krompir je bil uveden v Rusiji pod Petra I. Ruski kmetje previdno odzval na čezmorskih prevara, in odločno zavrnil, da bi jedli "lončene jabolka."Vendar, če bi vedeli, v času, ko o vseh koristnih lastnosti tujini diva so, da je malo verjetno, da bo tako nasprotuje inovacij kralja.
Torej, kaj je korist in škodo krompirjevega soka za vaše zdravje? Preden odgovorimo na to vprašanje, premislimo o svoji kemični sestavi.
Sestava krompirjevega soka in njene koristne lastnosti
krompir - dokaj nejasna korenin. Nutricionisti se nanašajo na to zelo negativno, ga obtožila visoko kurilno vrednostjo in škodo na slikah. V tem primeru, so pozabili navesti, da dodatna teža dodaja le čipov. Kuhan v uniformi, izgubi večino svojih kalorij. V svoji surovi obliki, in počne isto postane skoraj čudežno zdravilo za številne bolezni, saj sok vsebuje veliko koristnih snovi za zdravje. Kemična sestava
krompirjev sok vsebuje naslednje hranila:
- minerale - fosfor, kalcij, kalij, magnezij, klor, železo, natrij;
- vitamini - A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, PP, H;
- sladkorja;
- aminokisline;
- celuloza.
mlajša gomolj, bolj uporabne elemente, ki jih vsebuje. Stari, brstenje ali goji in vitro krompir lahko sestavljajo škodljivih ali celo strupenih snovi.
Zanimiv je dejstvo! Prvič v Rusiji ni vedel, kako pravilno jesti krompir. Kmetje jedli grenke jagode, ki rastejo na vrhu rastlin in gomoljev vedeti, posuto s sladkorjem.
Zdravje Prednosti
surov koren zelenjave jesti težko. Ima precej neprijeten, škroben okus. Zato je najbolje piti krompirjev sok za zdravje. Koristne lastnosti pijače bo nadomestilo trpljenje okus receptorje.Čeprav bi morda nekdo to všeč.
Koristne lastnosti krompirjevega soka:
- baktericidno
- celjenju ran diuretik
- obnovitvenimi
- antioksidant
- antiscorbutic
- protibolečinski
- čistilen odvajalo. Odlične
krompir se je pokazala kot celjenje ran agent za kožne bolezni. To se nanese v obliki gošče krušnih gomolja. Ljudje, ki trpijo zaradi različnih bolezni prebavil, je priporočljivo piti sveže, sveže stisnjen krompirjev sok. Njegova uporaba je še posebej opazno pri zdravljenju razjede na želodcu in gastritisa. Nosečnice, da bo pomagal znebiti zgago in zaprtje, zmanjša otekanje nog, o odvzemu imunitete.
Nasvet! V prisotnosti katere koli kronične bolezni, pred uporabo krompirjevega soka je treba posvetovati z zdravnikom, saj ima številne kontraindikacij.
posebej koristno sok rdeče, zgodnjih sort krompirja.
Indikacije in kontraindikacije
samo sveže krompirjev sok se uporablja v ljudskem zdravilstvu. Zdravljenje pijačo, za dolgo časa stal in je zatemnjena, da je dobičkonosna. Zato so gomolji postavi v sokovnik, tik pred uporabo, in poskuša pijačo za 10 minut. Po tem času oksidira in izgubi vse svoje koristne lastnosti.
Indikacije
Številne bolezni so sposobni zdraviti surovega krompirja sok. Uporaba te pijače je učinkovit v naslednjih bolezni:
- razjede na želodcu;
- gastritis;Pankreatitis
- ;Zastrupitev s
- ;
- otekanje nog in telesa;
- je migrena;
- fibroid;
- erozija materničnega vratu;
- hipertenzija;
- zgaga;Zaprtje
- ;
- hemoroidi;
- vneto grlo.
Sok iz surovega krompirja je koristen za želodec. Spodbuja proces prebave, odpravlja proces fermentacije. Pri vnetnih boleznih žrela in ustne votline se uporablja v obliki izpiral. Znotraj se uporablja za različne bolezni prebavnega sistema. Na primer, krompirjev sok je priporočljiv za pankreatitis. Zmanjšuje vnetni proces, razbremeni simptom bolečine in na koncu spodbuja okrevanje. Krompirjev sok pomaga pri gastritisu z visoko kislostjo. Odstrani vnetje, anestezira in zdravi.
Kontraindikacije
Surovi sok ni priporocljiv za uporabo v naslednjih primerih:
- pri hudem sladkorno boleznijo;
- zmanjša želodčno kislost;
- razpad zoba;Akutni pankreatitis
- .
Krompirjev sok za želodec ima kontraindikacije le z zmanjšano kislostjo. To je posledica povečanega alkalnega ravnovesja. V drugih primerih je priporočljiva uporaba s strogim upoštevanjem pravil uporabe in odmerjanja.
Zanimivo dejstvo! Majhne rdeče jagode, ki rastejo na vrhu krompirja, so strupene in lahko povzročijo resno zastrupitev.
Uporaba zdravila
Uporaba sokov v medicini ima svoja pravila. Ko so kršene, nezaželene posledice v obliki zapletov med bolezni, poslabšanja zdravja in hudih organskih lezij.
Pravila za uporabo krompirjevega soka:
- Uporablja se svež sok, iztisnjen najkasneje 10 minut.pred uporabo.
- Natančno upoštevajte odmerek.
- Zdravljenje s krompirjevim sokom je možno le s povečano kislostjo.
- Za pripravo soka vzemite le mlade, zdrave, brez znakov gnilobe in gnitja gomoljev.
Krompirjev sok za razjede želodca traja 20 dni, trikrat na dan, pol ure pred jedjo. Priporočljivo je, da začnete s polovičnim odmerkom in ga postopoma prenašate na 150 ml. Z dolžino zdravljenja se podaljša na 6 mesecev. Dober rezultat s to boleznijo je dodajanje sladkorne pese. Zdravljenje gastritisa s krompirjevim sokom se izvaja za tri desetdnevne tečaje. Med njimi so tudi odmori v 10 dneh. Kozarec sokov vzamemo zjutraj na prazen želodec eno uro pred obroki.
Recept sam je zelo preprost. Treba je rebariti gomolje na fino rezilo in stisniti nastalo maso skozi gazo. Za olajšanje postopka lahko uporabite električni sokovnik.
Pri pripravi pijače ne smemo pozabiti, da so prednosti in slabosti krompirjevega soka v veliki meri odvisne od časa zbiranja in shranjevanja. Na primer, pri starejših, kalijo in zelena s sončnimi gomoljev proizvedenih solanine - strupena in škodljiva za telo snovi človeka, in krompir, overfed z gnojili in se zdravijo proti škodljivcem, in vse, kar lahko postane smrtonosna.
Na uporabne lastnosti krompirja lahko najdete tudi z gledanjem tega videoposnetka: