Aktívny turizmus a rekreácia v Rusku. Kde sú súťaže v športovom cestovnom ruchu?

Mnoho ľudí dáva prednosť aktívnej športové vyžitie. V zimnom období sú zaslané na zasnežené rozlohy, a v lete - turistika v horách.

Mnoho ľudí si aktívny životný štýl, pretože dáva prednosť tomu byť stále v pohybe. Aktívne turistiky a rekreácie - cesta spojená s aktívnym pohybom na určitej trase s veľkou fyzickou námahou.

Travel môže byť na lyže, snežné skútre, či je zima alebo pešo, na bicykli alebo na koni, ak je to v lete. Zvyčajne to bude so skupinou ľudí z niekoľkých ľudí alebo tímu, ak je rekreačné odkazuje na športovú turistiku. Každá skupina má profesionálny inštruktor, ktorý vedie a vysvetľuje všetky podrobnosti o živé cestovného ruchu v určitej lokalite.

formy aktívneho cestovného ruchu

Existuje niekoľko druhov aktívnej turistiky:

• zával - výlety do jaskyne
• turistiku - výlety do rôznych miest
• hipoturistika - jazda na koni alebo v kočiari
• cykloturistiky - pohyb na zvolenej trase na
• cyklistika horolezectvo -turistika v horách na strmých svahoch, prechádza, skaly a horské rieky
• lyžiarsku turistiku - na prekonanie prekážok rôznej obtiažnosti v zimnej sezóne v lyžiarskom a auto
• mototouristik - výlet nNa vybraných linkách pre príslušnú dopravnú
• vodnej turistiky - rafting na rôznych kúpalísk: katamarány, kajaky, rafty, kanoeK obavy aktívnej turistiky a extrémnych športov - rokmi v klzákoch alebo paraglidingu, skákanie

Dôležité: Ak chcete, aby sa zapojili do aktívnej dovolenku pohľadunemusí nutne mať atletický tréning. Môžete si vybrať vhodný typ cestovného ruchu pre seba s prekonávanie malých vzdialeností v špeciálnych skupinách pre začiatočníkov.

Holiday víkend - aktívny tour

Povolanie aktívny typ turistiky prinesie veľký prínos pre zdravie, ale kvôli adrenalínu, bude táto dovolenka bude v Prahe. Víkendy - je to takmer o tretinu svojho života, takže je potrebné vykonávať vzrušujúce a jedinečné.

Tip: Vytvorte si prázdniny aktívny. Budete vždy v dobrej nálade a budete vždy vo výbornom zdraví.Koniec koncov, šport a pohyb - to je život bez drog a chorôb.

Holiday víkend usporiadala mnoho cestovné kancelárie ponúkajú zaujímavé a odlišné zložitosti aktívnych zájazdov. Turistiku a zliatiny sú vykonávané v najkrajších miestach, kde sú malebné údolia a krištáľovo čisté rieky. Zimnú turistiku na lyžiach sa vykonáva v miestach, kde je veľa snehu. Trekking sa deje pod dohľadom skúseného inštruktora.

Aktívny odpočinok na víkend - kde utrácať, bez míňať veľa peňazí?

Niekto trávi víkend ležala na pohovke, zatiaľ čo iní dávajú prednosť extrémne odpočinok. Aktívny odpočinok na víkend - skvelá príležitosť cestovať so svojou rodinou v horách či v lese. V prípade vyvstáva otázka, kde stráviť aktívnu dovolenku, bez míňať veľa peňazí, potom by ste mali zvážiť začať s, čo chcete - ostré dojmy alebo prekonávať náročné vzdialeností.

Ak chcete ostrosť pocitov a adrenalínu, potom môžete skočiť z padáku alebo ísť na skákanie. Ak sú v blízkosti hory, môžete zozbierať skupinu ľudí a ísť do kempovania. Ale kvôli tomu musíte poznať terén a cesty.

Dôležité: Pri turistike v horách alebo v lese je lepšie pozvať inštruktora, ktorý pozná všetky cesty a chodníky.

Ak chcete získať emócie z prekonania zložitých vzdialeností, musíte prejsť na prechod, prah, kaňon alebo do jaskyne. V horách môžete vyraziť na pešiu turistiku bez špeciálneho horolezeckého vybavenia. Takýto cestovný ruch prinesie veľa dojmov a pozitívnych emócií.V lete stojí za to ísť na more a potápať, alebo ísť na búrlivú rieku a urobiť raft.

Aktívna športová dovolenka - rodinná športová turistika

Často nie je možné stretnúť sa s celou rodinou, aby ste trávili čas. Ak sa takéto momenty objavia, potom chcete, aby boli nezabudnuteľné a fascinujúce. Tu sú niektoré športové aktivity, ktoré môžete stráviť so svojou rodinou:

• Surfing .Tento šport sa môžete naučiť v akomkoľvek stredisku, kde je more
• Vodné lyžovanie .Je skvelé jazdiť na vodných lyžiach s dieťaťom na dych a pretečenie emócií
• Love .Stojí za zničenie všetkých stereotypov, ktoré chcú loviť len muži. Mnoho žien a detí bude mať tráviť čas vonku. Dieťa môže dostať kameru
• Fishing namiesto zbraň.Ak sa v blízkosti mesta alebo rieky nachádza rybník, stojí za to ísť rybolov. Potom uvařte ucho a ochutnajte jeho korisť na chuti
• Safari .Pomôže vám vidieť nezvyčajné zvieratá a krásnu krajinu.Čo by mohlo byť pre deti zaujímavejšie než prenasledovanie vidieka so svojimi rodičmi na prenajatý džíp
• Let v teplovzdušnom balóne .Deti budú mať takú cestu pod mrakmi
• plachtové športy .Dobré počasie a spoločnosť je to, čo potrebujete pre windsurfing alebo kiting
• Geocaching .Moderné technológie a trochu fantázie. Takáto hra je vyhľadávanie skrytého pokladu, aktívny kognitívny proces, ktorý bude zaujímavý pre dospelých aj deti.
• ATV na koni .Môžete si dohodnúť súťaže medzi rodinami. Bude to nezabudnuteľná aktívna športová dovolenka

Rodinná športová turistika - je to úžasné.Takýto aktívny sviatok pomáha spojiť rodinu. Koniec koncov, všetci budú mať veľa pozitívnych emócií, ktoré chcete zdieľať so svojimi blízkymi.

Parky a aktívne rekreačné kluby

V každom veľkom meste Ruska sú parky a aktívne rekreačné kluby. Toto je špeciálne vybavená oblasť pre aktívne hry. Vo veľkých oblastiach sa konajú športy, tam sú miesta na kempovanie. K dispozícii sú tiež altánky a grilovanie, kde si môžete odpočinúť v prestávke medzi športovým zápasom.

Vyškolení inštruktori vás naučia používať zariadenie a dodržiavať čestnosť hry. Tieto parky sa zvyčajne nachádzajú na krásnych miestach - v horách, lesoch, na priechode. Táto športová dovolenka bude oslovovať malé deti i dospelých.

Rekreačné stredisko pre športovú turistiku - rekreáciu detí

Športový tábor je vynikajúcou príležitosťou pre dieťa stráviť dovolenku s výhodou. Pri pobyte dieťaťa v detskom rekreačnom stredisku športový cestovný ruch má mnoho výhod:

• dieťa bude vždy pod dohľadom dospelej osoby v priebehu prázdnin a nedal sa
• bude schopný zapojiť sa do svojej obľúbené druhy
• šport je plne vyvinuté a fyzicky pripravení, pretože šport - je súčasťou zdravého vývoja
• detí špeciálne navrhnutý Ponuka športové pomôže naplniť stratenú energiu a omladzujú
• telo pri práci vonku na letnom tábore, dieťa sa stáva odvážny, zlepšuje sústredenie, bude odhodlanejšia a bude robustný a silný charakter
• KROtj školenia a kurzy pre deti sú ponúkané prehliadky a iné rekreačné meropriyatiyaDeti chceli aktívne odpočívať, aby boli ohromení a to bolo zaujímavé.Ak je dieťa je ako športový tábor, bude chcieť, aby sa tam vrátiť v budúcom roku opäť

športovej turistiky v Rusku - je hlavným cieľom

Pred niekoľkými desiatkami rokov bolo niečo ako športové turistiky v Rusku. Tento druh športu, ako napríklad športová turistika, je súčasťou jednotnej športovej klasifikácie. Vláda našej krajiny sa stará o svojich občanov a zavádza zdravý životný štýl. Sú organizované cestovnými kanceláriami sú zapojení do poskytovania týchto činností:

• organizáciu detského turistika
• organizáciu rozmanité slotový, turnaje
• súťaží a šampionátov na medzinárodnej úrovni
• vykonávanie vedeckých expedícií v oblasti športu, organizovanie túry
• zriadenie športových škôl, ktoré pripravujú profesionálni inštruktormi a sprievodcasprievodcovia v horách
• aktualizácie uchovávanie údajov turistických zariadení, ktorá sa objaví na trhu, nových liniekin, vrcholy a perevalovTuristsky ruský klub organizuje obchodnú zájazdy v našej krajine i v zahraničí
• jeho odborníci študujú rôzne inovácie v oblasti športovej turistiky je realizovať neskôr v našej krajine.Športové turistika sa rozvíja a je populárny medzi obyvateľmi Ruska, ktorí preferujú pohyb a šport

, kde sa súťaží organizovaných na športovú turistiku?

V ktoromkoľvek meste Ruska sa môžu konať súťaže v športovej turistike. Ak existuje usporiadateľom a sponzorom, potom také súťaže sa konajú každoročne a sú tradície obyvateľov mesta.

Oblastné súťaže sa konajú v regionálnych centrách a zariadenia All-Rusko - v Moskve a Petrohrade. Víťazi z krajiny sa zúčastňujú súťaží v iných krajinách, kde sa koná medzinárodné majstrovstvá.Víťazom v medzinárodných súťažiach je medzinárodný víťaz.

Aktívny turizmus v Rusku - kde stráviť aktívnu dovolenku?

Všetko závisí od času v roku. Zimné aktivity môžu prebiehať v týchto regiónoch našej krajiny:

• Kamčatka
• Altai regiónu
• Far Eastern District

v týchto regiónoch v zime veľa snehu. Nekonečné lesy a útesy lákajú turistov tu v lete. Krásne krajiny potešia vašej veľkosti.

Rozvíja sa aktívny cestovný ruch v Rusku. Takmer každá druhá rodina si vyberá aktívny odpočinok. Je oveľa zaujímavejšie ako ležať na gauči alebo na pláži pod horiacim slnkom. V lete môžete ísť na juh Ruska k moru a robiť vodné športy. V lete sa turisti čakajú na mesto a krajinu:

• Soči, Anapa
• Krym
• Abcházsku
• Karelia

Ak nie je financie na cestu, potom skvelá voľba by pravidelný výlet do lesa alebo do vodného toku, ktorý je k dispozícii v blízkosti. Hlavná vec - tento pohyb a na tom nezáleží to bude prechádzka alebo jazda na bicykli.

Všetko pre aktívny cestovný ruch a rekreáciu - kde kúpiť zariadenie?

aké veci je potrebné zakúpiť pre rekreáciu, v závislosti na dĺžke, typu cestovného ruchu a na ročnom období.Zima bude potrebovať zimné oblečenie a termoprádlo.

V lete špeciálne nepremokavé obleky a topánky. Batohy, stany, jedlá, lampičky, spacie vaky, vybavenie na varenie - to všetko je nevyhnutné vybavenie pre turistiku. Môžete si ho zakúpiť v každom športovom obchode v meste alebo na internete.

Dôležité: výber z internetového obchodu oveľa jednoduchšie, pretože nemusíte bežať do obchodov mesta pri hľadaní vecí.Voľba sa uskutočňuje doma alebo v kancelárii. Po zaplatení môžete čakať na doručenie prostredníctvom kuriérov, pošty alebo bytových dverí.

Všetko pre rybárčenie a turistiku - oblečenie a obuv pre rybárske fanúšikov outdoor aktivity

radšej kúpiť len vysoko kvalitné vybavenie. Koniec koncov, pohodlie závisí na tom za každého počasia. Všetko pre rybolov a turistiku je možné zakúpiť v špecializovaných hypermarketoch alebo na trhu.

Dôležité: Pri výbere oblečenia ušetríte peniaze, pretože kvalitné vybavenie nie je lacné.

Oblečenie a obuv pre outdoorové aktivity a rybolov sú vyrobené z materiálov so zlepšeným výkonom. Odpudzujúce vodu, špeciálne tkaniny a tkaniny - to všetko sa používa pre výrobu oblečenia, v ktorých je nemožné sa dostať za mokra a mrazom.

Orientačné deti - Turistika s deťmi

Mnohí rodičia sú skeptickí a premýšľať dlho nad tým, či vziať dieťa so sebou v kampani. Bude dieťa schopné odolať dlhým prechádzkam na svahoch a priechode?

Orienteering detí je dôležitým aspektom vzdelávania zdravého a fyzicky rozvinutého dieťaťa. Ale všetko musí byť prístupné múdro.

Dôležité: Ak je vaše dieťa ešte malé a je ťažké vydržať dlhé prechádzky, nemali by ste ho brať so sebou. Nechaj trochu vyrastie a silnejší, a potom s radosťou zvíťazí s rodičmi na dlhé vzdialenosti.

Pešia turistika s deťmi môže byť bezpečne spustená dieťaťom vo veku 14 rokov. Kampaň pomôže priblížiť sa k prírode, zvýši schopnosť prijímať rozhodnutia a konať nezávisle. To bolo počas kampane sa dieťa učí starať o seba, umývanie riadu, s odvahou znášať nepohodlie a znášať bolesť.

Ako urobiť výlet zaujímavý pre krajiny aktívneho cestovného ruchu?

outdoorových nadšencov, ktorí už cestovali na rozlohu Ruska na bicykloch, pešo alebo loďou, sen ísť do iných krajín, kde vyvinuté aktívnu turistiku. Ako urobiť taký výlet zaujímavý?Niekoľko tipov, ako organizovať svoju dovolenku stráviť ju dobre využiť:

• Prosím, poraďte sa so svojím cestovná kancelária, v ktorej krajiny majú aktívnej turistiky
• Country výber je vykonaný na základe aktívneho športových preferencií
• Napríklad v Českej republike láka horolezcov a milovníkov exotickej Zorbing, Rakúsko- lyžiari a milovníci raftingu v Nórsku - cestovateľ v hornatom teréne, Fínsko - cyklisti a lyžiari
• po zvolení krajiny, si rezervovať hotel v predstihu, takže po príchode do krajiny, boli nočné
• Spýtajte sa touroperátor adresu agentúry, ktorá organizuje outdoorové aktivity
• Skúmať činnosť agentúry na základe informácií na internete, čítať otzyvyPosle ktoré možno zakúpiť guľatý alebo leteniek

Tip: Predám všetko potrebné vybavenie v našej krajine v zahraničí zariadení môžestálo niekoľkokrát drahšie.

Ak ste sa nikdy nepokúšali aktívne oddýchnuť, nezaznamenali ste nezabudnuteľné pozitívne emócie. Koniec koncov, užívanie si vlastného tela a objavovanie nových horizontov je vždy fascinujúce. Dýchajte úplne čerstvý vzduch čerstvého vzduchu z horských údolí a morských otvorených priestorov! Cestujte a užívajte si život!

Video: Extrémne aktivity