Kako se izogniti vplivu slabih novic?

Nedavno sem mislil, da je od novembra 2013 notranja undulacija, ko sem šel na novičarskih portalih, ali je čas za novice na radiu.

In kaj lahko rečemo o situaciji, ko iz breaking news, strah, da sedaj bomo slišali nekaj zares groznega, je skoraj nemogoče nadzorovati.

Glasila v socialnih omrežjih, prav tako ni spodbudno, saj polna večinoma depresivnih informacijskih in redkih pozitivnih stališč takoj obsuzhdayutsya zbor za "dobro kdor želi": "Kako si lahko praznujejo rojstne dneve, pojdite na počitek, kolače, uživajo uspeh na delovnem mestu( lahko naštevali sami), ko ljudje umirajo? »

um veste kaj bedaki ne posvečajo pozornosti, ampak tudi optimizem ta položaj, preveč, ne doda.

Prepričan sem, da se nisem srečal le s podobnimi težavami.

Ta članek - poskus, da bi sebe in svoje bralce rokovniku uspeha pomagal - upreti vpliv slabih novic.

Življenje je močnejše od smrti


Naj se sliši patetično, ampak iskreno verjamem, da je kompleks ni bil položaj v državi, mora sebe in svet, in predvsem pokazati - sovražniki, ki jih izberejo življenje!

instagram viewer

Ne razumem, kako lahko zavrnitev običajnega posla pomaga naši vojski na čelni liniji?

Ali pa "naše žene" hitro izhlapijo, če bo celotna Ukrajina padla v depresijo in neprestano jokala?

Oglejte si naše vojake: ne glede na težke razmere se ne pritožujejo, vpliv slabih novic ne podlegne.

Jasno vedo, kaj morajo storiti, zato nimajo časa za depresijo.

Iz primera iz njih!

malo veselja - naša rešitev


Modern novice so polni večinoma depresivnih sporočil, na primer: "Vojaki boj brez čelade in neprebojne jopiče, je vse odvisno od prostovoljcev, ljudje propade, čas, moč in spet - izdajalci, Poroshenko združuje ideje neodvisnosti, itd»

proti tej temni tok imate občutek krivde, ker je zabavno vikend s prijatelji, kupil lepo obleko, komedijo in celo skenirane - jesti okusne sladoled.

Ne daj v provokacijo, slišiš!

Med novinarji imam veliko prijateljev, nekateri od njih so večkrat obiskali bataljone, ki se borijo na fronti.

Predstavljajte si: vojaki ne želijo nas, civilnega, brez radosti življenja.

Da, zadovoljni so z našo pomočjo, našimi molitvami, našo podporo, vendar se borijo, da lahko živimo normalno življenje.

Da, sami najdejo čas za malo zabave: klepetajte s prijatelji na Facebooku, preberite knjigo itd.

Lahko vidimo iskrico sreče

Ne osredotočajte se na slabe novice!

Naučite se videti in dobro: v osvobojenih naseljih počasi vrača življenje, ukrajinske družine dnevno povečala za rojstvo malih zakladov, naši športniki, pisatelji, glasbeniki, znanstveniki praznujejo svojo državo v tujini, nekje, odprli razstavo vijolice, v zoo levinjarodil dve mladiči itd.

Jasno je, da je slaba novica na trenutne razmere v državi, ki jih ne bo šel nikamor, ampak se osredotoči le na njih je nevarna za zdravje.

Naša država potrebuje duševno stabilne, optimistične državljane, da jo oživijo.

Postani koristno


Zdaj Ukrajina je v resnici v težkem položaju, vendar se nenehno pod stresom in solze, nič jo ne bo pomagalo.

Danes obstajajo številna področja, kjer lahko koristijo: prostovoljstvo, organizacije skupnosti, prostovoljskih bataljonov, socialnih omrežij.

  • Najprej boste nenehno zaposleni in ne boste imeli časa, da bi spremljali vsako minuto slabe novice.
  • Drugič, obkroženi bodo z drznimi optimisti in bodo lahko polnili svojo energijo.
  • Tretjič, tako da boste imeli več priložnosti, da bi dobili resnične, ne urejene informacije iz sprednje linije.

Če imate katastrofalno pomanjkanje časa za družabne dejavnosti, lahko vedno nudite finančno pomoč.

Zavedajoč se, da pomagate skupnemu cilju, bo okrepil vero v našo zmago!

Stop varovalka

Ni skrivnost, da je panika za sovražnimi linijami koristna za sovražnika.

zdaj - to dobi informacijskih vojn, tako da so mojstri na tipkovnici zdaj lahko povzročijo ne manj škode kot potepuških Pskov padalcev, na primer.

Glavni kraj njihovega stanovanja so socialne mreže.

Ne vnašajte se na njihovo provokacijo in zagotovo ne bi smeli pomagati trolls, souporabljate svoj post.

Če vidite novice kot "VSO več, vse ubili vojaki vsak predali, predsednik pobegnil na oglasni deski križan triletno dečka" in druge neumnosti, ne hitite, da bo kandidiral za baldrijana!

Poiščite potrditev teh informacij.

Kaj, ali isto besedilo gredo po mreži?

In še vedno niste bili opozorjeni?

Pozabite na to neumnost, ne Opremite številk sovražnik bolje popis bančnem računu prostovoljcev ali 50 seznam grivna potrebe vojske, v sklada za begunce za zdravljenje ranjencev.

Zakaj branje novic je škodljivo - resnična dejstva!

izžareva optimizem


To je biti pošten: ljudje, ki so slišali dovolj slabih novic in nato nenehno ponavljajo: "Tam se bo pogubil bolje" "Ne, za to je bil Maidan," "ruske čete bo kmalu v Kijevu", "Naši fantje so umira iz oligarh", istimi zločinci kot tisti, ki ubijajo naše državljane in uničujejo naša mesta.

Najmanjši zagovorniki na sprednji strani potrebujejo te negativne impulze.

Spet ponavljam frazo o pomembnosti misli.

spati boste morali iti v posteljo, ponavljanje, da sam 15-krat: "Na tej noči, nihče ne bo umrl" namesto "USO več!" Na naših vojakov, je pomembno, da se počutijo podprti in ne panike morje za njo.

Če menite val slabe misli in depresija začne, "jesti» -

vklopite glasbo v največji možni meri in ne tako na video!

( obvestilo P. S., kako dobro papiga sliši ritmu glasbe:) )

Ja, zdaj živi v času velikih sprememb.

Ampak verjamem, da so nam vsi testi poslani z dobrim razlogom.

Nekdo od zgoraj, preden bi Ukrajini in njenim ljudem srečo in blaginjo zagotovil, da jih resnično zaslužimo.

Naša naloga - vztrajati in prenašati vse, brez histerije začasnih težav, bi bilo koristno, da svojo državo v tem težkem obdobju in ohraniti vero v to, da bo kmalu vse v redu.

  • Mar 04, 2018
  • 87
  • 129