Aké potraviny sú užitočné pri hnačke

click fraud protection

ľudovo hnačka hnačka, a lekári dať o definícii tejto patológie: príznak črevných porúch charakterizovaných jednej alebo viacerých riedka stolica. Existuje hnačka, hlavne pri prechode cez črevá kvapalných látok, ktoré jednoducho nemajú čas nasávať krv.

príčiny hnačky

Hnačka môže dôjsť k náhodnému spusteniu pri použití nekvalitné a hrubý jedlo, veľa stresu, veľké vzrušenie, zlý výkon žalúdka. Navyše, výskyt hnačky môže byť spojený s ochoreniami pankreasu, pečene a žalúdka.

Niekedy dochádza k uvoľneniu stolice v dôsledku toho, že sa aktivuje ochranná reakcia v žalúdku, v dôsledku čoho sa začnú vylučovať všetky nízkokvalitné a škodlivé potraviny.Ďalšie bežnou príčinou vodnaté stolice je zápal sliznice čriev, ktorá vyplýva z životne dôležitých procesov Giardia a ďalších parazitickými prvokmi žijúci v ľudskom tele.

výrobkov odporúčaných pre hnačka

Tí, ktorí mučili hnačka, odporúča sa používať špeciálne upevňovacie produkty, ktoré obnovujú prirodzenú črevnú mikroflóru a zlepšujú funkciu vnútorného vstrebávanie prebytočnej tekutiny. Lekári a odborníci na výživu v takých prípadoch predpisujú stravu číslo 4, ktorej cieľom je znížiť procesy fermentácie čriev a upokojiť mukózne membrány.

instagram viewer

Podľa tejto stravy by mali byť všetky potraviny dôkladne rozomleté, varené alebo dusené.Zahrňte do stravy hnačku potrebnú teplú tekutú a polokvapalnú výživu. Takéto jedlo nie je určené náhodou, pretože minimalizuje vplyv tepelných, mechanických a chemických stimulov na črevá.

Ak sa v prvých dvoch alebo troch hodinách vyskytne hnačka, veľa pozornosti treba venovať pitiu, pretože hnačka z tela opúšťa príliš veľa tekutín, čo vedie k dehydratácii. Navyše s hnačkou sa uvoľňujú užitočné soli a minerály z tela, bez ktorých všetky životne dôležité orgány a systémy nemôžu správne fungovať.Preto sa odporúča používať bylinné čaje, čierny čaj s čerstvou citrónovou šťavou, jablkový džús, minerálne alkalické, mierne teplú úžitkovú vodu pre hnačka, rovnako ako soľné roztoky "putovnej" a "Regidron".

Ak hnačka trvá niekoľko dní, alebo je sprevádzaná ďalšími príznakmi úzkosti( bolesti brucha, horúčka, slabosť, atď), mali by ste sa snažiť to bojovať s improvizovanými prostriedkami doma. V takýchto prípadoch je potrebná okamžitá lekárska pomoc!

Výživa a zdravie
  • Apr 17, 2018
  • 13
  • 323