načrtovanje nosečnosti - pomemben korak v življenju bodoče starše. To ne vključuje samo psihološko pripravo in zavestno odločitev za nekaj, temveč tudi celo vrsto raziskav, matere organizem( in v nekaterih primerih - in očete).Njihov cilj - ugotoviti vse možne odstopanja od norme in jih odpraviti.
- celovit pregled telesa
- potrebno načrtovanje analiz
- Analysis
- hormonov Koledar
- predsodka
- Zavrnitev slabe navade
- moč
- vitamini Sprejem
- psihološko pripravo
- Conception
- Če niste delati prvič
celovit pregled telesa
Oneprva stvar nosečnica - zdravniški pregled, kar pomeni posvetovanje z zdravnikom za odkrivanje skritih bolezniki je zorel lahko moti negovanje zdravega otroka. Začne se z obiskom ginekologa.
To, v zameno, skrbno preučevanje zdravstvena kartica ženska izve podrobnosti o prejšnjih nosečnosti, splava in možne bolezni, ki se preko reprodukcijskega, endokrinega in živčnega sistema.Če je potrebno, se pošlje drugi strokovnjaki.
nato pregledal zdravnik. Njegova naloga:
- za študij za kronične bolezni;
- ustvariti algoritem njihovega zdravljenja;
- podati splošno oceno zdravja bodočih mater.
zdravnik nujno daje smer LORu in pri zobozdravniku, da ugotovi prisotnost kronične okužbe žarišč.
Če v postopku posvetovanja z ginekolog ali splošni zdravnik Izkazalo se je, da so v družini staršev bili primeri dednih bolezni - glede na napotitev na genetik. On nosi genetsko analizo, na kateri je določena verjetnost prenosa bolezni na otroka.
Vse to omogoča napovedati potek nosečnosti, da bi preprečili zaplete, in se ustrezno pripraviti na to.
na vsebino ^potrebne analize
kaj preizkuša morate opraviti pri načrtovanju nosečnosti preprečuje ginekologa. Za njihovo široke palete vključuje:
- biokemične analize( skupna analiza krvi);
- vzpostavi krvni skupino, Rh faktor. Ta analiza daje tudi gor in zakonec ugotoviti združljivost svojih staršev;
- analizo urina;
- packe za spolno prenosljive bolezni( v prepoznavanju tistih preiskati in zakonec);Preskus
- krvi za protitelesa( iskanje antigenskih proteinov);
- koagulacije( strjevanja kontrole);
- ultrazvok( medenične organe);
- Kolposkopija( ocena vaginalni stanja maternice).
To je seznam teh testov, ki morajo biti obvezno ne glede na zdravstveno stanje in žensk, prisotnost kroničnih bolezni in zgodnji nosečnosti.
Dodatni vzorec zbiranje vključuje:
- študija koncentracije spolnih hormonov( potrebno, če obstajajo pritožbe na nepravilnosti menstruacijskega ciklusa);
- koncentracije študija hormoni sintetiziramo ščitnice, trebušne slinavke, žleze( predvidena endokrinologu ali poglobitev ščitnice);
- imunskih( če je prišlo do primerov prezgodnjih splavljenih zarodkov, da je splav).
Ob vsem tem, zdravniki priporočajo jasno skladbo naprej od načrtovane spremembe v pojmovanju bazalne telesne temperature( v rektalni votlini, z uvedbo termometra v anus).Ona
skozi menstrualne spremembe ciklusa, da je reakcija zdravega organizma v sintezi in izločanje hormonov spolnih skupin( progesteron, prolaktin, estradiol).
To je zelo pomembno, saj lahko njihovo pomanjkanje ali presežek sproži prezgodnjega poroda, kar zmanjšuje elastičnost jajcevodih. Rezultati študije bazalnega temperature je treba priložiti evidenc ginekologa.
na vsebino ^Analiza
hormonovKakšni hormoni naj grem med načrtovanjem nosečnosti? Splošni seznam vključuje:
- estradiol;
- progesteron;
- testosteron;
- prolaktin;
- FSH;
- AMG( ženske, ki so stari 30 let).
Trenutno se pri načrtovanju nosečnosti še vedno proučuje koncentracija TSH.Ta hormon ni spolno skupina, ščitnica proizvaja in sodeluje pri delu kardiovaskularnega sistema.
Posredno vpliva na imunsko funkcijo, GIT, reproduktivne organe. Njegovo pomanjkanje ali presežek v organizmu lahko ovirajo lepilno oplojenega jajčeca v steno maternice in kažejo nekateri patoloških procesov( pojav tumorjev, hude fizične in psihične bolezni).
V tem primeru, če se bo raven enega od hormonov razlikuje od norme - je dodeljena sprejem sintetičnih analogov. Pogosto je progesteron, ki je odgovoren za pripravo reproduktivnih organov za rast ploda.
Pri normalnih pogojih, ki jih ustvarja corpus luteum jajčnikov, ki se pojavi po sprostitvi jajčeca.Če pride do oploditve, se sinteza hormona nadaljuje.Če se to ne zgodi, se zavrže in začne se ustvarjati novo jajce.
Načrtovanje Koledar
To je poseben program ali dokument, na katerega ste kar dneve menstruacije, ovulacije, spola, kot tudi bazalno temperaturo. Zaradi kombinacije teh podatkov lahko ocenimo trajanje in pravilnost menstrualnega ciklusa, kot tudi enostavno določiti lutealni fazi ali ugodne dneve za zasnovo,
Zdravniki pravijo, da je najbolj ugodno obdobje od 12 do 18 dni po začetku menstruacije. To pomeni, da je ovulacija približno sredi menstruacijskega cikla z dovoljeno napako več dni. V tem obdobju sproščanje jajca in koncentracija progesterona - največja.
Vredno je vedeti, da je pričakovana življenjska doba jajca le 1-3 dni. Spermatozo pa svojo dejavnost ohranijo v povprečju 3-4 dni( v redkih primerih - do 7).To pomeni, da je glavna naloga par - za izračun dan ovulacije, in približno v času spolno aktivni.
Tako imenovano varno mesto je obdobje menstruacije, 1-2 dni po njej in 5 dni pred začetkom. V tem času je zamisel skoraj nemogoče.
dodatek na koledarju, lahko določi sproščanje jajčeca:
- na rast spolnega poželenja;
- spremeniti bazalno temperaturo na višjo stran;
- za manifestacijo "dolgočasne" bolečine v jajčnikih( ne vsi);
- za povečanje izcedka iz nožnice.
Nalogo je mogoče poenostaviti z nakupom posebnega testa za ovulacijo v lekarni. Ta diagnostična trak impregniran z luteinizirajoči hormon, ki se uporablja podobno testu nosečnosti.
spočetjem
Če pregled in test rezultati vse prav - lahko začnete pripravljati zasnovo. To je niz postopkov za pripravo telesa za nosečnost. To pomeni odstranitev pomanjkanja vitaminov, mineralov, deintoksikatsiyu( npr po kajenju ali pokazal antialergijsko drog) splošno izboljšanje.
Zavrnitev slabih navad
2-3 mesece, preden je potrebno popolnoma opustiti tobak, alkohol, močna kava, narkotične snovi. Poleg tega je prepovedano jemati katera koli zdravila brez nasveta ginekologa.
Posebno pozornost je treba nameniti tem dekletom za kajenje. Donos smole in chadnogo CO plina iz telesa je skoraj 9 mesecev, ker so te snovi lahko pride v biološkem reakcije na celičnem nivoju. To pomeni, da je treba tobak čim prej zapustiti.
do vsebine ^Power
V idealnem primeru - se morate posvetovati s strokovnjakom za prehrano, saj je bodoča prehrana posamično, upoštevajoč starost, težo, višino, rezultate testa krvi.
V zvezi s hrano zdravniki priporočajo, da se odrečejo gazirane pijače( vključno z mineralno vodo), sirom in jogurtom z nizko vsebnostjo mleka, hitro prehrano v kakršni koli obliki.
Mesec pred načrtovano zasnovo je treba zmanjšati količino sladke hrane v prehrani - to bo v prihodnosti poenostavilo prenos toksičnosti. Po drugi strani morate uravnotežiti prehrano, vključiti veliko sadja in zelenjave, zlasti tiste, ki vsebujejo vitamine A, E, D( zeleni, naravni izdelki iz rumenega in rdečega).
Ni več potrebno imeti čistilne prehrane nekaj mesecev pred spočetjem. Najenostavnejša različica je uporaba žit in otrobov. To bo povečalo zaloge rafiniranih ogljikovih hidratov v telesu in razbremenilo črevesje toksinov, ki bodo v drugi tretjini trimesečja nosečnosti preprečile številne zaprtje in prebavne motnje.
Kar se tiče zelenega čaja, ga ne smete zlorabljati. Uporaben bo v majhnih količinah in brez pretirane utrdbe. Treba je spomniti, da vsebuje tudi kofein in v precej veliki koncentraciji. Ampak z njim so antioksidanti, ki bodo zelo koristni za čustveno olajšavo.
na kazalo ^Sprejem vitaminov
Priporočljivo je, da za ženske uporabljajo posebne kompleksne vitamine. Od običajnih se razlikujejo:
- s povečano koncentracijo vitamina E;
- s prisotnostjo vitamina B9( folna kislina);
- visoka koncentracija vitamina A;
- je vključen v sestavo kalcija v velikih odmerkih;
- prisotnost železa.
Nekatere od najpogostejših zdravil v tej kategoriji: "Elevit", "Pregnavit", "Compound Mama", "Femibion", "Emetal."Posebej so zasnovane za sprejem v času priprave za spočetje in z nošnjo otroka.
Izjemno koristen pri načrtovanju nosečnosti in folne kisline, ki pomaga pri ustvarjanju normalne živčne veje pri plodu, ki spodbuja proces hematopoeze.
Po presoji zdravnika se lahko predpiše hkratni vnos več vitaminskih kompleksov. Na primer, pogosto pri načrtovanju nosečnosti priporočamo "angiovit", ker ima celo vrsto elementov skupine B, ki so potrebni za sintezo spolnih hormonov.
Ob načrtovanju nadzora nosečnosti koncentracije vitamina E je obvezno. Njena pomanjkljivost lahko moti proces nastajanja in ustvarjanja obtočilnega sistema bodočega otroka. V procesu asimilacije tega vitamina sodeluje folna kislina.
do vsebine ^Psihološko usposabljanje
Psihološka priprava na prihodnje starše je enako pomembna, še posebej, če načrtujejo prvorojenca. Obstajajo primeri, ko čustvena preobremenitev povzroči motnje menstrualnega cikla, zmanjšanje koncentracije spermijev v semenu. Vse to je posledica reakcije endokrinega sistema na stalno preobremenjenost nevronskega sistema.
Ginekolog bi moral vsekakor priporočiti obisk terapevta, če bi imel par prej neuspešno nosečnost.Ženske doživljajo to zelo težko, lahko jo spremlja hormonska okvara, kršitev menstrualnega cikla. Vse to neposredno vpliva na verjetnost zasnove.
Praviloma moški potrebujejo manj v takšni pomoči. To je razloženo z nizko koncentracijo oksitocina, progesterona v njihovi krvi, ki po mnenju znanstvenikov ustvarja "materinski instinkt".In to je normalno.
Mnogi dekleti napačno verjamejo, da jim lahko le njihovi zakonci nudijo moralno podporo, v resnici pa ni tako - ne more občutiti enake. Obisk psihologa v takšni situaciji ni odveč.
na vsebino ^Koncepcija
Nekateri verjamejo, da abstinenca pred spočetjem poveča možnosti za nadaljnjo nosečnost. Z zdravstvenega vidika to ni povsem pravilno, saj se aktivnost spermijev zmanjšuje( vendar se obseg sperme poveča, to pa ne povečuje možnosti).Najboljša možnost - pred začetkom ovulacije živeti običajno intimno življenje, kar pomeni, da ima spolne odnose 2-3 krat na teden.
Enako velja za sprejetje ženske drže po spolu, v katerem je kolčni sklep nad glavo( breza ali na vseh štirih, glava pritisne na tla).To nikakor ne poveča možnosti zasnove. Edina stvar, ki je ne bi smela biti, je, da greš v kopalnico in pereš, duda.
Ne bi smel biti dan po spolnem odnosu, ki mora pogojno voditi v nosečnost, iti v lekarno in kupiti testne trakove - zagotovili se bodo negativni rezultati.
Mimogrede, nekonvencionalna medicina, da bi povečala možnost, priporoča jemati maternico med načrtovanjem nosečnosti. To je zdravilna rastlina, v sestavi katere so tako imenovani fitohormoni. Spodbujajo proizvodnjo spolnih hormonov pri ženskah, zavirajo rast tumorjev. Treba ga je vzeti v obliki raztopine.
na kazalo ^Če ne deluje prvič
Ni jamstev, da bo mogoče zanositi s prvim spolnim odnosom, načrtovanim za to. In to ni patologija, ne znak neplodnosti.
Zdravniki pravijo, da tudi, če opazimo menstrualni ciklus( za določitev ovulacije), lahko zakoncem potrebujemo od 1 do 12 mesecev, da dobimo želeni rezultat. In to je povsem normalno. Ne obesi se in skrbi, če ne deluje takoj.
Na vse ostale stvari, če nenehno vodite načrtovalni koledar, potem lahko nedvoumno določite dan ovulacije in se ne zmotite s trenutkom zasnove. Mimogrede, nekatera dekleta fiziološko občutijo ovulacijo, to se izraža v trpljenju ali težo v jajčniku.
Če se koncepciji ne doseže, se lahko z odločitvijo ginekologa izvede stimulacija jajčnikov. Običajno je to potrebno, če ženska občasno prekine njen menstruacijski ciklus. Podoben postopek je predlagan tudi za nepojasnjeno neplodnost, ki se pogosto zaključi s pozitivnim rezultatom.
Kako se izvaja stimulacija? Uporaba sintetičnih hormonov, ki prispevajo k obnovi normalne ovulacije. V zvezi s tem pomaga pri sprejemu "Dufaston".
V skrajnem primeru ne smemo pozabiti na umetne metode oploditve. Najbolj priljubljena med njimi je IVF( in vitro oploditev).S tem se vzamejo jajce in sperma zakoncev, začne se zasnova, po kateri se celice zarodka presadijo v votlino jajcevodnih cevi.
Obstaja tudi oploditev. V tem postopku je možgansko seme umetno postavljeno v votlino jajcevodnih cevi. Uporablja se pri slabšanju prepustnosti sperme ali pri visoki gostoti, ki jo sintetizira ženska sluz med spolnim odnosom.
In nazadnje, neplodnost v večini primerov uspešno odpravite, če natančno upoštevate vsa priporočila zdravnika.Če maternice in organi reproduktivnega sistema pri zakoncih niso atrofirani, je možnost za uspešno zasnovo in rojstvo otroka vedno tam!