Kako preživeti ločitev z ljubljenim

psiholog Kot pravilo, nihče nikjer ne spontano izginejo. Na adrenalina, po burno razmerje pojasnilo o neki priložnosti, lahko slam vrata v temperament, se sprehodite, sprostitev, pridi nazaj, da pojasni. Ampak, če hkrati sistematično zbiranje stvari, pokazati Spartan ohladi in vlijemo žaljivo očita roke meče partnerja - to pomeni, da nekje že pripravila namestnika.

Psihologi pravijo, da če ga ljubiš, potem naj gre, naj bo zadovoljen z drugim dekletom. Ampak tak nasvet in tolažbo v duhu "tudi vi, vam bo z veseljem z drugim možem" - ne morejo takoj utišati bolečino rane prejeli. Toda kako preživeti ločitev od ljubljene - nasveti psihologija malo pomoči?

Kako preživeti ločitev od ljubljenega

Obstajajo različne preprosta pravila in nasvete o tem, kako priti ven zmagali v tem težkem položaju:

1) potopite v novo zvezo - romantično obdobje z novim ljubimcem ali fanta bo spet verjamejo v svoji privlačnosti in sposobnosti kot moški.

2) se lahko izrekel prijatelju, delite mojo dušo, jokala skupaj, in potem ven nekje na zabavo, da se sprostite in pobegniti.

3) dobil za grob izziv iz depresije s pomočjo dram in filmov s podobno situacijo in vedno z veseljem srečen konec - vendar je ta metoda ne ustreza vsem: ta video je lahko še bolj vznemirljivo zelo občutljivi in ​​sočutni ženske in dobili, da podoživite svoje boleče stanje.

4) dobra tolažba za ženske lahko knjigo z nasveti za osebno rast in razvoj, self-izboljšave, za dvig samozavesti, fit tudi priročnike in delovne zvezke za svoje dejavnosti ali Iglo tečajev.

5) mora sam zasesti nobenega dela: kreativno ali monotono, ampak tisti, ki niso imeli časa za skrbi.

6) prepovedati trenutno negativne ali destruktivne misli( kot "Nimam ljubezni" in "Jaz sem nima smisla nikomur") in melodijo v boju z okoliščinah - v samouničenje in Samobičevanje( "to je moja krivda, da se je to zgodilo")ni dobro, razen stresa, depresije in drugih bolezni. In če je "ljubljene" zapustil svojo ženo med nosečnostjo - potem je skrbeti za njegovo neuporabnost splošno greha: gotovo mati potrebno še nerojenega otroka( in zelo močna!).

7) ne dobijo obesil na razmišljanje o tem, "kako je bil tam s svojo ljubico porabi časa", da izumiti vse vrste slik za spremembo, in se moramo naučiti, da uživajo svojo osamljenost in nenadno svobodo in možnost, da to storijo in samo kot najbolj zaželena.

Kako dolgo traja, da pozabi

tudi pomaga pri premagovanju grenkobe in zamere, da se počutijo bolj in bolj samozavestne različnih treningov. Zato je najbolje, da bi našli obrestno mero, izračunano od nekaj tednov do enega meseca - to je le minimalni čas, da se "pozabi".Zelo učinkovito poslušati delavnice in od Natalije Tolstoja in Torsunova.

lahko razvije seznam osebnih pravil ali navodil( tako rekoč skrajšana različica), ki je sestavljen iz preprostih korakih za "likvidacije mračno razpoloženje," za primer:

- dan eno: da bi svoje trpljenje,
- Dva dan: da se počutijo mlade in srečno,
- tretji dan: delati samo tisto, kar prinaša veselje in pozitivna čustva,
- četrti dan: praksa pri psihologiji medosebnih odnosov,
- dan pet: kako brati nasvete svoje podzavesti in se naučiti zaupati svojeth intuicija,
- šesti dan: delo na novi ljubezni in novih občutkov,
- Sedmi dan: posveti sam, s čimer je sto odstotkov marafeta in sprehod ali kratek izlet.

Kako preživeti razdrtih s fantom po dolgem razmerju

Po premoru s partnerjem, še posebej, če je bil odnos dolga in polna dobrih emocij, lahko ženska gredo skozi štiri psihološke faze:

1) zanikanja tega, kar se je zgodilo, oblikovanje iluzornega sveta, kjer je vse, kar je dobro in ljubljeni blizu,

2) jeza, jeza, odprt ali notranjezamere, obtožbe proti nekdanji in željo po maščevanju,

3) poskuša vrniti ljubljene - izsiljevanje in druge metode za spodbudo,

4), smrtonosno mešanico depresije, apatije, dolgočasja in dolgočasno "obrača navznoter".

najtežja stvar, ki se je zgodilo ravno sprejemajo ločitev kot najboljšo možnost zase dogodkov, da sem navdih, da to ni konec vsega življenja, ampak le nov klin lestve( ki vodi do sreče), ki mora dvigajo.

Priporočila nato lahko podobna zgoraj, le dodatek - mora postati uspešna ženska ali vsaj dal na masko. Zberite se s silami in se potopite v delo, se aktivno vključite v gradnjo kariere, poskusite se na novem področju. In to je najbolje, da gre za novo ekipo novih sodelavcev ni vedel nič o tem, kaj se dogaja in ne pester sočutno in sočutno pogovor.

Presežek adrenalin lahko splash v telovadnici ali v telovadnici, vpisati v tečaje borilnih veščin ali kapueyro.Če taka duša ne laže - tudi ples je primeren, po možnosti dinamičen. Da tvorijo navado nasmejan ne glede na to, kaj - samo, da obrne na ogledalo in biti voljen za nekaj minut z nasmehom, in nato prinese vadbo za 10-15 minut. Potem se bodo duševne težave zdele manj pomembne.Če si se zaljubil v poročeno

Po eni strani človeka z obročem na prstu že "navajeni" na družinsko življenje, ne pa tudi dejstvo, da je to, kar je padec v ljubezni z žensko sami. Nobenega zagotovila ni, da je dobro urejen za svojo "sanjsko poroko" in zakonske zveze bo blow off prašne delce, lahko, nasprotno, nastavite patriarhat in zahtevajo vzdrževanje v razred višje gospodinje o razrešnici in kozmične ravni spolnosti. Dokler ne živite z moškim, ga ne boste v celoti poznali.

Strategija ženske vstopajo v razmerje s poročenim moškim:

- svinec( za njega, da postane najboljši poslušalec in zanesljiv vsi razumeli druge, ustvariti zanj hišo, "njegove sanje," kaj ni izrecno zahtevajo, tiho raziskovanje in manipulirajo svoje slabosti);na koncu lahko dobite želenega človeka - vendar se postavlja vprašanje: kako dolgo in s kakšno težo naj dodate ugodje?

- pustiti vse tako kot je, in čim bolj uživati ​​v odnos, pri čemer od njih vse lepo za sebe, zabavajte se in ne pade v ljubezni( čeprav se zdi, da so si tako ustvarjena drug za drugega, da vam le pokriva dvojčico);tukaj je vse enostavno in jasno - eksperimentirati, imeti pravočasno in iskati primernejšega kandidata za družinsko gnezdo.

- da bi prekinil razmerje - ker če je prevaral svojo ženo, tako da bo potem spremenili in vi( oseba ne spremeni - in vse pridobljene v letih od navad in motivov ne izginejo);in na splošno, moški so zdaj samo ne dobijo poročila, nato pa so bile okoliščine, da je pristala, da postane "obkroženih"( čeprav je ne bi rekel, ampak, če bomo še naprej radi črto, lahko živci potegnite);in tako - bo mogoče rešiti živce in čas - in odprl pot za nove odnose in srečanja.

V vsakem primeru mora biti ženska odloči, oceni vse prednosti in slabosti takšnega odnosa, namesto Tesha fantastičen "kaj če".

5 pravil čarobne iz psiholog

1) Če dolgo časa in načrtno delo na samozdravljenja in postal navdušen "zbiralec pozitivnih čustev," da kot nagrado, lahko dobite tako dobrodošel občutek osebne sreče in absolutno zadovoljstvo in njihov videz in značaj, in trenutni položajprimerov. In kot veste, a pozitivno mislečih ljudi prihaja do pozitivnih čustev, in kot rezultat, njihova koncentracija v življenju poveča toliko, da umetno ustvarjajo občutek veselja spremeni v občutek je to in iskreno veselje.

2) Dajte sebi priložnost, da ste sami, delajte tisto, kar želite in kaj želite. Preživi svoj čas na ljubljenega, in ne vsakodnevno kuhanje "družbe vojakov".

3) člena za nekoga( ki potrebuje gašenju po premoru z ljubljeno osebo), zanesljiv in močnejši od drugega, da razvijejo bogat "sanacijski program."

4) Izdelajte načrt za svoje življenje, kartico z željo - in jasno sledite načrtu, ne zamenjajte se za pritožbe, razočaranja in izkušnje.

5) Če verjamete konceptu ravnanja NLP Victoria Isaeve, lahko vsakdo dobi vse, kar hoče. "Zbrali boste svoje izkušnje - prejeli boste nove motnje, veselili se boste in videli vse, kar je pozitivno v vsem - dobite še bolj kul občutek. Morate se držati stresa in žalosti, ki se je zgodilo - pridobili boste živčni zlom, začeli beležiti zgodovino svojega življenja in spoznali boste najbolj cenjene želje.