Napriek skutočnosti, že potravinárske výrobky sa podľa povahy nazývajú prínosom, vedci zistili aj tie, ktoré vytvárajú opačný účinok, a to vlastnosť spôsobujúca depresiu.
Vyjasnenie tejto skutočnosti, stojí za zmienku, že je nesprávne zavesiť depresívnu značku na akomkoľvek výrobku, pretože negatívny účinok môže spôsobiť niektoré komponenty výrobku, zneužitie alebo dokonca odmietnutie.
Sweet
Zatiaľ čo konzumácia výrobkov z celozrnnej múky má priaznivý účinok na telo, cukrovinky a pekárske výrobky( najmä vo veľkých množstvách) vytvárajú stagnujúce procesy v tele. To vedie k disharmonizácii trávenia a následne k depresii.
Káva
Toto je veľmi rozporuplný produkt. Použitie v malých množstvách vytvára účinok vivacity, zatiaľ čo zneužívanie vedie k ospalosti a celkovej depresii. Vedci odporúčajú piť nie viac ako 2-3 šálky kávy denne.
Klobásy
Bez toho, aby sme sa dostali do detailov, pripomenieme, že v mnohých prípadoch nie je salámové mäso mäso a súbor určitých komponentov nie je najvyššej kvality. Navyše táto sada nemá najlepší účinok na telo, ako aj na náladu. Jedinou zárukou kvalitnej klobásy je to, že to urobíte sami.
Konzervované potraviny
Tak ako sa životný cyklus výrobku zastaví, telo sa zastaví.Toxíny, ktoré sa hromadia z neustáleho používania konzervovaných potravín, odoberajú energiu z tela.
Azzuras
Porovnávacie vlastnosti obsahu cukru v sladkých sýtených nápojoch môžu byť šokované.Zvyšujúc vysoký obsah cukru, telo sa najskôr raduje, raduje sa a preteká energiou. Potom táto cunami zbavuje zvyšky energie a náladu. Ak tento argument nie je dostatočne presvedčivý, potom hrozba diabetu nie je vtipom dieťaťa.
Mäso
Červené mäso v malých množstvách je celkom prijateľné.Ale telo je oveľa ťažšie stráviť tento druh mäsa, najmä ak ho veľa vecíte. V dôsledku takejto starostlivej práce je vyčerpaná veľa energie a zvyškovým javom sú toxíny. Ako bolo uvedené vyššie, toxíny sú jedom, ktorý okrem iného prispieva k nástupu depresie.
Obmedzenia na
Tí, ktorí sa vôbec obmedzili v množstve alebo rozmanitosti potravín, zaznamenali ostrou zmenu nálady k lepšiemu, podráždeniu a strate energie. Ak chcete priniesť harmóniu a prvok šťastia, mali by ste do diéty pridávať neškodné potraviny, ktoré zvyšujú váš duch. Vodný melón, rôzne orechy a zelené listy perfektne dopĺňajú stravu bez toho, aby spôsobili ujmu. A užitočné prvky, ktoré sú tu obsiahnuté, podporia telo počas ťažkých období stravovania.