Avokádo je populárne vo varení a kozmetike. Jedinečné vlastnosti tohto ovocia ho robia jedným z najužitočnejších pre ľudské telo.
Avokádová buničina je prírodný antioxidant a hydratačný prostriedok. Preto je kozmetický priemysel vo veľkej miere využívaný na prípravu rôznych výrobkov na starostlivosť o pokožku.
najúčinnejší pleťová maska z avokáda, vytvorené prírodou chrániť mladosť a krásu ženy. Obsiahnuté v mäse a oleji z ovocia vitamíny sú potrebné v každom veku. S deficitom aspoň jeden z nich môže mať nežiaduce zmeny, ktoré sú obzvlášť výrazné v koži.
Avokádová maska na tvár sa dá ľahko pripraviť sami.
zloženie a prospešné vlastnosti avokádo
Zloženie
Avocado obsahuje rad biologicky aktívnych látok:
- minerály,
- tuky, vitamíny,
- mikroelementy,
- mastných kyselín. Tým
stopových prvkov, obsiahnutých v rastlinách zahŕňajú draslík, fosfor, vápnik, zinok, sodík, horčík, meď a železo.
Avocado vlasť názvom "aligátor hruška" kvôli vysokému obsahu vitamínov A, E, C, B2, B3, B6, D, F, K, P, PP.
Užitočné vlastnosti
- Avocado obsahuje veľké množstvo vitamínu E, ktorý je považovaný za silný antioxidant. To je vitamín krásy, chráni pokožku pred vplyvom voľných radikálov.
- retinol - vitamín A - priaznivý vplyv na kožu, spolu s vitamínom E a zinku účinne lieči akné.
- Plody tejto rastliny sú bohaté na ľahko stráviteľné tuky, proteíny, polynenasýtených kyselín a fytohormónov.
- Vitamíny obsiahnuté v ovocí, sú trávené v tele a prenikať do hlbších vrstiev kože s tukom, ktorý veľa v ovocí tejto rastliny. Tuky dodávajú pokožke potrebné látky a vitamíny na udržanie prirodzenej energetickej rovnováhy a jej hydratáciu. Vďaka tomu pokožka vyžaruje krásu a zdravie.
účinky avokádový olej na pokožku:
- zmäkčovadlo,
- hydratačné,
- hojenie rán,
- regeneračný,
- upokojujúce.
výsledky používania masiek
Pravidelné používanie masky vyrobené z avokáda možno dosiahnuť úžasných výsledkov.
- kože je hydratovaná, chránený pred vysušením, olupovanie a ultrafialové lúče.
v chladnom období aj masky chránia pokožku pred mrazom a vetrom - Malé trhliny, popáleniny a rany sú utiahnuté.
- Prechádza príznaky zápalu pri akné, dermatitíde, ekzému.
- Rôzne vyrážky na koži, vrátane alergických, zmiznú.
- spomaľuje proces rozkladu a predčasnému starnutiu pleti.
- vyhladzuje vrásky okolo očí a naso-retní záhybov.
- Krvný obeh a výmena kyslíka v pokožke sú aktivované.
- Procesy opravy poškodených epidermálnych buniek sa zrýchľujú.
- Zvyšuje produkciu elastínu a kolagénu.
Recepty masky
Masky z avokáda sa pripravuje zo zrelých plodov z mäkkého mastnú buničiny, ktorá sa miesi vopred vidlicu alebo mixéra, kým sa konzistencia zemiakovou kašou. Masku aplikujte na vopred vyčistenú tvár, nechajte pôsobiť dvadsať minút a dôkladne opláchnuť teplou vodou.
Masky pre suchú a citlivú pleť
- Zmiešajte lyžicu ovocnej drene s lyžicou zemiakovou kašou, olivového oleja a tuku kyslou smotanou.
- Potom sa lyžicu kaše avokádo, banán, zmiešané a potom sa pridá k výslednej zmesi a žĺtkového lyžičku medu. Aplikujte masku avokáda na tvár silnou vrstvou, vyhýbajte sa oblasti okolo očí.Ak chcete masku vyzerat správne, med by mal byť použitý kvapalina. Ak je cukrené - nebojte sa! Nech je to kvapalina opäť pomôže tipy Z článku: Ako rozpustiť med, aby nestratil užitočných vlastností.
- Varené ovsené vločky zmiešajú s avokádom, pridajte pol šálky mlieka, zamiešajte.
Masky pre kombinovanú a mastnú pleť
- Sušuje mastnú pokožku ovocnej buničiny tejto liečivej rastliny, vaječného bielka a citrónovej šťavy.
- Polievková lyžica avokáda sa rozomelie dvoma polievkovými lyžicami jogurtu alebo kefíru. Táto maska odstraňuje mastný lesk, matiruet a bielenie pokožky.
- Zmiešajte vajce, dužinu avokáda, múku, med, majonézu, všetko dôkladne trete a naneste na tvár.
Maska pre zrelú pleť
- polovice plodov zmiešanej s lyžičkou olivového oleja a sušené kvasnice, nechá sa vylúhovať po dobu desiatich minút a potom sa aplikuje na tvár.
- Na malom strúhadle trieť jedno ovocie, jednu mrkvu, poraziť vajce, pridať pol pohára zakysanej smotany a tri lyžice medu. Táto maska obnovuje štruktúru a farbu pleti.
- Na vyhladenie vrások, na zmiernenie únavy, boj proti tmavomodrej farbe pleti, použite masku avokáda, ktorá vyžaduje predchladenie. Zmiešajte avokádo s vajcami, medom, kefím, sódom, maslom a potom dajte do chladničky dvanásť hodín.
- osviežujúca tvárová maska je ideálny pre všetky typy pleti: v zmäkčená buničina z plodov sa pridá päť kvapiek citrónovej šťavy a pár listov mäty alebo medovky.