Veľkonočný príspevok: kalendár, ktorý môže a nemôže byť

Ako viete, takmer nič je uvedený v našich životoch bez použitia definovanou silouth a práce.Štyridsaťdňový pôst pomáha pripravovať na sviatok Veľkej noci, očistiť nielen telo, ale aj dušu. Uvažujme funkcie veľkonočné kalendárny post: , kedy sa začne pôst, a kedy prestať, ako sa držať na miesto a aké jedlo by malo byť spotrebovaný.

Home a zmysel pôstnu

štyridsaťdňový pôst pred Veľkou nocou je najprísnejšie a najdôležitejšia v živote ortodoxných kresťanov. Počas tohto obdobia, veriaci musieť preukázať nielen fyzické, ale aj duševné abstinencii od rôznych pozemských statkov, znečistenie a krmivo pre zvieratá.

Ako Holy Bible, Ježiš Kristus bol po dobu 40 dní, diabol pokúšal na púšti. Počas obdobia predložila, nepil a nejedol. Lipnutie na pošte, aby sme vzdali hold utrpenia a počas posledných dní Kristovho života.

Venujme najprv zistiť, kedy Veľkonočné pôstne začne tento rok. To potrebujeme, aby si ujsť svoj začiatok a v žiadnom prípade sa ho rušiť.V

používať predovšetkým rastlinné potraviny pôvod bez korenia, oleja a tepelnom spracovaní.

Vstupné Pravidlá

potraviny Ako už bolo spomenuté vyššie, v prvom týždni sú prísne a svätý týždeň pred Veľkou nocou. Na iných dňoch, musíte jesť v súlade s harmonogramom pre Easter jednosmerný prúd, ktorý je nasledujúci:

• pondelok - xerophagy. Ako už názov napovedá, táto doba by mala byť použitá len na suché a tepelne nespracované potraviny: chlieb, zeleninu, bylinky, jahody a ovocie. Použitie ako pitná voda.
• utorok - môžete mať teplé jedlo pripravené z rastlinných surovín bez použitia oleja k tomuto dňu. Spravidla, to zeleninové polievky a zeleninová polievka.
• streda - rovnako ako pondelok oddaný xerophagy.
• štvrtok - využitie teplé jedlo pripravené z rastlinného oleja bez použitia prísad.
• piatok - xerophagy.
• sobota - v tento deň môžu používať rastlinné potraviny, varené na rastlinnom oleji.
• nedeľa - rovnako ako v sobotu, deň je povolené pestovať potraviny varené v rastlinnom oleji.

Tam sú tiež dni, kedy môžete mierne líšiť menu. Týkajú sa niektorých kresťanských sviatkov. Medzi týmito dni:

• Zvestovania( podľa pravoslávneho kalendára sviatok tento rok pripadá na 7. apríla) - v tento deň môžu jesť s nízkym obsahom tuku odrôd rýb.
• Kvetnú nedeľu( 24.apríla) - je tiež povolené použitie chudého rýb.
• Lazarus sobota( 23.apríla) - pôstny menu, môžete meniť rýb kaviár.

Upozorňujeme, že na Veľký piatok( 29. apríla) nejedzte až do okamihu, keď počas prevádzky nebude brať stánok s jedlom Shroud. Potom, ktoré môžete jesť len zeleninu, bylinky a ovocie.

Funkcia xerophagy v post

Väčšina veľkonočné pôstu, veriaci pozorovať xerophagy, čo znamená jedlo bez sladkostí a rastlinného oleja. Toto jedlo je suché a drsné, čo je dôvod, prečo je tak ťažké jesť.Okrem toho, že je pripravená bez použitia akéhokoľvek tepelného spracovania.

Lipnutie

xerophagy, chlieb možno konzumovať, rôzne sušené ovocie( marhule, sušené slivky, figy, dáta, hrozienka a m n.) A matice. Aj v strave môže byť prítomná surová zelenina a ovocie.

Zvyčajne xerophagy počas Veľkej noci pôstnej pozorovať duchovné.Laici sa k nemu pridržiavajú v prvý deň pôstu a tiež na Veľký piatok.Často sa však tiež snažia pozorovať prísny pôst a obmedzovať sa na bežné jedlo. Vezmite prosím na vedomie, že skôr ako začnete prísne rýchlo, odporúča sa požiadať požehnanie kňaza.

duchovnej i fyzická očista

diétne obmedzenia v pošte pred Veľkou nocou podporuje fyzickú očistu. Telo sa zbavuje škodlivých toxínov a toxínov. Tak pôst podporuje zlepšenie zdravia, zlepšenie imunity a akumuláciu energie. Výsledkom je, že človek sa stáva silnejším, zdravším a energičtějším.

• do 40 dní od začiatku Veľkej noci pôstny, nemôžeme hádať, hádať a nadávať.Navyše, nedovoľte, aby boli zlé myšlienky a závisť.
• V období pôstu by sme mali premýšľať nad dobrými vecami. Zdôraznite svoje úsilie očistiť a zdokonaliť svoju dušu. Počas tejto doby sa môžete zbaviť hriešnych myšlienok, z rôznych hriechov a zla. Toto obdobie je hlavne venované duchovnému očisteniu. V opačnom prípade by sa hladovanie mohlo porovnávať len s obvyklým stravovaním a hladom.
• Vzhľadom k fyzickej a duchovnej očistu dosiahnutého prostredníctvom pôstu, je človek schopný zbaviť problémov, depresií a smútku, ktorý naplnil jeho telo i dušu. Jeho duch je vyčistený, človek sa prispôsobí novým pozitívnym spôsobom a dostane radosť zo života.

Toto obdobie slúžil ako osvietenie mysle, zlepšenie zdravia, vzhľad ľahkosti v sklade tela a energie.

robiť a čo nerobiť počas pôstnej

Čo robiť počas pôstnej:

• Každý deň by sa malo začať s modlitbou. Taktiež končí deň.Ak je to možné, chodiť do kostola, kde je potrebné tiež modliť a prosiť Boha, aby očistil dušu a posilnenie viery.
• Potraviny by mali byť nevyhnutne chudé a rastlinného pôvodu. Jesť to by malo byť v takom množstve, aby bol v popoludňajších hodinách k miernemu pocit hladu.
• V prvý deň veľkonočného pôstu by ste sa mali úplne zdržať jedla.
• Pôst sa pozoruje s extrémnou závažnosťou v prvom a poslednom týždni. V tomto čase by potraviny mali byť spotrebované na minimum. Nesmie obsahovať rastlinný olej ani koreniny.
• Počas pôstu sa musí dodržiavať abstinencia. Manžel a manželka sa môžu pobozkať len večer.
• Po celú dobu pôstu by sa mali správať pokorne, aby posilnili svoju vieru a rozvíjať sa duchovne. Dôležitý v tom nie je, ako schudnúť a zlepšiť svoje telo a zbaviť sa hriešne túžby a myšlienky svoje vlastné potešenie.
• Počas pôstu by malo byť úplne jasné, ich myšlienky a činy z negatívneho, zlu a hriechu. Treba myslieť na to dobré, snažia sa odpúšťať svojim blízkym všetky urážky, rovnako ako robiť dobro k iným a pomáhať ľuďom v núdzi. Ide o osobitný čas, kedy sme prišli k Ježišovi Kristovi a mať príležitosť očistiť sa zo všetkého, čo je zlé, že je v nás.

• Aspoň raz sa musí vyznať kňaz a prijímať spoločenstvo. Tieto náboženské rituály prispievajú k očisteniu duše.
• materskú sobotu, ktorý tento rok pripadá na 7., 14. a 21. marca na návštevu chrámu a dať sviečku za pokoj mŕtvych.
• V období pred Veľkou nocou potrebujete moderovať stravovanie. Aj keď budete jesť iba vegetariánsku výživu, nemali by ste ju jesť až na skládku, pretože to už nebude považované za pôst.
• Je potrebné dať almužnu žobrákom a pomôcť tým, ktorí to potrebujú.Zároveň ich môžete požiadať, aby sa modlili za vaše zdravie alebo za pokoj vašich zosnulých príbuzných.
• robiť dobré skutky: pomáhať seniorov, kŕmiť vtáky a pouličné zvieratá, aby sa darcovstvo, nie odvrátiť od tých, ktorí vás požiadať o pomoc, atď

Čo nemôžu alebo sa neodporúča počas Lent:. .

• počas Greatveľkonočné pôst by sa mali zdržať pitia alkoholických nápojov, ako aj návštevy rôznych zábavných podujatí a inštitúcií( to by malo tiež obmedziť návštevy kaviarní a kín).Toto je čas odpočinku a ticha, vyhradený pre prehodnotenie ich akcií a života vo všeobecnosti. Upozorňujeme, že v sobotu a nedeľu je povolené pohár červeného vína.
• V žiadnom prípade nemôže prisahať, porušiť prikázanie, ohroziť jeho svedomie, klebety, predniesť neslušné slovo a dopriať v hriechu.
• Nemôžete zaťažiť vaše telo plným žalúdkom. Je potrebné dodržiavať obmedzenia v potravinách v súlade so štatútom Cirkvi.
• Počas pôstu je zakázané jesť potraviny živočíšneho pôvodu: hydina, mäso a ryby. Ten môže byť použitý iba v prísne rezervovaných dňoch. Okrem toho sú vajcia a výrobky z kyslého mlieka zakázané.
• Nemôžete si vziať ani sa vziať počas rýchleho. Tieto udalosti sa odporúčajú odložiť na iný vhodnejší čas.

Prvý týždeň pôstu

V tomto roku sa príspevok začína 14. marca. Prvý pondelok sa nazýva čistý.V tento deň sa odporúča úplne zdržať sa jesť.

Prvý týždeň Veľkej noci spolu s posledným je najprísnejší.Jedlo sa môže užívať len raz denne. Musí byť nevyhnutne suché.

Nie sú povolené horúce jedlá, nieto použitie rýb alebo riadu vareného v rastlinnom oleji.

Všimnite si, že miera abstinencie od jedla je lepšie vyjednávať so svojím spovedníkom. Navyše je tu veľmi dôležitá prítomnosť rôznych chronických ochorení spojených s gastrointestinálnym traktom. Pôst by mal človeku navždy navštíviť a neškodiť jeho zdraviu.

Väčšina obmedzení týkajúcich sa potravín sa týka kňazov. V tejto chvíli môžu ľudia položiť jedlo s malým množstvom rastlinného oleja. Počas tohto obdobia nemôžete jesť čokoládu a rôzne múčne jedlá.Jedinou výnimkou je chudé pečenie.

prvý týždeň pôstne, pokánie - hovorí Metropolitan Kirill, video

Minulý týždeň

príspevok Minulý týždeň veľkonočné pôst, ktorý sa nazýva svätý, rovnako ako prvý, je veľmi prísny. Je povolené len suché jedlo a na Veľký piatok sa vo všeobecnosti odporúča, aby ste sa držali potravín.

Počas tohto obdobia je potrebné správať sa skromne, ticho a pokojne. Nie je povolené ani spievať, hrať hudobné nástroje a tanec, ale navštevovať rôzne zábavné aktivity. Váš vášnivý týždeň pred Veľkou nocou je nevyhnutný, aby ste viedli v harmónii so sebou, ako aj v meditáciách o Bohu ao vašom živote.

Poďme sa pozrieť, ako sa správne pripraviť na Veľkú noc v poslednom týždni príspevku:

1. V Veľkej pondelok musíte starostlivo pripraviť svoj dom na dovolenku Bright Easter. Aby ste to dosiahli, je dôležité dôkladne vyčistiť dom, dobre umývať, vysávať a prípadne farbiť.
2. V utorok musíte upraviť svoje oblečenie: umyť, žehliť a podľa potreby opraviť.
3. V stredu musíte dokončiť všetky domáce práce: dokončiť upratovanie, odstrániť všetky odpadky, atď Okrem toho, v tento deň sa odporúča začať prípravu na výrobu veľkonočných vajec a veľkonočných koláčov.
4. Veľkonočný štvrtok sa začína uvaľovať veľkonočné koláče, ktoré sa robia čistým srdcom, vierou a zvláštnym trápením. Pred pečením by ste sa mali modliť ku Ježišovi Kristovi, očistiť svoje telo a dušu. Navyše veľký počet rôznych rituálov je spojený s čistým štvrtom. Jedným z nich je očistenie vlastného tela. Za úsvitu sa musíte kúpať, dobre si umývať vlasy a telo, čím sa eliminujete negatívnymi a rôznymi ochoreniami. Zvlášť tento rituál sa odporúča pre deti a chorých ľudí.
5. Na Veľký piatok sa neodporúča jesť ani piť nič.Navyše v tento deň by ste nemali počúvať hudbu, tancovať, spievať, šiť, vymazávať alebo rezať.
6. V sobotu začne Veľká noc príprava na veľkonočné jedlo. V tento deň si pripravte jedlá na slávnostný stôl, rovnako ako farby vajec a urobte pysankas.

Ak začnete rýchlo konzumovať tučné jedlá a mäso, môžete výrazne zhoršiť vaše zdravie a tiež poškodiť normálnu činnosť žalúdka a čriev.

Ako diverzifikovať stôl počas pôstu

Na prvý pohľad sa jesť počas veľkonočného pôstu zdá byť veľmi vzácne. Ak však preukážete predstavivosť a zručnosť kuchára, môžete diverzifikovať denné menu. Navyše je dnes veľký počet receptov na rýchle jedlá.

Tabuľka sa môže meniť s nasledujúcimi výrobkami a pokrmmi:

• Rôzne druhy zeleniny a ovocia - čerstvé aj sušené.
• Razasolami.
• Zelená a semená obilnín.
• Med a orechy.

• Rôzne šaláty a zeleninové pokrmy.
• Pôstne pečením.
• Makaróny.
• Huby: čerstvé, varené, sušené, konzervované, atď
• Zeleninové polievky a chudé boršče.

Chutné a užitočné chudé jedlá

Počas prísneho Veľkonočného pitia môžete na rozdiel od všeobecného presvedčenia variť veľa chutných a zdravých jedál. Poďme sa pozrieť na niektoré zaujímavé možnosti:

• Šalát s čerstvou kapustou a slivkami. Na jeho prípravu je potrebné strihať kapustu, čerstvé jablko( je žiaduce vybrať kyslé sladké odrody) a mrkva s tenkými slamami. Sušené slivky sú namočené v teplej vode a po napučaní sa rozrežú na pásy a zmiešajú sa s ostatnými zložkami. V šaláte pridajte soľ, cukor a potom sezónu s citrónovou šťavou.
• Tekvicový jablkový šalát. Na jej prípravu sa čerstvé jablká a tekvica tretia na veľkú strúhadlo a dobre sa premiešajú.Samostatne na jemnom strúhadle, trenajte chren a pridajte zvyšok prísad. Potom pridajte cukor do šalátu a sezónu s citrónovou šťavou. Na vrchole zdobia drvené čerstvé strúhané mrkvy. Banánový šalát
• .Niekoľko zrelých banánov sa nakrájame na kocky a potom pridáme do nich orechy a hrozienku dobre umyté v teplej vode. Potom výsledná zmes vitamínov je starostlivo rozložená na čisté listy hlávkového šalátu a posypané citrónovou kôrou.

Bezpečnostné opatrenia

Pravoslávne veľkonočné pozície by mali starostlivo sledovať nasledujúce kategórie osôb:

• Tehotné ženy.
• Starším ľuďom.
• Pre malé deti.
• Maloletí.
• Ľudia trpiaci chronickými ochoreniami.
• Ľudia, ktorí majú problémy s endokrinným systémom.

vyššie uvedenej kategórie ľudí k dodržiavaniu pôstu, je potrebné poradiť sa s lekárom a hovoriť s kňazom. Faktom je, že abstinencia od mäsa, rýb a mliečnych výrobkov môže byť škodlivé pre zdravie. Navyše význam veľkonočného pôstu nie je obmedziť jedlo a duchovnú očistu a posilňovať ich vieru. Podľa kalendára

utorok a štvrtok môžete jesť teplé pokrmy a cez víkend dovolené vypiť pohár červeného vína a varíme zeleninových pokrmov s prídavkom rastlinného oleja.

Pôst je osobná vecou každého veriaceho. Veľkonočné pôst potrebné kňazi, laici môžu držať sa to nie sú tak prísne.

Podobné videá: