pojav prvih znakov kvarjenja - pojav neugodja v oči, rdečica, pekoč občutek, solzenje, povečana občutljivost za sončno svetlobo, utrujenost oči, glavobol pri branju in delu na računalniku - je vzrok za takojšnje testiranje za izključitev bolezni oči.
Veliko spletnih virov priložnost, da opravijo preizkus vida na spletu brezplačno, brez da bi morali zapustiti dom in ni pogledala od svojega dela.
Metoda vam omogoča, da približno ocenite svojo vizijo in ne nadomestite zdravniškega pregleda. Ampak, če se odkrijejo težave, bo jasno, da je čas, da se obrnemo na okulist.
- 1. Pravila sam test za vid
- 2. miza za pregleda oči, ki ga Sivtseva
- 3. Tabela Orlova otroci
- 4. On-line teste, da preveri vid
- 5. Dodatni testi
- 6. Nekaj nasvetovza ohranjanje
pravico, da samostojno test za preverjanje vida
- je samo v dobrem zdravstvenem stanju. Vročina, glavobol, utrujenost in splošno eyestrain po dolgotrajni stres, lahko vnos nekaterih tablet izkrivlja rezultate.
- V sobi je dovolj svetlobe.
- Če testiranje ne nagne glave, ne vijajte oči.
- Nastavite monitor v skladu s pravili.
mize za preverjanje vida za Sivtseva
Najbolj pogosta metoda za določanje ostrino vida - namizni Sivtseva( SB). Avtor je ruski oftalmolog DA Sivtsev. Ta tabela ima 12 vrstic kape 7 ruski abecede, katere velikost se zmanjšuje od zgoraj navzdol.
levo pomeni razdaljo v metrih( D), iz katere je dobro videl kako celoti vid oko. Desno - pogojno vrednost ostrine vida( V).Če vidite deseto črto od 5 metrov, potem imate odličen pogled.
Za neodvisni nadzor nad mizo Sivtseva lahko prenesete( desni klik na zgornji sliki in kliknite za shranjevanje) na treh listov A4, ki jih nalepite z lepilnim trakom in ga namestite na steno. Sede ali stoje, boste opraviti test, mora tabela postavljena na višini oči. Da bi zagotovili potrebno osvetlitev žarnico( 40 W) ali par fluorescentne cevi( 700 lux).
Pri preverjanju eno mora drugemu oči zaprte tesen kartona, plastike ali palm. Ostrina vida ustreza sliki na levi( črko V) na progi, kjer se vam ni dovoljeno več kot eno napako.
Orlova
za otroke tabeli Za testiranje vida otrok, ki ne poznajo črk, uporabite tabelo Orlova , ki prikazujejo znane predmete za otroke.
testi linije za pregled vida
Zanimivi poenostavljene testi za spletno testiranje ostrine vida( čeprav je težko reči za 100% gotovostjo).Kaže znak, podobno črko W ali E. Kot znak testa zmanjšanja velikosti. To je potrebno navesti smer kazalca odprto roko znak s klikom na puščice, dokler se ne ustavi razlikovati. Podobni preskusi so dovolj v omrežju, ki jih lahko prevzamete za vsak okus.
Upoštevajte - pade cena Irifrin oko. Navodila in mnenja o zdravilu.
V novicah( povezavi) so vsi analogi Half-Life.
Navodila za uporabo kapljic za oči Lekrolin!http: //moezrenie.com/lechenie/ kapli-dlya-Glaz / preparat-lekrolin.html
Dodatni testi
V makularne degeneracije
Amsler tabele se uporablja za preverjanje centralnega vidnega polja. Ta grafični maska s črno piko v sredini. Na tej osrednji točki, da se določi stališče gledal periferno vizijo paličnim linij. Običajno morajo ostati enakomerno in enakomerno črni. Vsako izkrivljanje omrežja je lahko simptom degeneracije rumene pege. Treba je opozoriti, in da se na okulistični pregled za izključitev mrežnice patologijo.
Na astigmatizmu
Zvezda Siemens je eden od načinov testiranja vizije astigmatizma. Astigmatizem - je napaka, sferični ukrivljenost roženice in( ali) leče. Rahna ukrivljenost sferičnosti je možna in normalna, če ne moti kakovosti vizualne percepcije.
Z nepopolnim vidom se žarki zvezda prekrivajo in ne dosegajo središča, se združijo z ozadjem. Obstaja inverzija žarkov, če je črna vidna kot bela in obratno. Z zdravim vidom je tak inverzni učinek opazen, če se slika zvezda približi očesu.
Za določanje astigmatizma obstaja več različic zvezd in laminiranih kvadratov.
Duohromnaya miza za lomni testni oko testu
Duohromny - metoda brez instrumentalne pregledu lomom oči. Temelji na pojav, v katerem žarkov različnih valovnih dolžin( različne barve) različno lomi očesne optike. Treba je ugotoviti, ali se optiki razlikujejo bolj jasno na rdečem ali zelenem ozadju. V različnih različicah testa so lahko v obliki črkov, Landoltovih obročev in številk.
jasno čitljiva črne črke na rdečem ozadju in nejasnosti o zelenih točk na kratkovidnost, ki je nastavljiv minus dioptrije. Jasnost znakov le na zelenem ozadju je znak hiperopije, popravljen s plus dioptri.
nekaj nasvetov za varčevanje z
za lajšanje utrujenost in poveča ton očesa je koristno narediti kontrastne obkladke: izmenično uporabo na koščke oči krpo najprej namoči v toplo, nato pa hladno vodo.
Ne pozabite utripati pogosteje pri porabi časa na računalniku( priporočamo, da se glasi - zakaj boli oči iz pregleda računalnika gimnastike za oči in vitamini).To ščiti roženico pred izsušitvijo. Vzemi odmor, v katerem so oči zaprta.
Izberite sami priročen kompleks gimnastike za oči in opravite v odmikah dela na računalniku, branju, gledanju televizije, pletenju.
Prilagodite dieto, tako da je v vseh pogledih popolna. Dodajte jo vitaminsko-mineralnim kompleksom, dodatkom za oči.
Pravilno nastavite računalniški monitor, tik pod nivojem oči. Po potrebi uporabite posebna očala in kapljice "naravne solze"( po posvetovanju z zdravnikom).
V primeru motenj vida ne poskušajte sami popraviti. Pravilno vzemite očala in leče lahko samo strokovnjak.
Če pride do sprememb v očesu, se posvetujte z oftalmologom za profilaktični pregled, ki ga priporočamo vsako leto.