Gourmet jed: najškodlivejšie produkty

Musíte zaplatiť za všetko. Pre potešenie - ešte viac. Pre chutné jedlá - trojnásobnú cenu. A mnohí vedia, ale aj naďalej maškrtenie občerstvenie, nápoj je Coke a dobrý film zamiesť morské panny a orechy s cukrom.Áno aj nie dôvod, prečo sme všetci pripravení k jedlu špina šušťanie štítok lepenie tak atraktívne, v pokladni alebo supermarket zreteľne vystupujúce z okien.

Nemyslíme ani na dôsledky v tejto chvíli - sme len vynikajúci. Ale koniec koncov, zvyknutie na tieto jedovaté pochúťky sa stáva rýchlejšie ako u žien po alkohole alebo pre závislých na dávkovanie!

Pozrime sa na škodlivé produkty bližšie.

Top z najnebezpečnejších výrobkov

Žuvacie cukríky, želé a ďalšie súvisiace produkty. Typ "Mamba" - nič také cukru do želatíny a detonačné chemické zmesi: zahusťovadlá, parfumy, farbivá, dochucovadlá a esencie. To všetko obklopuje vaše zuby, vystavuje ich rýchlemu ničeniu a rozkladu.

čipy. Úprimne si myslíte, že sú zo zemiakov? A áno - v reklame sú zemiaky tenké rezané a chutné vyprážané.Nuž, gurmáni! Spĺňať zemiakový škrob a sóju. A sója nie je ani prirodzená, ale geneticky modifikovaná.Byť jasný - takmer dospelý v laboratóriu a nevidel pôdu. Keď sa digeruje v žalúdku, tento strašný škrob sa mení na glukózu a šupuje nad pečeňou. Minimálna obezita, maximálna - cirhóza. Sakra! Je to nebezpečnejšie ako alkohol!

Zvláštna pozornosť by sa mala venovať oleji, v ktorom je táto špinavá zmes škrobu vyprážaná.Každá inteligentná mačalka vie, že dávku oleja je možné použiť raz. Pri vyprážaní obrovských množstiev čipov je jednoducho nemožné meniť olej po každej porcii. Preto sa čerstvý olej jednoducho naleje do kotla namiesto absorbovaného oleja. Vyjadrujete úroveň karcinogénov v tomto objeme?Áno, a olej prechádza palmou( muck vzácny).

Sladké a sýtené nápoje. Nie, no, je to skvelé, kto argumentuje? Len postarať sa o pankreas - nebude ťahať 5 lyžíc cukru na pohár nápoja! O čarovných vlastnostiach Coca-Cola na rozpustenie hrdze a surového mäsa čítajú mnohí.A vy ste sa pokúšali skontrolovať?Na začiatok môžete jednoducho pustiť kúsok hovädzieho pečene do pohára s Cola. O vplyve ľudskej pečene nie je menej, verte mi.

Existuje veľa kancelárskych pracovníkov, ktorí vedia, aké je skvelé mať večeru s čokoládovou tyčinkou .O školákoch a študentoch a nič nehovorí;aj napriek tomu, že divoká móda "spomaliť a snickers" už prešla, mladí ľudia sú napájaný zotrvačnosťou z týchto barov absolútne bez miery. V nich nielen obrovské množstvo kalórií, ale aj zložky, ktoré poškodzujú tráviaci trakt.

Klobásy, párky, salámy a iné podobné výrobky sú lahodným jedom. A to nie je vôbec o kvalite mäsa, manga alebo toaletného papiera, ako sa bežne verí.Týmto sa nebudete otráviť práve včas. Teraz nevyrábajú klobásy z vyššie uvedených zložiek, ale používajú vnútorný tuk, bravčovú kožu, sóju. Všetko by nebolo nič a takáto strava by mohla ohroziť iba nadmernou hmotnosťou a zaťažením pečene a žlčníka. Ale tu farby, príchute, sodík glutamátu( a bez neho nebudete jesť klobása) naozaj otráviť telo. Dávajte pozor na spôsob fajčenia. Po dlhú dobu už prebiehali časy prirodzeného fajčenia výrobkov z klobás. Oveľa jednoduchšie kvapalné dym. Tekutý dym je úplne syntetický prípravok na ochutenie a ochutenie údeného mäsa. Ani dezinfekcia, ani pripravenosť mäsových výrobkov z kvapalného zákalu nebude. Ale rakovina žalúdka - ľahko. A niektorí z jeho stále ešte kúpiť samostatne a šťastne sa naleje do domácich jedál. ..

majonéza, kečup, omáčky, koreniny, omáčky , ktoré naplní naše supermarkety - je rad produktov, ktoré sú pripravené z rovnakých komponentov. Iba rôzne farby, vkus, konzistencia. V týchto pikantných prísadách v pôvodných pohároch nie je nič prirodzené.Rýchle občerstvenie, ktoré je hojne ochutené kečupom a majonézou, spôsobuje vážnu ranu do žalúdka a obličiek.

Polotovary. Nič nové nie je počuť a ​​instantné nápoje, polievky, rezance a rýchle občerstvenie, polievkové kocky, šťouchané na prášok. .. Áno, je to skvelé pre úsporu času pri varení;Áno, je to vynikajúce a celkom uspokojujúce. Ale ste pripravení platiť svoje orgány za tieto potešenia?

O alkoholu ani nemá žiadny zmysel. Len viete, že to nie je užitočné v žiadnom množstve. Sú to kompresy. A tak - vybrať vás.

Upozorňujeme, že teraz je viac onkologických pacientov ako s chrípkou. Prečo? Jedná sa o prvé bobule podvýživy, ktorá sa stala populárnou pred dvadsiatimi rokmi a móda pre ňu len kvety. Samozrejme, výživa - to je jeden z faktorov nepriaznivých účinkov na telo, ale hlavný!Pamätajte, že vaša imunita je v črevách a vaše zdravie je vo vašej chladničke.

Je soľ škodlivá?

Do zoznamu škodlivých produktov často patrí soľ.Ale s tým musíte byť opatrnejší.Po prvé, soľ nie je umelým produktom, nie chemickým a nie derivátom modifikácie génu. Soľ je najdôležitejší doplnok výživy potrebný pre zdravie a plnú životnú aktivitu tela. Jeho prebytok môže poškodiť a narušiť rovnováhu mikroelementov v tele, ale musí byť vždy spotrebovaný v každom veku. Otázka je len v kvantite.

Potravinová soľ je sodík a chlór, ktorý je súčasťou ľudskej krvi. Ak je človek zbavený týchto dôležitých stopových prvkov, zahynie a predčasne trpí nezvratnými procesmi. Napríklad kĺby budú najprv odmietnuté.Takže sa nemôžete vzdať soli! Najmä v horúcej sezóne, keď ľudia potia, a soľ je hojne vylučovaná z tela.

Ohrozenie škodlivých produktov

Teraz poďme sa trochu rozprávať o tom, čo sa stane s telo, ktoré dostáva škodlivé jedlo.

Samozrejme, že po umývaní hamburgeru s kolou, a potom pohltíte vrece s občerstvením počas filmu, nezomriete. Nezomrieť a nebudete ochorení z pár kusov klobásy, čokolády alebo džúsu v balení.Ale vaše telo po prijatí malej dávky jedu sa k nej prispôsobí.Navyše vysokokalorické potraviny vyvolávajú nepotlačiteľnú chuť do jedla a časom ľudia prestávajú cítiť nasýtený, jesť a plný tuku. Nadbytočná váha má sama o sebe značné zhoršujúce dôsledky;a ak vznikne na pozadí metabolickej poruchy a nesprávnej funkcie orgánov, je to už príznakom nezvratných následkov.

Postarajte sa o množstvo a kvalitu potravín, ktoré konzumujete. Niektorí mylne naznačujú, že zdravá výživa je príliš drahá a nie každý si ju môže dovoliť.To je v podstate nesprávne, pretožezdravá a správna výživa je k dispozícii všetkým. Napríklad nahraďte klobásky a šunky pečené v rúre kusom prírodného mäsa. Nahraďte džúsy a nápoje čerstvými kompótmi. Nahraďte sladkosti s prírodnou čokoládou. Vymeňte vyprážané jedlo za varené, pečené a dusené.Pokúste sa vyvážiť proteíny, tuky a sacharidy. Pokúste sa použiť prírodné mliečne výrobky a nie škrob so suchým mliekom, na základe ktorého je všetko chutné a voňavé "mlieko".A deti potrebujú len čerstvé kravské mlieko, nie drahé "zemiaky".Nezabudnite zahrnúť do stravy toľko čerstvej zeleniny, ovocia, bobúľ, orechov.

A nezabudnite: šetriť na kvalitných produktoch teraz, za pár rokov riskujete, že na lieky vynakladáte oveľa vyššie sumy!