Franz Kafka je priznan kot eden izmed najbolj vplivnih in kreativnih piscev XX stoletja, vendar je v resnici večino časa je delal v uradnika zavarovanje oddelka.
Kako je uspel doseči takšne višine v literaturi, ko je delo trajalo toliko časa in truda?
Stalno je sledil pravilni dnevni rutini !
dnevna rutina je pravilno porazdelitev časa na uro: . Morning Wake up in nočni spanec, ta 5-obroke skozi dan, čas za delo in počitek, telesna dejavnost in osebno higieno, itd
Franz Kafka je šel na delo ob 8:30 uri,delal do 14.30, nato pa sem imel večerjo in šel spat pred 19.30, vaj in imeli večerjo s svojo družino, nato pa izvedel, da nekje pisati 23.00 in nato spal znova in znova!
Kafka je precej edinstvena v svoji zavezanosti k rutini.
Mason Curry je zapisano v knjigi, "Genius način: Vsakdanjik velikih ljudi" - mnogi izmed največjih ljudi na svetu, v življenju, nato pa trdno režim dneva!
Dnevna rutina velikih ljudi
- Maya Angelow je najemala sobo v hotelu in jo napisala tam. Prišla je ob 6.30 zjutraj in napisala do 14. ure, potem pa se je vrnila domov in uredila, napisala. Nikoli ni ostala v hotelu za noč.
- Pulitzerjev nagrajenec Michel Chabon - napisal je pet noči tedensko od 22.00 do 03.00.
- Haruki Murakami se je zbudil ob štirih zjutraj, napisal 5 ur, nato pa je šel na tek.
Ustvarjalnost ni odvisna od motivacije ali navdiha, temveč bolj upošteva naše navade, vzorce vedenja in rutinsko delo.
Ustvarjanje in izvedba vsakodnevnih ritualov - to je tisto, kar vodi do ustvarjalnih uspehov, in ne mitičnega briljantnega vpogleda!
Zato. ..
William James - slavni ameriški filozof in psiholog, je dejal, da so navade in obredi pomembno zato, ker so "osvobodi naše možgane in ga premakniti na zelo zanimivo delo."
Revija Guardian potrjuje, kaj je bilo rečeno!
En članek poudaril, da »če boste porabili sredstva, da bi odločitev o tem, kje in kdaj je delo, s čimer si pustil svojo produktivnost!»
Prav tako obstaja veliko študij volje in motivacije, da podpirajo zgornjo izjavo.
vam predstavljamo celoten način dneva slavni psihoanalitik Sigmund Freud( vzeti na znanje):
Z drugimi besedami, če boste resno nameravajo ustvariti nekaj izvirnega - bi morali prenehati čaka na prihod motivacije in navdiha, ampak samo, da bi si vsak dan dosledno ukrepanje.
Seveda je to lažje reči, kot da bi ga izvajali v praksi.
Tukaj je ena ideja, ki vam lahko pripelje do ustvarjanja lastnega načina.
ideja o pripravi ustrezno dnevno rutino
dober zgled za razvoj njegovega režima dan lahko služi kot alegorija z uteži.
Medtem ko poskušam uteži, ne morem napovedati, ali bom premagal svoj osebni zapis pri dvigovanju teže ali ne.
Pravzaprav se izkaže, da bo veliko razredov prikazal povprečne ali celo nizke rezultate.
Na koncu se izkaže, da so vsi moji rezultati le del celotnega razvojnega procesa.
Edini način za dvigovanje težjih uteži je nenehno ponavljanje, od ponedeljka do petka, vadba v telovadnici, ne glede na rezultate.
Kreativno delo, ki se ne preveč razlikuje od usposabljanja v dvorani.
Ne morete izbrati le najboljših trenutkov in delati samo v tistih dneh, ko vas obiščejo odlične ideje.
Edini način odkrivanja odličnih idej znotraj vas je, da znova izvajate veliko dela, stalne vaje in ponovitve znova in znova.
Očitno je, da delo s povprečnim rezultatom sama po sebi ni sam po sebi konec.
Vendar pa si morate dovoliti, da gredo skozi te, občasne dni s povprečnimi rezultati, ker je to cena, ki jo morate plačati za doseganje izjemnih rezultatov.
Če ste vsaj malo, perfekcionist, in sovražim storiti, kar ni izjemno, lahko preprosto začeli soditi rezultate svojega dela in da sem prepričal, da ne prikaže, objavi, in tako naprej, ker "to še vedno ni dovolj dobro!"
Po drugi strani pa je alternativna možnost lahko še slabša: če nimate trdega načina, s katerim delate, imate priložnost in nič storiti.
Edini način, da pride do ustvarjanja mojstrovine, je, da si dovolite, da naredite junk na poti.
Kako začeti vstajati prej?
Veliko ljudi okoli nikoli ne bo pisalo ničesar, ker bodo veliko razmišljale o tem, kaj naj bi napisale.
To lahko rečemo o drugih področjih dejavnosti: fizični razvoj, začetek svojega malega podjetja, ustvarjanje slike, uvajanje koristnih navad in še veliko več.
Vaš način je sistem, ki bo vaše cilje spremenil v resničnost. V primeru, da sami ne vzpostavite režima, lahko računate samo na motivacijo.
- Če ne zaračuna za določen čas, boste zbudili vsako jutro in mislim, "Upam, da danes počutim dovolj motivacije za delo ven";
- če vaše podjetje nima marketing sistem 4P, nato pa bo sedel na prste prečka, in upamo, da boste osvojiti svet( poleg vse to res morate storiti);
- , če nimate časa za nenehno pisanje pisanja, potem boste mislili nekaj takega: "Za to potrebujem le več volje."
Nekaj nasvetov o tem, kako narediti dnevno rutino,
, si oglejte tudi v spodnjem videu.
Organizirajte svoj dan desno!
Stop čaka motivacije in navdiha, ki bo vam in ustvari svojo pravilno rutinsko , ki bo dosledno upoštevati.
To je razlika med profesionalcem in amaterjem.
Professionals sledijo režimu, amaterji pa čakajo.