Ali poznate recept za najboljše maslo iz arašidov?

Kdo med nami ni gledanih ameriških filmov? Da, ni nobenega. Mnoge stvari za nas v njih so nenavadne, nerazumljive, na primer, zakaj hodijo v čevlje doma. Strinjam se, da se je vsak izmed njih vprašal tega vprašanja, vendar smo z zanimanjem vedno zanimali tudi meni tistih, ki živijo tako daleč od nas. Zelo pogosto v istih filmih smo videli, da ljudje vedno jedo arašidovo maslo za zajtrk, naredijo sendviče za šolo in delo, in ta izdelek je tako znano kot za naše maslo maslo. Zato želim poskusiti nekaj novega in tako daleč od nas. Zdaj imate takšno priložnost, ker vam danes sporočimo recept za arašidovo maslo, da, da, enako, in to boste naredili doma in z lastnimi rokami.

Kje je bila tradicija iz arašidovega masla?

Pravilno je povedati, kdo je najprej pripravil najljubši izdelek v številnih državah, zdaj težko. Na splošno so bili arašidi porabljeni že več sto let, na ameriški celini pa je mogoče najti podatke celo tisoč let pred našo dobo. Starodavni Inki pomemben naravni izdelek, ga uporablja za hrano, potem postopno arašidi začel svojo širitev po vsem svetu - je prvič pojavil v Afriki, nato pa v sončni Španiji, nato pa na Zahodu in dosegel do naše države.

Testenine ali maslo so bile pripravljene že dolgo, vendar če govorimo o uradnih podatkih, je 1890 leto. Od takrat naprej je izdelek vstopil v življenje milijonov ljudi, vendar je bilo vse to. En zdravnik z imenom John Kellogg, ki je bil tudi strokovnjak za prehrano, je odkritje, da je olje iz arašidov -, da je odlična alternativa za meso, ribe in vse proizvode živalskega izvora koristno, hranljiva in lahko bi se za pomanjkanje beljakovin in drugih pomembnih snovi. Prav tako je primeren ne le za vegetarijance, ampak tudi za tiste, ki na splošno nimajo nestrpnosti za mesne izdelke, ki jih ne morejo žvečiti iz kakršnega koli razloga ali drugega.

Opozorilo!Čeprav arašidovo maslo, recept, ki boste izvedeli kasneje, in je alternativa različne hrane, vendar morate vedeti, da so matice - je izdelek, ki ima visoko tveganje za nastanek alergij. Bodite pozorni!

Za izdelavo izdelka je bila dana na tok, in zdaj jo poznamo v vseh delih sveta, vendar, žal, da pozna in bi lahko kupili - so dve različni stvari. Dejstvo je, da v vseh deželnih mestih ne najdete te paste iz kikirikija iz filmov. Poleg tega se v naši državi pogosto zgodi, da je kakovost izdelka nižja od nekje v tujini. Lahko kupite arašide skoraj povsod in naredite arašidovo maslo doma, kar bo najbolj koristno - brez dodatkov, konzervansov, barvil in drugih škodljivih snovi.

Za informacije! Izbrati dober testenine v trgovini, moraš pogledati, ki mora biti samo arašidi, maslo, majhen odstotek soli in sladkorja, in nekateri dodatek shraniti dobrote. Olje ima rjav odtenek, prijeten okus arašidov, konsistenco debele kisle smetane.

Prednosti in Harms prilepiti arašidovo

pomočnika za naše zdravje

olja je zelo koristna za naše telo, saj je njegova sestava veliko vitaminov - skupina B, PP, E, A, D, makro- in mikroelementi - baker, magnezij, kalij, cink, fosforja. Prav tako obstajajo aminokisline, beljakovine, linolne in folne kisline, rastlinska maščoba, biotin v izdelku. Vsa ta sestava kot celota koristi zdravju, o tem še naprej.

• Ugoden učinek na stanje kardiovaskularnega sistema.
• Je preprečevanje onkologije.
• Pomaga pri gorenju maščob.
• Zmanjšuje tveganje za žilne ovire.
• Ugoden učinek na telo med različnimi vrstami pljučnih bolezni.
• Zaradi vsebnosti grobih vlaken, izdelek nasičene maščobne kisline telo, ima pozitiven učinek na prebavni sistem.
• Zaradi svoje koristne sestave pomaga povečati imunost.
• Magnezij je koristen za ljudi s sladkorno boleznijo.
• Antioksidanti pomagajo odstraniti sestavek iz telesa prostih radikalov, škodljive snovi, ki povzročajo raka in drugih bolezni.
• Ugoden učinek na živčni sistem, ledvice in jetra.

To je zanimivo! Glavni dobavitelj arašidovega masla danes je Amerika. Več kot 50% pridelka pridelka gre za proizvodnjo izdelka. Toda Južna Amerika prav tako ne zaostaja, tako da na policah vidimo olje iz Čila in Argentine.

Seveda, arašidovo maslo, ki s svojimi rokami, razširijo svoj meni, okrasite vsakdanje življenje, krepitvi razpoloženja. Zamislite si, da lahko en sendvič napolni primanjkljaj vlaknin na dan 6-8 gramov, medtem ko je norma 25-30 gramov. Ampak je vredno opozoriti ljudi s prekomerno težo, ker je vsebnost kalorij v izdelku 588 kcal, kar je precej veliko. Arašidovo seme in semena sta v mnogih pogledih podobna dejstvu, da je težko zavrniti izdelke, hočem več in več.Zato pazi na svojo težo.

Ali obstaja kakšna škoda?

No, o alergenosti izdelka, visoko vsebnost kalorij, smo že rekli. Zato je vsakdo, ki ima lahko posamezno nestrpnost in prekomerno telesno težo, olje kontraindicirano. V normi je približno štiri žlice kozličkov na dan tega zdravljenja. Opozoriti je treba tudi, da lahko imeti preobilica vlaken tudi svoje stranske učinke - je zamašila želodcu, slabost, bruhanje. Med nosečnostjo in dojenjem z pasto morate biti zelo previdni, zato se je bolje predhodno posvetovati z zdravnikom. No, obračamo se na najbolj zanimivo - to je odgovor na vprašanje, kako narediti arašidovo maslo doma.

okusne testenine arašide z rokami

Možnost Ena

Potrebujemo:

• arašidov - 2 skodelice ali 500 gramov;
• sončnično olje, vendar lahko vzamete drugo - oljko, koruzo, arašide - 6 žlic;
• sladkor - žlička, je bolje jemati trs( rjava) ali med - 2 žlici žlici;
• sol - polovica čajne žličke.

Pripravite testenine. Matice najprej sperite, nato jih popržite. Bolje je, da takoj ne kupite pripravljenega ocvrtega izdelka, ampak naredite sami, zato bo olje bolj koristno. Cvrtje opravimo brez olja 10 minut v peči pri temperaturi 180 stopinj ali v ponvi. Po tem nalijte matico v živilski procesor ali mešalnik in temeljito mletite. Predstavljamo preostale komponente, spet posegamo.Če se kremna konsistenca ne izkaže, nato nalijte malo več olja.

Nasvet!Če niste ljubitelj sladke, potem pripravite pasto brez medu in dodajte malo več soli po okusu.

Različica drugega

Za otroke in odrasle bomo naredili resnično zdravljenje - s kakavom.

Potrebovali bomo: arašide

• - 500 gramov;
• kakav v prahu - približno dve žlici z diapozitivi;
• maslo kremasto v 35-40 gramih ali dveh ali treh žlicah raztopljenega izdelka;Sončnično olje
• ali drugo - 3 žličke za mizo;Sladkor trsa
• - 3 žlici žlote.

Pripravite čokoladni desert.Še enkrat, mine in sprži 10 minut arašidov. Olje se segreva v mikrovalovni pečici ali v vodni kopeli. Povezujemo jo s sladkorjem in kakavovim prahom. V kombinaciji zmešajte oreške, dodajte isto maslo s kakavom in sladkorjem, nato dobro premešajte. Nato morate vliti v rastlinsko olje, vse skupaj zmešati. Izdelek shranjujte v hladilniku. Ne pozabite, da arašidovo maslo po receptih kuhane doma, ne bodo shranjeni kot nakup 6-12 mesecev, ker je naravni izdelek.

Nasvet! Uporabite lahko tudi nepražene arašide, kot želite, samo poskusite in poiščite najboljšo kombinacijo. Za okus lahko dodate vanilijo, cimet ali druge začimbe. Ne pozabite, da peelite pečene arašide iz lupine.

Kot vi informacije - preprosta, uporabna in cenovno dostopna. Pripravite testenine kmalu in uživajte v apetitu!