Masaža glave je neverjetno prijetna in uporabna. Izgubil se bo glavobol in se po težkem dnevu sprostil. Ampak razen tega, masaža glave - odlično orodje za boj proti izpadanju las, saj ga je mogoče uporabiti za izboljšanje pretoka krvi v foliklov in ton lasne mešičke.
- masažo
- Manual
- Z glavnika
- aroma
- Z
- brisače Uporaba soli
- tehniko
- metoda 1
- Metoda 2
- Metoda 3
- , Način vrste 4
masažo
Obstaja veliko načinov in sredstev zaZa krepitev rasti las in preprečevanje plešavosti. Najbolj preprosta in učinkovita je masaža. Vendar pa obstaja več vrst masaž in zase lahko vedno izberejo najbolj primerno. Glavna stvar je redno.
na vsebino ^rok
nedvomno najboljši učinek od tega je ročna masaža glave. Zahvaljujoč njemu, lahko natančno delo na akupunkturne točke in celotni površini lasišča.
ravnati samo po svojih občutkih, s pomočjo prstov lahko narediš bolje kot katera koli masaža massager. Podrobna tehnika masaže je opisana spodaj.
Z glavnik
Masaža z mehko glavnik za pomoč, tudi ko se začne plešavost. Za izvedbo bo treba las krtačo iz naravnih materialov - lesa, las, ebenovine ali rogov.
božal krožnimi gibi treba izvesti skozi lase od templjev na krono, in nato na čelo in zatilje. Zigzag lahko premikate. Glavna stvar je, da se v roku 8-10 minut izvede vsaj 100 premikov.
na vsebino ^Aroma
sooča s problemom kratke in tanke glave las aromo. Da bi jo morate vtrite s krožnimi gibi v smeri od vrha do lasišča eteričnimi olji sezama, rožmarina in popra. Dovolj bo nekaj kapljic pomeni.
Potem je treba 1 kapljico olja nanesemo na vratu in za masažo območje v smeri dlake. Skratka, celotna površina glave, malo zaschipyvaya kožo s prsti.
na vsebino ^Z
brisače za restavratorstvo las učinkovito masažo z brisačo. Za začetek, boste morali, da se ogreje brisačo na radiator ali brisačo železnici. Nato se nagnite nad kopalnico, močno drgnite glavo.
S to masažo lahko Masiranje lasišča z olivnim oljem ali repinca. Torej, lasni folikli bodo bolje jedli med masažo.
Po masaži, morate zaviti lase z brisačo in ga ne bo vsaj 30 minut, nato umijte lase z običajnim šamponom.
na vsebino ^s soljo
je najbolj primerna za to masažo Mrtvega morja soli, čeprav lahko uporabite navadne jodirana, dokler je bila čista in brez vseh okusov in dodatkov.
masaža sol spodbuja delovanje lasnih mešičkov, pozitiven učinek na lasišče, odstrani prhljaj in seborejo, zaradi česar lasje mehkejši, svilnata in volumen. Po takšnem postopku se strganju hranila bolje absorbira in učinkovitost vseh maske povečuje.
Pomembno je, da, ko je sol na površini masažo glave ni bilo draženje in rane. Za
masaže je potrebno 2 žlici soli za zapolnitev enake količine tople vode. Sestava uporabljajo na vlažno lasišče in masažo za 5 do 10 minut, brez uporabe sile.Če občutite nelagodje ali postopek gorenja mora takoj prenehati in sol spere.
aktivirati rasti dlak je dovolj soli 1 masaže na teden. Po desetih tednih bo las raste hitreje in opazno se bo izboljšal.
na vsebino ^Tehnika
Klasična masaža za rast las, poveča pretok krvi v lasišču, kar zagotavljata imenovani za prejemanje več kisika in hranilnih snovi. Obstaja več učinkovitih načinov izvajanja masaže.
na vsebino ^Metoda 1
To jutro masaža kompleksnih, ki je zelo enostavno:
- desni dlani pritisniti na glavo in pritisnite na glavi, s čimer svojo roko odpornost. Izračunajte na 5 in ponovite isto na drugi strani. Ponovite to vajo bi morali biti masaža le 10.
- položi roko na glavo in najprej premakniti lasišče in nato pravokotno spet na 10. Pri izvajanju masažo na območju, kjer raste dlaka, bi počutili prijetno toplino.
- Z naporom stisnite mišice obraza, na primer, da se nasmehnete ali namamite. V danem času lahko naredite 15 takih kosov, samo morate poskrbeti, da je med masažo delala lasišče.
- Postavite kazalne prste na zgornjo linijo obrvi in poskušajte dvigniti obrve, tako da boste odporni proti orožjem. Za povečanje rasti las morate to gibanje opraviti 15-krat na dan.
Masaža je precej aktivna, zato je potrebno sprostiti. Noge je treba postaviti na širino ramen, glava počasi spuščena na raven kolen. Stati v tem položaju 3 minute in rahlo stresajte dlake.
na vsebino ^Metoda 2
Naslednja vrsta masaže za rast las je treba opraviti zvečer. Najprej morate potiskati glavo v smeri rasti las. Gibanje mora potekati izmenično z obema rokama.
Po tem pojdite na intenzivno česanje lasišča s prsti. Gibanje je lahko krožno ali spiralno v smeri rasti las. Nato pojdite na gnetenjem - občasno izvajati pritisk s konicami prstov na lasišču in ga premakniti, stiskal lobanjo v različnih smereh.
Po takih manipulacijah je potrebno na dlake narediti več gibov gibanja.
Trajanje celotnega postopka masaže mora biti 15 minut, treba ga je narediti 2-krat na teden.
na vsebino ^3. način je mogoče uporabiti in masažno tehniko za rast las:
- Pripni prstov desno roko preko časovne arterije in vene, ki se nahaja na desni strani glave na približno ušesno mečico. Po tem, ko rahlo pritisnete, potisnite prste do zgornjega konca ušesa. To gibanje je nujno, da kri "pride" na lasišče.
- Ko pritisnete kazalec s kazalcem, drugo pomaknite navzgor / navzdol.
- Ali so masažna gibanja - drgnjenje, stiskanje, mravljinčenje, mucenje. Celotna masaža mora biti enostavna brez uporabe sile, ampak tudi oprijemljiva.
- Kosite po glavi ali počasi razčesajte z glavnikom.
Metoda 4
Pospešite rast las je mogoče in masaža na primesi lase. Začeti ga morate z lahkimi masažnimi gibi kože vzdolž osrednjega dela. Po dveh minutah morate narediti nov del na razdalji 1 cm od prejšnjega in ponoviti gibanja. Podobno masirajte na celotni površini glave.