Posušene brusnice v domačih trgovinah - to je naravna lekarna za vso družino

Če vam jagode zalog, zelišča in zelenjavo za zimoin po enem letu uporabe za kuhanje, pijače v obliki esence, dušeno sadje za sladico, infuzijami, nato pa kmalu boste opazili, kako je zdravje bolje. In zunanje spremembe, tako pravijo, je očitno. Zakaj se to dogaja? Vse je narobe v naravnem moči njenih darov, del tega, kar predstavlja za primanjkljaj, in služi kot zdravilni eliksir. Danes povemo o berry, eden izmed najboljših in najbolj močna, če govorimo o možnostih za človeško telo. To je posušene brusnice, v tej obliki, da je najbolje, da te sadove, saj se je obseg hranilnih snovi je še vedno na najvišji ravni.

najlepši legendi kljun - rešitelja Slovanski predniki

V starih časih, ko so Slovani utrpela Tatari in njihovih nasilnih napadov, tak dogodek se je zgodilo, da je veliko šteje čudež.Ali je to resnična zgodba ali fikcija, ampak naša zgodba temelji, vključno z miti in legendami, zato smo doživeli v preteklosti in razširiti svoja obzorja. Torej, ko je padel plemen v gozdu, močvirja in močvirja, kam skriti. Toda zlo vodja tatarski naučili o kraju poravnave, in da je še vedno živ in lepa - modre oči žena, je zelo pripravljen sprejeti z njim.

velik sovražnik vojska vkorakala v gozd. Toda v času, da so naši predniki živeli v svojih bolj pogosto, so bili sposobni najti prijatelje v obliki žerjava. Ti hranijo jih, skrbel ptic in vrednoti skrb. Ko je sovražnik prišel do močvirja, mnogi od njih tu in utonil. Angry ostra vodja in odredil usmrtitev vseh rodov puščic.

pa se je zgodil čudež, da Slovani in strašni trenutek za Tatari - poskočil v nebo dvigal so zaprti ljudje iz železnih puščic jih boli, vendar pa še vedno letijo. Kri kapljala na tla, vojska izginil iz strahu, in kraj žerjavov kapljice krvi pojavijo rdeče jagode - brusnice. Resnica ali fikcija, se odločite, vendar pred koncem, nihče ne more povedati, kje so bile rastline in smo na našem planetu. No, danes govorimo o posušenih brusnic, kakšna je njegova uporaba je lahko za nas danes.

Za podrobnosti! Ta legenda pojasnjuje, zakaj je jagodami imenuje Žerjav. Drugo ime - Bear, kot živali radi praznik na brusnice grmovje.

sestava rdeče jagode

Preden govorimo o tem, kaj nam lahko dajo ponudbo brusnic doma, upoštevajte pomembne informacije o njegovi sestavi. Konec koncev, to je moč.Brusnica bogata z vitamini - E, Skupina B: B1, B2, B4, B5, B6 in C, K, PP.Tukaj je del veliko makro-in mikrohranil - kalija, natrija, železa, kalcija, magnezija, cinka, bakra, selena, mangana in fosforja. So v suhih brusnic in kisline - večkrat nenasičen, enkrat nenasičene, nasičene.

jeseni seveda, smo povedali o BZHU - je potrebne informacije, da vem, kako si lahko do primanjkljaj in je koristno za tiste ljudi, ki gledajo svoj lik in težo kot celote. Zadnja potrebujete le še vedeti, kaj vsebnost kalorij v posušenih brusnic. V

sestavka( na osnovi 100 gramov):

• beljakov - 0,1 grama;
• maščobe - 1.4 g;
• ogljikovi hidrati - 76,5 g;
• kalorična vrednost - 308 kcal.

Kot lahko vidite, v svinčenih jagodami ogljikovih hidratov, vendar ne pokvari našo sliko, saj je predstavljal nekakšno počasno ali težko. Ti ogljikovi hidrati ne povzročajo dvige krvnega sladkorja, ne vplivajo negativno na zdravje. In zdaj, kaj je govoril podrobneje zakaj jagodami moramo vsi imeti na zalogi, da bi njenih čaji, sadne pijače, sladice.

Suho brusnice - pomembne informacije o prednostih in nevarnostih rdeče sadje

zdravilni moči

ne morete niti predstavljati, koliko nam lahko dajo brusnice. Izdelava zalog, če ste ustvarili zakladnico drog, vendar so praktično neškodljivi, naraven in zelo učinkovit. Kljun v vaši hiši - je:

• je močan antioksidant. Sadež je glavni sovražnik naše starosti;
• zaščita v hladni sezoni. Berry pomaga povečati moč telesa, ubije patogeno mikrofloro;
• pomaga pri vnetnih procesih v telesu, vključno z genitourinarnimi obolenji, zlasti ženskimi, kot je cistitis;
• preprečevanje onkologije, kot v sestavi obstajajo snovi, ki se borijo proti prostim radikalom in povzročajo veliko bolezni;
• pomaga pri gnilobnih boleznih, težavah s krvjo, pri delu prebavnega trakta;Zdravilo
• za depresijo, nespečnost, strah;
• ton in energija v telesu, pa tudi aktivna funkcija možganov;
• zaščita krvnih žil in naš motor - srce. Brusnica zelo dobro pomaga plovilom, jih očisti, odstrani škodljiv holesterol, ščiti pred krvnimi strdki;
• spodbuja številne potrebne procese v telesu, na primer, normalizacijo ravni krvi, kislost želodca, povečanje apetita.

je, da je v zvezi z koristne lastnosti posušenih brusnic v notranjosti telesa. Toda jagodičje je tudi asistent našega videza. Brusne maske, losjoni, led iz soka pomagajo pri soočanju s težavami na koži. Mimo vnetje, mozolji, ker brusnice zavira bakterije postanejo tudi manj izrazite gube, temne kolobarje pod očmi, lise po aknah. Pomagal bo tudi pri kožnih boleznih, kot so lišaj, psoriaza, ekcem in druge bolezni. Decokcije in infuzije, ki temeljijo na posušenih jagodah, omogočajo reševanje težav s lasiščem, srbenjem, prhljajem, suhostom.

Nasvet! Posušene brusnice in med skupaj so pravi eliksir zdravja, ki je bil dokazan. Napolnite infuzije, sladice, samo zmešajte sestavine in občutite, kako se telo spreminja.

jagode vsebujejo veliko vlaknin, da očisti naše telo, kar pomeni, da ni več kopičijo toksine, toksine in maščobe. Menimo, da sami razumete, kakšen je pozitivni učinek - čista koža, energija, zdrave lase, vitko telo. Stopnja porabe na dan vlaken je do 35 gramov. Berry je močan stimulans za regeneracijo tkiv in nohte privarčujejo pred škodljivimi glivicami, zaradi česar so močni in sijoči.

Ločeno je treba reči o brusnicah, kot tudi o antibiotiku, ki ga je ustvarila mati narava sama. V sestavi jagod je taka snov kot tanin. Zahvaljujoč temu, ko jedemo plodove grmovja, bakterije in virusi začnejo umirati, zato bolezen prehaja ali nima časa za začetek. Vse patogene flore se naravno odstranijo iz telesa. In kar je najpomembneje, je okolju prijazno in naravno zdravilo.

koristi brusnic

nosečnice treba povedati tudi o tem, kaj je koristno suhe brusnice za nosečnice. Berry pomaga odstraniti otekline, ki tako pogosto mučijo prihodnje matere. Ker so posode iz brusnic očiščene, postanejo njihove stene elastične, potem se težave z žilami ne zgodijo, in varicnost skrbi večino žensk v položaju. Tlačne skoke - to je tudi pogost pojav med prevažanjem otroka, problem lahko reši brusnico. In, seveda, berry krepi imunski sistem in ščiti pred vnetjem in posledično nosečnica ne zbolijo, zgrabi hladno, in ji ni bilo treba jemati zdravila, kemije.

Pomembno! Brusnica za nosečnice je koristna, vendar jo je mogoče uporabiti samo po dovoljenju zdravnika, ki sledi ženi. Nobenega zdravila za samozdravljenje ne bi smelo biti, je tudi zelo pomembno upoštevati odmerek, ne prejedajte.

negativen vpliv

Pogosto se zgodi, da ljudje nevede berejo o prednostih določenega sredstva ali izdelka, začnite jesti presežka, kot povzročilo negativen učinek. S posušenimi brusnicami je vse enako. Jabolka vsebuje veliko kislin, presežek pa lahko povzroči večjo kislost, poslabša kronične bolezni, kot so gastritis, razjede. Negativno, kislina vpliva na zobe.



Prekomerno vlakno vodi do dejstva, da je delo prebavnega trakta moteno. Otroci, mlajši od treh let, na splošno ne priporočajo brusnic, in matere, ki so dojile dojenčke, je še bolj kontraindicirano. Razumeti moramo, da lahko vsa naravna darila povzročijo alergijo pri nekaterih ljudeh, še slabše pa je posamezna nestrpnost posameznih komponent.Če ste pogosto mučeni zaradi zgage, obstajajo kronične bolezni jeter, je tudi bolje, da ne jeste jagode ali jesti samo odmerjene in z dovoljenjem zdravnika. Ne uporabljajte v dieti jagod in tistih, ki imajo preveč občutljive zobe.

Kako nabavljati zaloge z lastnimi rokami ali o sušenju brusnic

Veliko ste se že naučili o jagodičjih. Lahko se pogovarjate dlje časa, a kdo ve, kako posušiti brusnice, da jo shranite vso sezono? Ne vsi, še posebej tisti, ki živijo v mestu. Metode so lahko različne, osnovna, enostavna in dostopna za vse tri pa so:

1. Pečica.
2. sušilec.
3. Odprti ali podstrešni.

Slednji, seveda, ni primeren za vse, če pa imate balkon, dacha in tam je toplo in dobro prezračeno, potem lahko uporabite ta mesta.Šele takrat je pomemben odtenek - vreme, bi moralo biti dobro. In ne bi omenili te točke, če ne bi dejstvo, da kultura, ki se imenuje brusnice, zori v jeseni. Toda tudi v deževni sezoni je veliko toplejših in včasih vročih dni. Torej začnimo sušiti.

V pečici se jagod sušimo pri temperaturi 40-45 stopinj. Seveda, najprej morate brusiti brusnice, odstraniti vse slabe jagode, vejice, ga posušiti na brisaču in jo nato poslati na posodo. Mazanje ni potrebno, lahko dodate pergament. Posušene jagode - skrito, to je suho sadje. Ker so brusnice postale tako, je proces končan. V papirnate vrečke hranite zaloge, da omogočite dostop do kisika.

Pomembno!Če želite posušiti jagodičje, držite vrata pečice rahlo odprta.

Na svežem zraku ali podstrešju bo postopek trajal dlje. Prav tako pripravite brusnice, kot smo opisali zgoraj, nato pa jih položite na pekač ali papir. Nato zaprite dobro gazo, drugače tvegate, da posušite brusnice z insekti in pazite ves čas. Morate stalno obračati plodove, prav tako jim ni treba ležati blizu drug drugemu.

In tretja metoda je sušilnik. To je naprava iz kategorije majhnih gospodinjskih aparatov, zdaj pa je postala zelo priljubljena, saj je zdrav način življenja moden. Vsi iščejo recept, kako pravilno jesti. Pripravimo tudi jagodičje za sušilec, tako kot pečico, nato pa v paleto položimo eno plast in nastavimo način v skladu z navodili tega modela. Proces lahko traja od nekaj ur do 1-2 dni. Sušite pri višjih temperaturah, prihranite čas, vendar pa bodo koristi manjše.

Tako ste se naučili prednosti in škode brusov, posušenih, shranjevati v mestu celo zimo in razširjati svoja obzorja z branjem lepe legende.