Všetci používame rôzne koreniny a koreniny, aby poskytovali nezvyčajnú a jemnú chuť rôznym jedlám. Ale málokto vie, že niektoré z korenia sú nielen schopní diverzifikovať podnadoevshih riad chuť, ale tiež pomáhajú upraviť tvar, zbaviť sa kilá navyše.
Cinnamon Okrem toho sa odporúča použiť škorica v rade ďalších ochorení, toto korenie je ideálny vyrovnať sa s parazitmi a baktérií v tráviacom trakte a zasahovať do normálneho trávenia. Približne 40 dní bude postačovať na to, aby bolo možné vidieť skutočný účinok, a to aj pri nadmernej hmotnosti.
Môžete piť škoricu s čajom a medom, alebo rozpustiť polovicu čajovej lyžičky korenia v tekutine a brať pred jedlom. Tento elixír určite pomôže vyrovnať sa s túžbou požívať niečo sladké.
Karafiát
Má vlastnosť urýchľovať metabolizmus, čo pomáha odstrániť extra kilo.Ďalšou dôležitou vlastnosťou tejto koreniny je schopnosť znížiť hladinu cukru v krvi a stabilizovať hladinu inzulínu. Existuje však jeden vedľajší účinok spojený s používaním klinčekov - zvyšuje produkciu žalúdočnej kyseliny.
kardamóm
vyhlásiť vojnu nadváhe, môžete začať pridávať štipku korenia v ich čaj alebo kávu. Kardamóm ovplyvňuje produkciu tepla, z čoho nasleduje zrýchlenie metabolizmu. V Indii sa táto korenina považuje za jednu z najúčinnejších látok na zlepšenie trávenia.
Rasca
musieť dať lyžičku korenia do kotlíka, naliať pohár vody a varíme. Po ochladení je nápoj pripravený na použitie. Chuť nie je taká zlá, ako si viete predstaviť, ale účinok bude opäť zvýšený v metabolizme a pomôže tráveniu, a teda účinnej strate hmotnosti.
Kôpor
Na rozdiel od iných korenín to neovplyvňuje metabolizmus, ale znižuje chuť do jedla. Pravdepodobne táto skutočnosť potvrdzuje skutočnosť, že v lete je dostatok šalátu so zeleninou, aby bol plný.Kopr je veľmi užitočný - jeho éterické oleje pomáhajú neutralizovať rôzne karcinogénne látky pochádzajúce z potravy. Pomáha tiež v boji proti koliky u dojčiat.
Pre spoľahlivé výsledky s výhodou v kombinácii s fenikel koriandra pre úplné oslobodenie tela od toxínov a zaručené zníženie hmotnosti( až do 5 kg za mesiac).Jediné varovanie - nezneužívajte kôpor, pretože zvyšuje kyslosť žalúdka.
Turmeric
Jeden z najsilnejších korenia na čistenie tela, ktorého odrody sú asi osemdesiat. Patrí do kategórie bylín, ktoré stimulujú metabolizmus. Je dokázané, že použitie kurkumy denne po dobu dvoch až troch mesiacov je tiež odstraňuje nežiaduce tuk z pásu a bokov, podporuje chudnutie. Samozrejme, že nemôžete preháňať kalórie vo zvyšku jedla.
Curry
Predstavuje zmes korenín vrátane kurkumu, rasca, zázvoru. Každý z nich pomáha dosiahnuť vyrezávanú postavu a je v rozpore s tukom v tele. Hovorí sa, že kari je tajomstvom harmónie ázijských dievčat. Okrem toho táto zmes zázračne stimuluje imunitný systém, rovnako ako boj proti zlému cholesterolu.