Metode uporabe zemeljskega ingvera

Ground ingverjeve korenine je znan po svoji pikanten okus in neprimerljivo aromo, ki jo je z veseljem dal vsako jed, ki se nahaja. Vendar pa se ta začimba vrednoti ne le pri kuhanju, temveč tudi v medicini. Razmislimo o uporabi koruznega ingverja za medicinske namene.

lastnosti za telo

strokovnjaki za prehrano in predstavniki tradicionalne medicine ne za trenutek dvomiti močne zdravilne lastnosti tal ingver. In predvsem, da je to posledica dejstva, da je proizvod, ki zgoščeno največje število gingerol - posebno snov, ki daje Ostrina večino začimbe, in dobili v telesu, močno pospeši metabolične procese in ima učinek segrevanja.

dodal mleto suho ingver v različnih jedi, ki jih ne bo samo obogatijo njihov okus, ampak tudi skrbi za lastno zdravje. Skozi ta orientalske začimbe za stabilizacijo dela prebavnega trakta, se telo očisti strupov in presežek holesterola se izloči iz krvi.

ingver v prahu, ki je znana po svojih močnih protivnetnih in antibakterijskih lastnosti, zaradi česar je to dokaj uspešno uporabljajo za preprečevanje patogenov, lajša vnetja in se znebite črvi. Te iste lastnosti so pomembne v sezoni prehladov, ko je telo najbolj dovzetni za napade virusov in bakterij.

Opomba!Še več, v takih primerih, ingver deluje večplastno: v vročina proizvaja učinek segrevanja, s suhim kašljem pomaga pri utekočinjanje in izkašljevanje sputuma, in hkrati uničuje patogene mikrobe!

razlog ingver je zelo koristen za zdravje, in je našel svojo vlogo v boju proti ateroskleroze, hipertenzijo in krče. Bil je zelo dobra iz katerega koli vzroka zabuhlost, odpravlja menstrualne bolečine in zdravljenje vnetje sklepov.

pomaga pri izgubi teže

Posušena mleto ingver se šteje, da je dober pomočnik pri izgubi teže, in to dejstvo je znano že dolgo časa in pomaga ženskam po vsem svetu, da bi sliko na želenokazalniki. Da bi se znebili dodatnih kilogramov, ni treba pripraviti vse zapletene jedi ali strogo omejiti svojo prehrano, je dovolj, da se vključi dišeče začimbe v meniju in uživajte rezultate. In najboljše od vsega, bo ingver v prahu dober zvok v absolutno vsako jed, iz juhe in osata za sladice in pijače.jo dodajte v mesni zvitki in rib pečenje, potresemo zelenjavne enolončnice in neželenih jedi žit, dani v sok, čaj, kava, naredil z njim začinjene omake in sladice, kot svojo težo, medtem, bo bližje na želeno vrednost.

Nasvet! Da je uporaba razlog ingverja korenine za hujšanje prinesla želenega učinka, je treba kombinirati z uporabo športa.Če bo začimba delajo sami brez popravku prehrano in fizično aktivnost, zmanjšanje telesne teže, ne more čakati! Konec koncev, upamo na čudežno transformacijo s pomočjo le ingverja in zlorabljenih pa sladkarije in mastne hrane vsaj nelogično!

Če uporabljate suho mleto ingver pametno, nato pa z njegovo pomočjo je mogoče prilagoditi sliko in vzporedno krepiti imunski sistem. In to je posledica dejstva, da je aromatična začimba sposobni delati v različnih smereh:

• zmanjšanje lakote;
• dodaja moč in napolni energijo;
• za pospešitev metabolizma;
• očisti prebavni trakt in normalizirati svoje delo.

Uporabne recepti

Uporaba koruznega ingverja mora biti zmerna, saj je njen okus bolj akuten kot svež ali korjenik. Zato je treba v posodo dodati z majhnimi kosi, po možnosti ne prej kot 15 minut pred pripravljenostjo. Kot je za peko, v tem primeru, se prah dal v testo, ko gnetenje, včasih pa samo potresemo malo torto ali muffin top.

Torej, kako lahko uporabite ingverji v prahu?

Pijače in tinkture

Tincture. To orodje se lahko uporablja na hladno, virusne okužbe, okrepiti obrambo telesa, krepitev imunskega sistema in izboljšanje libida. Pripravimo naravno zdravilo, kot sledi: vlijemo 50 g ingverja v prahu v stekleni posodi in jo napolni s 500 ml vodka, dobro mešamo, zaprti in odstranili v temnem prostoru za približno 15 dni. Zaželeno je mešanje prihodnje tinkture z mešanjem. Po določenem času filtriramo, po želji dodamo malo medu ali sladkorja. Ingver tinkture Uporaba po 5 ml( čajna žlička) dvakrat dnevno 15-20 minut pred obrokom, predhodno razredčeni v kozarec tega dela ohlajenega vrele vode do sobne temperature. Za pijačo za začinjeno mleko. To je odlično zdravilo za kašelj.Če jo kuhamo morate malo toplega mleka, nato nalijemo v skodelice ¼ žličke posušene tal ingver, dodamo malo svežega medu in majhen ščepec kurkume. Pijte mleko v majhnih količinah čez dan.

Pomeni proti gripi. Put v kozarec pol žlico ingverja v prahu, cimeta v prahu, medu in ščepec črnega popra, pour vse vrele vode v. Pijte majhne goveje dobro toplo vsakih 3-4 ure.

Pijača iz diareje. kozarec vrele vode, ki jih potrebujete, da dodate pol čajne žličke naših pikantnih začimb in enako količino muškatnega oreščka. Vse zmešajte, razdelite na dva dela in pijte ves dan.

Bolečina in sprostitev

Sproščujoča kopel. S sprejetjem takega kopel, boste takoj počutili mehko toplino celega telesa, s čimer bodo lahko popolnoma znebiti utrujenosti in pozabiti na stresne dogodke, ki so se zgodili tekom dneva. Da bi se taka kopel zavrela v liter vode, dodajte 4 žličke ingverja v prahu in zavrite približno 10 minut. Napolnite kopel z vodo in jo vlijte v njeno bujono.

Pomembno! Trajanje kopanja ni večje od 20 minut!

Stisnite iz bolečine v sklepih in mišicah, išiasu in nevralgiji. Zmešamo pol čajne žličke ingverja z enako količino kurkuma, dodamo kapljico gorčično olje in ščepec vroče paprike. Nastalo zmes vlijemo majhno količino vode( v doslednosti debele kašo) in ga uporablja na tkanino ali gaze segment, ki je sestavljen iz več plasti. Obrnite nanos na bolečino, jo pritrdite s polietilenom in zavijte v odejo. Zato je treba ležati približno pol ure, po katerem se stiskanje odstrani in ponovno spusti pod toplo odejo.

varno uporabo

z Ampak ne pozabite, da je posušen in zmlet ingver ima kontraindikacije. Te vključujejo: bolezen jeter

• ;Akutne bolezni prebavil
• ;
• težnja k krvavitvi.

Poleg tega ta uporaba pazljivo začimbe za vzporedno sprejem učinkovin, ki znižujejo raven sladkorja v krvi( od ingver koren dela popolnoma enako) in pri povišani temperaturi. V drugih primerih morate upoštevati zmernost in ne zlorabljati aromatiziranih začimb. Bodite zdravi!