článok sa bude hovoriť o tejto látky v krvi, ako kyseliny močovej. Dozviete sa o normy, spôsobuje akumuláciu v tkanivách a ako normalizovať hladiny v tele.
Obsah
- zloženie močovej
- kyselina funkcií kyseliny močovej v tele
- normy kyseliny močovej v mužov, ženy a deti
- Príčiny zvýšenej hladiny kyseliny močovej v krvi
- Porušenie kyseliny močovej v krvi metabolizmus
- Príznaky vysokej hladiny
- kyseliny močovej Zníženie ľudových prostriedkov kyseliny močovej
- Čo prinášakyselina močová z tela?
- vylučovanie solí kyseliny močovej v kĺboch
- Ako znížiť hladiny kyseliny močovej v dnu?
- strava s vysokým obsahom kyseliny močovej v krvi
- prípravky, ktoré zvyšujú hladinu kyseliny močovej v tele
- prípravky znižujúce močovej v krvi kyselina
- kyseliny močovej a riziko
- ochorenia srdca, ako znížiť hladinu kyseliny močovej v krvi ľudových prostriedkov poradenstva a hodnotenie
- video: Diéta 6 so zvyšujúcou sa močovej
- kyselina videa: kyseliny močovej v kĺboch
Zloženie
kyseliny močovej kyseliny močovej - látky, ktorá sa rozpustí v krvnej plazme. Látka je tvorená v dôsledku degradácie proteínov, a uložený v ľudskej krvi vo forme sodnej soli. Normálne množstvo kyseliny močovej nie je škodlivé pre zdravie.
sa vylučuje obličkami. Problém nastáva, ak sa táto látka hromadí v tele. Potom môže kyselina močová spôsobiť vývoj vážnych chronických ochorení.
Ak chcete zistiť množstvo kyseliny močovej v tele, je potrebné vziať krvný test. Darovanie analýza by mala byť v dopoludňajších hodinách, na lačný žalúdok.2-3 dni pred dátumom, sa neodporúča konzumovať nadmernej bielkovín jedla a pitia alkoholických nápojov.
funkcie kyseliny močovej v tele
Norm kyseliny močovej v krvi, musí byť prítomný v ľudskom tele. Koniec koncov, tento materiál má niekoľko dôležitých funkcií:
- aktivuje produkciu adrenalínu, čím stimuluje mozgovú činnosť
- kyseliny močovej je silný antioxidant a neumožňuje rozvoj onkologických ochorení.
norm kyseliny močovej v mužov, ženy a deti
množstvo kyseliny močovej v krvi stanovenej na genetickej úrovni a je dedičná.Ale spravidla, jeho pomer medzi pohlaviami rovnomerne. U detí, je miera kyseliny močovej najnižšie u žien je o niečo vyššia u mužov - je maximum.
tabuľka, ktorá ukazuje rýchlosť
dôvodov kyseliny močovej zvýšenej hladiny kyseliny močovej v krvi
- Ako je uvedené vyššie, kyselina močová - produkt štiepenie bielkovín. Telo je navrhnutý tak, že prebytok materiálu je schopný zobraziť na vlastnú päsť.Ale keď sa stanú príliš veľa, obličky už nemôže, ako by mal, filtrovať krv. A kyseliny močovej v krvi začne hromadiť v tkanivách
- Hlavným dôvodom pre zvýšenie hladiny kyseliny močovej - nesprávnu stravou. Bielkovinové potraviny by sa mali používať s mierou. Avšak, väčšina z jedálnička by mali byť potraviny bohaté na vlákninu: zelenina, ovocie a obilniny. Ak je nutričné rovnováha narušená, telo je schopný spracovať všetky proteínu a odňať prebytok. V dôsledku toho - kompletné organizmus strusky
- V niektorých prípadoch, zvýšená hladina kyseliny močovej v krvi, môže byť spôsobená v dôsledku stresu na telo: nadmerného cvičenie, hladovanie alebo zneužívania alkoholu. Tiež látka začne sa hromadiť v tkanivách v dôsledku renálnej dysfunkcie
správe výmene
kyseliny močovej Tam je lekársky termín, ktorý sa odvoláva na zvýšenie hladiny kyseliny močovej v krvi - hyperurikémie. Preto všetky vedľajšie produkty obsahujúce konzervačné látky.farbivá, dochucovadlá a ďalšie syntetické prísady bude zvyšovať hladinu kyseliny močovej v krvi a jej priebeh narušiť metabolizmus.
zvýšenej Príznaky kyseliny močovej
Pri zvýšenej hladine kyseliny močovej uveďte niektoré príznaky.
- S akumuláciou tejto látky u detí, začervenanie kože, ekzémy, psoriáza
- u dospelých a starších osôb, existuje silná bolesť kĺbov, kože, a objavujú sa rany. Muži môže dochádzať k silnej bolesti v slabinách, akumulácia zápal močového mechúra
- kyseliny močovej vedie k ochoreniu obličiek a močového ústrojenstva. Obličkové kamene sú tiež aktívne vznikajú v dôsledku hyperurikémia kyselina močová
- má zlý vplyv na zuby. Lekári na vedomie, aktívne zubného kameňa a zápalu ďasien kyselina močová
- môže byť uložený v srdci, čo spôsobuje bolesť a búšenie srdca. Všeobecne platí, že človek sa cíti unavený po celú dobu, môžu trpieť nespavosťou depozície
soli a rozvojom dnu je úzko spojená so zvýšenými hladinami kyseliny močovej v krvi.
Zníženie močovej ľudových kyselina nápravy
Ak prvých príznakoch smerujúce k zvýšeniu hladiny kyseliny močovej, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom. Ak testy potvrdia podozrenie, lekár priradiť celý rad liekov, ktoré znižujú hladinu kyseliny močovej v tele. Pre podporu liečby, je možné použiť tradičné metódy znižovanie hladiny kyseliny močovej v krvi:
- sauna a vírivky. Ak nie sú žiadne kontraindikácie, sauna - je to skvelý spôsob, ako sa dostať prebytočné látky kožou. To znamená, že obličky sa trochu odpočinku
- piť veľa tekutín. Môžete piť vodu a zelený čaj bez obmedzení.
- Dekorácie bylín a listov. Je potrebné pripraviť bylinnej zmesi sušených brezových listov, ríbezlí a brusníc, aby sa odvar a piť pred jedlom
- bylinných footbaths. Ak vaše kĺby bolia alebo vredy objaví na nohách, možno použiť teplú kúpeľ nôh s šalvie a harmančeka. To zmierni zápal a bolesť
hlavný nástroj v normalizácii kyseliny močovej, je normalizovať moc. Preto, v spojení s liečbou, musíte dodržiavať diétu.
Čo vylučuje kyselinu močovú z tela?
Pre vylučovanie kyseliny močovej z tela zodpovedných obličiek. Ak tento orgán nie je zdravý, kyselina močová nie je úplne eliminovaná.Niekedy naopak: obličky sú zdravé, ale príliš veľa kyseliny močovej v plazme, môže obličky nevie poradiť s nákladom.
Jedným z najlepších spôsobov, ako odstúpiť prebytočné kyseliny močovej je nadmerné pitie. Potrebujete piť vodu alebo zelený čaj. Vo vode môžete pridať zázvor a citrón. V tejto strave je potrebné znížiť množstvo soli, pretože. Soľ uchováva tekutinu v tele.
ukladanie kyseliny močovej v kĺboch úrovniach
zvýšených kyseliny močovej môže poskytnúť včasné varovanie o vývoji kardiovaskulárnych ochorení.Preto sa odporúča vykonať krvný test aspoň raz ročne.
Ako znížiť kyselinu močovú v dnu?
Dna - beží formu artritídy. Vývoj takých ochorení, ako dna, dolnej časti chrbta a artritída vyvinuté vďaka ložiská soli v kĺboch. Kryštály kyseliny močovej v krvi, nachádzať žiadny výstup aktívne uchovávané vo forme obličkových kameňov a solí v kĺboch.
K zníženiu hladiny kyseliny močovej v dni, budete musieť nasledovať kombináciu nástrojov: iba lieky predpísané lekárom, strava a používanie ľudových prostriedkov.
strava s vysokým obsahom kyseliny močovej v krvi
Keď hyperuricemie, treba normalizovať svoje jedlo, a do budúcnosti, a to sa vrátiť k starým stravovacím návykom. Počas liečby je nutné úplne vylúčiť zo svojho týchto produktov Diéta:
- hovädzie
- niektorý mastné mäso
- pečeň, obličky, mozog
- tukové
- údené ryby a mäsové výrobky, údeniny
- polufabrikty
- bohatý bujón
- čokoláda
- coffee
- cesta s krémom
- alkohol
produkty, ktoré zvyšujú hladinu kyseliny močovej v tele
kyselina močováje uložený v tkanivách v dôsledku obsahu v strave príliš veľa proteínu. Proteín by mal nepochybne, ale bielkovinové potraviny sa neodporúča používať pri každom príjme potravy.
na výrobky, ktoré, pretože kyselina močová môže značne oneskorené zahŕňať: vajcia, strukoviny, tuku a červené mäso, vnútornosti, šťaveľ.Tieto produkty je potrebné používať s mierou. Bielkovinových potravín, prednosť by mala byť daná na chudé mäso( napríklad kurčiat a moriek).
prípravky, ktoré znižujú hladiny kyseliny močovej v krvi
- je nevyhnutné pre minimalizáciu spotreby vajec, fazule a húb. Musíte jesť veľa zeleniny, obilnín, chleba a otruby. Všeobecne platí, že výrobky sú použiteľné v vlákien priaznivý vplyv na tele
- lekári odporúčajú drží jeden nalačno deň v týždni. Jesť v tento deň môže byť jedným z produktov: jogurt, tvaroh, melón, jablká, neslané pohánky. Produkt sa rozdelí do 5 rovnakých dielov a používa sa v priebehu celého dňa. Pitie zeleného čaju a vodu môže byť na dobu neurčitú
- pri zvýšenej hladiny kyseliny močovej, je nutné sledovať rovnováhu vody. V závislosti od hmotnosti dospelého sa odporúča vypiť 2 až 3 litre vody denne
- Aj keď je liečba skončí, a zakázané výrobky budú tam znova, že nie je nutné sa vrátiť k obvyklej strave. To opäť spôsobí poruchy v tele
v ľudskej strave by mala byť rovnováha produktov: 50% - zelenina a ovocie, 20% - mäsové a rybie výrobky, 20% - pekárenských výrobkov a obilnín, 10% - tuky a iné substancie.
kyseliny močovej a riziko vzniku
choroba srdca Niekedy, zvýšené hladiny kyseliny močovej môže ukazovať na prítomnosť určitých chronických ochorení a kardiovaskulárnych ochorení.Preto je detekcia hyperurikémia, že by mali byť skontrolované na prítomnosť týchto chorôb:
- dna
- tuberculosis
- pneumónie
- leukémie
- kožné ochorenia( lupienka, ekzém)
- ochorenie pečene a
obličiek Ako znížiť hladinu kyseliny močovej v krvi ľudových prostriedkov poradenstva a hodnotenie
Obsahkyseliny močovej v domácnosti môže normalizovať predovšetkým správna strava číslo 6 a príjem z bylinných čajov:
- Harmanček
- Tymian
- Slamienka
- skorocel