predpokladá použitie bežných bánk. Existuje iný spôsob - zmrazovanie, ale potom budú musieť počkať aspoň trochu vypchatých odmäku pred variť.Ale z banky potrebujú dať ich priamo do panvice, použite tlakový hrniec, multivarki alebo akúkoľvek inú techniku k rýchlemu chudé na stole teplé jedlo. Na prípravu chudého( vegetariánske) slúži vyžadujú nasledujúce zložky:
- 1,5 kg kapusty;
- 1 pohár okrúhla ryža;
- 500 g mrkvy;
- 450 g papriky;
- 300 g paradajok;
- 200 g jabĺk;
- 3 strúčiky cesnaku;
- 50 g rastlinného oleja;
- 100 g cukru;
- 70 g octu;
- 50 g korenia podľa chuti.
proces varenia:
- Wash ryžu, pridajte vriacej vody, varíme domäkka.
- mrkva, cibuľa rez na kúsky, pasážovania v rastlinnom oleji v panvici po dobu asi 10 minút.
- Cut papriky, jablká, pridáme k cibuli a mrkvu, povaríme po dobu najmenej 5 minút, kým sa šťava vyjde.
- Zkrejte kapustu, dajte ju na zeleninu, uvoľnite na 7-10 minút.
- v rastlinnom hmote pridať korenie, jemne nakrájané paradajky, semi-ryža, nechať všetko dusíme asi pol hodiny.
- Pred ukončením sezóny s bezmäsité plnený kapustou s octom, dal do banky, ktorá musí byť vopred sterilizovaných za päť minút.
- Keď v zime prázdnej vychladnutí umiestniť nádoby na skladovanie v tme a chlade.
kalórií Hotové jedlá
Hot bohaté misky, ktorá je v srdci zloženie mäsa a zeleniny, vyvážených v jeho zložení.Pripravte to v skratke dostane dokonca nováčik kuchár, pretože takáto večera nevyžaduje špeciálne zručnosti. Pre hustú večeru ležiaca kapusta valčeky dokonale zapadajú aj tých, ktorí starostlivo sledujú postavu. Výživná teplé jedlá otupí chuti do jedla, takže pocit sýtosti, takže užitočné pre tých, ktorí chcú schudnúť.
kalórií jedla záleží na tom, ako budete variť to zastaviť, pretože existuje veľa možností.Akýkoľvek druh mäsa je vhodný ako prísada, ale aj zelenina a varená huba leniví Mäkké používa multivarki, dusené v rúre pozberané pre budúce použitie. Z tohto dôvodu sa líši kalorické leniví kapustové závitky sa môže pohybovať v rozmedzí 136 až 290 kcal na 100 g
Video: ako lenivý kapustové závitky
domáci rýchlo pripravené, nevyžadujú veľa úsilia, výdatné, ale nepomohlo priberanie na váhe - to všetko podložené,variť lenivé kapustové kotúče. Ako urobiť toto jedlo doma? Tí, ktorí sa chcú naučiť procesu varenia lahodný druhý chod lepšie používať krok za krokom recepty na videu. Pripravte si jedlo v tradičnej forme a pár originálnych receptov diverzifikuje každodenné menu. Kombinujúci konvenčné produkty, menia iba niektoré súčasti alebo technológie, ktoré umožnia rôzne príchute rovnakých jedál.