Výhody jablčného octu, napísané a povedané veľa. Len lenivý v našej dobe sa nesnažil použiť, aby schudol alebo liečil svoje choroby.Ľudia hovoria o tom ako o všeliek pre všetky druhy chorôb.
Moja babička mi povedala o výhodných vlastnostiach tohto výrobku. V obci za jej domom bola jablková záhrada. Tam bolo toľko jabĺk, že sme ich nemali čas jesť.Takže, z týchto jabĺk, nič, čo urobili: pili, varené a sušené a samozrejme vyrobené z jablčného octu. V kúpeľni, keď si umyli vlasy, boli opláchnuté tým istým octom, samozrejme ich zriedili vodou. Potom sa vlasy stali hladké, ako hodváb, nezmiešali sa a dobre sa vyvíjali.
Jablkový ocot: výhody a škody
Jablká sami sú užitočným produktom a dokonca aj ocot z jabĺk - hlavne. Má viac ako 60 organických zlúčenín, rovnako ako aminokyseliny, vitamíny, stopové prvky, kyseliny. Práve preto, že obsahuje vysoký obsah draslíka a stopových prvkov, jablkový octový ocot sa používa na liečbu a prevenciu rôznych chorôb. Okrem toho v hospodárskych zvieratách, chovu kožušín a chovu hydiny.
Je s istotou známe, že pripravený ocot sa prirodzene spotreboval tak v starovekom Egypte, ako aj v Číne. Féničania pili nápoj veľmi zriedený.On bol považovaný za uzdravenie v krajine Židov - Izrael.
Pritom sa používa nielen ako nápoj. Dezinfikovali telo. V starom Anglicku sa ocot naučil ochutnať pokrmy. Bolo použité, aktívne sa pridávalo do marinády. A marinovali v Anglicku všetko, vrátane mäsa a dokonca rastlinných kvetov. V starovekej Francúzsku kulinárski špecialisti začali pridávať jablkový jablkový ocot do šalátových dresingov.
Predpokladá sa, že jablkový ocot pomáha pri strate hmotnosti, pri spaľovaní tukov nášho tela. Ale nezabudnite, že ocot, dokonca aj jablko - je kyselina, ktorá môže zle ovplyvniť steny žalúdka a smalt zubov. Vezmite si to opatrne a je žiaduce použiť slamku, aby sa ocot nenarazil na sklovinu zubov. Ak nie je žiadna slama, potom aspoň opláchnite ústa vodou po opití octu, riedeného vodou.
Naučte octu na chudnutie:
Jablčný ocot dokonale čistí telo toxínov a nežiaduceho tuku. Obsah pektínu v ňom podporuje aktívne štiepenie tukov v tele. Je to najsilnejší antioxidant, ktorý čistí telo poškodených molekúl, ktoré sú príčinou rôznych vážnych ochorení, vrátane rakoviny.
riešiť žiadnu vlastnú liečbu, môžete vyvolať aktívnej fázy chronické ochorenie, ktoré povedie k zhoršeniu zdraviu.
Kontaktujte svojho lekára alebo odborníka na výživu: nechajte ho vyzdvihnúť s octom z jablkového muštu.
Ako variť jablkový octový ocot?(Variant 1)
Je zrejmé, že liečba je lepšie používať prírodné domáce jablčný ocot, varí vlastnými rukami z jabĺk pestovaných vo svojej vlastnej záhrade. Príprava jablčného octu nie je veľmi časovo náročný a pomerne jednoduchá.
Žiadna vlastná záhrada? Kúpte si jablká od babičiek, jednoducho nepúšťajú svoju záhradu s chémiou. Zároveň budeme robiť dobrú skutok - budeme podporovať naše babičky, dôchodcovia, nákup jabĺk, tri kilogramy.
Po návrate domov ich umyjeme v tečúcej vode, osušíme a roztierame ich na uterák. Pripravte vopred hrniec a sterilizovanú nádobu s gumovou rukavicou( lekárske, také rukavice sa predávajú v lekárni).Apple octový recept:
- Vezmite misku a strúhadlo, potrižte jablká( 3 kg) priamo s pokožkou. Ak je kuchynský robot, všetko bude oveľa jednoduchšie. Posunieme
- jablká do hrnca, dať kus zatuchnutého ražného chleba, ktorý sa skladá pol litra vody a pridaním 100 g medu. Miešajte drevenou špachtľou alebo lyžicou. Ukázalo sa, že z jabĺk sa vyskytuje kaša.
- Zmes musí byť starostlivo umiestnená do pripravenej sklenenej nádoby. Na nádobu sme položili rukavici a na desať dní ju položili na temné a teplé miesto.
- Po desiatich dňoch filtrovať obsah nádoby. Všetko, čo sa filtrovalo, opäť nalial do čistej, sterilizovanej nádoby a ďalších 40 dní jablčného octu.
- Po štyridsiatich dňoch je náš ocot pripravený.Môžete ju použiť, ale nezabudnite na opatrenia.
Zloženie:
- 3 kg jabĺk;
- 0, 5 litrov vody;
- 100 gramov medu;
- 100 gramov starého chleba( lepšie ako ražný chlieb).
Ako urobiť jablkový jablkový ocot?(2 varianty)
Ak nemáte med, potom ho môžete ľahko nahradiť cukrom. Berieme všetky jablká, moju a rozrežeme ich, neodstraňujeme pokožku, na kusy, odstraňujeme iba semená a poškodíme. Prechádzame jablkami cez mlynček na mäso alebo šľahačkou v mixéri. Ukázalo sa kaša, ktorú sme vložili do vopred pripravených umývaných a sterilizovaných plechoviek.
V kašuli z jabĺk pridáme na každý liter výrobku 50 gramov cukru a 100 - 150 mililitrov vody. Banky sme vyplnili v troch štvrťrokoch a položili ich na tmavé, teplé miesto. Na brehoch umiestnite gumové rukavice alebo kryt s čistou handričkou. Zostávame na mesiac alebo dva na temnom a teplom mieste na zrenie kompozície.
Po uplynutí jedného alebo dvoch mesiacov prefiltrujte a nalejte do čistej nádoby. Ocot je pripravený na použitie.
Zloženie:
- 1 liter jablkovej kaše;
- 50 gramov cukru;
- 100 - 150 ml vody.
Ako používať jablkový jablkový ocot na chudnutie? Recepty
Ako schudnúť bez toho, aby ste poškodili vaše zdravie - je to dnes bolestivý problém pre mnohých ľudí.S jeho výskytom začína vyhľadávanie rôznych piluliek, diét a liekov. Použitie jablčného octu je veľmi užitočné v procese straty hmotnosti doma bez použitia sporných liekov. Tu sú recepty
najviac neškodný spôsob, ako schudnúť:
- Začína jednu kávu lyžicu octu a pridajte rovnaké množstvo medu. Všetko sa musí zriediť teplou vodou, asi pol sklom. Pírujte zmes dvakrát denne pred jedlom. Tento podiel vody a jablčného octu je povolený aj pre ľudí, ktorí majú zvýšené sekrécie žalúdka. Nezmeniť pomer: zvýšenie množstva octu môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie zdravia.
- Ak chcete jednoducho znížiť chuť do jedla a hlad, pridajte 5 gramov medu a 15 gramov octu do pohára s teplou vodou. Mali by ste piť pol hodinu pred jedlom.
- Do pohára vody sa pridá jedna lyžička octu a pol čajová lyžička medu. Pripravená voda sa má opiť okamžite po prebudení.
- V pohári teplej vody pridajte 10 gramov octu a pijte na raňajky, obed a večeru.
V súčasnej dobe sa aplikuje a obaluje s jablčným octom. Jeho stále moja babička používala. Všetko bolo vykonané veľmi jednoducho: ženy si namočili košu s ocotom a po kúpe sa obliekla na nahé telo. Bolo sušené na telo prirodzeným spôsobom.
Využitie jablčného octu je veľmi dobrá v boji proti celulitíde
Táto metóda nie je tak rýchlo, v boji s hmotnosťou, ale zároveň s chudnutie, on je aktívne pomáhať pri boji s celulitídou.
Jablčný ocet z celulitídy pôsobí takto: kyseliny
- urýchľujú proces obnovy pokožky;Vitamíny a minerály
- zabezpečujú plnú výživu pokožky, zlepšujú reprodukciu kolagénu;
- je povrch kože ochladený, podkožný tuk je spálený;
- znižuje tuberkulózy celulitídy;
- zobrazuje extra medzibunkovú tekutinu;
Jablkový ocot je zabalený na 15 dní.Odporúčame postupovať každý druhý deň, aby nedošlo k podráždeniu pokožky.
Samozrejme, nie každý sa k tomuto postupu pripojí.Ak máte v anamnéze alergiu na jablčného octu, alebo ste v poslednom čase opálený, potom v žiadnom prípade nerobte baliace jablčného octu.
- Nepoužívajte 90% esencie pre postup!
- Nezabudnite používať hydratačný krém po procedúre. Nezabudnite: ocot suší kožu!
na mnohých hodnotenia, koža sa stáva pevnejšia a pružná po týchto obalov, a hmotnosť je značne znížená.
Ako používať jablkový jačmeň?
Moja babička vždy po kúpeli, a to zvyčajne vo večerných hodinách, utrieť si tvár vodou a jablčného octu, povedal: "Čistí mi voda jablčná od nečistôt a prachu. Nechajte pokožku vyzerať mladšie a stane sa krásou. "
Predtým pripravila vodu, zriedila v pol pohári studenej vody jednu lyžicu octu. Otrela som si tvár vreckom nasiaknutým do tejto vody. Bez toho, aby som sa viac dotkla, šla som do postele. Ráno rozmačkala tvár kyslou smotanou alebo pridal do tváre rastlinný olej. Po desiatich minútach opláchla tvár teplou vodou.
Moderné spôsoby otrvania tváre ocotom sa neodlišujú od starých metód. Len ráno môžete použiť hydratačné mlieko alebo krém na tvár.
Po niekoľkých ošetreniach sa pokožka stáva hladkou, zápalom, malými jazvami a pigmentovanými škvrnami.
Jablkový jablkový ocot zabíja škodlivé baktérie, vírusy a huby. Použitie jablčného octu pri ošetrení a prevencii, dodržujte preventívne opatrenia, nepreháňajte. Masky
Existuje veľa masiek s jablčným jablčným octom.
1. Tvárová maska so suchou alebo normálnu pleť
Táto maska vyživuje a hydratuje pleť na tvári, zvyšuje jeho tón. Na prípravu užívame nasledovné produkty: smotana
- - 15 gramov;
- prírodný med - 5 gramov;
- - 15 gramov;
- 1 vaječný žĺtok.
Naneste zmes na umývanú plochu. Držte 15 minút. Umyte teplou vodou. Po pokožke naneste hydratačný krém.
2. Maska pre mastnú a zmiešanú pleť
Táto maska je vhodný pre mastnú a problematickú, akné, pleť.Berieme:
- 4 lyžice.lyžice jablčného octu;
- 30 gramov ovsenej múky;
- 1 polievková lyžica.lyžica medu.
Pred aplikáciou očistite pokožku a potom masku dôkladne premiešajte. Použiť 30 minút. Umyte teplou vodou.
3. Omladzujúci maska pre všetky typy pleti
Táto maska môže byť použitá pre tvár, krk, hrudník a dokonca i rúk. Opatrne premiešajte:
- 1 čerstvá uhorka, vložená do kaše;
- 1 vaječný žĺtok;
- 3 lyžice.lyžice olivového oleja;
- 1 lyžička octu.
Naneste na čistý tvár a krk, dekolt - pol hodiny, praktických a na minútu 10.
4. Lúpanie masky pomocou jablčného octu
maska čistí pokožku pred čierne bodky, pupienky. Pripravte to jednoducho: jablkový jablkový ocet
- - 15 gramov;Med
- - 15 gramov;
- 1 čajová lyžička jemnej soli.
Aplikujte masové masážne pohyby, nechajte 1-2 minúty a opláchnite teplou vodou. Po aplikácii tejto masky je dôležité hydratovať pokožku.
5. tonera s ocot
Urobiť tonikum pre suchú a citlivú pokožku môže byť nasledujúce: jedna časť octu sa zmieša s desať dielov vody.
Pre mastnú a kombinovanú pokožku miešajte ocot vodou 1: 5.Oblička sa utrie tonikom po tom, čo sme si odobrali make-up a po umývaní.Utrite a umyte tvár tonikum nie je nutné, sám dokonale čistí tvár.
6. A nakoniec ešte jeden recept - "Steam kúpeľný dom»
Je to veľmi jednoduché.Zmiešajte jablkový jačmeň s vodou v nasledujúcom pomere: 1 lyžica prírodného jablčného octu na 100 mililitrov vody. Dali sme ho do ohňa a vypli sme ho bez toho, aby sme ho varili.Ľahko chladné.
Odhodí si uterák nad hlavou, sklopte hlavu cez panvu. Tento parný kúpeľ môžete užívať 10 minút
Jablkový ocot je kúzelný nástroj pre starostlivosť o telo, tvár a zdravie. Nevzdávajte sa, stačí poznať toto opatrenie a použiť ho ako nápravu.
Pozrite sa, ako variť jablkovú masku a vlasový kondicionér z jablčného octu:
Video:
![](/f/f5/43/f5431025b7ff2b375e2ba88afa3ec828.jpg)
![](/f/69/30/69302eff48f0303d8b34eb648501d142.jpg)
![](/f/42/e2/42e24cd71b69d8d8390800a07cd35db1.jpg)