Večina ljudi meni, da je najboljša jutranja pijača čaj. Konec koncev, to je nič manj spodbuden učinek kot kava, še posebej, če jo kuhamo pravilno. Obstaja veliko različnih vrst čaja z različnimi okusnimi lastnostmi. Ta pijača se lahko dajo, ne le tradicionalne sladkorja, ampak tudi drugih prehranskih dopolnil, od katerih je eden - mleko.
- koristi
- med nosečnostjo in po porodu
- Recepti
- kuhanje Ivan čaj
- mongolski čaj z jagnjetino
- zeleni čaj z jasminom
- Črni čaj z jagodami
- Kuhana črni čaj
- Črni čaj s stopljenim mleka
- Classic črni čaj z mlekom
- klasični zeleni čaj z mlekom
- Kontraindikacije
Prednosti
ti dve pijači in posamično imajo veliko uporabnih lastnosti, in če jih zmešamo, dobiš dvojni učinek. Mleko čaj, ne le izboljšuje splošno zdravje z redno uporabo, vendar ima tudi pozitiven učinek na srce in ožilje. Zaradi
mleko čaj poveča diuretik lastnosti, ki spodbuja odstranitev toksinov iz telesa z odvečno tekočino.
pijača izboljšuje delovanje prebavil, ko se je čisti čaj zadene steno v želodcu, lahko vplivajo na njihovo draži in mleko mehča ta učinek s krepitvijo prebavni sistem.
Ker čaj z mlekom, je neke vrste umirjanje, da lahko pije pred spanjem, ki ni zaželeno, da bi zgolj z močnim čajem.
Mleko je dobro dodati, ne samo v črni čaj, ampak tudi v zeleno. To je še posebej uporabno za ljudi, ki poskušajo ohraniti sliko.vsebnost kalorij te pijače je skoraj nič, še posebej, če je mleko z nizko vsebnostjo maščob, in pitje je lahko dolgo časa, da ni lačen.
mleko zavira kofein v čaju, ta pijača ni škodljiva za ljudi, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka.
na vsebino ^med nosečnostjo in po porodu sama
mleko zelo uporaben izdelek, še posebej za nosečnice, saj vsebuje kemikalije, potrebne za otrokov razvoj, vendar močan čaj je škodljivo zaradi visoke vsebnosti kofeina v njej, vendarmlečni bloki kofein. Iz tega lahko sklepamo, da je mleko, čaj pijačo, lahko: dodate malo listov čaj( pol žličke na skodelico) in veliko mleka, in vnos mejno 2 skodelici na dan.
Po rojstvu, se ta pijača ni priporočljivo do konca dojenja.
na vsebino ^Kuhanje Recepti
Eden od najpreprostejših in najbolj pogosti so naslednji:
na vsebino ^z Ivan čaja
To je eden izmed najbolj uporabnih zeliščnih čajev. Get it iz fermentiranih in posušenih listov fireweed, rastlin, ki obilno pokriva mokrišč v Rusiji. Ti listi ko varijo z vrelo mleko, se voda ne uporablja. Pijača se infundira približno 10 minut, nato pripravljena za uporabo. Ta čaj se uporablja ne le kot pijačo, ampak kot zdravilno juho, ki pomaga za spopadanje s številnimi boleznimi.
mongolski čaj z jagnjetino
lahko pripravimo To nenavadno za evropsko pijačoiz zelenega ali črnega stisnjenega čaja. Na čajno žličko ploščic( 30-50 gramov) zadostna, da traja nekaj delov vode, soli in rahlo vremo 10 minut. Potem, polil z vrelo tekočino za skledo, dodamo mleko po okusu, malo jagnje maščobe in ovčje maščobe raztopi. Lahko se razlikujejo v okusu te vrste čaja juho, krepko in segrevanje, skoraj vse začimbe dobro ujema z mesom.
Zeleni čaj z jasmina
nežen vonj jasmina mešanice z mehkobo okus mleka. Najljubše pivo zeleni čaj z jasmina cvetnimi listi( zelo pogosto se prodajajo v mešanici, vendar lahko zmešamo sestavine tik pred piva) in po okusu lije mleko. Temperatura piva zelenega čaja je veliko nižja od tiste črne, in ni treba, da ga napolnite z vrelo vodo: samo ogreti do 65-80 stopinj vodo.
na vsebino ^Črni čaj z jagodami
navadni črni čaj je enostavno izboljšati sadne note, dodal pivovarsko nekateri grozdje posušeno ali sveže jagode. Gozdne jagode so manjše, vendar pa dišečih vrtov, bodo njeni suhih vej, prav tako dobro v čaju. Imajo svetlo diuretik in spopadov s hladno, tako varijo črni čaj z njimi, še posebej, če je v mleku, idealno zimo dodal.
Kuhana Kuhana
črni čaj črni čaj, ne more biti imenovan plemenita pijača, ima močan grenak in trpek okus. Vendar pa zaradi koncentracije kofeina v njem in taninov učinkovito poživlja, pomaga pri prebavnih motnjah in odstranjuje strupe. Da bi ga dodamo k vreli vodni običajnega črni čaj( 2-3 žlice na skodelico) in kuhamo 10-15 minut. Mleko, dodano čaju, delno nevtralizira grenkobo.
na vsebino ^Črni čaj s stopljenim mleka
bo potrebno pripraviti mleko, ogrevana z njo kuhamo, dokler rumenkasto-rjave barve in prijetno aromo. Nato je običajni način varijo črni čaj, ki stopljeno mleka razredčimo na želeno koncentracijo. To je še posebej dobro z veliko sladkorja in sladkarij.
na vsebino ^Classic črni čaj z mlekom
smo prinesel mleko, da zavre, dodamo čaj. Pijte pripravimo brez vode, infuziramo 5-10 minut.
na vsebino ^klasičnega zelenega čaja z mlekom
pivo zelenega čaja v skladu s pravili( vroče, vendar ne vrele vode, kratka maceracija), zmešamo z mlekom pivo. Zeleni čaj se lahko tudi pripravi samo z mlekom. Količina piva in mleka je lahko katera koli, po okusu.
Kontraindikacije Uporaba te kombinacije je kontraindiciran pri:
- galaktozemije in drugih presnovnih motenj, ki vodi do nestrpnosti mleka in mlečnih izdelkov.
- Ko je alergičen na določene sestavine.
- z boleznijo srca in drugimi pogoji, ki so v nasprotju živila, ki vsebujejo kofein je treba zamenjati z redno čaj vrbe čaja ali rooibos, kar pa ni.