Limfna drenaža obrazna masaža: indikacije, kontraindikacije, pregledi. Kako narediti limfodrenazhny masažo obraza od otekline Elena Zemskova, japonska Tanaka Yukuko, strojna oprema?

masažna tehnika, ki izboljša stanje kože.masaža obraza

ženska preprosto mora biti lepa, ni čudno, šibkejši spol pripisati lepi polovica človeštva. In, da bi ostali mladi in cvetenja masaža obraza limfna drenaža. Vse skrivnosti in okusi naprej.

limfna drenaža obraza, masaža: indikacije in kontraindikacije

ženske starostne očitne spremembe, ki ne sme prosim. Konec koncev, to je otekanje obraza in brade, in le ohlapne kože. In v resnici je to vrsta, ki niso vključeni v načrtih lepe dame.

Za spopadanje s tem problemom bo pomagalo limfno masažo obraza drenažo. Treba je opozoriti, da je po nekaj sejah koža postane mladosten videz. Bistveno zmanjša število gub v rednih postopkih.

Vse to je posledica izboljšanja podkožnega mikrocirkulacije. Oglejmo si limfnega sistema in izvedeti, kako to vpliva na videz žensk.

Preprosto, je limfni sistem očisti celice pred škodljivimi zunanjimi izdelkov. To je posledica nepravilne prehrane, slabe navade in nestabilno način življenja.

koža obraza postane izrazito sveže

Zaradi tega se celice prejmejo odvečno tekočino, ki vodi do edema in poslabšanju videza. To limfna drenaža normalizira količino intersticijske tekočine.

Ta postopek se lahko izvede doma in v salonu. Indikacije uporabe limfne drenaže masaže so:

• otekanje obraza
• Dry
• kože gube okoli spodnje čeljusti( Ustne)
• gub na zgornji veki( ptoza)
• Ali drugi brado
• Izrazito obrazne gube
• Nezdrava barvo kože

obraz Vendar pa je treba opozoriti, dalimfna drenaža je terapevtska, in ima številne kontraindikacij , vključno:

• starostni kategoriji do 16 let.
• rhinoplasty( če je bil postopek izvede v manj kot mesecu dni).
• rane na koži.
• težave v limfnega sistema.
• Prehladi( zlasti ENT bolezen).
• znaki hipertenzije.
• tankih ploskev( ker se lahko pojavijo postopek potopljeno lica in rozacea).
• Menstruacija( velja za ženske, ki so kritične dni trpi posebej težko).

Še preden bi moral postopek posvetovati z zdravnikom, tako da lahko izognili negativnim učinkom in ugotoviti morebitne kontraindikacije. Izvedbo tega postopka, kar lahko v salonu ali doma.

Limfna drenaža je treba opraviti ročno

V vsakem primeru, bi morali poznati osnovna pravila, ki bodo pomagali, da se doseže največji pozitivni učinek:

• Najboljša masaža limfodraganov je postopek z roko .Kljub temu še vedno strokovnjaki uporabljajo različne pločevinke in kroglice za izboljšanje učinka.
• Pred postopkom je treba opraviti peeling obraza.
  Po luščenju je potrebno uporabiti kremo ali drugo masažo za kožo.
• Postopek izvedite izključno po naročilu ali navodilu. Postopek
• Finish lahka bombažna na kožo - to bo pomagalo umiriti ogrevan kožo.
• Pogostost masaže - enkrat na teden .Optimalno je, da to storite za konec tedna, tako da lahko počasi vzamete čas za svoje ljubljene.

Video: Kiparstvo obraza - limfna drenaža

Strojna limfna drenaža obraza

strojne opreme in ima svoje ime zaradi dejstva, da se postopek uporablja posebne naprave s sodobnimi, ultrazvok in vakuum. S pomočjo strojne limfne drenaže se odpravijo znaki staranja kože obraza.

Indikacije za uporabo masažo strojne limfne drenaže so:

• zmanjša elastičnost kože
• znižani mišični tonus
• izpuščaj ali vnetje
• brazgotine ali brazgotine
• staranje kože
• edem

Kontraindikacije za izvedbo tega postopka:

• Onkologija
• strdke v krvnih žilah
• krvnih bolezni
• Nosečnost
• odprte rane na obrazu

strojne limfna drenaža

oči pred prehodom pregledu postopka na zdravnika in se posvetujte z kozmetičarka preživetipostopek.Če se ne zabeleži nobena kontraindikacija, po nekaj sejah boste videli izjemen rezultat.

Limfna soočajo Microcurrent: priprava

z mikroorganizmi, limfna drenaža je vrsta postopka, ki se izvaja v prostoru fizioterapijo. Nizkonapetostni tok deluje na koži obraza. Z

elektrod in nekaterih zdravil pride do interakcij, ki prispeva k izboljšanju ton in pomladitev obrazne mišice. Zaradi trenutne stimulacije na posodah se izboljša odtok limfe, kar ugodno vpliva na videz ženske. Poleg tega je količina tekočine v celicah kože optimizirana in izboljša se dihanje kože.

Mikrostrukularna drenaža je prikazana s:

• Staranje kože obraza.
• Pojav edemov in otekline.
• Zmanjša elastičnost in elastičnost kože.
• Videz pigmentacije ali izpuščaja.

Kontraindikacije za microcurrent masažo obraza so:

• Rak ali neznano tvorba na koži.
• Prisotnost srčnega spodbujevalnika ali implantata.
• Vnetje ali odprte rane na koži.
• Epilepsija.
• Nosečnost.
• Piercing v območju postopka.
• Bolezen krvi.

Pred postopkom se posvetujte z zdravnikom in kozmetologom, saj je seznam kontraindikacij dovolj velik. Poleg tega, ker ta postopek uporablja kreme in razna zdravila, vam svetujemo, da pred masažo opravite test za alergične reakcije .

Mikrotikalna limfna drenaža obraza

Za pravilen postopek in penetracijo polnjenja so potrebni posebni preparati. Lahko je:

• Gel za dviganje z elastanom.
• gel s hialuronsko kislino, ki spodbuja vlaženje.
• Za zmanjšanje vsebnosti maščobe v koži se uporablja gel z žveplom.
• Če je naloga, da se znebite couperose, se uporablja gel "Anticuperoz".

Potek postopkov ima približno 10-12 sej. Videli boste opazne rezultate sredi ceste.

Japonska limfna drenaža Tanaka Yukuko

Kot da ženska ni bil mlad po srcu, in vse neusmiljeno risanje na obrazu gube. Toda znanost ne stoji vedno - nenehno ustvarjamo nove tehnologije in zdravila, ki podaljšujejo mladost.

Eden od dobro znanih načinov za vrnitev mladosti je prišel od nas sončne Japonske. Oživel ga je japonski stilist Tanaka Yukuko. Ona je izpopolnila tehniko masaže, ki jo je njena babica naučila, da je celo objavila knjigo za ženske.

glavno načelo, masaža, ki uči japonsko - učinek na kožo kompleksne .Med masažo je treba premike izvajati ne le s prsti, pač pa z dlani.

skupnih učinkov na kožo

obrazu Prav tako je posebna pozornost namenjena bezgavke, tako da bi aktivno masažo območje vratu. Ta masaža je še posebej učinkovita v primeru:

• otekanje obraza.
• Poškodbe barve kože in mišičnega tona.
• Mimične gube.
• Prisotnost dvojnega brade.

Za pravilno izvedbo masažo od Tanaka Yukuko se mora zavedati določenih pravil:

• Očistite kožo pred masažo, grmišča uporabe ali olupke.
• Raziščite mesto bezgavk, ker morajo biti glavni poudarek masaže.
• V območju bezgavk bi morali gibi biti nežni, vendar zagotovo. Na drugih mestih na obrazu je treba tlak na koži izvajati večkrat močnejši kot pri normalni masi.
• Med sedenjem priporočamo masažo.Čas masaže je 15 minut.

Kontraindikacije za uporabo masaže so:

• bolezni limfnega sistema.
• Kataralne bolezni.
• Rashes ali rane na koži.

To je čas, da se seznanijo s tehniko masaže:

• gladijo gube na čelu - pritisnite na sredino čela tremi prsti - srednji, indeks in prstan, in si močno prizadeva, jih odnesite v templjih. Po tem spustite prste navzdol do vratu.
• Odstranjevanje edema oko - Močan od zunanjega do notranjega kotička očesa. Nato ponovite ista gibanja, vendar že pod linijo obrvi. Ponovite gibe v obratnem vrstnem redu - od notranjih vogalov do zunanjih kotov.
• Za zmanjšanje gub okoli ustnic - dva prsta za sledenje obris ustnic, pritisk tudi na vsak košček kože.
• Zmanjšajte gube okoli nosu - srednjih prstov, zbadanje trak gube, skrbno pritiskom na mestu, kjer je označen posebne gube in gubice.
• okrepi mišični tonus v lica - obrat s krožnimi gibi masirajte dlani obrnjen proč od središča spodnje čeljusti v oči.
• Za odpravo povešanje lica - dno zadnji strani strani pritisnite navzdol na spodnji čeljusti na obeh straneh in dvigala, pritrjevanje vsak rally za 3-5 sekunde.
• težav podbradek - ponovite gibanja, vendar pot bo od središča brade do ušesa.

pomembna tehnika je zelo pomembno, da pravilno izpolni masaža je. Za to se spomnite osnovnih gibov:

• Potisnite prste na bezgavke blizu ušesa.
• Spustite se do vratu, izmenično pritiskate na vsak centimeter kože.

Ta gibanja je treba ponoviti po vsaki vaji. Pri uporabi masaže se lahko pojavijo neželeni učinki. Naj takoj ugotovimo, kaj je treba storiti v takih primerih:

Tam je bil izpuščaj

• - zamenjajte olje za masažo in boljše čiščenje kože po posegu
• odločno shujšan obraz - zmanjša pogostost zdravljenja in pritisno silo.
• videz zabuhlosti - Ne uporabljajte preveč olja za masažo in pomeni narediti postopek zjutraj namesto zvečer.
• povešanje kože - premalo pritiska in masažo z uporabo malo sredstev med postopkom.
• Če imate rozaceo , ki je kontraindikacija za masažo, ampak želja, da začne postopek, je še vedno tam, priporočamo:
• ne masirajte problematično.
• Uporabite pomoč za masažo s pastirjem.
• Zdrava hrana, še posebej bodite pozorni na izdelke s silicijem.
• Ne uporabljajte grmovja.
• Ne obiščite savne in savne.

Upoštevajte vse te nasvete in takoj boste opazili, da po nekaj sejah boste mlajše že več let. In z redno uporabo postopka - 10 let.

Video: japonska masažna tehnika iz Tanaka Yukuko

Kako limfna drenaža obraza sami doma?

Če nimate možnosti obiskati kozmetološko sobo in opravite ta postopek, lahko masirate doma. Za izvedbo manipulacij ne potrebujete več kot 15 minut. Ali masažo na posebnih področjih obraza izmenično:

• Od sredine čela do templjev, rahlim pritiskom s prsti, da božal gibanje.
• Iz mostu nosu pod spodnjo veko, z rahlim pritiskom, potisnite v templje. Vrnite se na začetno točko že nad zgornjo veko. V
• lica opravljati neko manipulacijo od sredine brade do konca spodnje čeljusti;od kotičkov ust do ušes;Od sredine zgornje ustnice do templja.
• od kril nos v kotičkih ustnic, potegnemo črto vzdolž gubo, rahlo potiska, kot če bi jo gladi.
• palce od centra brade, da bi ušesa - učinkovito sredstvo za druge čeljusti.
• Izvajanje teh manipulacij, tudi doma, boste videli neverjeten rezultat. Ne pozabite, da je treba ta postopek izvajati na pari koži.
• Po masažo rahlo obrišite obraz in nanesite negovalno kremo.

Masaža se lahko naredi doma

Video: samo-masaža Limfna drenaža Limfna drenaža obraza

priročnik: stroji, diagram

Kot smo že omenili, limfna drenaža, je treba opraviti le ročno , to je edina pravilna tehnika. Osnovne manipulacije:

• Piling za sadje.
• Predgretje kože z aktivnim drgnenjem.
• Okrepite čelo - gibanja od templjev do središča čela in obratno. Ponovite 3-krat.
• odstraniti temne kolobarje pod očmi - pritiskom notranjega kotička očesa navzven pod spodnjo veko. Vrnite se na zgornjo veko. Ponovite 5-krat.
• Potisnite dimnik na brado in opišite preglednico do sredine zgornje ustnice. Ponovite 5-krat.
• Potisnite gube s kril nosu v kotičke ustne votline.
• Zategnite obraze - odprite usta in se sprostite. Uporabite roko za dvig spodnje čeljusti, dokler ne počutite rahle bolečine. Ponovite 3-krat.
• Potisnite prste na robove ust in narišite črto do vogalov vaših oči. Od oči pojdi do ušes. Od ušes znova do oči. Ponovite 5-krat.
• Za elastičnost lakov uporabljajte "babica pozdrave".V prste vzemite lice, se raztegnite in stresite malo. Ponovite 3-krat.
• rob roko iz krilih nosu do ušes premakniti - gladko kožo na licih in poveča mišični tonus.
• Za okrepitev obraza ovalne, postavite dlan pod brado in s stiskanjem dvignite na čelo. Ponovite 5-krat.
• Roke položite skupaj, kot pred molitvijo in na vrh konice postavite rebra dlani. Močno pritiskate, razprostrite roke do ušes, nato pa do brade. Ponovite 5-krat.gibanja

Masaža

Limfna drenaža edem obraza Elena Zemskova

Elena Zemskova - masaža mojster, ki uči pravilno tehniko v zasebnem masaža šole.Če redno izvajanje trikov, nato pa teden dni kasneje videti opazne rezultate. Začnimo:

• Čisto očistite obraz, vklopite nežno glasbo in roke zložena v molitvi sprostite za 30 sekund.
• Vzemite vaš najljubši masažno olje in se uporabljajo na obrazu in rokah.
• Božal kožo na lica, nos in od ušesa do ušesa. Poleg brade na čelu.
• Ali isto manipulacijo, samo s krožnimi gibi.
• prsti iz centra na straneh obrazu nežno, a odločno pritisnite na vsak košček kože. Ko se boste peljali na celoten obraz, božal obrisi nosu, ustnic in oči.
• od vratu do čela porabili rahel pritisk na vsako področje kože.
• Nato izvedite rahel dotik s kožo obraza - tako kot kapljice vode na dotik vaše kože. Stroking.
• Končni manipulacija bo Ščepec. Vzemite kožo med palcem in kazalcem in premikanje indeks, hodi okoli področja obraza. Ne pozabite, da gricirate.

Znebite se gub s pomočjo masaže z Zemskova

Zaprite oči in se sprostite. Občutite kožo po na masažo se napaja z energijo in svežino.

Video: Masaža s Elena Zemskova

limfna drenaža masaža obraza pred in po,

ocene Poglejmo po prejemu informacije, se seznanijo s tistimi, ki so že poskusili limfni masaža obraza odvodnjavanje na sebi:

Anna, stara 38 let:

"Ne vem, zakaj je kar naenkrat odločil, da boto masažo. Mislim, da ni nič storiti.Študiral sem navodila, kjer je vse podrobno. Mimogrede je bilo rečeno, da je masaža ni med menstruacijo zaželeno.

Ampak še vedno sem se odločil poskusiti. In od naslednjega dne ni bilo negativnih posledic, se je nadaljevalo. Teden pozneje je bil grozen izpuščaj. In ker nisem poskušal njeno zdravljenje, se je pojavil izpuščaj.

Tako sem vrgel to stvar, kot je kriva za težave s kožo samo masažo. Vendar koža postala bolj elastična, tako da je blagoslov v preobleki. «Rezultat je opazen

Anastasia, 28 let:

«najprej spoznali masažo in začel to počne doma. Po nekaj dneh, otekel obraz, zelo prestrašeni in začel iskati rešitev na internetu. Izkazalo se je, da delam manipulacije.

Potem, video posnetke, navodila in po 2 tednih pravilno izvajanje opazil preprosto osupljive rezultate. Ni drugega brade, koža pa je postala tako elastična. Vesel sem. "Pred

Po

Angelica, 26 let:

«sem vedno všeč moje debel lica. In po naključju na internetu sem našel oglas za limfno drenažo masažo. Prebral sem in razumel, da ga je mogoče storiti doma.

Po prvem ogledu video sedel pred ogledalom. Dva tedna skrbno masiran obraz. In čudež se je zgodil. Obraz je postal vidno tanjši. Srečen sem, končno. "Izboljšanje

tam

Vera, 45 let:

«Moj problem je v zadnjem času postala povešanje kože in gube okoli nosu. Odločil se je, da morate nekaj storiti. Sem našel v zgodovini interneta, ki je limfna drenaža zelo koristno, v tem primeru.

Odločil se je za vadbo doma. Vse je bilo super. Za 3 mesece sem redno izvajal vaje in nisem mogel dovolj. Ampak danes po nesreči močno pritisnite navzdol pod njegovim očesom, in takoj je bila bula. Awful, v paniki sem. Dekleta, ali vsa navodila, ne ponovi moje napake. "

Od masažo lahko takšnih posledic

Kot lahko vidite, če se pravilno izvajajo vse zahteve, masaža je zelo učinkovita. Ampak v nobenem primeru ne sodelujejo pri amaterski.

Za vas dovolj ceniti rezultat, si oglejte nekaj fotografij:

opazno zmanjšanje gub v nosno-ustnične območju

Izboljšanje

kožo osveži obraz

rezultat je zelo opazna

Video: Japonska masaža obraza - 10 let z