Vse, kar morate vedeti o prednostih in škodi na kislem ingverju

Ingver je znan po svojih močnih zdravilnih lastnosti, zato se imenuje terapevtski koren. Rojstni kraj tega izdelka je v Indiji, kjer je še vedno goji v precej impresiven znesek - približno polovica sveta. Ta koren se porabi sveže, tla v prah in se uporablja kot začimba za različne jedi, vendar je še posebej dobro marinirana, in je takega izdelka, bomo povedal danes. Torej, kako manifestirati koristi in škode iz dekapirane ingver, in v katerem bi bilo treba opustiti primeri njegove uporabe.

so kisle ingver posebno edinstven okus, zaradi česar je popoln prigrizek in vam omogoča, da jo kombinirate z različnimi jedmi

Sestava

, ali je vložena ingver uporaben? To vprašanje je lahko povsem odgovorilo na sestavo tega izdelka.ogromne količine biološko aktivnih snovi, ki je skoncentrirana v zdravilne korenine, ki lahko pomagajo, da naše telo opomore od bolezni, in na splošno podpirajo imunski sistem. To:

• vitamini - A, B1, B2, B4, B9, C, E, K;Mikroelementi
• - železo, mangan, baker, selen, cink;
• makrohranilne snovi - kalij, kalcij, magnezij, natrij, fosfor;
• esencialne aminokisline;
• organske spojine razreda terpenov.

Tako se izkaže, da je vložena ingver zasluženo je dostojno nišo v ljudskem zdravilstvu v številnih državah. To dišeče izdelek s pikantnim okusom pomaga spodbuditi aktivnost možganov, izboljšuje krvni obtok, pozitivno vpliva na prebavo, spodbuja presnovo in delovanje ščitnice. Poleg tega bo koristen pri boleznih sklepov in pljučnih bolezni. Ampak najprej stvari prvi.

zdravilne lastnosti

Kako uporabne kisle ingver, vam lahko povem, verjetno, vsak drugi prebivalec Japonske. Konec koncev, on je eden od tistih živil, ki pomagajo ohraniti japonsko in kitajsko mladino v starosti in ostati fit in aktivni. In skrivnost tu je sposobnost korenine sprostiti telo strupov, ki so znani kot snovi, ki delujejo tesnoba vseh notranjih organov in sistemov. Piklane ingver v tem primeru deluje kot čopič - je dobesedno pometa neprebavljive sestavine hrane, pa tudi strupenih snovi, da se škoda na celičnem nivoju. Rezultat ni samo čiščenje telesa, ampak tudi okrepi želodčne sluznice, ki pa je dobro za prebavo.

Redna in zmerna uporaba kislega ingverja korenine postopoma okreva apetit, saj se začne hrana, ki se absorbira veliko bolje in lažje. Hkrati je izdelek ščiti pred nezaželenimi depozite različnih parazitov in vedno pride do pomoči za zastrupitve, ki je nastala kot posledica uporabe strupi živali, alkohola in nekaterih vrst gliv. Poleg tega se lahko pospeši metabolizem in stimulira krvni obtok, kar bistveno olajšuje boj proti prekomerne telesne teže. Ta slasten prigrizek bo osvežil vaš dih in poskrbel za vaše ustno zdravje.

Opomba! Majhen košček piklane ingver lahko hitro nevtralizira okus jedi jedel samo to, tako da se pogosto porabi med obroki!

Marinirani ingver - pikanten dodatek za pravilno prehrano, ki pomaga očistiti in pomladiti telo

neprecenljivo je uporaba piklane ingver pri boleznih dihal. Ta produkt z ustrezno terapijo je zelo dobra za kronični bronhitis, pljučnica, astma in druge podobne bolezni. Poleg tega, pa je pokazala zelo dobre rezultate kot preprečevalni proti prehladu, ampak zato, ker se marinira začinjene koren pogosto priporočljivo za uporabo v off-sezoni.

To je zanimivo! Koren gingerja, vključno z mariniranim, velja za odlično orodje v boju proti kajenju. Dovolj je prežvečil košček ingverja in željo, da takoj pripravi tobačnega dima izginejo. In če vam to redno, je povsem mogoče, da se znebite odvisnosti, skoraj brez doživlja umik nikotina!

bolj kisle ingver pozitivno vpliva na stanje krvnih žil in je sposoben preprečiti razvoj ateroskleroze.Čiščenje kri holesterola, on skrbi tako stene posode in preprečuje nastajanje plakov.

Po mnenju strokovnjakov naj bi ta slani prigrizki v meniju ljudi, katerih delo zahteva koncentracijo, in ki se ukvarjajo z duševnim delom. To je posledica dejstva, da so snovi v izdelku spodbuja utekočinjevalnega kri, izboljša svoj tok in dovod kisika v možgane vsake celice. Posledica tega je zaspanost, razmišljanje postane jasno, delovna zmogljivost pa se znatno poveča.

Marinirani ingver velja za močan analgetik in lahko hitro odpraviti glavobol in bi misli, da

Med drugim, vložena ingver je afrodiziak, in če ga vključiti v prehrani, je mogoče bistveno povečati seksualno energijo in libido. In ta lastnost tega izdelka velja za moške in ženske.

Prednosti in škoduje

Kdaj naj bi ta malica vključi v meniju?

1. Ko potrebujete pomoč na prebavni sistem prilagoditi svoje delo - napenjanje, črevesna atonijo, gliste, zastrupitve, za povečanje izločanje želodčne.
2. Ko je aktivnost možganov izrazito zmanjšana - izboljšati spomin, koncentracijo pozornosti.
   
   
   
3. Ko opazite, da začnete pridobiti težo - pospešiti metabolizem, prebavo maščobnega tkiva pridobiti majhno odvajalni učinek.
4. Za preprečevanje raka - piklane ingver je močan antioksidant, ki ima sposobnost, da se ustavi proces staranja in se bori proti prostih radikalov.
5. Ko boste morali uničiti bakterije, poveča odpornost telesa in spodbujajo imunski sistem - v sezoni prehladov in po bolezni.
6. za koristne učinke na reproduktivni sistem in reproduktivne funkcije - poveča libido, večjo moč, preprečevanje in pomoč pri zdravljenju vnetja prostate.

Marinirani ingver je priporočljivo piti očistiti telo in kri - strupov, toksinov, holesterola in drugih škodljivih snovi

Kontraindikacije

Koristne lastnosti piklane ingver so zelo številni, vendar obstajajo kontraindikacije za njeno uporabo:

• bolezni prebavil, kot so razjede ingastritis, v nasprotnem primeru se lahko poslabšajo;Marinirani ingver
• je v zadnjih mesecih nosečnosti popolnoma kontraindiciran;
• z veliko pozornostjo je treba vključiti v vaši prehrani pri sladkorni bolezni, ki je povezana s sposobnostjo, da zniža raven sladkorja v krvi;
• bolezni jeter, zlasti virusni hepatitis in ciroza;
• v ingverja koren vsebuje snovi, ki redčenje krvi, zato v velikih količinah je kontraindicirana s težnjo po krvavitve;
• povišana telesna temperatura je tudi za prepoved uporabe začinjene začimbe, saj kaže močan učinek segrevanja, ki je v tem primeru je nesprejemljivo.

Glavna stvar, ne pozabite, da kislega ingverja ne more biti neodvisna jed. To je samo začimba ali prigrizek, ki bi moral samo spodbuditi vaš apetit. Pretirana uporaba to je preobremenjeno z razvojem precej neprijetnih stranskih učinkov, ki se kažejo v obliki alergijske reakcije, slabost, bruhanje, driska, zgaga, in močan pekoč občutek v ustih in grlu. Pogosto so simptomi prevelikega odmerka motnje spanca in srčnega ritma.

Opomba! Za odpravo nelagodje, ki se pojavi zaradi obilnega uporabo piklane ingver, je priporočljivo piti veliko vode!

Vključi kisle ingver v vaši dnevni meni, da služijo z mesnih in ribjih jedi, vendar ne pozabite, zmernost, ko, potem je to aromatičen izdelek porabijo prepričan, da bi vam samo koristi. Bon appetit in bodi zdrav!