Kako narediti vse: 10 praktičnih nasvetov!

čas. ..

Ima odlično lastnost, da ostanejo v mestu, ko delamo nekaj dolgočasno in zapostavljena, in dobesedno naslednji dan leteti s hitrostjo več sto kilometrov na sekundo, če imamo zabavo ali za spopadanje z veliko primerih. .. žal. ..

Malo ljudi ne bi želelo pridobiti tako dragocenega zaveznika in se naučiti, kako upravljati čas.

Torej, predstavljajte si, da obstajajo ljudje, ukrotiti uro in jih ni treba več skrbeti, vsi sledili .

No, kako se lahko naučiš upravljati vse?

Nekoč sem imel nekdanje kolegice dela - Nastya.

Stupid, aktiven, izvršni - dobro, na splošno dekle.

Ampak ona ima eno veliko pomanjkljivost, ki ovira njeno in njeno celotno ekipo: ne-točnost pri opravljanju stvari.

Zapar je pravzaprav njegovo drugo ime, stresi in nevrozi iz pilastih nalog pa so nespremenljivi sateliti.

Ne moremo reči, da je preprosto lena in ne želi ničesar storiti, kar bi pojasnilo položaj Nastya.

Ona je ves čas zaposlen z nečim, in je zdelo, da se poskuša izpolniti vse, ampak nekaj, kar je bilo vedno ni dovolj, da delamo vse, kar je!

Verjamem, da so glavni problemi mojega kolegija zaradi tega, ker:

1. ne ve, kako naj načrtuje svoj čas.
2. Stalno moten.
3. Ne more se osredotočiti na eno stvar.
4. Ne ve, kako voditi dnevnik osebnega uspeha.
5. Vzame več, kot da lahko premaga.

Kako narediti vse: začetek!

Učenje opravljanja vseh nalog na čas je tako preprosto, kot programiranje svojega življenja za uspeh.

Ljudje sploh ne zavedajo, da se večina težav in ovir v svojem življenju ustvarja.

Vredno je pokazati le majhen trud in vse se bo izkazalo še bolje, kot ste pričakovali.

Seveda, lenivci, ne želijo delati na sebi, nikoli razumel, vse slediti , in zato bi bilo iverke med nerešenih primerov brez upanja, vidim luč na koncu tunela.

Kot veste: "Za zmago v vsakem boju se lahko izberete samo pravo orožje»

Torej krotil časa, ki ga potrebujete, da začnete z nakupom lepi notebook, pisala in ure!.

Stroški so majhni, vendar bodo koristi te pridobitve ogromne.

"Najprej si predstavljamo, da ura ni samo časovna enota. To je blago, ki ga je mogoče zamenjati za denar, izobraževanje, užitek, zdravje in druge vire. Dovolj je samo, da ugotovite, kaj točno potrebujete. »

Najpomembneje pa je, da morate razumeti, da oseba, ki se počuti utrujena in nezdrava, načeloma ne bo mogla delovati produktivno.

Zato bi bilo pravilo:

1. Dobili dovolj spanja:

   gojiti ponavadi okoli 7-8 ur, potrebnih spanja ni izumil norcev.

2. Jejte prav:

   ni samo to, kar je okusno, ampak tudi za to, kar je koristno.

   Sveža zelenjava in sadje morajo biti redni gostje na mizi.

3. S športom: telesna dejavnost

   ne samo poveča imunost, temveč tudi povečuje živahnost.

10 nasvetov o tem, kako narediti vse

1. Seznami opravil so vaši!

   Upam, da ste že kupili lepo zvezko in pisalo, da bi ohranili svoj dnevnik uspeha?

   Torej: da bo navada, zvečer ali zjutraj pisati sezname opravil, ki jih želite končati na dan.

   In jih ne pišejo iz buldožer, in ob vsaki točki označuje čas, potreben za njegovo izvajanje.

   Ali je bil posel?

   Označite s seznama.

   Lahko ustvarite ločene sezname globalnih načrtov za mesec ali leto.

2. Ustavite motive!

   Socialna omrežja, celebrity gossip, novice, telefonske pogovore s svojimi prijatelji, pitje čaja s sodelavci - vse prijetne dele človeškega življenja, vendar pa ne smejo izriniti vse ostalo!

   še ni končan, potem ko je premagala željo, da se v Facebook ali mesta UNIAN, ponastavitev telefonski klic s punco, dala gor skodelice kave.

   Vse to lahko storite med prekinitvijo.

3. Ne zapravljajte več nalog, kot jih lahko dobite!

   Vsakdo ima omejitev svojih sposobnosti: nekdo ima zelo malo, nekdo - zelo impresiven.

   Vaša naloga je, da sami definirate svoje!

   kolega Tanya lahko en dan pišete 5 člankov, in ste samo 3, ko je poskušal?

   Potem ne bi bilo treba prositi za delo šef 5, nato pa se do polnoči, ne sledijo, in dobil živčni naslednji dan "nagonyayku".

   Bolje naredite tri opravila pravočasno in s kakovostjo!

   Kako narediti vse - 5 pomembnih postavk

4. Ohrani red na delovnem mestu!

   Tudi če je vaše delovno mesto lasten apartma, ga ni potrebno pretvoriti v odlagališče.

   Prvič, dodatni elementi moteča, in drugič, ste zapravljaš čas poskuša najti te blokade potrebujejo nekaj, tretjič, odvrača umazanijo in ne prižge delovno razpoloženje.

5. Optimizirajte delovni tok.

   
   Vsako podjetje, tudi doma, lahko poenostavi in ​​skrajša čas za njegovo izvedbo, če kažejo malo iznajdljivost.

   Na primer, datoteke, da moram delati na dnevni osnovi, kopirali v ločeno mapo, medtem ko je vseh elektronskih dokumentov, ki jih hrani v tematskih in kronoloških mape.

6. Uporabite sodobne pripomočke.

   kuhati večerjo, boste zagotovo z veseljem zateči k pomoči multipraktiku, Multivarki, mlinček, itd, ne pa počne vse, kar ročno, izgubljamo čas in energijo zaman.

   Enako načelo je treba upoštevati v vsakem poslu!

7. Nagradite se za uspeh.

   opravljeno hitro in učinkovito, je ena stvar - pijača čaja s slastno torto, drugi - si oglejte novice krme Facebook, tretji - iti na sprehod, itd

8. Ne preplavite na enem mestu.

   Ljudje, ki trpijo zaradi perfekcionizma, se lahko prinese v histeriki v iskanju le njihove razumljivi popolnosti.

   Zapomni si, da je najboljši sovražnik dobrega.

   Ne določite na neumnih idealih, če ovira vaš napredek.

9. Ne kopirajte neizpolnjenega posla.

   Pozabite na frazo: "Jutri bom naredil!".

   Danes je danes, zato morate končati vse, kar je bilo načrtovano pred polnočjo.

   Če vsak dan je nekaj zamude, potem prej ali slej plaz odprtih nalog, ki jih bodo zajeti.

10. Ne bojte se, da bi prosili za pomoč.

    Včasih zaradi ponosa( ali neumnosti?) Smo se bali, da pride tudi do najbližjih ljudi za pomoč.

    Če nimate časa, prosi mamo kuhati večerjo, njen mož - vzeti otroka iz vrta, prijatelja, kolega - odgovoriti na klic s stranko, itd

priporočamo nekaj koristnih nasvetov, da vidim

videoblogera Paul Bagryantseva: «? Kot vsi uspevajo, in vodi številne projekte na isti čas»

Teh 10 priporočil že pomagali več kot eno osebo, da se ponovno vzpostavi red v svojem življenju.

Lahko jih vse preizkusite in izberete najbolj optimalne za sebe, lahko združite te nasvete ali pa si lahko privoščite nekaj svojega.

Glavna stvar je, da začnete igrati, in ne samo, da stojite vsak dan: " Kako narediti vse ?".