Pravočasna profilaksa tromboflebitisa: metode in nasveti

tromboflebitis - ena najbolj resnih bolezni ožilja, ki je vnetje ven in jih spremlja nastajanje trombusov.

razlog bolezen lahko tudi rahle poškodbe na steno žil, poleg tega lahko tromboflebitis povzroči že obstajajo v organih in tkivih okužbe telesa( gripa, zobna gniloba, tuberkuloze, itd).

nevarnost tromboflebitisa, da lahko posledica bolezni, postanejo rane, absces tkiva, širjenje okužbe na druge organe, je razvoj venske insuficience in celo s smrtjo zaradi ločitev tromba.

in preprečevanje problem tromboflebitisa in njene ponovitve

Najprej bi se rad kaže na kategorijo bolnikovnajbolj izpostavljeni tromboflebitis. To, predvsem pa tisti, ki so imeli to bolezen, sajponavljajoča tromboflebitis - ni redkost.

Če vam predpiše zdravilo Vazobral, bo navodila pomoč pri soočanju z zapletenosti zdravila.

Kako združljiv genetski trombofilijo in nosečnost se lahko naučite s študijem naše stvari. Samo za referenco, boste našli informacije o tem, kako uspešno roditi v takem primeru.

tudi na nevarnost padca nosečnice, ljudi s prekomerno težo, bolniki, ki trpijo zaradi krčnih žil in drugih venske bolezni, hudo bolnih pacientov. Poleg tega lahko sedeči in neaktiven način življenja prav tako sprožijo razvoj bolezni.

Preprečevanje tromboflebitis spodnje in zgornje okončine ima samo en cilj - da se prepreči razvoj bolezni in njenih posledic.

In kot vzrok bolezni pogosto postane venski poškodbe žil, je glavna naloga je okrepiti preprečevanje krvnih žil, izboljšuje elastičnost in tonus.

Poleg tega so preventivni ukrepi namenjeni splošni krepitvi imunskega sistema, da se prepreči okužba telesa, kot tudi nevtralizacijo drugih tveganj. Na primer, poveča motorično aktivnost, sprememba prehrane, itd

Poglejmo pobliže, da je nasvet izkušenega phlebologists za zmanjšanje tveganja za tromboflebitis bolezni.

Vpliv telesne aktivnosti

Najprej je treba poudariti, da je pozitiven vpliv na uresničevanje plovil.

Če vodi sedeči življenjski slog, malo premika - ste tveganje. Zato, plačati vsaj pol ure na dan vadbe, je opazen vplivajo na stanje plovil.

lahko ukvarjam s športom ali ples, lahko jog storiti - kar ti je všeč.Ampak, če je čas zelo majhna, lahko ponudimo preprost sklop vaj, tonika plovila:

1. Najprej morate , da bi vene malo počivali .Za to je treba dvigniti noge, na primer na blazino.
2. Izvedite črtasto gibanje gibanja iz nog .Ta preprosta masaža je primerna tudi za paciente z bedriko in nosečnice, ki imajo močno telesno aktivnost.
3. Sledite vadbi "kolo" .V položaju, kjer se držite, dvignite noge in premikate, kot da ste pedali.
4. Ne spreminjajte položaja z vrtenjem v različnih smereh.
5. leži tudi na hrbtu, vajo "škarje»: izmenično prečka noge so bile obravnavane in pasme. To vajo lahko opravite na delu, sedite na stolu. Izravnajte noge. Mešajte s prsti.
6. Naslednji vstane, postavite noge skupaj .Dvigamo na nogavicah: dih - roza, izdihan - se vrne na prvotno mesto.

Kot vidite, so vaje precej preproste in ne zahtevajo veliko časa. Izvedite jih 2-3 krat na dan, vsaka vaja traja 0,5-2 minute.

Prehrana za preprečevanje bolezni

Idealna možnost je temeljit prehod na pravilno prehrano.

uravnoteženo količino beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, zadostno število potrebnih vitaminov in mineralov, ne le krepitev imunskega sistema, ampak tudi povsem zdravi telo, ki preprečuje razvoj tromboze, ne samo, ampak tudi številne druge bolezni.

Ampak, če to ni mogoče, vam priporočamo, da upoštevate nekaj pravil v prehrani :

1. Za začetek piti dovolj vode, kar je približno 2-2,5 litrov na dan. Dehidracija vodi do zgostitve krvi, kar lahko posledično povzroči nastajanje krvnih strdkov.
2. Dodajte v svojo dieto kislo-mlečni izdelki, sadje in zelenjava, ne obupajte mesa in rib. Vsi ti izdelki so viri najpomembnejših elementov za telo. Okrepijo imunski sistem, očistijo telo, preprečujejo nastajanje krvnih strdkov in krvne strdke, razvijejo in širijo okužbo. Poleg tega prehrana, bogata s takšnimi izdelki, vam omogoča nadzorovanje telesne teže in zato odpravi še en dejavnik tveganja za tromboflebitis.

Zgodnje zdravljenje bolezni, ki stojijo pred tromboflebitis

pomembni fazi trombozo profilakso za bolnike z drugimi žilnih bolezni, je njihovo pravočasno zdravljenje.

Na primer, ko varikozne moten normalnega pretoka krvi skozi telo, ki ustvarja pogoje za tvorbo krvnih strdkov. Trohični razjedi, ki se pojavijo zaradi venskih bolezni, lahko postanejo dodaten vir okužbe in poslabšajo stanje bolnika.

Kot smo že omenili, tromboflebitis lahko povzroči okužbo, ki je že prisotna v telesu.

In če ste imeli nalezljivo bolezen, bodite pozorni na stanje venih, še posebej na plovila spodnjih okončin, ker so najbolj ogroženi.

In, seveda, morate biti še posebej previdni, če prenesete dehidracijo( na primer po resni prebavni motnji), kirurgiji ali že imate motnje strjevanja krvi.

Druge preventivne metode

Nekatera dodatna priporočila, ki bodo zmanjšala tveganje za s tromboflebitisom:

1. Na poti zdravega načina življenja, opustite slabe navade( alkohol, kajenje).
2. Bodite pozorni na utrjevanje. Ne pozabite takoj v zimsko luknjo, dovolj preprostih postopkov na domu, kot kontrastna prha.
3. Ne dovoli hipotermije, slabi imunost in spodbuja razvoj okužb.
4. Če imate občutek utrujenosti ali bolečine v nogah, boste morda želeli izkoristiti kompresijsko pletenino in sprejeti preventivno masažo.
5. In, seveda, ne prezrite pravočasnega zdravniškega pregleda.

Ne pozabite, da je vaše zdravje najprej v vaših rokah. Privoščite si vse skrbi, prilagodite svoj življenjski slog, ne zaženite .

To ne bo postalo samo odlično preprečevanje tromboflebitisa, temveč tudi preprečevanje številnih drugih zdravstvenih težav. Prenos