Poraba vode

V razumevanju jogija se voda nanaša na sredstva notranjega čiščenja. Jogiji dajejo vodo veliko higienično in terapevtsko vrednost. Voda je mineralna baza vseh tkiv in celic telesa, da ne omenjam tekočega okolja v telesu: želodčnega in črevesnega soka, limfe, krvi, sline, žolča. Voda v krvi igra vlogo vozila. Voda oskrbuje celice s hranilnimi snovmi in kisikom, poleg tega pa prenaša tudi nepotrebne presnovne proizvode. Voda porabi telo zelo intenzivno, saj uravnava intenzivnost izgorevanja hranilnih snovi v celicah. Oseba za en dan sprosti do 15 kozarcev vode skozi kožo, pljuča, ledvice. Takšne izgube je treba dopolniti v zahtevanem znesku. Po jogiju veliko ljudi izgubi svoj naraven občutek za resno žejo. Takšni ljudje praktično ne pijejo sveže vode in trdijo, da je na splošno škodljivo za pitje.

Pomembno število bolezni je povezano s pomanjkanjem vode v telesu - samozavestni jogi.Če ni dovolj vode, potem, ker je vse med seboj povezano, vsi funkcionalni sistemi telesa ne delujejo v optimalnem režimu. Ni dovolj zadostnih sokov, brez katerih je običajna prebava nemogoča. To posledično povzroči nastanek in razvoj številnih bolezni metabolizma in prebavnih organov. Presnovni produkti, ki se pojavljajo pri neprestanem obnavljanju tkiv in organov, se ne odstranijo iz telesa pravočasno. Bolezni sečil pogosto povzročajo majhno breme ledvic. Povečanje koncentracije soli v tkivih, njihovo usedanje v ledvicah, žolčnik, sklepe olajša tudi pomanjkanje vode v telesu. Neuravnotežena prehrana brez zadostne količine vode povečuje odlaganje soli. Funkcija detoksikacije krvi ni zagotovljena v celoti, zato se toksini, ki se topijo v vodi, ne sproščajo skozi kožo, pljuča in ledvice, ki prihajajo od zunaj, pa tudi iz samega telesa. V medicini, s številnimi zastrupitvami, ni slučajno, da se uporablja prisilna diureza - to je izločanje strupov iz telesa s pomočjo velike količine vode.

Za človeško dolgoživost ima voda tudi najbolj neposreden odnos. Kot telo starosti, je znano, da se vsebnost vode v tkivih zmanjša. Telo novorojenčka je sestavljeno iz vode več kot 70%, telo starejših pa je 65% ali manj.

Redno pitje vode, glede na jogo, je eden od glavnih pogojev za uspešno obnovitev ali ohranjanje zdravja. Jogicam svetujemo, da pijete samo surovo vodo, saj je idealna izvirska voda idealna. Meltwater je po svojih lastnostih podoben izvorni vodi.

Rabljeni materiali:
Shilov VN, Mits'yo VP"Zdrava hrana"