Príčiny porúch spánku u detí.Prečo sa dieťa často zobudí na rok?

Prečo dieťa nespí v noci a je potrebné urobiť, aby sa to sen normalizovať?Podrobné vysvetlenie dôvodov zlého spánku pre každý vek a praktické rady na pomoc rodičov.

Potenciálni rodičia nie sú vždy vedomí toho, že deti sú úplne odlišné spánkovej fázy, sa líši od dospelých. Veľkú Výnimku tvoria deti, ktoré chodia v noci spať a spať bez prebudenia celú noc až do rána.

Drvivá väčšina mladých matiek sa stretávajú s tým, že ich deti sa často prebudí, aby neuveriteľne vyčerpávajúce rodičia. Ale nebojte sa, že takýto sen ovplyvňuje dieťa negatívne.Časté škvrny pre mnohé deti - norma. Máte trpezlivosť - tentoraz stačí čakať.

Prečo novorodenec nie je dobre spať v noci

• sen každej osoby, sa skladá z dvoch cyklov - rýchle a pomalé.Dospelá osoba je takmer celú noc v hlbokom a pomalom spánku. REM spánok je charakterizovaný WinCE, konštantný preklápanie zo strany na stranu - v tomto okamihu človek sa ľahko prebudiť
• deti sen sa koná v rýchlom cykle a extrémne zriedkavé - v pomalé.Z tohto dôvodu všetky matky by si mali uvedomiť, že časté prebúdzanie dieťaťa nie je zlý sen, to je normálny vývoj nervovej sústavy malého človeka.
  Ak pretrvávajú obavy, že vaše dieťa, že niečo nie je v poriadku, potom je najistejšia metóda - odkazujú na
• neurológa len skúsený lekár môže vyriešiť problém( ak existuje), a priradiť drogu. Ale akonáhle je potrebné poznamenať, - prítomnosť skutočných problémov je vzácny.má svoje vlastné charakteristiky, ktoré ovplyvňujú spánok

dôvody zlého spánku u detí do 6 mesiacov

• Na recepcii u neurológa sa vás opýta, koľko hodín denne spí dieťa každého veku dieťaťa? K dispozícii je spoločná norma v 18 hodín, ale je prípustné a 14. Lekári v Rusku sa zhodujú, že norma je 16 hodín. Stojí za zmienku, že hovoríme nielen o nočný spánok, ale aj po celý deň
• Ak vaše dieťa spí menej - je to dôvod na obavy, pretože jeho telo nie je odpočíva, ktoré môžu mať nepriaznivý vplyv na celkový rozvoj a blaho
• Niektoré detiaž 6 mesiacov sa prebudí trochu a potom častejšie. Niekedy sa situácia a naopak, keď je až na šesť mesiacov, deti sú stále nahor

Aký je dôvod?

• Tiny teplá / studená - optimálna teplota v detskej izbe je považovaný za 19-22 stupňov
• Kid hlad - deti dojčené jesť častejšie ako na umelom
• Dieťa nie je zabalený, a on sa prebudí sám nevedomé pohyby rúk a nôh.
• Koľkým bruško - ako všeobecné pravidlo rozšíriť na 3 mesiace
• Správa dýchanie nosom - Infekčné choroby, výtok z nosa, suchého vzduchu, anatomické rysy
• zúženie nosových dutín - preukazy s vekom, ale niekedy nutné operácie
• Nedostatok vitamínuD3 - je prítomný najmä v zimnom období, pridajte do diétneho prípravku s vitamínom D
• úzkosť - dieťa doteraz naučil vnímať svet ako dospelí, takže zatváranie očí môže assotsiirovatSYA s úzkosťou, rovnako ako blízki

Dôvody zlého spánku u detí 7-9 mesiacov

• V tomto veku deti začínajú aktívne objavovať svet okolo seba a naučiť sa plaziť, aby si sa s predmetom záujmu. Aj zručnosť sedenia je vyvíjaná bez podpory. To všetko môže dokonca v noci dať bezvedomí impulz do mozgu, keď dieťa sa snaží sedieť vo sne. Vaša úloha - dať a upokojuje prebudenia detskú
• Vzhľadom k zvýšenej denné aktivity, dieťa môže prijímať menej potravy, ako vždy rozptýliť.A v noci - snaží sa dohnať, neustále sa prebúdza. Analyzovať, či jej dieťa na
• deň je dostatočná na to čas aj naďalej objavovať nové produkty, takže mamičky by mali striktne dodržiavať reakciu organizmu nalákať
• Zlá spánku môže byť príznakom ochorenia tráviaceho systému alebo výskytu alergickej reakcie, ktorá nespí
• Viacjednou príčinou zlého spánku v priebehu 7-9 mesiacov je bolestivé kŕmenie. Nečakajte, kým neprejde bolesť, pomôžte dieťaťu. Zakúpiť špeciálny gél na prerezávanie zubov, ktoré bude odstrániť pocity bolesti, a ich rodičia budú spať

dôvody zlého spánku u detí 10-12 mesiacov

• Počas tejto doby sa objaví dieťa ešte väčší dôraz na tele, keď sa dozvie, vstať a chodiť.Je tiež dôležité sledovať stravu a vyhnúť sa podvýžive.zvyšuje činnosť, emócie zahltení vlastnými úspechy - treba striktne dodržiavať režim denného
• Tiež v 10-12 mesiacoch môžu pociťovať nedostatok vápnika v tele, a to sa stáva príčinou zlého spánku. Nenechajte okamžite bežať do laboratória - sa bezpečný liek v lekárni a slúži na základe zadaných inštrukcií.Počas týždňa spánok normalizuje. Mimochodom, je potrebné vápnik, a asimilácie vitamínu D3
• Ďalšou možnosťou lepšieho prijímania spánok - je znížiť denník. Bližšie k rokom môže dieťa spať len 2 krát počas dňa. Práve teraz, vaše dieťa začne snívať sny, rovnako ako u dospelých, môže vidieť niečo hrozné, prečo budí

chudobný spánku dieťa mladšie ako jeden rok Komorowski

Podľa Dr Komárovský - zdravý spánok dieťaťa - zdravé spanie celej rodiny. A na pomoc vaše dieťa spať po dlhú dobu a kvalita môžu len rodičia, dávať dostatok času na slávnosti, cateringové služby, upratovanie, vlhkosti vzduchu.

Komorowski by mali byť dodržané vo všetkých 10 právnych predpisov, ktoré sú určite pomôcť normalizovať spánok dieťaťa:

1. pochopili, že najdôležitejšou vecou pre dieťa milujúcich rodičov a zdravého životného prostredia v rodine, preto je dôležité stanoviť priority
2. počúvať spánok a neodstupujte od vybranéhodoba
3. Rozhodnite sa, kde a s kým bude dieťa spať: mu v postieľke v spálni rodičov, sa v postieľke v detskej izbe alebo v rovnakej posteli s rodičmi
4. Nakrájajte dieťa NAP či sa mu páči tiež nastaviťo spánok
5. Skúste podvýživou v predposlednom kŕmení a potom dieťa pred odchodom dobre spať a jesť výdatné
6. aktívne tráviť čas počas dňa a večer bezpečne hrať, čítať knihy
7. Stick na teplotu vzduchu v detskom spálne 18-20 stupňov a vlhkosť- 50-70%
8. Uistite sa, posilňovňu alebo masáže pred večerným kúpeli, potom sa vykúpať dieťa vo veľkom chladnej vodnom kúpeli, po ktorom sa teplo put, krmivá a zložiť spánok vážne
9. Doprajte matrac - to by malo byť hladké a husté.Posteľná bielizeň je vyrobená z prírodných tkanín. Až na dva roky - žiadne vankúše
10. Použitie kvalitné plienky

Prečo dieťa nespí v noci a často prebudiť?

Existuje mnoho dôvodov, prečo sa dieťa nepokojný spánok a nespí pre celú rodinu. V podstate všetky tieto dôvody sú redukované na fyziologickým potrebám tela a malé, mnohé z nich boli už popísané v článku.

Aby sa zabránilo závažné ochorenie, mali by ste sa poradiť neurológa a detského lekára. Nesnažte sa však nájsť dôvod, pre ktorý neexistuje. Ak všetci lekári hlásia normálny vývoj dieťaťa, potom sa uklidnite a trpezlivo.

Prečo sa dieťa prebúdza častejšie v noci?

sa stane, že dieťa spalo viac-menej normálne, a zrazu sa začal prebúdzať častejšie. S tým, čo môže byť pripojené?Zoberme si niekoľko dôvodov:
• prítomnosť choroby,
infekcie • hryzenie
zuby • bolesť
brucha • zvýšenej podráždenosti počas dňa
• Príliš veľa dojmy počas dňa
• porušované
spánok • nový produkt v potrave

Norvylúčené, že zlú náladu mamička vplyv na spánok dieťaťa. Prečo

dieťa často prebudí v noci plače?

nočný plač je normálne a nie je treba mu dať veľký rozdiel. Plač je jediný spôsob, ako zavolať mame, aby vám pomohla. Možno, že dieťa má hlad alebo jednoducho potrebujú komunikovať.
Mimochodom, deti, ktoré spia s matkou, plač pri bdenia sú oveľa menšie, než tí, ktorí spia v oddelenom lôžku. To je spôsobené tým, že dieťa vie, že jednoducho začnú pohybovať, moja matka dávať pozor na to. V priebehu času tieto deti všeobecne plačú menej. Prečo

dieťa nepokojný spánok a mnoho vyhadzovanie a sústruženie?

• Ak novorodenec nespí dobre a veľa hádzať a sústruženie - skúste to proste zámenu plienok, snáď bráni ruky a on sa prebudí sám
• Pre staršie deti nočná správanie je často spôsobené tým, že obťažuje bolesť v bruchu alebo vybuchnú zuby
• však lepšie požiadať o pomocneurológ a, ak je to nutné, aby začať dávať sedatíva

dieťa zle spí a chvenie pri

sna Šklbanie pre deti do jedného roka je normálne správanie vo sne. To môže byť spôsobené niekoľkých dôvodov:

• presýtenia počas dňa
• Go spánku z jednej fázy do druhej
• Nekontrolované pohyby rúk a nôh
Väčšina trhne sa vyskytujú v prvých mesiacoch života, a postupne miznú, ako dieťa rastie

Existujú odporúčania, ktorémožno úplne eliminovať alebo minimalizovať trhne na ktorom sa dieťa prebudí:

• plienky - obzvlášť dôležité v prvých mesiacoch, pretože dieťa nechtiac pohybuje rukami a nohami, prečo sám môžena štrajk, na poškriabanie. Dokonca aj keď si myslíte, že z múmií, tak moderné metódy, aby sa vzdal striedanie noci plienky sa neodporúča. Niekedy dokonca aj bábätka do jedného roka či rok a pol musí byť zavinuté, ale nie úplne, ale len
ruky • Zostaň blízko k dieťaťu nejaký čas po zaspaní.Ak je dieťa prekvapene a prebudí - mŕtvica, spievať pieseň, pokojný
• nevytvárajte stresových situácií pre dieťa - nadmerný počet osôb je príliš dlhý aktívny šport, dlhé cesty. Jedným slovom - nie preťažiť nervovú sústavu, nie prepracovanie
• Dodržiavajte denný režim a pred spaním, opakovať každý večer vytvárať osobitný postup. Nech sa stane čokoľvek - neodchyľujú od pravidiel

Čo by ste mali robiť, keď dieťa má problémy so spánkom v noci?

Pokúste sa analyzovať a pochopiť, čo spôsobilo poruchy spánku. Ak sa stane, identifikovať príčinu, potom to musí byť odstránené.Zoberme si niekoľko situácií, ktoré vám môžu pomôcť:

• Možno, že predtým, než si spala s dieťaťom, a teraz sa rozhodol položiť v noci v samostatnom krovatku. Togda dieťa sa bojí spať sama, sa vrátiť k predchádzajúcemu režimu a čakať trochu
• Počnúc 4 mesiace dieťa môže mučiť erupcie zubov - kúpiť špeciálny gélo zuby, ale použitie je striktne podľa pokynov
• deti do 3 mesiacov trpia kolikou, sa snaží pomôcť: kúpiť v lekárňach, aby kôpor vodichku naneste teplý plienku na brušku, a ak dojčenie - AnalýzaYTE vaša strava a odstrániť cibuľu, fazuľa, kapusta a iné potraviny, ktoré môžu spôsobiť koliky u
dieťa • Keď je v lete dobre spal, a na jeseň a v zime sa stáva často prebudí, skúste pridať produkt s vitamínom D Možno, že to bol on, a nie dosťtelo
• Máte prísny režim spánku? Napríklad: prechádzka, večera, kúpanie, tlmenie svetla a spánku. Možno sa zvyčajný postup porušuje? Deti reagujú prudko na takéto zmeny
• Ako sa cíti dieťa? Existuje nejaký výtok z nosa, kašeľ, horúčka? Deti nečinne spia, keď sú choré.Poraďte sa so svojím detským lekárom pri prvom náznaku, a on bude volať liečba
• Analýza stravy dieťaťa, ak sa jej dosť počas dňa alebo v noci, sa snaží dohnať polčas dostal? Počnúc od 6 mesiacov bábätka aktívne spoznávať svet okolo, začal prechádzať a rozptyľovať pri jedle, a tak prísť s postupom, ktorý by jedol jeho normálne
• Snáď detskú prácu nadčas počas dňa. Pokúste sa pridať upokojujúce bylinky do večerných kúpeľov a znížiť zvýšenú aktivitu počas dňa. Dávku emocionálne dojmy a hosťujúci hostia
• Dbajte na to všetko dobré, že máte rodinu? Sú často konflikty a hádky? Aký je emocionálny stav mojej matky? Chovejte sa s dieťaťom tak pokojne, ako je to len možné, a tým viac sa na neho prisahajte. Deti cítia Mom štátnej

dieťa 1,5 rokov nebude dobre spať v noci

• Pre dieťa 1,5 rokov sa vyznačujú vysokou aktivitou vo dne, ale je rozumné, aby sa pokúsili obmedziť noc.
• Tesne pred spaním potrebujete urobiť dobrú dlhú prechádzku. Ak dôjde počas dňa nedal dieťa byť unavení pobehovať, potom vo večerných hodinách bude pretekajúca sily, a v noci - spánok zle
• Nesmieme zabúdať na to, že dieťa má tiež sny, takže keď sa prebudil - pokoj, mŕtvice a ľahol si k spánku
• 1,5 mačiatkoneustále všetky vtiahne do úst, takže je možné infikovať červy. V prípade, že dom ako preventívne opatrenie by sa mali umývať hračky a sex na ulici infekcii dochádza najčastejšie v sandbox
• aktívneho života červy v tele dieťaťa sa odohráva v noci, čo mu bráni spanie
• V tomto veku, mnohé deti spať iba 1 krát za deň,takže je vhodné držať sa tohto systému

dôvodov zlého spánku u detí 2-4 rokov

• do dvoch rokov deti sú bezpečne spia celú noc a deň je uložený jeden sen. Avšak, to sa stáva, že v tomto období sa dieťa začne spať zle
• diagnostikovať príčinu oveľa jednoduchšie, pretože dieťa môže mať vysvetliť sám seba, že je znepokojená: bolesti žalúdka, hlavy, alebo niečo sníval. U tejto vekovej skupine zlý sen môže byť iba v prípade zjavného nepohodlia a akejkoľvek bolesti je potrebné brať na ľahkú váhu, pretože môžu hlásiť vážne ochorenie. Existuje už veľmi často prechádza
• poruchy spánku v tomto veku spojené s nervovým overexcitement alebo prepracovanie. Ak nespavosť trvá niekoľko dní, mali by ste sa poradiť s lekárom

dôvodmi zlého spánku v detskej 5-7 rokov

• v tomto veku, detský spánok je podobný ako u dospelých - hlbšia, menej povrchné, REM spánku. Za 5 rokov, hovoriť o prebytku emócií alebo zlom režime má zlú
• samozrejme deti sny a nočné mory nie sú vylúčené, prečo môže prebudiť, ale ak sa to stane každú noc, mali by ste začať robiť starosti. Bude len príslušný neurológ
• Snáď sen stal sa viac znepokojujúce vzhľadom k tomu, že dieťa presťahoval do svojej izby a teraz sa musí spať sám. Je dôležité stráviť každý večer pokojný rituál čítania rozprávok, spievania piesní.Mama môže ležať s dieťaťom, kým nespí.Trochu trpezlivosti a dieťa si zvykne na nezávislosť

Glycín v zlom spánku u

• dieťaťa aj napriek skutočnosti, že glycín je spoločným aminokyselina, ľubovoľne priradiť ju vaše dieťa nebude potrebovať.Len neuroológ vie, či to potrebuje, alebo nie. Keď už hovoríme o dávky, lekári odporúčajú používať pre deti do troch rokov - 0,5 tabletu a po troch - 1 tableta 2-3x denne
• Glycín má kumulatívny účinok, preto je nutné, aby sa kurz. Avšak akt začína len s vstrebávanie pod jazykom, takže deti nie sú vždy účinné
• nie sú zapísané v návode, ale mnoho mamičky sledujú svoje deti po podaní glycínu opačnému efektu - nadmerné aktivity a vzrušenie. Každé dieťa je individuálne
• Deti v akomkoľvek veku potrebujú starostlivosť rodičmi. Ak je zlý sen pre dieťa normálny, potom za 4 roky - môže signalizovať prítomnosť vážneho ochorenia. Všetko zaobchádzajte rozumne a počúvajte. Ako zlepšiť spánok dieťaťa a spať: ak máte pocit, že je potrebné

Video poraďte sa s lekárom?- Dr. Komarovsky